Одно время меня раздражал подход, когда в любом простом деле люди ищут пользу для ребенка. Ну, играет с тестом — значит, развивает сенсорные системы... 🙄
Но сейчас такой подход меня даже выручает. Алина копается в грязи или собирает слизней, а я с мыслью «ну это же полезно!» пытаюсь унять свою тревогу и ловлю дзен. Грязь — это же полезно для сенсорики, ну а слизни — это мелкая моторика 🤣

В последнее время уделяю особое внимание двум сферам. Начиталась исследований о том, что тренировка именно этих систем помогает и при трудном поведении, и в освоении бытовых привычек, и даже в речевом развитии.
Речь о вестибулярной и проприоцептивной системах.

🧠 Проприоцепция — это ощущения от суставов и мышц, которые дают нам понимание границ собственного тела. Достигается при поднимании, толкании тяжелых предметов или перемещении собственного веса.

🌀 Вестибулярная чувствительность — ощущения от движений (вращения, раскачивания, висения вниз головой).

Я ищу способы, которые не требуют больших затрат и встраиваются в повседневную жизнь. Делюсь нашими находками! 👇

1. Тренировка вестибулярного аппарата и нейронных связей.
Алина обожает ходить, накрывшись пеленкой. Это прекрасная тренировка всего! Когда есть интерес ребенка, можно добавлять элементы. Например, я вожу ее с закрытыми глазами по комнатам, а потом мы на ощупь угадываем, где находимся.
Кстати, мы так в детстве играли: закрывали глаза и водили по улице. Только на первом курсе психфака я узнала, что это упражнение на доверие + шикарная нейротренировка 🧠
💡 Лайфхак: еще мы с закрытыми глазами угадываем на ощупь предметы из корзинки (овощи, шишки, листья).

2. Балансировочная подушка (Топ покупка!).
Люблю, когда вещь просто лежит и работает. Подушка на видном месте, Алина часто подходит, на ней стоит. Скажу вам, это не так легко, как кажется!
На ней можно стоять и кидать мячи, собирать пирамидку, а можно сидеть, отлично тренируя мышцы спины. Читала у нейропсихологов, что такая подушка эффективнее деревянного балансира, так как задействует больше зон.

3. Сюжетно-ролевая игра и проприоцепция.
Подглядела, что детям полезно проползать под препятствиями. Собрала все стулья в ряд, ползали. А потом Алина села на стул, и у меня в голове щелкнуло: это же автобус! 🚌
Где шофер? Мишка. Кто садится на остановках? Кукла-тетя-контролер, которой нужно отдать деньги и получить билет. Польза + воображение!

4. «Сосиска в тесте».
Мое любимое упражнение на проприоцепцию. Заворачиваю Алину плотно в одеяло и слегка надавливаю. Особенно полезно перед сном для успокоения. А для активных мальчиков это вообще мастхэв! 🌭

P.S. Помните, что вестибулярные упражнения (особенно вращения и перевернутые позы) должны быть дозированными и безопасными. Если ребенку становится не по себе или он перевозбуждается, сразу переходим к спокойным проприоцептивным практикам (давление, обнимашки, «бутерброд»), они работают как «заземление» и успокоение.»

Мамы, а какие необычные способы «занять руки и успокоить голову» знаете вы? Может, у вас тоже есть свои «слизни» и «автобусы»? Делитесь в комментариях, буду спасать свою тревогу вместе с вами! 👇

Сегодня день рождения у человека, чьи рисунки мы все знаем с пелёнок! 🎉 Виктор Чижиков — это Маршак и Чуковский в мире детской иллюстрации.

Посмотрите на его работы: в них невероятная лёгкость, простота и юмор. Не зря в издательствах говорили: «Грустная книжка? Дайте Чижикову. Он усмешнит».

Чижиков начал рисовать в 2 года, а в юности его шаржи оценили сами Кукрыниксы. Он был дальтоником! Цвета ему подсказывала жена, подписывая баночки с краской. И при этом его цветовая палитра всегда была идеальной.

Кстати, в моей библиотеке нашлось издание «Доктора Айболита» с его иллюстрациями.
📖 Айболит в стихах (2–4 года) — это оригинальная поэма Чуковского. Чистая эмоция, ритм и магия.
📖 Айболит в прозе (5–8 лет) — это художественный пересказ книг Хью Лофтинга о докторе Дулиттле. Тут уже полноценный приключенческий роман с детальным миром и характерами!

Хотите вдохновиться еще больше? Обязательно загляните к моим девочкам-блогерам. Например, Настя подготовила потрясающую подборку книг с рисунками Чижикова.

Наслаждаемся осенью! Гуляем на нашей любимой площадке. У нас тут и колобок, и старик со старухой, и кот учёный. Рассказываю все стихи и сказки, которые знаю - наизусть😂

Как ваши осенние деньки?🍂

Сутеев! Давно стоял у нас на полке, пробовали читать, но как-то не шло. А тут — бац! — и понравилось! 🤯

Оказывается, у Сутеева есть рассказы в картинках (как у Радлова). Нам отдали вот такую книжку-малышку: несколько сказок и целых 100 картинок! 🎨
Кстати, учиться описывать картинки — это отличный элемент развития читательской грамотности. Тут у нас задействована и речь, и словарный запас, и творчество. 🗣️✨

Алина просто в восторге от рассказа «Страшный зверь». Там такой умилительный финал, сердце тает! 🥺 А еще с удовольствием послушала «Кто сказал мяу?».

Сейчас Сутеев завоевал сердце модных блогеров, его книги можно найти в сотне подборок. На мой занудный взгляд — это очень хорошо. У него простые, искренние сказки с хорошей и теплой моралью. ❤️

👇 А что из Сутеева ваши дети любят больше всего?
#база@wormbk