Рано или поздно мы все приходим к отметке насыщения всеми видами человеческих отношений. Это может произойти завтра или послезавтра, в следующем году или через несколько лет. Такое состояние называют зрелостью. По мне – слишком пафосно. Все проще: ты понимаешь, что все произошедшее и все, что может произойти, больше не проникнет так глубоко в тебя. Не из-за наращенной брони. Просто в тебе так много всех видов отношений, что новым нет места. И тогда ты проходишь мимо них, да, заполненный по горло и израненный до дна, но сильный в собственном богатстве.
Тебя ничем не удивишь, тебе не нужно ничего особенного, только самое малое, настоящее. Насытившись, во всем ищешь одного – спокойствия. Ты готов отдавать любовь, но в тишине прикосновений, когда слова лишние, а голоса – распугивают волю. Ты хочешь дружбы, но такой, когда молчание красноречивее любых слов, а поступки доказывают то, что невозможно доказать словами".

Эльчин Сафарли, "Мне тебя обещали"

📚 5 умных мыслей

Давно водили душу в spa?

Сейчас — самое время.
Отдохните и расслабьтесь, вчитываясь в мудрые строчки и наслаждаясь интеллигентным слогом Екатерины Кашубской — лектора ВШЭ и исследователя души, которая 25 лет подбирала топ-менеджеров для крупнейших корпораций.

Здесь она размышляет над мыслями и книгами Великих и пишет посты, которые хочется перечитывать и смаковать, каждый раз находя новую грань.

Узнайте, какие открытия скрывает в себе Анна Каренина, если перечитать ее тридцать лет спустя.
Что такое мысли «в стиле Маслоу» и можем ли мы действительно мыслить самостоятельно?

Wellness Души — канал, который поможет вам отыскать внутренний контакт с собой, даст возможность замедлиться и с философской стороны взглянуть на привычные мысли и реакции.

Читайте. Вашей душе нужен wellness.

Этo не cлoжнo – пить утpенний кoфе из самoй кpacивoй чaшки в доме.
Этo нe cлoжнo – здopoвaтьcя c coседями.
Этo нe тpуднo – пoжeлaть xopoшегo дня кaccиpу в мaгaзине, где вы pегуляpнo делaете пoкупки.
Этo не тpуднo – cкaзaть cпacибo вoдителю мapшpутки или тaкcи, чтo дoвез вac.
Этo не тяжелo – кивнуть c блaгoдapнocтью мaшине, чтo пpoпуcтилa вac, дaже нa пешеxоднoм пеpеxoде.
Это не тяжелo – не муcopить нa улице.
Этo не cтpашнo – придеpжaть двеpь, чтoбы oнa не удapилa идущегo следoм зa вaми.
Этo не cтpaшнo – cкaзaть "пpocтите", еcли вы зaдели кoгo-тo cлучaйнo.
Этo легкo – cделaть кoмплимент coтpуднице, еcли из всегo у нее кpacивые тoлькo pеcницы.
Этo легкo – улыбнутьcя проxoжему, еcли oн дaже без милoй coбaки.
Этo здopoвo – по-пpиятельcки пoбoлтaть с oфициантoм в pеcтopaне и ocтaвить ему чaевые, a бapиcту будет пpиятнo узнaть, чтo oн cделaл лучший в миpе кoфе.
Этo здоpoвo – не oтветить xaмcтвoм нa xaмcтвo, и окaзaтьcя уpoвнем выше ocкоpбителя.
Этo клaccнo – пoдаpить кoнcьеpжке шoкoлaдку, еcли дaже этo не 8-е мapта.
Этo клаccнo – быть пpиветливым, вежливым и дoбpым, еcли дaже вaш день не зaлaдилcя.
Maленькие пpиятнocти делaют нaшу жизнь cветлoй.

© Еленa Kлименкoвa
иллюстрация Marcin Piwowarski

📚 5 умных мыслей

​В африканских сказках была одна с совершенно чуждой логикой.

Пошел человек на рыбалку, поймал рыбу, а она ему: «И не стыдно тебе отрывать почтенную рыбу от дел?» Он закричал от страха, бросил рыбу вместе с удочкой (или копьем, уж не помню) в реку, а копье (или удочка) ему из воды: «А меня-то за что?» Рыбак убежал от реки; несется и натыкается на соседа, ходившего собирать кокосы. Тот, понятное дело, спрашивает, что случилось. Рыбак, задыхаясь, объясняет: поймал, а рыба, а удочка... И тут один из кокосов говорит: «Было бы из-за чего шум поднимать, меня вот с дерева ножом, так я ж молчу». Тут уже заорали и побежали оба.

Ну и так далее: бегут, навстречу очередной селянин, они ему объясняют хором вразнобой, и что-то у встреченного в руках (в мешке, за спиной, на веревке) недовольно говорит, что нефиг из-за пустяков шум поднимать, оно вот тоже не в раю под пальмой (или на пальме), но не отсвечивает же!

Прибегает вся толпа в деревню, и к вождю. А вождь сидит на циновке под деревом на центральной площади. Они ему: рыба! копье! кокос! Вождь призадумался, а циновка ворчит: «На мне вот сидят день-деньской, я и то не жалуюсь, а вы человека беспокоите». Все в ужасе понимают, что настали последние времена.
Но вождь был мудр.
Он сказал: «Значит, день сегодня такой», и повелел всем сидеть по домам и ничего не делать.

© Виктория Куросава

Как думаете, в чём смысл сказки?

📚 5 умных мыслей

Как-то Лао-Цзы путешествовал с учениками, и они пришли в лес, где рубили деревья. Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева. Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:

- Это дерево совершенно бесполезно. У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели. Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить. От этого дерева нет никакой пользы.

Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:
- Будьте, как это дерево. Если вы полезны - вас срубят, вы станете мебелью в чьем-нибудь доме. Будьте, как это дерево, абсолютно бесполезны, и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.

А затем пояснил им:
Будьте последними. Не пытайтесь доказать свою значимость. Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.
Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного. Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий опыт и величайший экстаз приходят от бесполезного. Через поэзию, любовь, медитацию.

Если вы способны делать то, что нельзя свести к товару, то величайшая радость наполнит ваше сердце. Будьте собой и делайте свое дело. Вы здесь не для того, чтобы вас продавали.

📚 5 умных мыслей

Когда нет аппетита и кусок в горло не лезет - покормите кого-нибудь.

Когда грустно и тоска навалилась - порадуйте кого-нибудь.

Когда никто не помогает - помогите кому-нибудь.

Когда ничего хорошего не происходит, когда жизнь жестока - сделайте хорошее кому-нибудь.

Если некому вас утешить - утешьте кого-нибудь. Пожалейте и поддержите.

И станет легче. Даже если вы из последних сил это сделаете. Станет легче. И силы начнут возвращаться. Аппетит появится. Желание жить.
И помощь придет удивительным образом, нежданно-негаданно.

Это такой секрет. Его многие хорошие люди поняли сами. Всё, что мы делаем другим, мы делаем в итоге себе. Мы часть целого. Часть Жизни.

Даже если вы просто польете цветок, станет легче.

Главное, от души это сделать. И когда нам плохо, тяжело, одиноко, когда мы беспомощны и в тупике, этот немудреный способ помогает. Попробуйте. Оглянитесь. Где-то рядом тот, кому вы можете сделать добро. И оно вернется. Вернется многократно.

А вы станете сильнее и крепче. И справитесь. Обязательно справитесь…

Анна Кирьянова

📚 5 умных мыслей

Габриэль Гарсиа Маркес встретил свою будущую жену на танцполе, когда ей было 13 лет, и сразу же предложил выйти за него замуж.
«Я только сейчас понял, что все стихи, которые я написал, были посвящены вам. Будьте моей женой!» — сказал юный Габриэль на танцплощадке девочке Мерседес. «Я согласна. Только, если позволите, я сначала окончу школу» — co всей серьезностью ответила девочка.
Свадьба состоялась лишь спустя 13 лет. «Мы не были помолвлены, мы просто терпеливо и без томления ждали того, что нам предназначено», – вспоминал Маркес много позже.
Мерседес была рядом с Габи во время его работы над романом «Сто лет одиночества», обеспечивала семью и не переставала верить, что ее муж — гений. Спустя полтора года роман был написан, но у Маркеса не было денег даже на то, чтобы отправить его в редакцию. Тогда Мерседес продала последнее, что у нее осталось, — фен и миксер.
Совсем скоро роман ee мужа принес огромные гонорары, мировое признание и Нобелевскую премию.

📱Нажмите, чтобы видеть сторис канала

📚 5 умных мыслей

Одна женщина, приехав летом из отпуска и распаковав чемоданы, увидела ползущего из этих чемоданов со своими чемоданами «жырного» постельного клопа.

Пока женщина отдышалась от ужаса, клоп уже залез туда, куда им, клопам, и полагается залезать, а именно в щель между тахтой и обоями. И затащил туда свои чемоданы.

Женщина, успокоившись, решительно отодвинула тахту от стены, клопа не нашла, но нашла кучу пыли, кольцо, в пропаже которого подозревала разных там, и пятьдесят восемь рублей мелочью.

В последующие две недели женщина пропылесосила под тахтой и под всеми шкафами, потом раздобыла у друзей парогенератор и отпарогенерировала всю квартиру, потом от страха, что клоп ушёл от пара жить в шкафы, выкинула половину одежды, которую уже много лет не носила, потом выкинула два шкафа из четырёх, потом сняла старые пыльные мрачные шторы, помыла окна, переклеила обои, поменяла все лампочки на более яркие, выкинула все трусы размера S и купила себе, наконец, трусы размера М, и ей стало намного легче, да, и дышать в том числе, выбросила умершие духи, которые очень любила в студенчестве, попросила уже, наконец, не звонить нескольких людей, которых давно надо было попросить не звонить, а ещё…

В общем, женщина просит вас, если кто встретит того клопа, передать ему огромную благодарность и сказать, что она ему кланяется в ноги!

(с) Мария Стрельцова
иллюстрация Lisandro Rota

📚 5 умных мыслей

Если растворить горсть соли в чашке с водой, воду невозможно будет пить. Но если высыпать эту соль в реку, из неё по-прежнему можно будет напиться. Река необъятна, и у неё есть способность принимать, обнимать и трансформировать.

Если сердце маленькое, то способность понимать и сопереживать ограничена, и мы страдаем. Мы не можем принять несовершенство других и требуем, чтобы они изменились.

Но когда наши сердца становятся больше, те же самые вещи уже не заставляют нас страдать. В нас много понимания и сопереживания, и мы можем раскрыть другим свои объятия. Мы принимаем их такими, какие они есть, и тогда у них появляется шанс измениться.

Тхить Нят Хань
иллюстрация dawning crow

📚 5 умных мыслей

Мне лично помогает фраза одного монаха. Очень простая.

Он говорил: «Господь даёт нам сил ровно на один день.»

Не надо пока думать о будущем. О том, как завтра встанешь и что предпримешь. И что будешь чувствовать.

Надо вот этот день прожить и максимально выложиться. Преодолеть трудности настолько, насколько можешь. Сделать столько шагов, насколько хватит сил именно в этот день.

Потому что на один день силы всегда даются.

А завтра… Завтра все может измениться к лучшему. И чёрные тучи начнут постепенно уплывать за горизонт.

Главное — день прожить.

Анна Кирьянова

📚 5 умных мыслей

Чем старше становишься, тем больше потребности в тишине, в уединении, в свободе от любых суетных обстоятельств. Потому что ресурсы уже не бьют щедрой нефтью из богатой скважины и требуют бережного отношения.
И сохранить их можно, не опустошаясь нещадно там, где бываешь с трудом и с теми, к кому не лежит душа.
Мне часто хочется молчать. Просто молчать.
И я делаю это, открыв для себя наслаждение собственной негромкости, в которой давно нет азарта хоть что - то оспаривать, доказывать, или везде непременно вставлять непрошенные копейки своего мнения.
Я больше не думаю, что оно должно быть всем интересно. Больше не участвую, как когда - то, во всех обсуждениях. Ничего не комментирую, ни с кем не спорю, не отслеживаю чужих реакций на себя.
Эта роскошь уже давно со мной - позволить каждому думать обо мне всё, что ему хочется.
И оказывается, именно так в жизнь приходит лучшее общение, лучшие отношения, лучшие связи - когда отпадает истерика нравиться всем непременно.
Почему? Потому что, когда ты не играешь никаких ролей ради чьего - то одобрения, тебя находят свои, а не такие же носители масок.
Человек не нуждается в жизни на карнавале.
Он нуждается в своей жизни. А карнавал - это чужой праздник, на котором даже веселиться надо по чужим правилам: разодеться в перья и танцевать так, словно соблазняешь весь мир.
И, однажды, надо точно решить - нужен ли тебе весь мир, который придётся удовлетворять неустанно, вылезая из кожи вон, или достаточно своего - в котором только те, кого ты хочешь видеть в нём всегда, и где всё взаимно, а не односторонне...

Лиля Град

📚 5 умных мыслей

Смеяться часто и охотно, завоевать уважение интеллигентных людей и привязанность детей, добиться справедливой оценки со стороны объективных критиков и выдержать предательство мнимых друзей, ценить прекрасное и находить лучшее в людях, посвятить всего себя достойному делу, оставить мир после себя хоть чуточку лучшим, воспитав здорового наследника, взрастив ухоженный сад или создав что-нибудь хорошее в общественной жизни, знать, что хотя бы одному живому существу на земле стало легче дышать именно потому, что ты на ней жил, — вот что значит преуспеть.

Ральф Эмерсон

📚 5 умных мыслей

А знаете ли вы, почему птицы летают клином? Да-да, на дальние расстояния крупные стайные птицы, как правило, летают именно в этом построении. И это неспроста! Дело всё в том, что самая первая птица в стае рассекает воздух. За ней, углом, будто две невидимые воздушные тропинки, остаются завихрения и разрежённый воздух. Две следующие птицы пристраиваются за первой и летят по этим "тропинкам". Так легче, воздух оказывает меньшее сопротивление, а завихрения как бы подталкивают птиц вперёд. В завихрениях, оставляемых парой, летящей за вожаком, следуют ещё две птицы, за ними ещё две. Так образуется клин.

А как летит головной, вожак стаи? Может быть, это самая сильная птица, богатырь? Ничего подобного. Головной сменяется. Когда устанет, он замедляет свой полёт, пропускает остальных и становится в хвосте стаи, на одной из сторон клина. А его место занимает одна из двух птиц, летевших следом за ним.

📚 5 умных мыслей

​«О, дошли и до моей обители слухи о том, как надо быть да жить, если тебе сорок с хвостом.
Да боже ж ты мой, сколько у людей может быть проблем! Горячо сочувствую, от всей души.
Там лицо поплыло, там брови с брылями до колен спустились, и колени со страху тоже провисли.
Это же ад, а не жизнь, бабоньки!
Рыдаю вместе с вами.

Подошла к зеркалу, придирчиво осмотрела брыли с носогубами, ногой решительно задвинула весы куда подальше... Все , что надо - висит, что не надо - стоит (ус недощипанный, выхватила его тут-же, конечно).
Но в целом, то в целом - бабочка хоть куда. Хоть вагоны разгружать, хоть борща наварить человек на триста, че еще надо-то?

А, точно, счастья-то, любви-то неземной на данный момент нету, в этом же весь цимес, а я и забыла, но и это дело поправимое.

Тут ведь что главное - чтоб мозги не обвисли с брылями, сердце, чтоб не просело от забот внешних, душа патиной не покрылась (штампы, да, но потому и работают), иначе и правда хана.

И вспомнила я свою баб Шуру, двоюродная бабка моя.
Имела головокружительный роман в 82 года, со свадьбой, переездом в соседнее село и последующими похоронами молодого мужа (на 10 лет ее был моложе сокол ясный).

Познакомились в романтической обстановке - в очереди на анализы. То ли на сахар, то ли на биохимию, не помню. Баб Шура помнит.
И он ее там, значит "приглядел" (со слов потерпевшей).
И начал "ходить".
А ходить надо было из соседней деревни, на минуточку.
20 километров.
А (соединяет юные сердца седой паромщик (с)) автобус мотается меж деревнями по магическому расписанию , которое ведомо только архангелам и ангелам, седому паромщику, но не простым человекам.

Старший сын "жениха" два месяца в режиме нон-стоп возил влюблённого отца своего, семидесяти двух лет на "свиданки".
Потом уж не выдержал "расходов" и поставил вопрос ребром :"Ты, батя, или женись, или уже не морочь Александре Ефремовне голову"!
(И бензин не дармовой!!!).

А голову баб Шуры к тому времени уже украсил мелкий "барашек-химия" огненно-морковного цвета, тело не менее огненные, кровавые велюровые халаты на блестящих молниях, ноги из вечных войлочных тапочек переобулись в кожаные, хранимые для "особых случАев"с 1955 года.
Готовились к похоронам, а вышла свадьба, так бывает.

Невеста к бракосочетанию была готова, жениха, как обычно - принудили. Уже пожилые дети не выдержали страстей и женили родителей в один день.
В сельсовет пришло пол села вдовиц и разбитных разведенок, прикоснуться к чужому счастью и обрести надежду. Обрели ее в тот день все.
Баб Шура была в фате и кримпленовом платье цвета "слоновая кость", хранимом для погребения.
Фата, как ни бились, была ей отвоевана :"Троих детей я родила, а свадьбы у меня так и не было, то война, то целина - отстаньте!". Все и отстали.

На свадьбе пели и плясали две деревни. Дети, внуки и правнуки.
В отдалении рыдали вдовицы.
Баяны дымились, самогон варился тут-же, в бане, запасенного категорически не хватало.
Пир шел неделю.

Все десять лет, что прожили, как голубки , молодые, мы ездили к ним в гости по лету. Годовщину свадебных торжеств праздновать. Баб Шура всегда с причёской и в огненном халате, молодой муж с аккуратно постриженными к приезду гостей бровями.

А потом он умер. Быстро.
Диабет.
А она не поверила.
Дети забрали баб Шуру к себе, в ее родную деревню.
Она до сих пор жива.
Красит волосы, не ходит, правда уже, но до сих пор ждет своего "миленочка". Не верит, не помнит, ни похорон, ни переезда, да оно и к лучшему.
Все равно скоро увидятся.

А вы все про брыли свои в сорок лет».

Ульяна Меньшикова

📚 5 умных мыслей

Мы встречаемся и не можем встретиться, потому что мы ищем только для себя. Мы смотрим и не можем увидеть, потому что нам важнее, чтобы увидели нас. Мы слышим и остаёмся глухими, потому что мы хотим сказать, а не слушать. Мы влюбляемся и не способны любить, потому что нам нужно, чтобы любили нас.
А всё предельно просто: смотри, слушай и люби сам. И тогда происходит величайшее из чудес: человек напротив открывается в невероятной красоте своего сердца. И твоё собственное сердце преображается… И вот тогда только и происходит встреча…

Антоний Сурожский

📚 5 умных мыслей

Секрет счастливого брака.

Муж и жена прожили вместе более 60 лет. Они не держали никаких секретов друг от друга, кроме одного…
Старушка зачем-то прятала обувную коробку на верхней полке шкафа.

Долгие годы муж даже не вспоминал об этой коробке, пока однажды женщина решила, что настало время наконец-то рассказать: что же она прятала и скрывала все это время?
Когда она открыла заветную коробку, то оказалось, что внутри неё лежали две вязаные куклы и пачка денег.
Целых 95 000 долларов.
Муж не мог поверить своим глазам: «Что, что это…???»

«Когда мы поженились, — ответила старушка, — моя бабушка рассказала мне секрет счастливого брака. Он заключается в отсутствии пустых споров.
Она научила меня, что каждый раз когда я буду сердиться на мужа, я должна замолчать и взяться за спицы. Или связать крючком куклу.»

Старик был невероятно тронут.
И даже едва сдерживал слезы. Ведь в коробке лежали только две куклы, что подтверждало то, что за все годы их совместной жизни жена сердилась на него лишь два раза.
Вот что значит по-настоящему счастливый брак.

«Любимая, — сказал он, — я понял почему в коробке две куклы, но как объяснить все эти деньги? Где ты их взяла?»

«О… — махнула рукой старушка , — это деньги, которые я собрала от продажи остальных кукол.»

📚 5 умных мыслей

У меня жена хочет коляску для ребёнка за сорок четыре тысячи рублей. Мы были в магазине колясок. И там стояла коляска за сорок четыре, ей которая понравилась, и точно такая же за семнадцать тысяч. Один в один. Я подхожу к продавцу и говорю: «Слушайте, у вас там две коляски. Одна за сорок четыре, вторая за семнадцать — в чём у них различие, кроме как... ни в чём?» Он говорит: «Ну, за сорок четыре она управляемая и манёвреннее».

Манёвры? Кто-то от погони уходил на коляске или что? Я же с сыном на МКАДе буду гулять! 100-200 по этим всем... Манёвреннее! «Управляемость лучше». Кто-то не справлялся с управлением? Когда-нибудь видели мать в кювете? Та, которая ободранная вся, говорит: «Надо было брать за сорок четыре... Управляемость ни к чёрту!»

Алексей Щербаков

📚 5 умных мыслей

​Молодой муж купил арбуз среднего размера, чтобы вечером с женой полакомиться.

Особенно нравилось с черным хлебом, желательно – ржаным, получается, как с соком или компотом. И сытно, между прочим.

Лежит арбуз, глаз радует.

У мужчины отпуск, жене приходится работать. Вечером устанет, а тут – арбуз. Можно выйти на балкон, вынести журнальный столик и сидеть.

Вышел на балкон и увидел соседку – мать троих детей.

Она сидела за дощатым столом и рисовала в блокноте. Самый маленький рядом – смотрит. Двое других играют.

И подумалось: «Что-то ее мужа, Паши, не видать. Не заболел ли»?

И вышел во двор, подошел, поздоровался и спросил.

Соседка сказала: «Он по контракту на Севере. Надоело без денег жить. Вот и решил. Я отпустила. Знаешь, здесь не заработать, а у нас трое».

Пригорюнилась: «Сегодня у Дениски день рождения. Паша позвонил, что деньги будут только завтра. И никуда не сходить. Без праздника. Дети расстроились. Пообещала, что завтра, но они маленькие, трудно понять. Вывела во двор, чтобы забылись».

«Сейчас», - сказал мужчина, и домой.

Помыл арбуз, взял широкую невысокую картонную коробку, нож в карман. И вышел: «Где у нас тут Дениска? С днем рождения, давай - пять». И пожал как взрослому парню.

Стал разрезать арбуз на кусочки, соседка принесла тарелочки.

Первый кусок имениннику. Довольное детское личико – радостное. Ест, арбузный сок по щечкам бежит.

Двое других тут же: неожиданное событие!

Арбуз на обыкновенном сером столе, сверху кусты черемухи и сирени – неба не видно. Старые лавочки.

Когда-то на этом месте пенсионеры-старички в карты играли, в шахматы и в домино. Когда-то, не сейчас. Нет старичков, а стол стоит.

Маленькие головки склонились над тарелками, в картонной коробке разбросаны черные арбузные семечки.

Соседка сказала: «Спасибо тебе, большое спасибо за праздник. Нам грустно было, очень грустно».

Вечером жена пришла. Рассказать или нет? Вдруг обидится? Молодые мало друг друга знают, всего год.

Спросила: «Чем занимался»?

И тогда рассказал про небольшой праздник во дворе. Не было ни торта, ни свечей, ни конфет в ярких фантиках. Только арбуз в картонной коробке, дощатый стол и старые лавочки. А еще ямочки на щечках у Дениски, и чумазые детские мордашки. И радостные глаза матери.

Обыкновенный арбуз может стать необыкновенным, если кого-то порадует.

Жена улыбнулась: "Ты молодец. Я бы не догадалась".

Георгий Жаркой

📚 5 умных мыслей

​На днях мой приятель, ветеринар Московского цирка, рассказал между делом, методику обучения жонглировать.
Вот я как себе это представляла?

Главным делом - научиться следить за всеми шариками одновременно, посподручней бросать и половчее ловить. Что-нибудь типа такого. Ну и упражнения на это.
Упражнения есть.
Но не на это.

Сейчас расскажу, вы офигеете, как там это устроено.
Обучение начинается с того, что тебя долго, целенаправленно и упорно учат ронять. Вернее, игнорить неудачу.

Человек, оказывается, так устроен, что кушать не может, так ему нужен результат. Помните в фильме «Свой среди чужих..» Проховщиков на автомате ловит резко брошенный ему коробок? Вот типа того. Поймать, взять, добиться, получить - прошито в базовых настройках. Да так прошито, что человек готов все бросить, только бы поймать летящий коробок спичек.
Так жонглирование.

Первым делом учат - не ловить. Поэтому, первое упражнение - правильно кидать мячик и… не ловить. Он должен упасть. Второй мячик, третий.
Потом два мячика кидаются последовательно и так же падают. Потом - три. Долго и тщательно отрабатывается бросок. И только потом разрешается начинать ловить постепенно.

Оказывается, поймать - самое простое.
Самое сложное - не ловить. Потому что человек упорно хочет видеть успешный результат. А тут он в том, чтобы поймать.
И на этом этапе многие бросают, и в жонглеры не идут. Не могут преодолеть в себе сопротивление неудаче.
Базовый страх неудачи прошит оочень глубоко. Так глубоко, что лучше ничего не сделать, чем допустить ошибку.

Этот способ обучения жонглированию не единственный далеко. Начинать с обучения ронять. Но один из самых эффективных. Получаются настоящие цирковые артисты.
Довольно любопытно, неправда ли? Начинать обучение с того, чтобы целенаправленно научить человека не чокаться от возможных ошибок.

Возможно, поэтому ещё обучение детей намного эффективнее, чем обучение взрослых. Взрослый человек запрещает себе право на ошибку.
Не может уронить. Хоть ты тресни.

© Ольга Курникова

📚 5 умных мыслей

Найди то, что ты любишь делать, и делай это каждый день. Найди что-то, что движется через тебя безальтернативно, легко, естественно, без тебя «делателя». То, что заставляет чувствовать тебя трепетно живым, то, что полностью поглощает, то, что заставляет забыть прошлое, будущее, и бремя "я". Найди то, что наполнено глубоким родством с самой сердцевиной твоего существа, то, ради чего стоит жить, и делай это. Делай каждый день.

Джефф Фостер

📚 5 умных мыслей