🏋️ «Спорт - Во Благо» 🤗
Друзья 🤝 Представляем вам нашего партнёра 🤝 - Нижегородский благотворительный фонд «Во Благо - ДАР» 🤝
💰 Часть средств от стартового взноса каждого участника Весеннего Чемпионата Нижнего Новгорода WPC / WPSO / WAO , будет направлена в помощь нашим пушистым друзьям 🐈⬛🐶
📸 Также от фонда, на турнире будет работать профессиональный фотограф - Наталья Федотова. Пример её работы вы видите на на фото 📸
🔥 Почти 360 заявок 🔥 До конца приёма заявок всего ❗ 3 (три) дня ❗
✅ Стать участником соревнований можно по ссылке ➡️ ВОТ ТУТ ⬅️
🤝 Всем успешной подготовки и до встречи на старте 🤝
#wpc #awpc #wpso #wao #armlifting #powerlifting #powersport #volzhskiteam
Друзья 🤝 Представляем вам нашего партнёра 🤝 - Нижегородский благотворительный фонд «Во Благо - ДАР» 🤝
💰 Часть средств от стартового взноса каждого участника Весеннего Чемпионата Нижнего Новгорода WPC / WPSO / WAO , будет направлена в помощь нашим пушистым друзьям 🐈⬛🐶
📸 Также от фонда, на турнире будет работать профессиональный фотограф - Наталья Федотова. Пример её работы вы видите на на фото 📸
🔥 Почти 360 заявок 🔥 До конца приёма заявок всего ❗ 3 (три) дня ❗
✅ Стать участником соревнований можно по ссылке ➡️ ВОТ ТУТ ⬅️
🤝 Всем успешной подготовки и до встречи на старте 🤝
#wpc #awpc #wpso #wao #armlifting #powerlifting #powersport #volzhskiteam
🔥4👍3❤1
Друзья 🤝 Сегодня ❗ ПОСЛЕДНИЙ день приёма заявок❗ на Весенний Чемпионат Нижнего Новгорода WPC / WPSO / WAO, который состоится 2-3.05.2026 в г. Нижний Новгород по адресу: ул. Школьная 32б.
✅ Подать заявку можно по ссылке ➡️ ВОТ ТУТ ⬅️
✅ На данный момент нам поступило 384 заявки 🔥 13 регионов и 34 города России 🇷🇺
✅ Зарегистрированно более 20 команд.
✅ Присвоение спортивных разрядов и званий до Элиты включительно.
✅ Фиксация национальных рекордов.
✅ Судьи международной, национальной и региональной категорий.
✅ 1 день проведения, 3 мая. 2 помоста.
❗ В ближайшее время будет опубликован регламент соревнований.
❗ Для внесения изменений (Номинация, тренер, команда и прочее) прошу лично связываться со мной Алексеем Волжским. Многие могли допустить ошибки при регистрации. Ничего страшного, всё поправимо. Вот некоторая важная информация ⬇️
❗ WPC / WPSO / WAO-ОАР профессионалы -то дивизионы без ДК.
❗ AWPC / WPSO-A / WAO-ОАР любители - это дивизионы с ДК.
❗ В WPC нет силового двоеборья (жим + тяга). Силовое двоеборье есть в WPSO.
❗ Пауэрлифтинг без экипировки - это присед и тяга с голыми коленями.
❗ В классическом пауэрлифтинге можно либо бынтв, либо наколенники.
❗ Пауэрлифтинг в наколенниках есть в WPSO.
❗ Строгий жим лежа - это жим с поднятым над лавкой ногами. Жима лежа "классического" у нас нет. Есть жим лежа без экипировки WPC.
🤝 Друзья, если вы допустили где-то ошибку или у вас есть вопросы - пишите, во всем разберёмся вместе 🤝
💪 Всем успешной подготовки и до встречи на старте 🤝
#wpc #awpc #wpso #wao #armlifting #powerlifting #powersports
✅ Подать заявку можно по ссылке ➡️ ВОТ ТУТ ⬅️
✅ На данный момент нам поступило 384 заявки 🔥 13 регионов и 34 города России 🇷🇺
✅ Зарегистрированно более 20 команд.
✅ Присвоение спортивных разрядов и званий до Элиты включительно.
✅ Фиксация национальных рекордов.
✅ Судьи международной, национальной и региональной категорий.
✅ 1 день проведения, 3 мая. 2 помоста.
❗ В ближайшее время будет опубликован регламент соревнований.
❗ Для внесения изменений (Номинация, тренер, команда и прочее) прошу лично связываться со мной Алексеем Волжским. Многие могли допустить ошибки при регистрации. Ничего страшного, всё поправимо. Вот некоторая важная информация ⬇️
❗ WPC / WPSO / WAO-ОАР профессионалы -то дивизионы без ДК.
❗ AWPC / WPSO-A / WAO-ОАР любители - это дивизионы с ДК.
❗ В WPC нет силового двоеборья (жим + тяга). Силовое двоеборье есть в WPSO.
❗ Пауэрлифтинг без экипировки - это присед и тяга с голыми коленями.
❗ В классическом пауэрлифтинге можно либо бынтв, либо наколенники.
❗ Пауэрлифтинг в наколенниках есть в WPSO.
❗ Строгий жим лежа - это жим с поднятым над лавкой ногами. Жима лежа "классического" у нас нет. Есть жим лежа без экипировки WPC.
🤝 Друзья, если вы допустили где-то ошибку или у вас есть вопросы - пишите, во всем разберёмся вместе 🤝
💪 Всем успешной подготовки и до встречи на старте 🤝
#wpc #awpc #wpso #wao #armlifting #powerlifting #powersports
👍3❤1
Forwarded from 🎯 AVT 🎯 Alex Volzhski Training 🏋️ (Alex Volzhski)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤔 Кому обязан мир появлением пауэрлифтинга без экипировки?
❗Смотрите до конца❗ Много нового и интересного узнаете....
#wpc #awpc #wpso #powerlifting
❗Смотрите до конца❗ Много нового и интересного узнаете....
#wpc #awpc #wpso #powerlifting
👍3
Forwarded from Vulpes rubrum
Всем доброй ночи!
Предлагаю очень интересное видео на сон грядущий, на утро бодрое!
Немного знакомства с Юрием Владимировичем Устиновым, основателем, отцом WPC/WPSO/WAO
https://youtu.be/FbkHtWLLjKI?si=MLKAnm1p2WCUeu5Y
Предлагаю очень интересное видео на сон грядущий, на утро бодрое!
Немного знакомства с Юрием Владимировичем Устиновым, основателем, отцом WPC/WPSO/WAO
https://youtu.be/FbkHtWLLjKI?si=MLKAnm1p2WCUeu5Y
YouTube
Юрий Устинов - #01 Как появился альтернативный пауэрлифтинг в России
Первая часть цикла, о возникновении Альтернативного пауэрлифтинга в России.
В студии Президент Организации пауэрлифтинга России - Юрий Владимирович Устинов.
https://instagram.com/yuriybizon?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
https://vk.com/yuriyustinov
http://www.wpc…
В студии Президент Организации пауэрлифтинга России - Юрий Владимирович Устинов.
https://instagram.com/yuriybizon?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
https://vk.com/yuriyustinov
http://www.wpc…
👏1
Forwarded from здесь холодно.
Сегодня был тяговый день
В зале который любезно предоставил @Alexvolzhski
Огромное спасибо 🙏
В зале очень круто оборудована зона пауэрлифтинга ,есть даже моно лифт 😅
Сделал 10 подходов тяги и сделал мини проходку 😅
Вышел на 80%,но не стал отдавать силы и бороться.
Все поднимется на соревнованиях.
Тяга – 200*3
210*2
220*1
230*1
240*1 (видео)
250*0.5 (видео)
В зале который любезно предоставил @Alexvolzhski
Огромное спасибо 🙏
В зале очень круто оборудована зона пауэрлифтинга ,есть даже моно лифт 😅
Сделал 10 подходов тяги и сделал мини проходку 😅
Вышел на 80%,но не стал отдавать силы и бороться.
Все поднимется на соревнованиях.
210*2
220*1
230*1
240*1 (видео)
250*0.5 (видео)
🔥3👏1
Друзья, всем привет 🤝 ❗Место проведения Весеннего Чемпионата Нижнего Новгорода WPC / WPSO / WAO ❗
📌 г. Нижний Новгород, Автозаводский район, ул. Школьная 32б, спорткомплекс Чайка, павильон городошного спорта.
📌 Помещение 430 кв. м. 2 раздевалки, туалеты, душевые. Хорошая транспортная развязка. Бесплатная парковка 21 века (кто успел - тот и встал 😐)
📌 Находится в центре жилого массива, так что для гостей города будет не проблема снять квартиру. Также 4х ⭐ гостиница Волна, и пара других гостиниц тоже находятся относительно рядом. Позже опубликуем список.
📌 В шаговой доступности ТЦ "Перекрёсток", где есть кафе с готовой едой на любой вкус. Додо пицца, вкусно и тчк, много разных магазинов и даже рынок с чурчхелой... Также рядом находится ТРЦ "Ривьера", где можно восстановить силы "изотоником" и скоротать время до награждения игрой в бильярд 🏆🎱
💪 Всем успешной подготовки и до встречи на старте 🤝
#wpc #awpc #wpso #wao #armlifting #powerlifting #powersports
📌 г. Нижний Новгород, Автозаводский район, ул. Школьная 32б, спорткомплекс Чайка, павильон городошного спорта.
📌 Помещение 430 кв. м. 2 раздевалки, туалеты, душевые. Хорошая транспортная развязка. Бесплатная парковка 21 века (кто успел - тот и встал 😐)
📌 Находится в центре жилого массива, так что для гостей города будет не проблема снять квартиру. Также 4х ⭐ гостиница Волна, и пара других гостиниц тоже находятся относительно рядом. Позже опубликуем список.
📌 В шаговой доступности ТЦ "Перекрёсток", где есть кафе с готовой едой на любой вкус. Додо пицца, вкусно и тчк, много разных магазинов и даже рынок с чурчхелой... Также рядом находится ТРЦ "Ривьера", где можно восстановить силы "изотоником" и скоротать время до награждения игрой в бильярд 🏆🎱
💪 Всем успешной подготовки и до встречи на старте 🤝
#wpc #awpc #wpso #wao #armlifting #powerlifting #powersports
🔥9👍6❤4👏2