​«Да, нас растили в индустриальную эпоху. Тунеядству-бой!
Твой труд вливается в труд твоей республики!
Лучший отдых – это смена деятельности.
И таким образом у многих из нас чётко сформирована культура трудоголизма.
То есть ты важен, только когда ты трудишься.

А можно по-другому?

Нет, я не призываю вас к безделию, лени и пьянству.
Ни в коем случае!
Я просто предлагаю расширить палитру важных дел на выходные дни.

Ведь наш внутренний критик привык долбать нас именно в точку достижений, да? Мол чего ты сегодня добился? А мог бы вместо этого…
Ну и так далее.

Самое время предложить внутреннему критику новое программное обеспечение, действующее в эпоху выгорания и умственного труда.
Давайте вспомним о цели.
Цель – хорошо отдохнуть.
Поэтому, первым делом представляем себе образ себя после праздников.
Каким классным человеком я хочу проснуться?
Как себя чувствовать? Чему радоваться?
И как я каждый день создавал себе такое состояние?
С помощью внутреннего критика, конечно!

Итак! Барабанная дробь….🥁

ЧЕК-ЛИСТ ДЛЯ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА.
Список вечерних вопросов к самому себе.

1. Чему я сегодня порадовался?

2. Чему я сегодня удивился?

3. Чего сегодня просила моя душа? Что я сделал для неё?

4. Сколько тишины мне сегодня удалось вместить?

5. С кем вместе я сегодня дурачился?

6. А я сегодня улыбался?

7. Чьи глаза сегодня сияли благодаря мне?

8. Успел ли я сегодня насладиться красотой? Какой именно?

9. Получил ли я настоящее удовольствие от того, что делал?

10. Удалось ли мне пожить сегодня со своей скоростью?

11. Какой подарочек я сегодня сделал своему внутреннему ребенку?

12. Чем я сегодня раскрасил свой день?

13. Чье настроение я сегодня сделал лучше?

14. От каких мыслей мне сегодня удалось проветрить голову?

15. На что я забил сегодня, чтобы стать счастливее.

16. На сколько процентов я зарядил свои батарейки?

17. Чьими любящими глазами я сегодня на себя смотрел?

18. На кого я сегодня смотрел своими любящими глазами?

19. Что сегодня получилось, как я хотел?

20. Что сегодня получилось, не как я хотел, а даже лучше?

21. Как я понимаю, что я люблю жизнь, а она любит меня?

22. Какие три чуда я сегодня встретил?

23. За что я благодарен сегодняшнему дню?

24. …что ещё я хотел бы у себя спросить?

25. Почему я молодец?

Предлагаю прямо распечатать этот чек-лист, сохранить его в телефоне или записной книжке.
И когда внутренний критик начнёт свою подпольную деятельность: «Да как ты так бездарно проводишь дни!»…
В этот момент - рррраз и ему под нос список из этих вопросов.
И пусть ещё три-четыре-пять из списка выбирает».

Татьяна Мужицкая

📚 5 умных мыслей

Вольфганг Амадей Моцарт был самым знаменитым вундеркиндом, продолжившим путь гения и во взрослом возрасте.
Несколько поразительных фактов из его удивительной жизни.

🎼 Первый концерт для клавира Моцарт написал в 4 года.

🎼 Когда однажды к нему подошёл один студент и спросил, как написать симфонию, Моцарт ответил, что ему лучше взять что-нибудь полегче. Студент сказал: «Но ведь, вы же, написали симфонию в 9 лет!», на что Моцарт ответил: «А я никого и не спрашивал, как это делается».

🎼 Моцарт стал академиком в 14 лет, и в день присвоения высокого звания сказал своему отцу: «Папа, я теперь академик, можно я хоть сейчас погуляю?»

🎼Полное имя Моцарта - Йоханнес Златоуст Вольфгангус Теофилиус Готтлиб Сигизмундус Амадеус Моцарт. Теофилиус, Амадеус Готтлиб и Сигизмундус – все эти слова на разных языках имеют одно значение – «возлюбленный Богом».

🎼Вольфганг — седьмой ребенок в семье, но почти все его братья и сестры умерли в младенческом возрасте. В живых осталась только лишь одна сестра Мария Анна, которая была старше брата на четыре с половиной года.

🎼Первое мировое концертное турне Моцарта состоялось, когда юному музыканту было 7 лет и длилось... 3,5 года. Моцарт выступал с концертами в Париже, Лондоне, ряде городов Швейцарии, Германии, Голландии, Фландрии и др.

🎼Рост Моцарта был всего 160 см.

🎼Слабостью Моцарта был бильярд. Почти все заработанные деньги он спускал на игру.

🎼Моцарт — автор первой в истории нелегальной музыкальной копии: всего один раз прослушав «Мизерере» Аллегри в Сикстинской капелле, он практически безошибочно воспроизвел эту музыкальную собственность Ватикана (ноты имелись только у Папы Римского) по памяти. Узнав об этом, Папа был поражен и наградил Моцарта орденом Рыцаря золотой шпоры.

🎼Моцарт — автор национального гимна Австрии.

🎼Моцарт испытывал творческий подъем, слушая своего любимого ручного скворца. Когда скворец воспроизвел Моцарту один из фрагментов только что сочиненного фортепианного концерта № 21, заменив при этом диезы на бемоли, Моцарт признал, что в интерпретации скворца этот кусок звучит лучше, и включил его в окончательный вариант сочинения.

🎼Почти во всех аэропортах мира перед началом объявлений звучат первые ноты короткой мессы ре мажор, написанной Моцартом в 18-летнем возрасте.

📚 5 умных мыслей

Главной знаменитостью реабилитационного центра для диких животных Мохолохоло в Южной Африке является один медоед.

Отличился он многочисленными и успешными побегами из вольера. К тому же он - старожил, живет на ферме больше десятка лет и людей с самого начала ни в грош не ставил (потому и попал в приют).

Сначала вольер ему обустроили со вкусом - с палками, камнями, кустиком посередине, чтобы не скучал. Зверь сгреб все камни в один угол и вылез из вольера наружу.

Убрали камни.

Зверь построил лестницу из палок.
Убрали палки.
Зверь наломал новых из куста и повторил предыдущий шаг.

Убрали куст.

Зверь опрокинул поилку, накопал влажной глины прямо в загоне, накатал из нее колобков, подождал, пока высохнут, закатил в угол и вылез, как до этого по камням.

Переделали поилку.

В надежде, что зверь остепенится или хотя бы чуток подуспокоится, подселили к нему молодую самку. Первое же свидание закончилось тем, что медоед загнал самку в угол, влез ей на спину и был таков.

Показательно, что с территории фермы он сбежать ни разу не пытался, целью всех эскапад была волонтерская столовая, где он нагло тырил все подряд и откуда его сытого и довольного на руках относили обратно в вольер.

📚 5 умных мыслей

Способность видеть творческие сны – одна из необъяснимых странностей, присущих гениям.

С глубокой древности известно много случаев, когда по подсказке сновидений делались величайшие научные открытия и создавались величайшие произведения искусства.

Например, Менделеев во сне получил подсказку, на основании которой создал свою знаменитую периодическую таблицу.

Немецкий химик-органик Фридрих Август Кекуле долго размышлял о строении органических веществ, пока во сне не увидел шесть змей, свернутых в клубок и лежащих друг рядом с другом в виде кольца. Благодаря этой подсказке, Кекуле предложил так называемую циклическую формулу бензола из шести атомов углерода, объединенных в кольцо.

Изобретатель швейной машинки Элиас Хоув столкнулся с инженерной проблемой, заключающейся во взаимодействии иглы и челнока.
Он довел себя до нервного истощения, пытаясь найти решение.
Однажды ему приснился сон о том, как, схваченный дикарями, он был посажен в кипящий котел. При всех попытках выбраться дикари кололи его копьями, заставляя оставаться в котле. После пробуждения Хоув вспомнил, что копья были какие-то необычные. Он напряг память и понял, что в наконечнике каждого копья имелось отверстие. Это и было решение. Размещение отверстия для нити на нижнем конце иглы разрешало все проблемы.

Георг Мендель в сновидениях открыл законы наследственности, Флеммиг – пенициллин, Рейнольдс – авторучку. Томас Эдисон записывал на ночь вопросы, ответы на которые надеялся получить во сне.

Многим обязаны сну и писатели.
Роберт Льюс Стивенсон увидел во сне несколько сюжетов своих произведений, в том числе «Странной истории доктора Джекилла и мистера Хайда».
Личные дневники Толстого и Достоевского также изобилуют описаниями снов.

Интересна история возникновения «Дьявольских трелей» композитора Джузеппе Тартини.
Во сне Тартини руководил оркестром.
Тут к нему подошел дьявол и попросил принять его в оркестр. «А ты играть-то умеешь?» – недоверчиво спросил композитор.
Тогда дьявол взял скрипку и начал показывать свое мастерство. Проснувшись, композитор записал эту музыку. Позднее он говорил, что ему так и не удалось передать всю красоту того, что он слышал. Тем не менее, «Дьявольские трели» стали самым исполняемым его произведением.

📚 5 умных мыслей

71-летняя слониха по имени Пай Лин получила перелом позвоночника после 25 лет рабского труда — ее заставляли возить по шесть туристов за раз.

Слоновья анатомия не рассчитана на то, чтобы таскать вес на спине — у них на позвоночнике костные отростки, которые повреждаются под давлением. Постоянная нагрузка разрушает не только кости, но и ткани вокруг. Итог — искалеченный скелет и сломанная жизнь. Это не единичный случай, а системная проблема.

Задумайтесь, прежде чем сесть на слона ради "приключения".

Слоны — не аттракцион. Они не для развлечения, не для фоток и не для катаний. Они должны жить на воле, со своими сородичами, а не в неволе, таская людей ради денег.

📚 5 умных мыслей

Говорят, у Томаса Эдисона был один приём, который давал ему невероятное повышение креативности.

Когда великий изобретатель попадал в тупик и не мог найти решения задачи, он брал в руки стальной шар и садился в кресло. А потом закрывал глаза и старался задремать. Если это удавалось, мышцы расслаблялись, шар падал на пол и шум будил Эдисона.
И якобы после этой странной процедуры изобретатель соображал гораздо лучше.
Ему открывались неожиданные и ловкие решения.

Французские психологи решили проверить этот прием Эдисона.
Для начала они нашли людей, которым дали серию математических вычислений, — в общей сложности 330 задачек.
Тут был подвох. Кроме очевидного трудоёмкого пути вычисления, был путь лёгкий, дававший правильный ответ почти мгновенно. Однако учёные сделали его неочевидным. Его можно было найти, но для этого требовалось подумать.
Проще говоря, или ты сидишь и муторно считаешь, или находишь лазейку и щёлкаешь задачи как орешки.

Испытуемые приступали к делу, но после шестидесятой задачи каждого участника ненадолго отправляли на перерыв в полутёмную и тихую комнату.
Там им предлагалось три варианта отдыха: участник просто бодрствовал, или мог немножко поспать (примерно шесть минут), или ему давали возможность лишь подремать
(примерно полторы минуты).

Дремавшие, может быть, и рады были бы поспать подольше, но каждый из них держал в руке пустой стакан от кофе или пустую бутылку от воды. И примерно через полторы минуты во сне их мышцы, вещь падала, а поднятый шум будил испытуемого.
Это, как вы понимаете, и был полный аналог приема со стальным шаром Эдисона.

После перерыва участники эксперимента возвращались к вычислениям.
И вот главная интрига — найдут или нет участники лёгкий путь для решения задач?
И кто же из трех групп справится лучше: бодрствовавшие, дремавшие или заснувшие?

Прежде всего, надо заметить, что в каждой группе были люди, которые так и не смогли найти лёгкое решение. Они до самого конца занимались муторным вычислением.
А дальше наблюдалась колоссальная разница в результатах.
В группах бодрствовавших и заснувших легкий путь решения обнаружили в среднем 30% участников.
Тогда как в группе дремавших — целых 83%.

Так ученые пришли к выводу, что прирост креативности нам даёт всего лишь первые полторы минуты сна.
Они, кстати, ориентировались не только на выпавший из рук предмет, но и собирали уйму других данных. И все они подтвердили основной вывод — всё дело в первых полутора минутах дрёмы.
В общем, берите на вооружение. Если вам предстоит мозговой штурм по рабочим вопросам, старик Эдисон давно подарил нам всем открытие и в этой области 💡

📚 5 умных мыслей

«О любви знаменитого итальянского писателя и сценариста Тонино Гуэрра и его русской жены Лоры можно написать роман. Может быть, когда-нибудь об этом снимут красивое итальянское кино.
Кино о страсти, разгоревшейся в холодной, заснеженной Москве, первом совместном путешествии по Италии и восторге до потери сознания.
О свадьбе со свидетелями — великими Тарковским и Антониони, и бесконечном счастье слушать вместе шум дождя...

Их жизнь действительно походила на сказку, хотя не всегда всё было гладко.
Поначалу Тонино и Лора частенько ссорились, и она убегала к себе в комнату, чтобы поплакать.
Тогда Тонино врывался и кричал: "Basta Dostoevsky!", — запрещая жене заниматься традиционным русским самокопанием и переживать всё в себе.

Эта фраза стала для меня своеобразным напоминанием.
Как только чувствую, что подкатывает желание стать "несчастной жертвой злых обстоятельств", говорю себе: "Баста Достоевский!" и довольно быстро становится намного легче.»

Яна Гринченко

📚 5 умных мыслей

Один из самых коротких браков в мире продлился … 3 минуты.

Молодожены их Кувейта обменялись кольцами и пообещали любить друг друга до конца своих дней.
Как говорится, ничего не предвещало беды. Влюбленные даже успели подписать брачный договор, но уже через три минуты их брак распался.

Когда новоиспеченные супруги выходили из зала бракосочетания, невеста споткнулась и упала.
Жених, вместо того, чтобы немедленно помочь своей невесте, рассмеялся над ситуацией.

А когда она обиделась на это, обозвал ее … тупой.

Невеста сразу же вернулась в зал бракосочетаний и попросила как можно скорее аннулировать их брак.

В общем, не стала надеяться, что он со временем изменится, и она его перевоспитает.
И вообще, неудобно, — гости уже ждут за столом, и платье красивое…
Радикально и смело решила вопрос.
Моментально.

📚 5 умных мыслей

Вячеслав Тихонов рассказывал о съёмках в фильме «Белый Бим Чёрное Ухо»:

«Мне нужно было за очень короткий срок подружиться со взрослой собакой. Причем не просто подружиться, а сделать так, чтобы у зрителей не оставалось никаких сомнений, что эта собака – моя. Я стал думать, как мне быть.

Пса звали Стиф, мы его между собой прозвали Степкой.
Ну а по фильму – Бим. Он очень тосковал по своему хозяину, который сдал нам его на полтора года напрокат.
Степку каждый день приводили на студию, чтобы он привыкал потихоньку к киношному миру. Он ложился у ног нашего кинолога, и взгляд у него был грустный. Хотя все старались как могли: кто колбаской угостит, кто сосиской, кто сладостями. Значит, мне идти этим путем было нельзя. А я любил наблюдать за собаками с детства, голубей буквально до института гонял. И здесь мне моя любовь к животным помогла.

Я задал себе вопрос: чего же Степке не хватает?
И ответил: ему не хватает свободы.
Его все время держат у ноги, у киноаппарата. Тогда я попросил: «Дайте мне, пожалуйста, длинный поводок, и мы со Степкой пойдем гулять».
И обернулся к собаке: «Давай, Степка, побродим!»
Он потащил меня по каким-то дворам, закоулкам, свалкам, где читал своим чутким носом, какая там без него проходит жизнь.
Погуляв с полчаса по округе, мы вернулись. И с тех пор каждый день, приходя на площадку, я первым делом говорил: «Степка, пойдем гулять!»

Через некоторое время он стал ждать меня и, завидев, вскакивал и начинал вилять хвостом: дескать, вперед!
И когда начались сами съемки – он по всей студии искал меня и всегда находил.
В фильме видно, что пес относится ко мне как к хозяину, а я в кадре делаю вид, что совсем на него не обращаю внимания. Но я точно знал, что вот сейчас заверну за угол – и он помчится за мной.
Про Степку режиссер говорил, что «…он настолько умен, что, кажется, читает сценарий»

📚 5 умных мыслей

«Отец подолгу гастролировал в столице и жил всегда в одном и том же номере разрушенной в прошлом году гостиницы «Москва».

Однажды мы поспорили: отец сказал, что сможет так перевоплотиться в официанта из гостиничного ресторана, что его никто не узнает. Хотя его лицо было известно буквально каждому в стране!

Советские официанты имели особые приметы: узкий пиджачок, короткие брючки, неряшливый вид, прохиндейская и в то же время не очень внимательная манера обслуживать.
А у отца была молниеносная актёрская хватка на профессиональные особенности и детали...
В первом номере, куда папа понёс заказ, оживлённо беседовали две дамы. И до такой степени он был обычный официант, что они его даже не отметили взором.

Но вот в следующем номере жил грузин, и он сразу же приклеился к отцу взглядом.
И как папа ни маскировался под профессиональное равнодушие, что бы ни делал, грузин неотрывно следил за каждым его движением.
Наконец, не выдержал: «Скажите, вам никто не говорил, что вы очень похожи на Райкина?»
«Да, - отвечает отец, - меня даже в шутку называют Райкиным». - «И вы никогда его не видели?»
- «Нет», - сказал папа, и тут он, конечно, не соврал.
«Вот, - грузин полез за деньгами, - обязательно сходите на его концерт. Вам очень повезло - он как раз здесь на гастролях!»

Спор закончился вничью.
А вечером на спектакле папа в первом ряду увидел этого грузина.
Весь спектакль он торчал у него перед глазами, и на поклоне папа не удержался и подмигнул.
И с человеком произошло страшное: грузин вскочил, стал хватать своих соседей за руки и, бешено вращая глазами, что-то им рассказывать. Соседи нервно выдёргивали руки, потому что кто бы поверил рассказу, что грузина за завтраком обслуживал сам Райкин...»

Константин Райкин

📚 5 умных мыслей

«Когда я в свои 32 года навсегда покидал родной город Кемерово, мне пришлось продавать бабушкину квартиру.

Я расставался с городом и уезжал без сожаления…
Только когда раз и навсегда выходил из квартиры, где прошло детство и много отрочества, оставляя в ней чужих людей…
Я увидел дверной косяк проёма, ведущего в маленькую спальню.

На этом косяке я увидел чёрточки и циферки. Карандашные чёрточки и выдавленные шариковой ручкой.
Это были отметки моего роста и даты… Бабушка и дед их не закрасили. Обкрашивали во время ремонтов.

Я задохнулся, вышел на лестницу, спустился три этажа лестницы, по который тысячи раз поднимался и спускался.
Вздохнуть удалось только на улице».

Евгений Гришковец

📚 5 умных мыслей

Для выработки характера необходимо минимум два раза в день совершать героическое усилие. Именно это я и делаю: каждое утро встаю и каждый вечер ложусь спать

Сомерсет Моэм

📚 5 умных мыслей

У меня тут прямо перед балконом, на дереве, птичье гнездо.
Орнитолог из меня не очень, но, по-моему, они дрозды.

Дней десять назад у них там всё повылуплялось.
И это – то, что повылуплялось орёт благим матом фактически круглосуточно.

Батя с мамкой шаттлами носятся туда-сюда, доставляя харчи этим повылуплявшимся – их там штуки 4-5, судя по голосам.
И, видимо, среди них есть главный, чей голос я уже научился различать – он не пищит, а орёт осипшим дискантом.
Он, очевидно, там самый здоровый, крупный такой откормыш, которому не в падлу отобрать червячка у братиков (ну, или сестрёнок). Когда он начинает орать, остальные благоговейно замолкают.
А может и не благоговейно, а вынужденно…

Родители, когда присаживаются на веточку передохнуть и смахнуть крылом пот со лба, сразу в скандал уходят. Скандалят, я уверен, по поводу этого щекастого. Он ей:
— Куда ты его кормишь? Он уже харей гнездо распирает!
Он когда во сне ворочается — тополь ходуном ходит!
Мне ж скоро на крыло их ставить! Ты представь себе, что из него получится – он же пару раз крыльями взмахнёт и — кирпичом в землю уйдёт! Вглубь! Метра на полтора! Ну, в асфальт, в асфальт! Значит, не на полтора, а всего на метр!

— А чего ты на меня-то орёшь? Он в твою породу пошёл! Вылитая мамаша твоя – морда шире задницы!

— Вот только маму не трогай! Мама – святая!

…И так, друзья мои, двадцать два часа в сутки…»

Слава Левин

📚 5 умных мыслей

«К категории «народного кино» относят фильм «Москва слезам не верит» и ещё в большей степени картину «Любовь и голуби».
Разумеется, я не ставил для себя задачи обязательно сделать «народное кино», но моё отношение к народу как безусловной ценности, думаю, повлияло на конечный результат.

Всё-таки заметно, с каким багажом подошёл режиссёр к работе. Мировоззрение проглядывает и в деталях, и в общем пафосе, а ведь на основе того же материала вполне могла получиться и чернуха – вот даже если бы просто дощатый настил во дворе не сколотили. Месили бы артисты грязь, «обнажая правду жизни», и сложилось бы совсем другое впечатление.

Я объяснялся в любви этому самому «простому народу».
Я помнил о своей маме, о тётках, о мире, который мне открылся в Архангельске, а потом в Астрахани.
Я помнил о стране, в которой взрослел. Стране по многим своим приметам крестьянской.
Я хотел выразить признательность этим людям, и только поэтому получилось сделать кино, рождающее незамутнённые, чистые, красивые чувства.

Помню, как мне позвонила кинокритик из Венгрии, стала восхищаться фильмом «Любовь и голуби», а я спросил у неё, удивившись: «А вы что-то поняли?».
Критикесса даже обиделась: «Да вы что? Это же про всех история! И в Венгрии поймут её глубокий смысл, и в Америке, хотя кажется она такой простой…»

Владимир Меньшов
17.09.1939-05.07.2021

📚 5 умных мыслей

«Нам бы всем жить покомпактнее, поближе друг к другу, чтобы глаза в глаза. Есть в этом смысл, так теплее.

В поселковом магазине тетка просит пропустить ее в очереди на кассу, иначе она на автобус не успеет.
Я говорю – конечно.

Тетка пробивает покупки и говорит кассирше - еще банку икры мне дай.
Икра в подсобке, отвечает та, сейчас принесу.
Ой, да ладно, причитает тетка, бог с ней, автобус уедет.

Куда это он уедет, удивляется кассирша. Потом достает телефон, звонит и строго говорит: Слава, стой где стоишь, никуда не едь, сейчас Ирина Борисовна подойдет.

А если бы она на электричку торопилась?
Это я спросил, когда Ирина Борисовна уже убыла на автобус.
С электричкой сложнее, ответила кассирша, только в Колькину смену».

Михаил Шевелев

📚 5 умных мыслей

Фотография Земли сделанная в 1990 году космическим зондом “Вояджер”с расстояния 6 миллиардов км.

Под впечатлением от этого снимка, знаменитый астрофизик Карл Саган написал:
«Нам удалось сделать снимок и если вглядеться в него, можно увидеть точку. Это она. Это наш дом. Это мы. Здесь все, кого вы знаете, все, кого любите, все, о ком вы когда-либо слышали, всякий человек, когда-либо рождённый, жил здесь. Здесь все наши радости и несчастья, тысячи истинных вероучений, идеологий и экономических доктрин. Всякий охотник и собиратель, всякий герой и трус, всякий основатель и разрушитель цивилизаций, всякий монарх и простолюдин, все юные влюблённые, все дети, полные надежд, все матери и отцы, каждый изобретатель и исследователь, каждый духовный наставник, каждый продажный политик, каждая суперзвезда, каждое высокопоставленное лицо, каждый святой и каждый грешник из рода человеческого жил здесь — на этой пылинке, повисшей в лучах солнечного света.

Земля — лишь мизерная часть необъятного космического пространства. Вспомните о реках крови, пролитых бесчисленными полководцами и императорами для того, чтобы с триумфом на какие-то мгновения покорить малую часть этой точки. Вспомните о жестокостях, чинимых обитателями одной части точки над обитателями другой её части. Как сложно им достичь понимания, как легко они убивают друг друга, как кипит их ненависть. Наши принципы, наша убеждённость в собственной значимости, вера в то, что мы играем какую-то исключительную роль во вселенной — всё это затмевает бледная точка на фотографии.

Наша планета — одинокая песчинка, окутанная бесконечной тьмой космоса. Из этой тьмы — из этой бесконечности — нам неоткуда ждать помощи, некому спасти нас от самих себя. Сделать это должны мы сами. Кто-то сказал, что астрономия учит смирению — а я добавлю, что она воспитывает характер. Я считаю, что это изображение нашего крошечного мирка единственно верно показывает, как опасно человеческое тщеславие. Эта фотография подчёркивает, как важно научиться относиться друг к другу с добром и состраданием, как необходимо беречь и пестовать эту бледную голубую точку — единственный дом, который у нас есть».

📚 5 умных мыслей

«В детстве я увидела на руке незнакомой женщины кольцо несказанной красоты – коралловую розу.

Мне никогда не встречалось ничего подобного.
Бабушка носила только золотое обручальное кольцо. Мама любила серебро, но серебро сдержанное, изысканное.
А эта роза была яркой, чрезмерной, пожалуй, безвкусной.
Кажется, пластиковой.
И безумно, безумно красивой.

Западали ли вам в детстве в память какие-нибудь прекрасные взрослые вещи? В моей памяти остались бабушкин янтарный флакончик духов, увиденный в гостях черный лаковый веер с золотыми рыбками – и кольцо с коралловой розой.

Некоторое время я грезила о кольце.
Но все ювелирные, в которые мы заходили с мамой, могли предложить только россыпи глупых бриллиантов и почему-то, как мне запомнилось, малахита.
Розы не было.

Я, конечно, пыталась искать его, когда выросла. Не точно такое же, но такое, которое передавало бы идею того кольца. Нежность лепестков. Кораллово-розовый оттенок – цвет чистой радости.
Пару раз мне попадались почти правильные кольца, но то был настоящий резной коралл, крупный и дорогой.
Я и не могла их себе позволить, и не хотела. Детские из пластика тоже не годились. Одни были грубоваты, другие – слишком прямолинейны.

В конце концов я смирилась с тем, что кольцо останется ускользающим миражом.
Может быть, думала я, подсознание не позволяет реальности испортить мои сказочные воспоминания?
Не даёт упростить те восторг и трепет, которые я испытала, когда смотрела детским взглядом на свою прекрасную розу?

А неделю назад я шла по аэропорту Калининграда мимо прилавка с ювелирными украшениями.
Бросила небрежный взгляд на витрину – и увидела кольцо.

Коралловая роза в окружении крошечных цветов и листочков, покрытых эмалью.
Узнавание было мгновенным. Это было моё кольцо из детства. То самое, которое я искала. Оно долго меня дожидалось...

Почти всегда кольца в ювелирных мне велики. Но это, несмотря на большие размеры цветка, село на палец как родное. Я улетела с ним, и с тех пор ношу его, почти не снимая.
Оно яркое. Чрезмерное. Пожалуй, безвкусное.
И совершенно, совершенно прекрасное. Концентрированная радость, присланная прямо из детства».

Елена Михалкова

📚 5 умных мыслей

В конце концов придёт пора, когда одинокая ромашка на краю дороги к отчему дому покажется нам милее звёздного неба над великим океаном и крик соседского петуха прозвучит, как голос родины, зовущей нас обратно в свои поля и леса, покрытые туманом.

Константин Паустовский

📚 5 умных мыслей

«Маме 73.
Она мне суёт груши и говорит извиняющимся тоном: - Они не очень красивые на вид, но очень вкусные! Ну и свои, без химии, ты любишь груши, бери.

Я беру. И ряженку беру. Потому что я люблю ряженку. А у неё в холодильнике «случайно есть одна баночка, ты только послезавтра уезжаешь, ещё пару раз поужинаешь».

Выхожу, сажусь в машину, еду.
Я опять куда-то еду. Мечусь по городам и весям. Меняю города и часовые пояса. Заезжаю к маме, когда получается. Уже после всех дел. После кофе с подружками и маникюра в салоне. Привожу чего-нибудь вкусного, быстро спрашиваю о делах, нетерпеливо выслушиваю – ну какие у них с папой дела-то ? – иронизирую по поводу её напрасных и малозначимых с моей точки зрения тревог. И опять уезжаю – убегаю по своим делам.

Мама обязательно скажет мне, что я хожу раздетая, не кутаю горло, поэтому кашель и не проходит. Скажет, что я много работаю, и пора бы уже успокоиться. Согласится, что жизнь такая, сложная, и не страшно, если у меня не получается часто приезжать.

А мы живём в 40-ка километрах друг от друга. Я звоню ей регулярно и слушаю её неторопливые и подробные рассказы о базаре, о сестре, которой тяжело одной в селе, о том, что петрушка опять после дождя выросла и надо бы её срезать, и что помидоры закончились, даже зелёные, какая засуха была, и что кот Мурат потерял глаз, незнамо где лазил…

Мне неинтересно. И мне кажется, что в её жизни ничего важного не происходит. И я немного злюсь, когда она мне жалуется на свои болячки, а я её прошу-прошу пойти к врачу, а она отмахивается, а я же не доктор, ну откуда я знаю, какие лекарства надо пить, в конце концов?!

А мама мне вдруг жалобно так говорит: - Ну кому же я пожалуюсь, если не тебе?...

И я застываю с телефонной трубкой в руке и понимаю, что я редкая сволочь. И что вот этот её звонкий и громкий голос в трубке, и все её слова и словечки, и наши извечные споры на тему, кто из нас прав, и выяснение отношений по поводу и без, и её нотации и мои поучения – всё это и есть наша жизнь. Та. которая здесь и сейчас...

Я срываюсь и еду к ней «незапланированно», она успевают пожарить мне рыбы, папа разрезает арбуз и хочет налить «молодого вина». Вина не могу, я за рулём. Он выпивает один, нахваливает. Мы смеёмся.

Я кутаюсь в мамину кофту, зябковато. Мама схватывается, бежит включать духовку, чтобы «немного нагреть кухню». И я опять – маленькая девочка, у которой всё-всё в полном порядке. И всё вкусно. И тепло. И нет никаких проблем…

Мама-мама, ты только живи долго, потому что я не знаю, как это, не слышать твой голос в телефонной трубке, потому что я не знаю, как это без твоей кухни, где ты меня кормишь ужином и стараешься, чтобы в доме было тепло…»

Зоя Казанжи

📚 5 умных мыслей

Как красиво мы с тобой стареем
Мой любимый и хороший муж.
Просто чаще иногда болеем,
Так бывает, остальное чушь.

Седина висков твоих коснулась,
Я поглажу нежно их рукой.
Знаешь, во мне женщина проснулась,
И проснулась именно с тобой.

Ну и что, что повзрослели дети?
Ведь глаза у нас ещё горят.
Хочется пожить на белом свете,
Чтоб поставить на ноги внучат....

А ещё к груди твоей прижаться,
За надёжным быть твоим плечом,
Чтоб друг другу нежно улыбаться
И вести беседы ни о чём.

Я всегда ждала тебя с работы,
(Так бывает, ночью я не сплю.)
Даже повседневные заботы,
Продлевают молодость мою.

Друг за друга, мы с тобой в ответе.
И когда я на тебя смотрю,
Понимаю - это солнце светит,
И с годами я сильней люблю.

Да, бывали в нашей жизни ссоры,
В чём-то, где-то может не права,
Но надёжней нет тебя опоры,
Ты мой тыл, и крепких два крыла.

Мы у Бога многого не просим,
На богатство нам с тобой плевать...
Только бы туманом белым осень
Равномерно красила нам прядь.

Муж, моя опора, моя нежность,
Как и прежде мною ты любим.
Приговор звучит, как неизбежность,
Лишь любя мы молодость продлим.

Все невзгоды мы преодолеем,
Ну а осень, так, всего лишь чушь.
Главное, что вместе мы стареем
Дорогой мой и любимый муж.

Татьяна Олексийчук

📚 5 умных мыслей

Писательница Астрид Линдгрен - сыну Ларсу:

«В мире есть сказки и песни, есть книги и люди, некоторые из них станут твоими друзьями!

Есть цветы, и нужны они только для того, чтобы быть красивыми. Разве это не удивительно и не весело?

А по всей земле разбросаны леса, и озера, и горы, и реки, и города, которые ты никогда не видел, но, быть может, когда-нибудь увидишь!

Поэтому говорю тебе, сын мой, что земля — прекрасное место для того, чтобы жить на ней, а жизнь — дар, и никогда не верь тем, кто пытается сказать что-то другое!

Правда, жизнь бывает порой тяжелой, я не стану скрывать это от тебя.

На твою долю выпадут горести, ты будешь плакать. Быть может, наступят такие часы, когда тебе не захочется больше жить.

О, ты никогда не поймешь, каково мне знать об этом! Я отдала бы свою душу за тебя, но не могу отвести от тебя ни одну из бед, что тебя ожидают!

И все-таки говорю тебе, дитя мое, земля — дом человека, и дом удивительный.

Пусть жизнь будет к тебе настолько справедливой, чтобы ты понял это.

Да защитит тебя Бог, мой сын!»

📚 5 умных мыслей