Случился значит разговор с коллегой-пиарщиком о том, как не сойти с ума на удалёнке. Я, говорю, прекрасно на удалёнке живу, с ума не схожу, но это наверно потому что у меня нет детей и мужа. И услышала обратную сторону этой ситуации — многие из-за удалёнки постоянно дома в компе и никуда не выходят.

Работать дома — это классно. Давайте расскажу, как у меня всё устроено 🤩

1️⃣Чёткий график работы

Во времена фриланса у меня его не было: могла сесть за работу как в 12, так и в 17. Но чем позже начинаешь — тем позже заканчиваешь (Представляете?). Вот нужно избавляться от идеи «сделаю попозже», если из-за этого вы будете работать поздно вечером, но при этом вам нравится заканчивать рабочие дела в 18.

Сейчас уже почти год работаю с 11 до 20. График такой на работе в РБК, он же ограничивает и любые другие рабочие вопросы. Тут эмоциональный пост о необходимости графика.

В 10-11 утра смотрю, что у меня в планере и начинаю работу. Моё ленивое Я решило, что с телефона, оказывается, тоже удобно работать — поэтому часть задач могу закрыть не подходя к ноутбуку.

Сюда же — обязательное наличие выходных. Я не знаю, что я люблю больше — работать свою работу или отдыхать от неё. Вот правда. С этим пунктом у меня никогда не было проблем, работаю по выходным в очень редких случаях и по предварительной договорённости.

2️⃣Распорядок нерабочих обязательных дел

Например, я знаю, что мне нужно завтракать до работы, иначе придётся есть как попало за ноутом. У меня есть обеденный перерыв — обедаю и смотрю рилсы и сторис.

Ещё я знаю, что если у меня есть начатая книга, но я сегодня не читала — у меня будут околотревожные мысли о том что я много работаю, а на себя времени нет. То же относится к начатым сериалам и обучениям.

3️⃣Спорт и прогулки

Спорт — хотя бы как спасение для спины и исправления последствий от рабочей позы «собака сутулая», прогулки — как раз от проблемы «вечно сижу дома».

На самом деле, офисные сотрудники тоже могут не то чтобы часто выходить куда-то кроме работы и столовой в обед за углом. Просто они ходят на работу, а ваша работа в ноуте у кровати. Нужно променять часы, которые вы бы тратили на дорогу, на прогулки.

Как вариант, пробуйте иногда работать не из дома. Не в кафе, где надо бы что-то заказать и всегда шумно. За всю удалёнку один раз я работала в коворкинге — мне понравилось. Меня туда затащил такой же фрилансер-удалёнщик. До этого я не понимала, зачем платить деньги за коворкинг, если можно работать дома? Если что, это был коворкинг в Египте во время моей зимовки, и стоил он на тот момент 120 рублей за 10 часов. Я очень хорошо поработала и поняла, зачем нужны коворкинги. В России таких цен нет, но есть библиотеки, в которых тоже можно работать — и вроде бы бесплатно.

⚪️⚪️⚪️
Всегда ли я их соблюдаю эти правила? Нет. Но обычно если не соблюдаю и случается завал — очень сильно жалею. Писала вот этот пост в 9 утра, больше ничего перед работой не успела, позавтракала в 15:30 😁 Вот вам и ворк-лайф баланс на удалёнке.

Вчера был внезапный тренинг личностного роста от мамы

Обсуждаем с ней мои планы. Я говорю, что мне не хватит денег сделать всё прям как я хочу. И тут она говорит:

Ну почему ты думаешь, что тебе не хватит денег на [крупную цель]? У тебя есть цель — значит и деньги под неё появятся. Мы вот с папой захотели [кое-что относительно дорогое] — и у нас появились каким-то образом деньги на это. И у тебя получится.

Слова привела не дословно, а как запомнила. Наши цели в секрете и в квадратных скобках. Но в целом, надеюсь, вы уловили посыл. А мама-то шарит!

Всем хорошей рабочей недели 💸

В субботу ходила на форум креативных предпринимателей в Тюмени

Сначала хотела просто поделиться впечатлениями, но поняла, что больше всего мне понравилась одна вещь — выступление владельца магазина в формате интервью.

Спикер — спокойный и немного застенчивый человек, поэтому на сцену вместе с ним вышла девушка-маркетолог. Классный ход. Я не помню содержание выступления, но зато помню как она вела разговор — задавала вопросы, комментировала ответы, аккуратно шутила и помогала спикеру не потеряться.

Я тоже задаю вопросы для статей или пишу сценарии, по которым потом ведущий общается с гостем. Иногда для получения ответов к статье мы созваниваемся с экспертами, поэтому я часто обращаю внимание на то, как другие формулируют вопросы, поддерживают разговор и показывают интерес к собеседнику.

Считаю важным не просто задать вопросы по списку, а выстроить живой, человеческий диалог — даже если это быстрый зум на три вопроса. Так и эксперту легче выдать больше интересной информации.

Мне кажется это действительно сложным процессом. Люди, которые умеют выстроить интересный диалог, взяв за основу просто вопросы — мои кумиры 💯

А вы перед походом в театр гуглите сюжет спектакля и исторические факты, если он по реальным событиям? 😁

В субботу ходила на спектакль «Шут Балакирев». Трагикомедия. Сюжет основан на реальных событиях времён Петра Первого.

Пока смотрела, поняла, что к спектаклям тоже было бы неплохо готовиться — как и к другим мероприятиям, где важно понимать контекст происходящего. В театре, конечно, некритично не знать про какого именно Петра речь, но смотреть было бы интереснее.

😎 Я часто гуглю факты из книг и фильмов, а иногда могу целенаправленно посмотреть исторический фильм/сериал, чтобы понять, что конкретно тогда происходило. По многим личностям есть неплохие российские и не только сериалы.

Я, конечно, всё равно запоминаю всё не с первого раза, но это интереснее скучных статей по истории.

Половина статей в интернете — от искусственного интеллекта. Но гугл и чат джипити продолжают чаще всего ссылаться именно на «человеческие» тексты 🐈

По данным отчета Graphite (занимается поисковой оптимизацией), в ноябре 2024 года число статей, созданных ИИ, превысило число материалов, написанных людьми. На май 2025 доли чуть выровнялись — 52% и 48% соответственно.

Забавно, кто делил тексты на иишные и человеческие — ИИ-детектор Surfer, разработка Graphite🗿Ну да ладно, это норм, не вручную же им анализировать.

➡️ Нейротекстами считались статьи, в которых больше 50% текста написано ИИ.

Кстати, в отчёте компания показывает, что были и ошибки — например, детектор отметил 4,2% «человеческих» текстов так, будто они иишные. Неудивительно — иногда сама вижу, как авторов обвиняют в том, что они создали какой-то текст с помощью ИИ. Например, длинное тире «—» — не признак нейросетей. Его ставят авторы, которым нравятся некоторые правила русского языка.

На этом, считаю, плохие новости заканчиваются. Потому что:

1️⃣ Когда мы что-то ищем в интернете, ведущие поисковые системы выдают нам больше «человеческих» текстов. По гуглу, говорится в отчете, цифры такие:
🔴86% материалов, которые выходят в поисковой выдаче, написаны людьми;
🔴14% написаны ИИ.

2️⃣ Примерно такие же цифры указаны, когда мы что-то спрашивает у чата GPT. Нейронка чаще всего цитирует тексты, созданные нами, а не себе подобными — 82% против 18%.

Что думаете? Я всё ещё считаю, что нейросеть не способна заменить человека. А если мне надо узнать важную или новую для меня информацию — я иду в гугл, а не писать промт в чате.

🙂 Текст на картинке перевёл встроенный переводчик, поэтому он немного странный.