планы на вечер: съесть килограмм мороженого без зазрения совести!

могу себе позволить, ведь у чистой линии вышло морожное без сахара, которое несмотря на этот факт оказалось очень вкусным! особенно “протеиновое”.

добавляем ягоду по вкусу или едим соло - вкусно и так и так! даже дети попросили брать теперь только такое:)

какие процедуры я делаю в беременность 🤰🏼

протокол у меня сокращенный, но эффективный, и если у вас сейчас есть причина не делать аппаратные и инъекционные процедуры - то этот список в большинстве случаев будет универсален.

• icoone для лица и тела
улучшается отток лимфы, уходят отёки, и улучшается общее состояние кожи и организма.

• массаж лица рукако
улучшает микроциркуляцию, лимфатический дренаж, тонус мышц и кожи, естественное лифтинговое воздействие.

• массаж лица коруги (🔝)
буквально ставит кости на места, высвобождая зажимы и налаживая дыхание и питание костей черепа в целом.

• щадящие уходы, направленные на питание и увлажнение кожи
больше всего мне нравятся ритуалы на Ultraceuticals и HydraPeptide, качественно работают над упругостью и насыщают кожу

• массаж для тела Thalion
мягкий, расслабляющий, приятный ритуал для тела, который хорошо работает на устранение отеков и поддержание упругости, и за счёт масел напитывает кожу и профилактирует растяжки

весь комплекс процедур делаю в @beautifulpeople на Московских воротах, очень мне нравится тут: от сервиса до качества процедур.
на массаж лица и уход хожу к Полине, на icoone - к Ирине, а массаж тела великолепно делает Маша.