Все самое важное для участников и болельщиков Trail Running Challenge.🏆
Команды клубов формируются вот прям сейчас в данный момент. Их список и время вашего старта будут доступны сегодня или завтра на сайте мероприятия. Но вы все равно готовьтесь провести насыщенный спортом день в субботу.
Какой регламент мероприятия?
📌 Регистрация откроется в 13:00. Но всем к этому времени приходить не надо. Старты команд будут проходить в 4 волны с 14:00 до 15:00. Прийти на регистрацию в полном составе надо за час до старта вашей волны. Например, если у команды порядковый номер 25 – выступление в 3-й волне (начало 14:40), то зарегистрироваться необходимо в 13:40.
❕ Раздевалки для участников на втором этаже клуба.
📌 Подведение итогов и награждение победителей – в 16:00.
А чем заняться до этого? Конечно, болеть за команды. И не только.😎
📌 С 12:00 до 18:00 в зоне регистрации врачи центра спортивной медицины World Class LAB проведут бесплатную процедуру 3D-сканирования стоп для всех желающих. На основе персональных рекомендаций участники смогут в тот же день выбрать и заказать индивидуальные 3D-стельки. Запись в день финала у спортивных врачей.
📌 С 15:00 до 16:00 в зоне регистрации у всех участников будет возможность пообщаться с тренерами World Class Road Runners и экспертами от бренда производителя спортивного питания GEL4U. Это будет выступление в формате дискуссии. Можно задать все интересующие вопросы.
Как будет проходить эстафета?
❕ 10 команд одновременно выходят на 10 беговых дорожек. Три участника каждой команды выступают поочередно на одной беговой дорожке. На смену участника отведено время ~1 минута. Этого достаточно для комфортного старта. Время забега каждого участника – 5 минут. Наклон бегового полотна 5%. Судьи фиксируют и суммируют количество пройденных километров.
Призовые места присуждаются в следующих категориях:
🥇 Эстафета - награждается команда
🥈 Индивидуальный зачет – члены клуба World Class, отдельно мужчины и женщины
🥉 Индивидуальный зачет – сотрудники World Class, отдельно мужчины и женщины
Вне зачета выступит эстафетная команда тренеров World Class Road Runners. Участники смогут сравнить свои результаты и результаты своей команды с результатами тренеров. А тренеры готовят подарки тем, кто их обгонит.🎁
Какие будут призы?
🥇 World Class LAB и World Class SPA – дают призы командам за 1, 2, 3 место; призы за индивидуальные результаты за 1 место в четырех категориях
🥈 GEL4U (бренды GEL4U, SIS, PhD) – призы командам за 1, 2, 3 место; призы за индивидуальные результаты за 1, 2, 3 место в четырех категориях
🥉 Yamaguchi также не забудет победителей
🏅А самый интересный приз от команды World Class Road Runners ждет пятерых самых медленных участников. Как думаете, что это?
Обязательно снимайте фото и видео и отправляйте сюда. Мы сделаем общее кино. 🎞️
Перешлите, кому это важно. И ставьте 🔥, кто готов и придет.
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
Команды клубов формируются вот прям сейчас в данный момент. Их список и время вашего старта будут доступны сегодня или завтра на сайте мероприятия. Но вы все равно готовьтесь провести насыщенный спортом день в субботу.
Какой регламент мероприятия?
📌 Регистрация откроется в 13:00. Но всем к этому времени приходить не надо. Старты команд будут проходить в 4 волны с 14:00 до 15:00. Прийти на регистрацию в полном составе надо за час до старта вашей волны. Например, если у команды порядковый номер 25 – выступление в 3-й волне (начало 14:40), то зарегистрироваться необходимо в 13:40.
❕ Раздевалки для участников на втором этаже клуба.
📌 Подведение итогов и награждение победителей – в 16:00.
А чем заняться до этого? Конечно, болеть за команды. И не только.😎
📌 С 12:00 до 18:00 в зоне регистрации врачи центра спортивной медицины World Class LAB проведут бесплатную процедуру 3D-сканирования стоп для всех желающих. На основе персональных рекомендаций участники смогут в тот же день выбрать и заказать индивидуальные 3D-стельки. Запись в день финала у спортивных врачей.
📌 С 15:00 до 16:00 в зоне регистрации у всех участников будет возможность пообщаться с тренерами World Class Road Runners и экспертами от бренда производителя спортивного питания GEL4U. Это будет выступление в формате дискуссии. Можно задать все интересующие вопросы.
Как будет проходить эстафета?
❕ 10 команд одновременно выходят на 10 беговых дорожек. Три участника каждой команды выступают поочередно на одной беговой дорожке. На смену участника отведено время ~1 минута. Этого достаточно для комфортного старта. Время забега каждого участника – 5 минут. Наклон бегового полотна 5%. Судьи фиксируют и суммируют количество пройденных километров.
Призовые места присуждаются в следующих категориях:
🥇 Эстафета - награждается команда
🥈 Индивидуальный зачет – члены клуба World Class, отдельно мужчины и женщины
🥉 Индивидуальный зачет – сотрудники World Class, отдельно мужчины и женщины
Вне зачета выступит эстафетная команда тренеров World Class Road Runners. Участники смогут сравнить свои результаты и результаты своей команды с результатами тренеров. А тренеры готовят подарки тем, кто их обгонит.🎁
Какие будут призы?
🥇 World Class LAB и World Class SPA – дают призы командам за 1, 2, 3 место; призы за индивидуальные результаты за 1 место в четырех категориях
🥈 GEL4U (бренды GEL4U, SIS, PhD) – призы командам за 1, 2, 3 место; призы за индивидуальные результаты за 1, 2, 3 место в четырех категориях
🥉 Yamaguchi также не забудет победителей
🏅А самый интересный приз от команды World Class Road Runners ждет пятерых самых медленных участников. Как думаете, что это?
Обязательно снимайте фото и видео и отправляйте сюда. Мы сделаем общее кино. 🎞️
Перешлите, кому это важно. И ставьте 🔥, кто готов и придет.
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
sport.worldclass.ru
Межклубное соревнование по бегу Trail Running | World Class
Участвуйте в Trail Running Challenge 2024 и побеждайте!
❤2🔥2
Поднимите руку, если у вас есть вопрос! Так мы строго спросим в субботу 7 декабря в World Class Хамовники на встрече с тренерами World Class Road Runners и представителем бренда GEL4U.😎
Ну а пока хотели бы аккуратно осведомиться, какие темы представляют для вас наибольший интерес сейчас. Покидайте, пожалуйста, в комментарии, а мы запишем и отправим тренеров готовиться, штудировать исследования Британских ученых и собирать с атлетов статистические данные практического применения. А заодно и контент-план постов для этого канала составим, вдруг что-то окажется особенно интересно широкой аудитории.✍️
Ну а пока хотели бы аккуратно осведомиться, какие темы представляют для вас наибольший интерес сейчас. Покидайте, пожалуйста, в комментарии, а мы запишем и отправим тренеров готовиться, штудировать исследования Британских ученых и собирать с атлетов статистические данные практического применения. А заодно и контент-план постов для этого канала составим, вдруг что-то окажется особенно интересно широкой аудитории.✍️
❤3
Друзья, распределение команд по стартовым волнам уже на нашем сайте Trail Running Challenge.🏆
Обратите внимание на изменения в расписании:
📌 15:00 - встреча с тренерами World Class Road Runners и представителем бренд GEL4U
📌 16:00 – награждение победителей💫
До встречи завтра в World Class Хамовники!
Обратите внимание на изменения в расписании:
📌 15:00 - встреча с тренерами World Class Road Runners и представителем бренд GEL4U
📌 16:00 – награждение победителей💫
До встречи завтра в World Class Хамовники!
Немного интересной статистики о прошедшем отборочном этапе Trail Running Challenge.📊
✏️ За 4 недели в отборочном туре приняли участи 1822 атлета из 37 московских клубов World Class
✏️ Более сотни участников предприняли две или три попытки
✏️ Самой жаркой оказалась третья неделя. Она принесла более полусотни новых участников. Кроме «новичков», на нее пришлось максимальное количество «пересдач». А четвертая неделя стала лайтовой. Все самые мотивированные атлеты уже достигли лучшего результата.
✏️ Пять самых активных клуба – более сотни участников: World Class Хамовники (no surprise), Варшавка, Ботанический сад, Каширский и Земляной вал. Вот это наши центры беговой жизни. Придется им поставить бег в расписание!
✏️ В среднем участники преодолели за пять минут 668 метров. При этом 200 атлетов набрали более одного километра. Что за чемпионы вообще?!
✏️ Девушки оказались более активными, гендерное неравенство покачалось на весах и печально накренилось в сторону мужчин (45%х55%). Зато мужчины так старались, что превзошли прекрасный пол по пройденным метрам. Зачем нам эта информация вообще?
✏️ Сотрудники клубов не отставали в соревновании, 230 из них вышли на дорожку зафиксировать свой результат. Теперь мы знаем, кто у нас бегающие тренеры. Всех ждем для усиления команды World Class Road Runners! А то в зале гантельки-то швырять каждый может.😜
🏆 Лучшие результаты среди девушек в абсолюте показали: Любовь Телегина, Варшавка – 1280 метров, Арина Ивкина, Удальцова – 1210 и Валентина Ермолаева, Оружейный – 1200
🏆 Среди мужчин за 4 недели больше всех пробежали: Юрий Дерябин, Рябиновая – 1460 метров, Владимир Коваль, Щелковский – с таким же результатом и Александр Бантюк, Житная – 1450
Восхищены и ждем финала!🤩
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
✏️ За 4 недели в отборочном туре приняли участи 1822 атлета из 37 московских клубов World Class
✏️ Более сотни участников предприняли две или три попытки
✏️ Самой жаркой оказалась третья неделя. Она принесла более полусотни новых участников. Кроме «новичков», на нее пришлось максимальное количество «пересдач». А четвертая неделя стала лайтовой. Все самые мотивированные атлеты уже достигли лучшего результата.
✏️ Пять самых активных клуба – более сотни участников: World Class Хамовники (no surprise), Варшавка, Ботанический сад, Каширский и Земляной вал. Вот это наши центры беговой жизни. Придется им поставить бег в расписание!
✏️ В среднем участники преодолели за пять минут 668 метров. При этом 200 атлетов набрали более одного километра. Что за чемпионы вообще?!
✏️ Девушки оказались более активными, гендерное неравенство покачалось на весах и печально накренилось в сторону мужчин (45%х55%). Зато мужчины так старались, что превзошли прекрасный пол по пройденным метрам. Зачем нам эта информация вообще?
✏️ Сотрудники клубов не отставали в соревновании, 230 из них вышли на дорожку зафиксировать свой результат. Теперь мы знаем, кто у нас бегающие тренеры. Всех ждем для усиления команды World Class Road Runners! А то в зале гантельки-то швырять каждый может.😜
🏆 Лучшие результаты среди девушек в абсолюте показали: Любовь Телегина, Варшавка – 1280 метров, Арина Ивкина, Удальцова – 1210 и Валентина Ермолаева, Оружейный – 1200
🏆 Среди мужчин за 4 недели больше всех пробежали: Юрий Дерябин, Рябиновая – 1460 метров, Владимир Коваль, Щелковский – с таким же результатом и Александр Бантюк, Житная – 1450
Восхищены и ждем финала!🤩
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
❤4
Что надо сделать сегодня и завтра, если вы участник или болельщик финала Trail Running Challenge? Ловите чек-лист и не говорите, что мы не предупреждали.😎
✔️ найти свою команду в общих списках финала, проверить время своего старта
✔️ завести в телефон напоминание «прибыть на регистрацию не позже, чем за час до старта своей волны»
✔️ найти на карте и добраться во время в World Class Хамовники (метро Фрунзенская, Спортивная, ЖК «Садовые кварталы», ул. Усачева, 13), оглядеться по сторонам и понять, почему это место называют «новыми Патриками»
✔️ провести рекогносцировку на местности: раздевалка для участников на втором этаже, зона регистрации на первом, зона соревнования опять на втором – это уже почти разминка
✔️ записаться к врачам спортивной медицины World Class LAB на бесплатную процедуру 3D-сканирования стоп, это можно сделать на месте
✔️ подготовить вопросы, которые вы всегда хотели спросить у тренеров World Class Road Runners и эксперта бренда производителя спортивного питания GEL4U, но не находили повода. Повод будет с 15:00
✔️ быть готовым болеть, поддерживать, делиться эмоциями, бежать в команде и раздавать скорость
✔️ обязательно остаться на награждение, даже если вы (и особенно если вы) оказались в конце таблицы личного зачета по скорости - в 16:00
✔️ сделать много фото и видео и закинуть в облака, мы сделаем из этого общее видео
До встречи и удачи на старте!🏆
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
✔️ найти свою команду в общих списках финала, проверить время своего старта
✔️ завести в телефон напоминание «прибыть на регистрацию не позже, чем за час до старта своей волны»
✔️ найти на карте и добраться во время в World Class Хамовники (метро Фрунзенская, Спортивная, ЖК «Садовые кварталы», ул. Усачева, 13), оглядеться по сторонам и понять, почему это место называют «новыми Патриками»
✔️ провести рекогносцировку на местности: раздевалка для участников на втором этаже, зона регистрации на первом, зона соревнования опять на втором – это уже почти разминка
✔️ записаться к врачам спортивной медицины World Class LAB на бесплатную процедуру 3D-сканирования стоп, это можно сделать на месте
✔️ подготовить вопросы, которые вы всегда хотели спросить у тренеров World Class Road Runners и эксперта бренда производителя спортивного питания GEL4U, но не находили повода. Повод будет с 15:00
✔️ быть готовым болеть, поддерживать, делиться эмоциями, бежать в команде и раздавать скорость
✔️ обязательно остаться на награждение, даже если вы (и особенно если вы) оказались в конце таблицы личного зачета по скорости - в 16:00
✔️ сделать много фото и видео и закинуть в облака, мы сделаем из этого общее видео
До встречи и удачи на старте!🏆
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
Ну что, все готово к началу Trail Running Challenge 🚀 Следите за оперативными новостями в нашей группе!😎
❤6
Финал Trail Running Challenge в самом разгаре!!!
Некоторые участники приехали сюда прямо с трека)
Спасибо, всем кто был сегодня на нашей утренней тренировке, резво бегал и прыгал по лесенкам !🫶
Фото и видео с тренировки традиционно здесь, добавьте свои)
Некоторые участники приехали сюда прямо с трека)
Спасибо, всем кто был сегодня на нашей утренней тренировке, резво бегал и прыгал по лесенкам !
Фото и видео с тренировки традиционно здесь, добавьте свои)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12👍2❤1
Стремительно, азартно и по-настоящему горячо прошел сегодня финал соревнования Trail Running Challenge.🏆
Что это было вообще? Одни бежали, другие кричали и поддерживали, махали полотенцами, снимали на телефоны. Все с номерами, в четком тайминге, под наблюдением зорких судей. И диджей, и музыка. И вентиляторы. И супер-ведущий с микрофоном. И спортивные врачи с 3D-сканером. А потом лекторий, вопросы и общение. Ну и призы, подарки, награждения. Просто праздник какой-то.
Кстати, кто снимал фото и видео, пожалуйста, выкладывайте сюда.🎞️
Нас переполняют чувства и эмоции! Все, что мы можем сказать, это огромное СПАСИБО всем участникам, болельщикам и организаторам!😍
Огромная благодарность World Class Хамовники за гостеприимство, всей тренерской команде - за справедливое судейство, тренерам-капитанам - за мотивацию и личный пример командного духа, командам - за сплоченность и взаимоподдержку, болельщикам - за азарт и энергию. И всей команде организаторов за настоящий спортивный праздник! Гордимся каждым за фантастическую командную работу!❤️
Отдельное спасибо GEL4U (бренды GEL4U, SIS, PhD), Yamaguchi, World Class LAB и World Class SPA за призы и подарки. И врачам спортивной медицины World Class LAB и тренерам World Class Road Runners за то, что украсили наш день дополнительными увлекательными активностями.
Спешим также сообщить, что World Class LAB и World Class SPA предоставили дополнительные призы победителям:
🥇 В личном зачете членам клуба М/Ж – новая программа "Спортивный check-up"
🥈 В личном зачете сотрудникам М/Ж – пакет реабилитационных услуг
🥉 Победителям эстафеты (для всех участников команд): 1 место – пакет реабилитационных услуг, 2 место – изготовление спортивных стелек, 3 место – пакет из трех спорт массажей.
Мы направим сертификаты со специальным промокодом нашим победителям в клубы.✉️
Отдельным постом опубликуем имена сегодняшних победителей во всех категориях. А пока готовы принять конструктивную критику, рациональные предложения и огонечки благодарности в комментах. Все запишем, чтобы стать еще ярче, лучше, веселее.
До встречи в зале, в манеже, аутдор. Всем бег!❤️
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
Что это было вообще? Одни бежали, другие кричали и поддерживали, махали полотенцами, снимали на телефоны. Все с номерами, в четком тайминге, под наблюдением зорких судей. И диджей, и музыка. И вентиляторы. И супер-ведущий с микрофоном. И спортивные врачи с 3D-сканером. А потом лекторий, вопросы и общение. Ну и призы, подарки, награждения. Просто праздник какой-то.
Кстати, кто снимал фото и видео, пожалуйста, выкладывайте сюда.🎞️
Нас переполняют чувства и эмоции! Все, что мы можем сказать, это огромное СПАСИБО всем участникам, болельщикам и организаторам!😍
Огромная благодарность World Class Хамовники за гостеприимство, всей тренерской команде - за справедливое судейство, тренерам-капитанам - за мотивацию и личный пример командного духа, командам - за сплоченность и взаимоподдержку, болельщикам - за азарт и энергию. И всей команде организаторов за настоящий спортивный праздник! Гордимся каждым за фантастическую командную работу!❤️
Отдельное спасибо GEL4U (бренды GEL4U, SIS, PhD), Yamaguchi, World Class LAB и World Class SPA за призы и подарки. И врачам спортивной медицины World Class LAB и тренерам World Class Road Runners за то, что украсили наш день дополнительными увлекательными активностями.
Спешим также сообщить, что World Class LAB и World Class SPA предоставили дополнительные призы победителям:
🥇 В личном зачете членам клуба М/Ж – новая программа "Спортивный check-up"
🥈 В личном зачете сотрудникам М/Ж – пакет реабилитационных услуг
🥉 Победителям эстафеты (для всех участников команд): 1 место – пакет реабилитационных услуг, 2 место – изготовление спортивных стелек, 3 место – пакет из трех спорт массажей.
Мы направим сертификаты со специальным промокодом нашим победителям в клубы.✉️
Отдельным постом опубликуем имена сегодняшних победителей во всех категориях. А пока готовы принять конструктивную критику, рациональные предложения и огонечки благодарности в комментах. Все запишем, чтобы стать еще ярче, лучше, веселее.
До встречи в зале, в манеже, аутдор. Всем бег!❤️
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
🔥17❤7👍3
Приглашаем на наши тренировки в мини-группах.😍
Понедельник
19.30 Манеж "ЦСКА"
Короткие интервалы
Вторник
7.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Короткие интервалы
19.30 Манеж "ДДС"
Короткие интервалы
Среда
7.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Короткие интервалы
19.30 Манеж ЦСКА
Средние интервалы
Четверг
19.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Средние интервалы
Пятница
7.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Средние интервалы
19.30 Манеж "ДДС"
Средние интервалы
Суббота
8.00 Манеж "Велотрек Крылатское"
Средние интервалы
Присоединяйтесь! Записаться здесь 🚀
#worldclassroladrunners
@worldclassroladrunners
Понедельник
19.30 Манеж "ЦСКА"
Короткие интервалы
Вторник
7.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Короткие интервалы
19.30 Манеж "ДДС"
Короткие интервалы
Среда
7.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Короткие интервалы
19.30 Манеж ЦСКА
Средние интервалы
Четверг
19.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Средние интервалы
Пятница
7.30 Манеж "Велотрек Крылатское"
Средние интервалы
19.30 Манеж "ДДС"
Средние интервалы
Суббота
8.00 Манеж "Велотрек Крылатское"
Средние интервалы
Присоединяйтесь! Записаться здесь 🚀
#worldclassroladrunners
@worldclassroladrunners
❤2🔥2
🏆 Открытая тренировка World Class Road Runners
Суббота 14 декабря, 10:00
Манеж велотрека "Крылатское", адрес: улица Крылатская, дом 10
Сбор в холле в 9:50, начало тренировки в 10:00
Общая разминка, упражнения с фитнес-лентой, упражнения на технике бега, заминка для восстановления. Опции для новичков и для продвинутых любителей бега.
Регистрация обязательна.⚡️
За посещения наших открытых тренировок Спортмастер-PRO начислит 1000 баллов. Их можно будет потратить на приобретение новой экипировки в магазинах сети Спортмастер-PRO и Спортмастер.
Приходите и приглашайте друзей. До встречи!😎
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners
Суббота 14 декабря, 10:00
Манеж велотрека "Крылатское", адрес: улица Крылатская, дом 10
Сбор в холле в 9:50, начало тренировки в 10:00
Общая разминка, упражнения с фитнес-лентой, упражнения на технике бега, заминка для восстановления. Опции для новичков и для продвинутых любителей бега.
Регистрация обязательна.⚡️
За посещения наших открытых тренировок Спортмастер-PRO начислит 1000 баллов. Их можно будет потратить на приобретение новой экипировки в магазинах сети Спортмастер-PRO и Спортмастер.
Приходите и приглашайте друзей. До встречи!😎
#worldclassroadrunners
@worldclassroadrunners