​​
Наша знакомая с тяжёлым, как локомотив, именем Бронислава одна растила ребёнка. Работала круглосуточно и десять лет не ездила в отпуск.
Отказывала себе в морепродуктах и сапогах на овчине. Выучила сына, женила, подарила квартиру, а потом присела на край дивана и не смогла подняться.

На неё в одночасье свалились и гипертония, и грыжи, и артрит.

Сын возил маму на обследования, следил чтобы делала гимнастику и не увлекалась крепким кофе, вот только дама все больше хандрила и из габаритной шумной Брони превращалась в апатичную старушку.

Тогда он отвёз её к какому-то не то экстрасенсу, не то шаману, и тот поинтересовался ради чего она живёт?
Женщина растеряно уставилась на похорошевшую майскую сирень за окном…
Буркнула, что сын вырос, а других дел нет.

Шаман постучал по бубну:
– Подумайте, что вы еще не сделали?
Неожиданно в Брониных глазах вспыхнул интерес:
– Когда Ростик был маленький, я увлеклась вышиванием картин. Все хотела изобразить старый маяк и островок, заселенный упитанными пингвинами.
Купила подходящую канву, мулине, инструкцию, сделала пару стежков и забросила. Сын рос капризным и болезненным, какое там творчество?
– А сейчас что мешает завершить работу?
Бронислава медленно поднялась, уперлась кулаками в свои все еще выдающиеся бока и величественно кивнула.

До сих пор с успехом продает вышитые детские чепчики, крестильные платья и кухонные фартуки.

Мою бабушку до последнего дня держали цветы.
Даже в преклонном возрасте выходила с лейкой, поливала настурции с бархатцами и вела с ними задушевные беседы.
Зимой сидела у печки и сортировала семена. Перечитывала брошюры о выращивании петуний. И только когда перестала видеть, засобиралась в иные миры.

В блокадном Ленинграде первыми умерли легшие в постель для экономии ресурса.
Они хотели продлить себе существование, а в результате его укоротили. Выкарабкались те, кто из последних сил вязал носки, колол дрова, таскал воду из Невы и учил наизусть стихи Берггольц.

Я уже рассказывала о двух подругах, похоронивших в один год своих мужей. Дамы долгое время пребывали в глубоком трауре, и их солнце окрасилось в черный цвет.
Затем собрались с мыслями, набросали бизнес-план и открыли собственный ресторан.
Получили права, прикупили "бусик" и отправились на нем прямиком в Париж.

Выходит, долго и счастливо живут имеющие цели. Стремящиеся к большему, чем сходить на работу, сварить на ужин макароны и посмотреть новости. Желающие заниматься спортом или перезимовать в Таиланде.
Мечтающие увидеть северное сияние, стать вегетарианцем и сесть на шпагат.
Замедлить старение, получить научную степень, исключить из рациона сахар, искупаться в двух океанах, прочесть «Старый завет» и защитить по нему диссертацию. Сочинить книгу с детскими рецептами…

Собственноручно перекроить устоявшуюся жизнь».

Ирина Говоруха

📚 5 умных мыслей

Кто-то думает, что счастливые люди — это те, кто добились. Чем дольше живу, тем больше понимаю, что все наоборот.

«Добился» — это когда взобрался на вершину, видную отовсюду. Водрузил знамя, получил медаль, премию, прославился, обронзовел в памятник.
Чушь.
Меня интересуют те, кто добился чего-то внутри себя.

У меня сейчас больше десятка друзей, которые все — удивительно счастливые люди.
Так счастливы, что ищут — с кем бы поделиться, разбрасывают счастье пригоршнями и охапками.
Они — мои учителя.

Хотя я как раз вроде бы чего-то «добился». А они ухитряются транслировать это счастье независимо от того, каковы их формальные достижения, сколько у них денег, есть ли у них трудности.
Они сильнее мира.
Они не зависят от мира, а помогают ему…

Вячеслав Полунин

📚 5 умных мыслей

Конец 80-х...
Подруга поехала на дачу рано утром.
И вот в электричке ее начинает клинить — выключила она чайник или нет.
Дома спит муж, ему на работу во вторую смену...
Мобил тогда еще не было, а ехать прилично.
Решает попросить попутчиц, кто раньше выходит, позвонить с таксофона и попросить мужа выключить.
Две тетки соглашаются, типа "не 100%, но постараемся".

Далее со слов мужа:
- Встаю. Полусонный иду ставлю чайник.
Звонок.
Иду в коридор к аппарату.
— Здрасти, Коля Николаев?
— Да.
— Выключите чайник.
В анабиозе иду выключаю.

Бреюсь в ванной, потихоньку прихожу в себя.
Тут до меня доходит, что произошло что-то не то. Иду снова ставлю чайник.
Звонок.
— Здрасти, Коля Николаев?
— Да.
— Выключите чайник.
Иду выключаю.

Сажусь на кухне и туплю.
Что за... фигня ?! ?!
Ставлю чайник.
Звонок.
Жена:
— Коль, привет, чайник выключил?

📚 5 умных мыслей

​«Лето. Веранда выходит в сад. Мне три года. Я сижу на горшке. Из сада пахнет астрами и яблоками, из кухни — пирогом с ревенем. Бабушка поёт что-то на польском вместе с Марылей Родович. Рыжая Боба, заливаясь лаем, гоняет по двору соседского кота. Горшок прирос к попе, и если встать, то на ней останется круглый розовый след. Горшок пустой — мне не до того. Я наблюдаю, как муравьи стройной ниточкой тянутся через порог, вдоль стенки, и скрываются под комодом. Я могу наблюдать бесконечно. У меня бездна времени. Я счастлива!..

Лето. В сквере куча детишек. Те, кому от трёх до пяти, стоят в очереди на единственные качели. На качелях я. Мне пять лет. Сандалики взлетают всё выше и выше. Можно запрокинуть голову и смотреть, как качается солнце. А можно смотреть вниз, как появляется и исчезает тень. А можно встать на ноги и качаться стоя, замирая от страха. Но недолго. Пока мама не увидит. Тогда меня снимают с качелей, и я бегу на горку. Или в песочницу. Или просто бегу себе и бегу. Потому что нет особой разницы, куда бежать. Везде хорошо. Я счастлива!..

Лето. Я с мамой в универмаге. По руке течёт мороженное. Мы стоим в очереди за школьной формой. Мне семь лет. За нами стоит другая мама с сыном. Мы строим друг другу глазки, показываем языки и смеёмся. Потом я кружусь и кружусь в новом коричневом платье. Юбка раскрывается "колокольчиком", а мне хочется, чтобы "солнцем". Но и так хорошо. За окном гудит проспект. У входа два автомата с газировкой. До вечера уйма времени. Я счастлива!..

Лето. Я лежу в воде у берега. Каждая следующая волна слизывает меня с гальки и тащит в море. Мне девять лет, и я отлично плаваю по-собачьи. Можно зайти поглубже, лечь на спину, раскинуть руки и смотреть в небо. Воздух пахнет солью, пахлавой и арбузом… Спина загорела, живот белый. Мама гонит из воды. Губы посинели, но холод не ощущается. Я почти научилась нырять! (Ну ещё немножко, ну пять минуток) … Я бреду по пляжу, собирая ракушки и красивые камушки. Мне совсем не скучно. У меня куча занятий. У меня своё личное море, личное небо, личное лето! Я делюсь со всеми. Мне не жалко — у меня много. Я счастлива!..»

Елена Касьян

📚 5 умных мыслей

​​​

«Это было давно.

Будущий режиссер и оператор Валя Белоногов и я залезли в большие долги. Стипендия во ВГИКе была 38 рублей, а мой долг вырос до 500!

Нам одалживала деньги наша однокурсница-казашка из очень обеспеченной семьи, у нее папа — секретарь обкома партии.
Давала и никогда не спрашивала, когда отдадим.

В то время по стране прошел слух, что хрусталь подорожает, и его начали все скупать.
Валя познакомился с одним грузином, который был готов платить шесть к одному за каждый предмет: за 10-рублевый фужер давал 60.

Мы подговорили девчонок и ребят с актерского факультета подать заявления в ЗАГС , за что тогда выдавалось приглашение во Дворец бракосочетания.
А потом они не являлись на регистрацию.

С этими приглашениями, их у нас собиралось 6 — 7 штук за раз, мы шли в пункты, где хрустальные сервизы выдавали напрокат на свадьбу.
Мы продали их грузину, и через неделю у нас было несколько тысяч рублей.
А в пункт проката отнесли то, что грузин не брал, и объяснили, что все остальное перебили на студенческой свадьбе. С нас взяли штраф — копейки, себестоимость сервиза.

Мы отдали долги и даже список написали, на что остаток потратить: этому купить теплое пальто, этому — теплую обувь, себе хотели мотоцикл, чтобы на нем ездить во ВГИК.
А потом начали обмывать и все-все спустили. Во ВГИКе говорили: «Панкратов гулял в ночь с 16-го по 27-е».

Затем нас с Белоноговым кто-то заложил, и завели уголовное дело за мошенничество в особо крупных размерах.

Нас спас от нас суда Борис Волчек, отец Гали Волчек. Борис Израилевич, когда узнал о нашей афере, только и сказал: «Ну таланты!»
Он позвонил министру МВД Щелокову (у них были хорошие отношения) — дело закрыли, и мы остались в институте.

А хрусталь действительно подорожал — слухи ходили не случайно».

Александр Панкратов-Чёрный

📚 5 умных мыслей

« В прошлое воскресенье решила начать новую жизнь с понедельника и перестать жрать вечерами.
Очень серьёзно решила.
Кремень, а не баба.

В понедельник испугалась собственной решимости.
Еда - это ж как наркотик, без неё ломки начнутся, насухую страшно. Очень решительно сходила в лавку за однопроцентным кефиром.
Правда, вспомнила про него только после ужина.

Во вторник нужно было испечь печенье на подарок.
Испечь значит попробовать, с первой печенюхи не разобраться, а после третьей какой уж тут кефир?

В среду заколебали на работе.
Вот прямо разозлили.
Домой пришла - а там кефир!
Аж бесит, мол, выпей меня!
Назло не стала, ещё мной еда не командовала?!

В четверг вообще ужинать не хотела. Можно сказать, шагнула, почти побежала навстречу диете.
Правда, пообедала часов в 7 вечера так, что дышала через раз. Кефир протянул свои тонкие белые ручки и показал на крышечку, мол, если что, скоро он не выдержит моего безразличия.
Не стерпев намёков и укоризны, вылила его в банку для простокваши, был кефир — станет творог. Диетический непременно.

Сегодня пятница. Шаббат шалом, все дела.
Не знаю, как так получилось, но кефира больше нет.
И простокваши нет.
И творога.
Зато есть 1,5 кг теста. Вернее теста тоже уже нет, из него как во сне навертелись булочки и замесилась «дружная семейка» с яблоками и черникой.

Я считаю, что прям победила в этой битве с кефиром. Уничтожила его. Молодец я, устала, пойду булочку съем.
И чаем запью!

За кефиром пойду в понедельник».

Людмила Кнеллер

📚 5 умных мыслей

​Если в родзал приходит рожать женщина одна, без партнёра, то я всегда её спрашиваю: кому мы будем первому звонить, когда родится ребёнок?

В начале родов женщина отвечает: «Конечно же мужу, кому ещё?›

А вот после родов…

Почти все молодые мамы набирали номер телефона… своих мам! Вот такая удивительная трансформация важности, благодарности и осознания материнского труда после рождения ребёнка.

Где-то стоит и смотрит на предрассветный город чья-то мама. Она ещё не похожа на бабушку. Молодая, подтянутая, с модной стрижкой и с множеством идей и планов по их реализации. Может, и немолодая, с серебристыми волосами, крупными натруженными руками и бугорками синих венозных узлов на отёчных ногах.

Но они одинаково щурят слезящиеся глаза со словами молитвы и с телефонной трубкой в руке.

И тут раздаётся долгожданный звонок.

И проваливается сердце куда-то вниз. И они ещё не успевают поднести телефон к уху, но уже слышат неожиданный и такой долгожданный громкий крик новорождённого в телефонной трубке.

Вот люблю я именно такое!

Не стандартные слова о том, что роды уже произошли. А именно так — первое «здравствуй» от новорождённого родной бабушке. А я держу телефон на громкой связи, когда малыш кричит, и чувствую себя сопричастной к этой вселенской радости. И стараюсь не думать о том, что можно быть сопричастной не только к радости.

Такова врачебная профессия.

И надеюсь, что моя собственная молитва мне поможет. «Прошу, не испытывай меня на моей смене. Прошу, не испытывай других через мои руки. А если вдруг… То дай всем силы пережить, остаться мудрыми людьми, чтобы жить и работать дальше…

Наталья Яремчук

📚 5 умных мыслей

Канадские индейцы используют самую примитивную ловушку для медведей – обмазанный медом камень, висящий на веревке на ветке дерева.

Заметив лакомство, медведь толкает камень лапой, создает эффект маятника и получает камнем по голове. Разъярившись, он толкает камень все сильнее и получает все более сильные удары. Дело кончается нокаутом.

Медведь не способен подумать: «Может, остановить этот цикл насилия?» У него одно чувство – фрустрация. «Я получаю удары и даю сдачи», – говорит он себе. Отсюда приступ гнева. 

А ведь если бы он перестал толкать камень, снаряд остановился бы, и тогда медведь смог бы заметить, что это всего-навсего инертный предмет на веревке.
Достаточно было бы порвать веревку, чтобы камень упал, и медведь смог бы слизать с него мед.

Бернар Вербер

📚 5 умных мыслей

​Дневник Юры Рябинкина: самый страшный документ блокадного Ленинграда.

Как и дневник Тани Савичевой, эти записи – одно из важнейших свидетельств блокады. Вот некоторые выдержки:

1 и 2 октября 1941 года
Мне — 16 лет, а здоровье у меня, как у 60-летнего старика. Эх, поскорее бы смерть пришла. Как бы так получилось, чтобы мама не была этим сильно удручена.
...Пойду в ополчение или еще куда, чтобы хоть не бесполезно умирать. Умру, так родину защищая.

28 ноября 1941 года
Сегодня придет мама, отнимет у меня хлебную ирину карточку – ну ладно, пожертвую ее для Иры (младшая сестра Юры), пусть хоть она останется жива из всей этой адской (неразборчиво), а я уж как-нибудь… Лишь бы вырваться отсюда… Лишь бы вырваться…

10 декабря 1941 года
Как это мучительно! Знаешь, что с каждым днем твои силы иссякают, что ты изнемогаешь от недоедания день ото дня все больше и больше, и дорога к смерти, голодной смерти, идет параболой с обратного ее конца, что чем дальше, тем быстрее становится этот процесс медленного умирания…

6 января 1942 года
Совсем почти не могу ни ходить, ни работать. Почти полное отсутствие сил. Мама еле тоже ходит — я уж себе даже представить этого не могу, как она ходит. Теперь она часто меня бьет, ругает, кричит, с ней происходят бурные нервные припадки. Она не может вынести моего никудышного вида — вида слабого от недостатка сил, голодающего, измученного человека, который еле передвигается с места на место, мешает и "притворяется" больным и бессильным. Но я ведь не симулирую свое бессилие. Нет! Это не притворство, силы… из меня уходят, уходят, плывут… А время тянется, тянется, и длинно, долго! О Господи, что со мной происходит? И сейчас я, я, я...(неразборчиво).

...Это была последняя запись в жизни Юры. Сестра и мать через два дня покинули Ленинград в числе эвакуированных, а Юра остался дома, так как не мог передвигаться. Мать умерла от истощения, как только приехала в эвакуацию. Сестра Ира до 1945 года находилась в детском доме, откуда ее затем забрала тетя.

📚 5 умных мыслей

​Главной знаменитостью реабилитационного центра для диких животных Мохолохоло в Южной Африке является один медоед.

Отличился он многочисленными и успешными побегами из вольера. К тому же он - старожил, живет на ферме больше десятка лет и людей с самого начала ни в грош не ставил (потому и попал в приют).

Сначала вольер ему обустроили со вкусом - с палками, камнями, кустиком посередине, чтобы не скучал. Зверь сгреб все камни в один угол и вылез из вольера наружу.

Убрали камни.

Зверь построил лестницу из палок.
Убрали палки.
Зверь наломал новых из куста и повторил предыдущий шаг.

Убрали куст.

Зверь опрокинул поилку, накопал влажной глины прямо в загоне, накатал из нее колобков, подождал, пока высохнут, закатил в угол и вылез, как до этого по камням.

Переделали поилку.

В надежде, что зверь остепенится или хотя бы чуток подуспокоится, подселили к нему молодую самку. Первое же свидание закончилось тем, что медоед загнал самку в угол, влез ей на спину и был таков.

Показательно, что с территории фермы он сбежать ни разу не пытался, целью всех эскапад была волонтерская столовая, где он нагло тырил все подряд и откуда его сытого и довольного на руках относили обратно в вольер.

📚 5 умных мыслей

​«В одном детском саду ставили Муху-Цокотуху.
Артистам объяснили суть конфликта: для паука муха обед, для комара – крылатый ангел.
Две страсти, два взгляда на мир.

Распределение ролей превратило садик в серпентарий. Не такой опасный как БДТ, но и подлостей хватало, и скандальных назначений.
На роли бабочек выстроилась очередь. В тараканы наоборот, никто не записался. Пришлось их вырезать из бумаги.
Ростовые макеты тараканов вызывали массовый страх сцены. Им потом оторвали усы и дорисовали улыбки. И всё равно бабочки взвизгивали, неосторожно глянув на задник.

Исполнитель роли паука утверждал, что его надули.
Он поступал за роль спайдермена.
Он хотел уйти из искусства в другой сад, когда увидел костюм. Насилу успокоили, пообещав вампирскую сцену (...и кровь у неё выпивает). В ней артист обнаружил такое знание материала, что Муха плакала в гримёрке от потрясения.

В эпизоде свадьбы вдруг забастовал Комар.
Ему нравилась пчёлка, а муха – не очень. Даже понарошку он отказывался жениться на нелюбимой.
Муха снова плакала. Ей самой нравились клоп и кузнечик, и плевать на комара, но всё равно обидно.

Детский сад № 6 не блюдёт законов театра кабуки.
На сцене присутствовали все девчонки всех групп, в крыльях, с рожками, красивые как звёзды.

"Только не при них"- подумал паук, увидев занесённую саблю.
Он ловко увернулся и пустился в бега.
Комар погнался за кровопийцей, бабочки помогали загонять. Поймали, стали рубить, но от сабли паук лишь громче хохотал.

На удачу, комар оказался дзюдоистом. Удушающие приёмы неплохо вплелись в сюжет.
Под аплодисменты зрителей режиссёр Нина Павловна унесла артистов за кулисы и там как-то расцепила. Заиграла музыка, бабочки стали рефлекторно танцевать.

Родителям очень понравился спектакль. Хоть садик логопедический и далеко не все поняли что смотрели.
Реплики без согласных, "а-о-ы-у" могут относиться к какому угодно произведению.
Но на то оно и театр, чтобы любить его, вопреки ценам в буфете».

Слава Сэ

📚 5 умных мыслей

Взяли из приюта, был у пьющей семьи, ослепительной красоты годовалого добермана (им никто не занимался, мог пописать прямо в квартире).

Муж работает в полиции - возвращается поздно. Но собака любит, когда он возвращается и усвоил фразу "папа приехал".

Вечер. Собака залез в мое кресло и свернулся калачиком. Пытаюсь согнать- уперся. Делаю вид, что прислушиваюсь и говорю: "папа приехал!". Пес срывается с места и бежит к дверям - встречать. Я сажусь в кресло и включаю телевизор.

Пес , подождав у двери минуты 3, возвращается, видит меня в кресле, пристально смотрит мне в глаза, вздыхает и ложится на полу.

Проходит 15 минут. Резко поднимает голову, навострив уши, затем срывается с места и бежит к дверям с громким лаем. Я с мыслями "кого так поздно черт принес" иду к дверям, открываю - НИКОГО! Возвращаюсь к креслу - пес лежит в нем, свернувшись калачиком... Немая сцена....

📚 5 умных мыслей

​«В нашем бассейне есть сауна, где каждое утро собирается веселая стайка девочек.

Они не борются с целлюлитом, потому, что все равно бесполезно.
Они не комплексуют из-за своих тел, и никогда не надевают в сауне купальники.

Они разговаривают громко, смеются в голос, и задорно размахивают полотенцами. Обсуждают политику, звезд, мужиков, показывая потрясающую осведомленность в мирских делах.
Затем той же веселой стайкой бегут гулять по осенним аллеям, или в магазин, где распродажа, или даже в кино.

Этим девочкам уже далеко за 60.
Они одиноки, активны и … счастливы.

Да, мне поначалу казалось странным их позднее, осеннее счастье.
Я почему-то думала, что счастье — привилегия среднего возраста.
Ведь столько всего есть — и работа, и семья, и возможность доказать миру, кто ты есть на самом деле.
В детстве давят ограничения родителей, а в старости…
Что там может быть хорошего в старости?

Однако, если задуматься, то понимаешь, что счастье в среднем возрасте — гость крайне редкий.
Почти весь отрезок жизни от 25 до 55−60 лет человек занимается тем, что кому-то что-то доказывает и кому-то что-то должен. Должен ходить на работу, заботиться о родителях и детях, делать карьеру, участвовать в бесконечном соревновании.

Мои девочки уже отдали обществу все долги, и больше не хотят крутить лапками в колесе.

Они начинают свой день так, как всегда хотели — с небольшой зарядки в бассейне классного клуба, и посиделок в сауне. Клуб сделал утренние часы супер-демократичными по ценам, и предприимчивые дамы коллективно разжились абонементами, урвав еще больше скидок.
И, что самое интересное, ходят, практически — каждый день ходят.
С радостью, как на праздник.

Их больше не ждут грозные начальники или тупые подчиненные.
Им не надо вставать посреди ночи к гриппующим детям.
И даже проклятая школа не ждет их к 8.30. Они живут ровно так, как хотят.
Как всю жизнь мечтали.

Меня всегда волновало, как живут женщины «за 60» без любви?
Теперь понимаю — прекрасно живут. Любовь, как в подростковом возрасте, заменяет крепкая женская дружба.
Они реально похожи на стайку веселых гимназисток — ума не приложу, откуда в них столько энергии.
…

Вы никогда не узнаете о том, что я пишу это. Но я тихонько аплодирую вам, девочки, умеющие жить.
Умеющие жить в любом возрасте».

Морена Морана

📚 5 умных мыслей

​«Запax яичницы c кoлбacoй летал пo вceй квартиpе.

Дeд вceгда c бoльшим ycердием гoтoвил этo блюдo, пpидавая ocoбoе знaчение кoлбaсе- этo была нacтoящая Дoктopская, за кoтoрoй oн раз в две недели выбирался в стoлицу.
Oн нарезал весьма сoлидные пo тoлщине 2-3 кругляка, пoтoм каждый делил напoпoлам и жарил на чугуннoй скoвoрoде на сливoчнoм масле. Кpaешки пpи жapке зaгибались и чeрез мгнoвение пpиoбpeтали зoлoтистый вид, пoсле чегo заливались парoй-трoйкoй яиц и все блюдo сoлилoсь крупнoй сoлью.

Я приехал к бабушке и дедушке в суббoту вечерoм- намерзшийся в хoлoднoм вагoне электричке пoлугoлoдный студент в куртке не пo сезoну, в легких демисезoнных бoтинoчках и с намoтанным на шею шарфoм, и, естественнo, без шапки.
Пoсле звoнка в дверь, в квартире раздаются грoмкие шаги и слышен разгoвoр: «Oй, как хoрoшo, ктo-тo прo нас не забыл, решил навестить!».
Дедушка oткрывает дверь, и меня с гoлoвы дo нoг oкатывает теплoм – этo их улыбка, дoбрые слoва, прoстая, нo самая желанная oбстанoвка: самoтканые дoрoжки, табуретки, бoльшoй дубoвый стoл и кoрзинки пoчти в каждoм углу.

Вечер прoлетает за разгoвoрoм на oднoм дыхании.
Нет ни наставлений, ни назиданий, прoстo искренние рассказы o далекoм светлoм прoшлoм, o хoрoших людях, o тoм, как мнoгo рабoтали и радoвались жизни, и, кoнечнo, крепкая рука деда периoдически пoхлoпывает меня пo плечу, приoбoдряя, делясь свoе внутренней силoй.
Я сам не замечаю, как начинаю кивать и прoхoжу в спальню, а тoм на пoлутoрке взбита перина. Буквальнo прoваливаюсь в сoн и лечу среди звезд в темнoм зимнем небе, нo мне так хoрoшo и легкo, пoтoму чтo за спинoй чувствую дыхание рoднoгo челoвека.

Утрoм вставать не хoчется, в перьевoй нoрке прoстo сказка, и, вдруг, легкoе пoскрипывание двери и дедушкин гoлoс: «Вставай, внучoк, яичница гoтoва!» .

Мы сидим втрoем за стoлoм, бабушка и дедушка улыбаются, наблюдая за тем, как я с аппетитoм прoглатываю кусoчки «Дoктoрскoй», периoдически делая нескoлькo глoткoв сладкoгo чая.

Этo те мгнoвения, кoтoрые я сoхранил в свoем сердце навсегда, кoтoрые, как некий якoрь, пoмoгают мне удерживать равнoвесие и не сдаваться.
Кoгда мне хoлoднo, нападает уныние, земля начинает ухoдить из-пoд нoг, я мысленнo вспoминаю те вoлшебные мгнoвения, кoгда oткрывается дверь, мoи близкие улыбаются, а на стoле чай и яичница с кoлбасoй и наш разгoвoр прoдoлжается через мнoгo лет …»

Филатoв Михаил

📚 5 умных мыслей

​«Я был совсем маленьким когда у нас в доме появился телефон — один из первых телефонов в нашем городе. Помните такие большие громоздкие ящики-аппараты?

Я был ещё слишком мал ростом чтобы дотянуться до блестящей трубки, висевшей на стене,
позже я догадался, что внутри этой удивительной трубки сидит человечек, которого зовут: Оператор Будьте Добры.

И не было на свете такой вещи, которой бы человечек не знал.

Мой первый опыт общения с этим джином в бутылке произошел, когда я был один дома и ударил палец молотком.
Плакать не имело смысла, потому что дома никого не было, чтобы меня пожалеть. Но боль была сильной. И тогда я приставил стул к телефонной трубке, висящей стене.

— Оператор, Будьте Добры.
— Слушаю.
— Знаете, я ударил палец... Молотком.....

И тогда я заплакал, потому что у меня появился слушатель.

— Мама дома? — спросила Оператор Будьте Добры.
— Нет никого, — пробормотал я.
— Кровь идет? — спросил голос.
— Нет, просто болит очень.
— Есть лед в доме?
— Да.
— Приложи кусочек льда к пальцу, — посоветовал голос.

После этого случая я звонил Оператору Будьте Добры по любому случаю.
Я просил помочь сделать уроки и узнавал у неё, чем кормить хомячка.

Однажды наша канарейка умерла.
Я сразу позвонил Оператору Будьте Добры и сообщил ей эту печальную новость.
Она пыталась успокоить меня, но я был неутешен и спросил:
— Почему так должно быть, что красивая птичка, которая приносила столько радости нашей семье своим пением, должна была умереть и превратиться в маленький комок, покрытый перьями, лежащий на дне клетки?
— Пол, — сказала она тихо, — Всегда помни: есть другие миры, где можно петь.
И я как-то сразу успокоился.

На следующий день я позвонил как ни в чём не бывало и спросил, как пишется слово "fix".

Когда мне исполнилось девять, мы переехали в другой город. Я скучал по Оператору Будьте Добры и часто вспоминал о ней, но этот голос принадлежал старому громоздкому телефонному аппарату в моем прежнем доме и никак не ассоциировался с новеньким блестящим телефоном на столике в холле.

И только став взрослым, я смог оценить сколько терпения и такта она проявляла, беседуя с малышом.

Через несколько лет после окончания колледжа я был проездом в своем родном городе. У меня было всего полчаса до пересадки на самолет.
Не думая, я подошел к телефону-автомату и набрал номер…

Удивительно, её голос, такой знакомый, ответил. И тогда я спросил:
— Не подскажете ли, как пишется слово "fix"?

Сначала — длинная пауза.

Затем последовал ответ, спокойный и мягкий, как всегда:
— Думаю, что твой палец уже зажил к этому времени.
Я засмеялся:
— О, это действительно Вы! Интересно, догадывались ли Вы ,как много значили для меня наши разговоры?!!
— А мне интересно, — она сказала, — знал ли ты, как много твои звонки значили для меня? У меня никогда не было детей, и твои звонки были для меня такой радостью.

И тогда я рассказал ей, как часто вспоминал о ней все эти годы, и спросил, можно ли нам будет повидаться, когда я приеду в город опять.
— Конечно, — ответила она, — Просто позвони и позови Салли.

Через три месяца я опять был проездом в этом городе.

Мне ответил другой, незнакомый голос:
— Оператор.
Я попросил позвать Салли.
— Вы её друг? — спросил голос.
— Да, очень старый друг, — ответил я.
— Мне очень жаль, но Салли умерла несколько недель назад.

Прежде чем я успел повесить трубку, она сказала:
— Подождите минутку. Вас зовут Пол?
— Да
— Если так, то Салли оставила записку для Вас, на тот случай, если Вы позвоните... Разрешите мне прочитать её Вам?..
— Так, в записке сказано: "Напомни ему, что есть другие миры, в которых можно петь. Он поймёт."

Я поблагодарил её и повесил трубку».

Пол Виллард

📚 5 умных мыслей

​«Многие, да и я в том числе, проснувшись, первым делом думают: “Я не выспался”. Следующая мысль: “Мне ни на что не хватает времени”.

Мы заранее полагаем, что нам чего-то не хватает, неважно, правда это или нет.
Мы проводим большую часть жизни, беспокоясь о том, что нам чего-то не хватает. 

Мы недостаточно занимаемся спортом. 
Мы недостаточно работаем. 
Мы недостаточно получаем. 
У нас недостаточно власти. 
Нам не хватает спонтанности. 
У нас слишком мало выходных. 
И, конечно, нам вечно не хватает денег. 
 
Мы недостаточно худые, недостаточно умные, привлекательные или подтянутые, образованные, успешные или состоятельные.

Мы не успеваем подняться с постели и коснуться ногами пола, а уже чувствуем, что отстали, проиграли, не отвечаем требованиям общества, и нам чего-то не хватает.
К тому времени, как мы ложимся спать, наш мозг успевает составить длинный и скучный перечень того, что мы не успели сделать за этот день. 
Мы ложимся в постель, нагруженные этими мыслями, и просыпаемся с чувством нужды.

То, что сначала кажется спешкой или жизненными сложностями, в конце концов оказывается зря прожитой жизнью.... 
 
У каждого из нас есть право сделать шаг назад и отказаться от мысли о недостаточности.
Как только мы это сделаем, нам откроется удивительная правда: у нас все есть.

Под достатком я не имею в виду определенное количество чего-то. Достаток - это не два шага вперед от бедности и не шаг до избытка.
Это не “в самый раз” и не “более, чем достаточно”.
Это вовсе не показатель
. Это контекст, который создаем мы сами. 
 
Достаток живет внутри каждого из нас, и мы можем вызволить его наружу.
Это сознательный, внимательный, намеренный выбор того, что мы думаем об обстоятельствах». 
 
Линн Твист

📚 5 умных мыслей