Как писать материалы сразу во время выступлений
Рассказывала вам, что во время командировки в мск работала на мероприятии, где нужно было во время нескольких сессий отписать материалы.
Обычно меня не бывает в офлайне, я смотрю онлайн-трансляции, у которых всегда есть запись — её можно пересмотреть, если что. А тут — реальный оффлайн и попытки писать текст под шум зала.
На этот раз мои антистресс-правила были такие:
1️⃣ Написать структуру будущих материалов
Перед мероприятием я посмотрела презентации и сценарии сессий и написала структуру текстов. Так я примерно понимала, о чём и в какой последовательности может пойти речь.
Обычно моя структура любой статьи с тезисами — это уже готовый на треть материал. Остаётся добавить инфу от экспертов, какие-то цитаты, проверить статистику и другие мелочи.
Да, спикеры могут начать спорить не по плану, импровизировать или отвечать на бесконечные вопросы из зала вместо рассказа по сценарию. Главное внимательно фильтровать тематику обсуждений — что-то стоит включить в текст, что-то нет.
2️⃣ Смириться, что всё не влезет
Часовая сессия = гора материала. Дословный конспект сделать не получится, но он и не нужен.
Так получилось с сессией девелопера про ЗПИФы — вообще-то эксперты рассказывали про пять способов инвестирования в недвижимость, а мой материал только про фонды. Я не знала, хватит ли мне фактуры с сессии — но в итоге её было как раз.
Струткура есть — значит, можно спокойно записывать ключевые мысли, не цепляясь за каждое слово.
3️⃣ Использовать диктофон
Для сессии про фонды от блогеров-инвесторов я частично использовала диктофон. Записи обязательно как-то называла, в самом тексте делала пометки с названием записи, расшифровывала голос в текст через бота и вставляла в статью. Конечно, правила и сокращала, но в итоге диктофон очень помог.
Так спикера можно спокойно слушать и не думать о том, как бы всё быстро записать.
Ну а дальше была обычная работа с текстом: редактура и вычитка. Хорошо, что это можно было сделать в спокойной обстановке 😌
Рассказывала вам, что во время командировки в мск работала на мероприятии, где нужно было во время нескольких сессий отписать материалы.
Обычно меня не бывает в офлайне, я смотрю онлайн-трансляции, у которых всегда есть запись — её можно пересмотреть, если что. А тут — реальный оффлайн и попытки писать текст под шум зала.
На этот раз мои антистресс-правила были такие:
Перед мероприятием я посмотрела презентации и сценарии сессий и написала структуру текстов. Так я примерно понимала, о чём и в какой последовательности может пойти речь.
Обычно моя структура любой статьи с тезисами — это уже готовый на треть материал. Остаётся добавить инфу от экспертов, какие-то цитаты, проверить статистику и другие мелочи.
Да, спикеры могут начать спорить не по плану, импровизировать или отвечать на бесконечные вопросы из зала вместо рассказа по сценарию. Главное внимательно фильтровать тематику обсуждений — что-то стоит включить в текст, что-то нет.
Часовая сессия = гора материала. Дословный конспект сделать не получится, но он и не нужен.
Так получилось с сессией девелопера про ЗПИФы — вообще-то эксперты рассказывали про пять способов инвестирования в недвижимость, а мой материал только про фонды. Я не знала, хватит ли мне фактуры с сессии — но в итоге её было как раз.
Струткура есть — значит, можно спокойно записывать ключевые мысли, не цепляясь за каждое слово.
Для сессии про фонды от блогеров-инвесторов я частично использовала диктофон. Записи обязательно как-то называла, в самом тексте делала пометки с названием записи, расшифровывала голос в текст через бота и вставляла в статью. Конечно, правила и сокращала, но в итоге диктофон очень помог.
Так спикера можно спокойно слушать и не думать о том, как бы всё быстро записать.
Ну а дальше была обычная работа с текстом: редактура и вычитка. Хорошо, что это можно было сделать в спокойной обстановке 😌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2
Сходила на лекцию по соцсетям от главного редактора нашего местного телеканала 🎬
Конспект не вела (а зря), но вот что запомнила:
📎 Соцсети никогда не передадут тебя на 100%. Всегда будет образ. Это не плохо, это просто особенность соцсетей. Главное — чтобы он был цельным, логичным и последовательным.
📎 Хайп есть хороший, а есть тот, что вредит репутации. Нужно подходить взвешенно к такому контенту и чётко понимать, а что он даст?
А ещё был вопрос из зала, где та самая граница допустимого, когда происходит какая-то ситуация, и о ней нужно рассказать? Спикер рассказала о ЧП в Тобольске и как редакция «Тобольского времени» отработала эту тему — в марте у нас взорвался частный дом, погибли люди. Что в таком случае нужно показывать по телевизору и писать в СМИ? Есть масса вариантов для контента, которые предлагал в том числе и головной тюменский офис. «Тобольское время» пошло по пути, который успокоит зрителей, а не ещё больше разволнует их.
Меня очень зацепили эти мысли и пример с этой ситуацией. Люди могут паниковать или как-то эмоционально реагировать на разные события, и задача СМИ и блогов в этот момент — показать, где читатель может получить поддержку. Многие наши тексты пишутся из «болей» читателя, пусть и не таких трагичных (что, конечно, хорошо). И вот уметь закрыть потребность в спокойствии — очень важная штука.
Конспект не вела (а зря), но вот что запомнила:
А ещё был вопрос из зала, где та самая граница допустимого, когда происходит какая-то ситуация, и о ней нужно рассказать? Спикер рассказала о ЧП в Тобольске и как редакция «Тобольского времени» отработала эту тему — в марте у нас взорвался частный дом, погибли люди. Что в таком случае нужно показывать по телевизору и писать в СМИ? Есть масса вариантов для контента, которые предлагал в том числе и головной тюменский офис. «Тобольское время» пошло по пути, который успокоит зрителей, а не ещё больше разволнует их.
Меня очень зацепили эти мысли и пример с этой ситуацией. Люди могут паниковать или как-то эмоционально реагировать на разные события, и задача СМИ и блогов в этот момент — показать, где читатель может получить поддержку. Многие наши тексты пишутся из «болей» читателя, пусть и не таких трагичных (что, конечно, хорошо). И вот уметь закрыть потребность в спокойствии — очень важная штука.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7💔1
В выходные случился диджитал детокс. Была сутки без сети 😌
Младший брат (12 лет) раз пятый за это лето вспомнил, как мы позапрошлым летом ездили на этнофест и спали несколько дней в палатке — хотел повторить этот чудесный опыт. Ну ок, поехали, говорю, на дачу с ночёвкой.
Дача — прекрасное место, где плохо ловит сеть. Запаслись едой, настолками, я взяла книгу. Родители с нами(не оставлять же детей одних в лесу)).
Какие выводы:
🌸 Как приятно не листать новости и инстаграмы! Приятно просто лечь на солнышке, пить кофе (обычно не пью) и читать книжку. Или просто ничего не делать и слушать птичек.
🌸 Рука всё равно тянулась проверить чатики и включить впн для известного всем дела. Нахера, если я знаю, что сеть не работает? Работу я в выходные обычно и так не смотрю, но остальное обычно проверяю. Окей гугл, как избавиться от зависимости соцсетей?
🌸 Думаю, что если бы я поехала так в будний день — мне было бы тревожно. И здесь не только про необходимость быть на связи (мою удалёнку тут в расчёт не берём). Здесь про то что я всегда хочу проверять новости и смотреть рилсы.
Теперь хочется устраивать такие детоксы утром и вечером в нерабочее время — делать дела вне телефона, что-то для себя, читать книжку и так далее.
Младший брат (12 лет) раз пятый за это лето вспомнил, как мы позапрошлым летом ездили на этнофест и спали несколько дней в палатке — хотел повторить этот чудесный опыт. Ну ок, поехали, говорю, на дачу с ночёвкой.
Дача — прекрасное место, где плохо ловит сеть. Запаслись едой, настолками, я взяла книгу. Родители с нами
Какие выводы:
Теперь хочется устраивать такие детоксы утром и вечером в нерабочее время — делать дела вне телефона, что-то для себя, читать книжку и так далее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🔥2💔1
Послушала тут подкаст, как другие совмещают несколько работ. И не просто работа + разовые проекты или мелкие подработки. А фулл-тайм работа + фулл-тайм работа. Я в ахуе.
Мне кажется, если у человека не какая-то кризисная ситуация, когда очень нужны деньги, то оно того не стоит. Возможно, скажу щас непопулярное мнение, но зарабатывать средне и не миллионы миллиардов — нормально. Понятно, что хотелось бы как можно больше. Но бля, с большими деньгами бонусом идёт минус здоровье и минус менталка. Даже если все клиенты и коллеги адекватные — всё равно уровень нагрузки, ответственности и чего-нибудь ещё давит.
Иногда лично мне стыдно говорить, сколько я зарабатываю. Мне кажется, что этого мало с моим опытом. Мне кажется, что должно быть больше хотя бы в 1,5 раза — тогда будет нормас. В моём стыде виноваты соцсети, друзья-айтишники и друзья-фрилансеры 😁 Хотя, с другой стороны, я рада, что рядом есть примеры с хорошими зарплатами.
Но я очень люблю отдыхать. Я люблю высыпаться. Я люблю когда у меня есть выходные, и если я хочу все выходные провести в кровати с сериалом — я это сделаю. Ни за что не променяю это на работу. Кто-то скажет, а как же иметь деньги на путешествия? А как же купить свою квартиру/машину? А ещё кому-то надо содержать детей, а я одна и мне наверно легко говорить так.
Я постоянно пытаюсь найти середину между «хорошо живу» и «не выгораю». Пока вроде получается.
А у вас как? Вам достаточно денег? Или вы готовы с утра до ночи работать, лишь бы больше зарабатывать?
Мне кажется, если у человека не какая-то кризисная ситуация, когда очень нужны деньги, то оно того не стоит. Возможно, скажу щас непопулярное мнение, но зарабатывать средне и не миллионы миллиардов — нормально. Понятно, что хотелось бы как можно больше. Но бля, с большими деньгами бонусом идёт минус здоровье и минус менталка. Даже если все клиенты и коллеги адекватные — всё равно уровень нагрузки, ответственности и чего-нибудь ещё давит.
Иногда лично мне стыдно говорить, сколько я зарабатываю. Мне кажется, что этого мало с моим опытом. Мне кажется, что должно быть больше хотя бы в 1,5 раза — тогда будет нормас. В моём стыде виноваты соцсети, друзья-айтишники и друзья-фрилансеры 😁 Хотя, с другой стороны, я рада, что рядом есть примеры с хорошими зарплатами.
Но я очень люблю отдыхать. Я люблю высыпаться. Я люблю когда у меня есть выходные, и если я хочу все выходные провести в кровати с сериалом — я это сделаю. Ни за что не променяю это на работу. Кто-то скажет, а как же иметь деньги на путешествия? А как же купить свою квартиру/машину? А ещё кому-то надо содержать детей, а я одна и мне наверно легко говорить так.
Я постоянно пытаюсь найти середину между «хорошо живу» и «не выгораю». Пока вроде получается.
А у вас как? Вам достаточно денег? Или вы готовы с утра до ночи работать, лишь бы больше зарабатывать?
❤16🤯1
Вчера гуляла с друзьями — прошла 13 тысяч шагов. Вроде эксперты советуют ходить 10 тыс., поэтому 13 — типа тоже норма?
Я, как не очень активный удалёнщик, сидящий много дома, вчера очень устала. Я думала, у нас там тысяч 20-25 пройдено 😂 Но нет!
В шагомере у меня стоит цель — ходить в среднем ежедневно 5 тыс. шагов. Знаете, как она выполняется? Я сижу-сижу дома, потом хуяк и еду в Тюмень в друзьям и куче дел, везде хожу, устаю. И в конце месяца мне пишется отчёт, что цель выполнена 🎉
Хреновые отчёты, они такие.
Я, как не очень активный удалёнщик, сидящий много дома, вчера очень устала. Я думала, у нас там тысяч 20-25 пройдено 😂 Но нет!
В шагомере у меня стоит цель — ходить в среднем ежедневно 5 тыс. шагов. Знаете, как она выполняется? Я сижу-сижу дома, потом хуяк и еду в Тюмень в друзьям и куче дел, везде хожу, устаю. И в конце месяца мне пишется отчёт, что цель выполнена 🎉
Хреновые отчёты, они такие.
😁8❤3
Решила сэкономить ₽300 на такси: погода отличная, время есть, пойду пешком.
По дороге случайно попался магазин с моими любимыми макаронсами. Купила на ₽1000.
Вот такая у нас ✨финансовая грамотность✨ сегодня.
По дороге случайно попался магазин с моими любимыми макаронсами. Купила на ₽1000.
😁8🔥3❤2
Вам нужно вдохновение, чтобы писать тексты? Такой вопрос мне периодически задают.
С клиентскими текстами у меня всё просто:
➡️ дали задачу;
➡️ рассказали, о чём писать;
➡️ я пишу.
У меня нет боязни «чистого листа», я всегда понимаю, чем примерно будем наполнять статью. Наверно, играет роль формат работы — пишу статьи с экспертами, а не сама с нуля(хотя бывает и такое, кого я обманываю) . Вдохновение не нужно для работы: есть задача, дедлайн и клиент, который посмотрит итоговый материал и скажет, если что-то не так.
Короче этот вопрос про вдохновение у меня всегда вызывал недопонимание. Последний раз его задавали мне в понедельник, и тогда впервые я поняла, что для определённых текстов вдохновение мне всё таки нужно — для своих текстов в свои соцсети.
🅾️ 💯
Здесь мне всегда нужен прилив сил, настроение, вдохновение. Наверно, потому что эти тексты пишу я сама без оценки другими людьми до публикации. Я всегда боюсь, что мои мысли будут неинтересны. Или что моя точка зрения — это какая-то хуета на самом деле. Или что раскрою мысль криво, а потом налетят недовольные люди.
Когда-то я отъебалась от себя с установкой, что раз я копирайтер/автор/редактор, то у меня постоянно должны выходить умные и длинные посты. Типа это ж моя профессия — писать классные тексты. «Для себя тоже надо». Потом я поняла, что не хочу и не обязана — посты в запретграме стали редкими, больше личными и иногда состоящими из пары строк. В тг-канале проще делиться рабочими или около того темами, сама площадка располагает к текстовому контенту. Хоть из заметок свои мысли копируй, как из дневника, и всё🏃
Если посмотреть мои последние посты, можно увидеть, что с начала июля я веду канал более активно и регулярно, чем раньше. Также подписчиков стало больше — тут я в ахуе, всем спасибо.
Как это получилось? Меня вдохновил челлендж по тг, который устраивала Дина. Всё. Никаких «появилось больше свободного времени», «появилось понимание, зачем мне тг», «появился человек, которому я делегировала стратегию и ведение».
Мы уже закончили этот челлендж, но я всё ещё держусь на энергии оттуда. Скоро надо будет придумывать новый источник вдохновения👻
С клиентскими текстами у меня всё просто:
У меня нет боязни «чистого листа», я всегда понимаю, чем примерно будем наполнять статью. Наверно, играет роль формат работы — пишу статьи с экспертами, а не сама с нуля
Короче этот вопрос про вдохновение у меня всегда вызывал недопонимание. Последний раз его задавали мне в понедельник, и тогда впервые я поняла, что для определённых текстов вдохновение мне всё таки нужно — для своих текстов в свои соцсети.
Здесь мне всегда нужен прилив сил, настроение, вдохновение. Наверно, потому что эти тексты пишу я сама без оценки другими людьми до публикации. Я всегда боюсь, что мои мысли будут неинтересны. Или что моя точка зрения — это какая-то хуета на самом деле. Или что раскрою мысль криво, а потом налетят недовольные люди.
Когда-то я отъебалась от себя с установкой, что раз я копирайтер/автор/редактор, то у меня постоянно должны выходить умные и длинные посты. Типа это ж моя профессия — писать классные тексты. «Для себя тоже надо». Потом я поняла, что не хочу и не обязана — посты в запретграме стали редкими, больше личными и иногда состоящими из пары строк. В тг-канале проще делиться рабочими или около того темами, сама площадка располагает к текстовому контенту. Хоть из заметок свои мысли копируй, как из дневника, и всё
Если посмотреть мои последние посты, можно увидеть, что с начала июля я веду канал более активно и регулярно, чем раньше. Также подписчиков стало больше — тут я в ахуе, всем спасибо.
Как это получилось? Меня вдохновил челлендж по тг, который устраивала Дина. Всё. Никаких «появилось больше свободного времени», «появилось понимание, зачем мне тг», «появился человек, которому я делегировала стратегию и ведение».
Мы уже закончили этот челлендж, но я всё ещё держусь на энергии оттуда. Скоро надо будет придумывать новый источник вдохновения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤4
В мае после отпуска и майских праздников, которые в итоге слились почти в месяц безделья, я поняла, что отдыхать ине нравится намного больше чем работать
Почему так? Может, переработала? Может, устала? Может вообще стоит сменить сферу деятельности?.. Была просто каша из разных мыслей. Было страшно не вернуться в то самое состояние, в котором хочется работать и с удовольствием садиться за задачки.
Около месяца я была в тревожном состоянии — не понимала, что делать с этим. Даже обсудила этот вопрос с психологом(для разнообразия обратилась к психологу по ДМС, это было отвратительно, зато я потренировалась в умении быть неудобной и завершать разговор, если мне надоело) .
Потом решила отстать от себя и просто жить, заниматься тем что нравится помимо работы: читать книжки, ходить на редкие тренировки, просто гулять, смотреть сериалы.
Уже не помню в какой момент, но это состояние ушло. Я снова люблю свою работу и понимаю, что шесть лет назад не зря её выбрала. Вычитала в статье психолога на РБК, что полная психологическая адаптация после продолжительного отдыха длится 40 дней. Ну, видимо так и есть.
Какие выводы сделала:
1️⃣ Нужно чаще качественно отдыхать (Как неожиданно). Отпуск придумали не зря, он правда очень важен. У меня полноценного отпуска не было несколько лет, потому что на фрилансе его сложно организовать. Периоды, когда по каким-то причинам я не работала — были, но это не запланированный отпуск.
2️⃣ Не ставить отпуск рядом с праздниками 🗿 Всё равно же скоро отдыхать или уже отдохнула.
А у вас как с этим? Возвращаетесь из отпуска с горящими глазами или наоборот ничего не хочется? И вообще ходите ли в полноценный отпуск?
Почему так? Может, переработала? Может, устала? Может вообще стоит сменить сферу деятельности?.. Была просто каша из разных мыслей. Было страшно не вернуться в то самое состояние, в котором хочется работать и с удовольствием садиться за задачки.
Около месяца я была в тревожном состоянии — не понимала, что делать с этим. Даже обсудила этот вопрос с психологом
Потом решила отстать от себя и просто жить, заниматься тем что нравится помимо работы: читать книжки, ходить на редкие тренировки, просто гулять, смотреть сериалы.
Уже не помню в какой момент, но это состояние ушло. Я снова люблю свою работу и понимаю, что шесть лет назад не зря её выбрала. Вычитала в статье психолога на РБК, что полная психологическая адаптация после продолжительного отдыха длится 40 дней. Ну, видимо так и есть.
Какие выводы сделала:
А у вас как с этим? Возвращаетесь из отпуска с горящими глазами или наоборот ничего не хочется? И вообще ходите ли в полноценный отпуск?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
32 августа прошло неплохо ✌🏼
Поработала дома, поработала на крыше, порешала «взрослые» вопросы, съела стакан клубники в шоколаде.
Сейчас идут напряжённые дни, а на следующей неделе я скорее всего поеду в командировку в мск. Пока сплошные загадки, но скоро, надеюсь, расскажу вам много интересного.
Поработала дома, поработала на крыше, порешала «взрослые» вопросы, съела стакан клубники в шоколаде.
Сейчас идут напряжённые дни, а на следующей неделе я скорее всего поеду в командировку в мск. Пока сплошные загадки, но скоро, надеюсь, расскажу вам много интересного.
❤8🔥6🤩1
Лечу сейчас в командировку в мск. Пишу пост пока у нас задержка (спасибо, что не у меня) рейса.
Папа, когда узнал сегодня про командировку, возмущённо спросил, что за командировки такие, если я работаю удалённо?
Очень хорошие командировки, скажу я вам 😁
Вы знаете, что это моя вторая командировка. Первая была в июле. Сейчас, как и в июле, лечу на инвестиционный форум РБК — буду слушать выступления и писать по ним материалы. Завтра может быть схожу поработать в офис и попить вкусный кофе (для меня он обычный, но коллеги сказали, что он крутой).
Я как удалёнщик с большим стажем охотно соглашаюсь на любую возможность «выйти в люди». Работать в офисный формат ни за что не вернусь, но очень ценю такие редкие возможности.
Папа, когда узнал сегодня про командировку, возмущённо спросил, что за командировки такие, если я работаю удалённо?
Очень хорошие командировки, скажу я вам 😁
Вы знаете, что это моя вторая командировка. Первая была в июле. Сейчас, как и в июле, лечу на инвестиционный форум РБК — буду слушать выступления и писать по ним материалы. Завтра может быть схожу поработать в офис и попить вкусный кофе (для меня он обычный, но коллеги сказали, что он крутой).
Я как удалёнщик с большим стажем охотно соглашаюсь на любую возможность «выйти в люди». Работать в офисный формат ни за что не вернусь, но очень ценю такие редкие возможности.
🔥12❤7
Работа в офисе. День №2. Ну и что, что это второй день за два месяца
Что интересного:
1️⃣ Чтобы меньше отвлекаться, иногда сидела в наушниках с шумоподавлением и без музыки. Просто чтобы было потише.
2️⃣ Забыла, что здесь рабочий день до 18:00 (дома +2 часа по мск, работаю до 20:00). Хорошо, что коллега напомнила.
Такая же ерунда была в первые недели в Египте (была там этой зимой 3,5 месяца): я не могла привыкнуть к новому времени окончания работы и периодически ловила паничку, потому что неосознанно пыталась следовать «домашнему», забыв, что нахожусь в другом часовом поясе. О привыкании немного писала тут.
3️⃣ Я пропустила обед и задержалась. Есть не хотелось (классика) и хотелось доделать работу (тоже).
Вообще я против нарушения графика без необходимости. Всё таки надо соблюдать ворк-лайф баланс и всё такое, иначе организм взбунтуется и заставит компенсировать недостаток отдыха. Но во время любых поездок придерживаюсь принципа «посплю дома», имея ввиду нормальный отдых только после поездки✌🏼
4️⃣ Сидящий рядом коллега — как соблазняющий фактор сказать ему (а не написать в рабочем чате) всё что тебе надо. При этом многие сфокусированы на компьютере и решении задач через письменную коммуникацию, а не устную.
5️⃣ Дорога туда/обратно воспринимается как будто как минус и пустая трата времени. Но зато так есть активность, можно погулять и не надо специально придумывать, как бы находить хотя бы пару тысяч шагов.
Вот такой вот день. Утром поработала из отеля, а потом шесть часов провела в офисе. Сегодня мне понравилось больше, чем в первый раз 😁
Что интересного:
Такая же ерунда была в первые недели в Египте (была там этой зимой 3,5 месяца): я не могла привыкнуть к новому времени окончания работы и периодически ловила паничку, потому что неосознанно пыталась следовать «домашнему», забыв, что нахожусь в другом часовом поясе. О привыкании немного писала тут.
Вообще я против нарушения графика без необходимости. Всё таки надо соблюдать ворк-лайф баланс и всё такое, иначе организм взбунтуется и заставит компенсировать недостаток отдыха. Но во время любых поездок придерживаюсь принципа «посплю дома», имея ввиду нормальный отдых только после поездки✌🏼
Вот такой вот день. Утром поработала из отеля, а потом шесть часов провела в офисе. Сегодня мне понравилось больше, чем в первый раз 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🤯7🔥3
Случился значит разговор с коллегой-пиарщиком о том, как не сойти с ума на удалёнке. Я, говорю, прекрасно на удалёнке живу, с ума не схожу, но это наверно потому что у меня нет детей и мужа. И услышала обратную сторону этой ситуации — многие из-за удалёнки постоянно дома в компе и никуда не выходят.
Работать дома — это классно. Давайте расскажу, как у меня всё устроено🤩
1️⃣ Чёткий график работы
Во времена фриланса у меня его не было: могла сесть за работу как в 12, так и в 17. Но чем позже начинаешь — тем позже заканчиваешь (Представляете?). Вот нужно избавляться от идеи «сделаю попозже», если из-за этого вы будете работать поздно вечером, но при этом вам нравится заканчивать рабочие дела в 18.
Сейчас уже почти год работаю с 11 до 20. График такой на работе в РБК, он же ограничивает и любые другие рабочие вопросы. Тут эмоциональный пост о необходимости графика.
В 10-11 утра смотрю, что у меня в планере и начинаю работу. Моё ленивое Я решило, что с телефона, оказывается, тоже удобно работать — поэтому часть задач могу закрыть не подходя к ноутбуку.
Сюда же — обязательное наличие выходных. Я не знаю, что я люблю больше — работать свою работу или отдыхать от неё. Вот правда. С этим пунктом у меня никогда не было проблем, работаю по выходным в очень редких случаях и по предварительной договорённости.
2️⃣ Распорядок нерабочих обязательных дел
Например, я знаю, что мне нужно завтракать до работы, иначе придётся есть как попало за ноутом. У меня есть обеденный перерыв — обедаю и смотрю рилсы и сторис.
Ещё я знаю, что если у меня есть начатая книга, но я сегодня не читала — у меня будут околотревожные мысли о том что я много работаю, а на себя времени нет. То же относится к начатым сериалам и обучениям.
3️⃣ Спорт и прогулки
Спорт — хотя бы как спасение для спины и исправления последствий от рабочей позы «собака сутулая», прогулки — как раз от проблемы «вечно сижу дома».
На самом деле, офисные сотрудники тоже могут не то чтобы часто выходить куда-то кроме работы и столовой в обед за углом. Просто они ходят на работу, а ваша работа в ноуте у кровати. Нужно променять часы, которые вы бы тратили на дорогу, на прогулки.
Как вариант, пробуйте иногда работать не из дома. Не в кафе, где надо бы что-то заказать и всегда шумно. За всю удалёнку один раз я работала в коворкинге — мне понравилось. Меня туда затащил такой же фрилансер-удалёнщик. До этого я не понимала, зачем платить деньги за коворкинг, если можно работать дома? Если что, это был коворкинг в Египте во время моей зимовки, и стоил он на тот момент 120 рублей за 10 часов. Я очень хорошо поработала и поняла, зачем нужны коворкинги. В России таких цен нет, но есть библиотеки, в которых тоже можно работать — и вроде бы бесплатно.
⚪️ ⚪️ ⚪️
Всегда ли я их соблюдаю эти правила? Нет. Но обычно если не соблюдаю и случается завал — очень сильно жалею. Писала вот этот пост в 9 утра, больше ничего перед работой не успела, позавтракала в 15:30 😁 Вот вам и ворк-лайф баланс на удалёнке.
Работать дома — это классно. Давайте расскажу, как у меня всё устроено
Во времена фриланса у меня его не было: могла сесть за работу как в 12, так и в 17. Но чем позже начинаешь — тем позже заканчиваешь (Представляете?). Вот нужно избавляться от идеи «сделаю попозже», если из-за этого вы будете работать поздно вечером, но при этом вам нравится заканчивать рабочие дела в 18.
Сейчас уже почти год работаю с 11 до 20. График такой на работе в РБК, он же ограничивает и любые другие рабочие вопросы. Тут эмоциональный пост о необходимости графика.
В 10-11 утра смотрю, что у меня в планере и начинаю работу. Моё ленивое Я решило, что с телефона, оказывается, тоже удобно работать — поэтому часть задач могу закрыть не подходя к ноутбуку.
Сюда же — обязательное наличие выходных. Я не знаю, что я люблю больше — работать свою работу или отдыхать от неё. Вот правда. С этим пунктом у меня никогда не было проблем, работаю по выходным в очень редких случаях и по предварительной договорённости.
Например, я знаю, что мне нужно завтракать до работы, иначе придётся есть как попало за ноутом. У меня есть обеденный перерыв — обедаю и смотрю рилсы и сторис.
Ещё я знаю, что если у меня есть начатая книга, но я сегодня не читала — у меня будут околотревожные мысли о том что я много работаю, а на себя времени нет. То же относится к начатым сериалам и обучениям.
Спорт — хотя бы как спасение для спины и исправления последствий от рабочей позы «собака сутулая», прогулки — как раз от проблемы «вечно сижу дома».
На самом деле, офисные сотрудники тоже могут не то чтобы часто выходить куда-то кроме работы и столовой в обед за углом. Просто они ходят на работу, а ваша работа в ноуте у кровати. Нужно променять часы, которые вы бы тратили на дорогу, на прогулки.
Как вариант, пробуйте иногда работать не из дома. Не в кафе, где надо бы что-то заказать и всегда шумно. За всю удалёнку один раз я работала в коворкинге — мне понравилось. Меня туда затащил такой же фрилансер-удалёнщик. До этого я не понимала, зачем платить деньги за коворкинг, если можно работать дома? Если что, это был коворкинг в Египте во время моей зимовки, и стоил он на тот момент 120 рублей за 10 часов. Я очень хорошо поработала и поняла, зачем нужны коворкинги. В России таких цен нет, но есть библиотеки, в которых тоже можно работать — и вроде бы бесплатно.
Всегда ли я их соблюдаю эти правила? Нет. Но обычно если не соблюдаю и случается завал — очень сильно жалею. Писала вот этот пост в 9 утра, больше ничего перед работой не успела, позавтракала в 15:30 😁 Вот вам и ворк-лайф баланс на удалёнке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥16😁8
Выходные удалёнщика — это всегда дилемма: пролежать оба дня в кровати или всё-таки выйти в люди 🦭
В этот раз я выбрала второй вариант. Погуляла, зашла в библиотеку, посмотрела на уточек. Просто прожила оба дня вне ноутбука — и сразу другое ощущение от выходных)
Лежать дома ОЧЕНЬ приятно (иногда это и правда лучший способ восстановиться), но если работа физически пассивная — прогулка или любая активность очень нужны.
🙂 Скоро перееду из своего нелюбимого района ближе к друзьям, и, надеюсь, буду чаще гулять. Зима близко, поэтому на счёт последнего всё таки не точно.
В этот раз я выбрала второй вариант. Погуляла, зашла в библиотеку, посмотрела на уточек. Просто прожила оба дня вне ноутбука — и сразу другое ощущение от выходных)
Лежать дома ОЧЕНЬ приятно (иногда это и правда лучший способ восстановиться), но если работа физически пассивная — прогулка или любая активность очень нужны.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥17❤10😁3
Вчера был внезапный тренинг личностного роста от мамы
Обсуждаем с ней мои планы. Я говорю, что мне не хватит денег сделать всё прям как я хочу. И тут она говорит:
Слова привела не дословно, а как запомнила. Наши цели в секрете и в квадратных скобках. Но в целом, надеюсь, вы уловили посыл. А мама-то шарит!
Всем хорошей рабочей недели💸
Обсуждаем с ней мои планы. Я говорю, что мне не хватит денег сделать всё прям как я хочу. И тут она говорит:
Ну почему ты думаешь, что тебе не хватит денег на [крупную цель]? У тебя есть цель — значит и деньги под неё появятся. Мы вот с папой захотели [кое-что относительно дорогое] — и у нас появились каким-то образом деньги на это. И у тебя получится.
Слова привела не дословно, а как запомнила. Наши цели в секрете и в квадратных скобках. Но в целом, надеюсь, вы уловили посыл. А мама-то шарит!
Всем хорошей рабочей недели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥19❤13😁4