Я к вам с сериальной рекомендацией, ведь скоро снова выходные ☺️

Смотрим сейчас Сёгун. Действие сериала разворачивается в Японии, в начале XVII века. Я была изначально категорически против, но сейчас не могу остановиться ахах))

Классный, прям очень рекомендую к просмотру!

#чтопосмотреть

Еще одна «сериальная» рекомендация, но в данном случае образовательная - курс Полины Евтушенко, который я прохожу уже во второй раз!) а все потому, что такого крутого, полезного и практического обучения я пока не встречала (именно в рамках маркетинговых курсов).

Очень нужное обучение для всех, кто причастен к миру креатива (а на мой взгляд, это уже каждый специалист так или иначе).

#чтопосмотреть

С праздником каждого из вас🕊️
С Днём Победы!

Начнем утро с бьюти-рекомендации, которая точно придется «по-вкусу» всем, кто хочет сделать кожу более упругой и победить отечность!

Моделирующий гель для тела с экстрактом плюща от Ligne St Barth мой мастхэв уже несколько месяцев, обожаю с ним делать самомассаж тела и, внимание, лица! Да, это универсальный гель для всего, находка на миллион)

Как использую:
- для тела: утром и вечером наношу на все «проблемные» зоны (бедра, грудь, живот, руки) и делаю массаж снизу вверх, достаточно активно. Перед этим еще классно работает контрастный душ.
- для лица: добавляю с утра в свой крем для лица и делаю массаж (иногда даже буккальный), но чаще всего руками или массажером/гуаша.

Слышала еще, что прекрасно работает с микротоками, если вы их делаете, тоже можно попробовать добавить продукт).

#бьюти

Так, ну что, флоатинг мной опробован!

И, к сожалению, процедура мне не подошла :(

делюсь своими впечатлениями:
- когда погружаешься в воду, вся эта соль (магнезия) попадает в уши. Кому то это ок, мне - нет. Я прям всю процедуру переживала за этот факт. Мне предложили подушку, но когда ты её используешь тело совсем не расслабляется, так как появляется ненужный изгиб в позвоночнике.
- с самой первой секунды у меня заболела голова (я так и не поняла причину), но думаю это как раз из за неправильного положения тела.
- лично я не смогла отключить голову и весь час думала обо всем, кроме расслабления. Многие на процедуре засыпают, но как мне сказала флоатер - тут очень важно иметь определенный темперамент и нервную систему. Если вы гиперактивны (читай я), то расслабиться не получится, по крайней мере с первого раза.
- процедура проходит в очень маленьком пространстве и кромешной темноте. Я вроде не клаустрофоб, но кажется пора задуматься, что может и да 😅
- в процессе процедуры (для того самого расслабления) тебе необходимо отпустить все тело в воду и закрыть глаза, но вода начинает тебя крутить на поверхности и ты, так или иначе, задеваешь стенки этой «ванны» и из невесомости сразу попадаешь на землю )))

Важно! Мы были вместе со свекровью и она всю процедуру проспала! Поэтому, подтверждая слова эксперта - очень важно идти на флоатинг в верном настрое и с ЦЕЛЬЮ отключиться.

Резюме: я бы не повторила, но это лишь мое мнение! Пока не попробуешь, точно не поймешь)

#спорт #кудасходить

Начинаю с очищающего гидрофильного масла-желе с мягкими кислотами от Isntree)