​Постоянная работа над своими целями, каждодневный вклад в своё будущее, прокачка себя и своих навыков - всё это бесспорно круто и полезно. Вот только нужен отдых. Отдых - это не потеря времени, как я раньше думал. Это возможность переосмыслить свои планы, отвлекаясь от них на другие полезные занятия😌

​Пятница - время перемен.

Что в вашей жизни произошло на этой неделе? Произошло действительно стоящего? Вы сделали то, что хотели? Вы вдохновлены, не смотря на трудности и/или возражения окружающих? Вы работаете над своей идеей в убыток сна?
А может, пора что-то менять? Впереди выходные. Самое время для того, чтобы задать себе эти вопросы и честно поговорить с собой. Наедине, выключив телевизор и всё, что может отвлечь вас от этого познавательного диалога.

​Лайфхак для негативщиков и негатива.

Очень простой приём, который позволит вам как минимум снизить отрицательную ценность какого-то человека, явления или события.
Итак, всё просто. Задайте себе вопрос - "Что полезного я могу получить от ..." и подставте туда всё, что и кого хотите. От этой ситуации, от такого моего решения, от этого ненавижуегоблин ветра. Эта ситуация показала мне, что делать вот так и так не стоит, если я буду делать вот так - это будет неверным, ветер закаляет меня и проверяет на холодоустойчивость. Ну вы поняли) Находите ценность, пользу от события и оно уже не сможет быть таким плохим и нехорошим😉

​​Понедельник - это суббота🙌

Понедельник - такой тяжёлый день, правда? Новая рабочая неделя, после выходных тяжело так идёт всё. Но для тебя, дорогой подписчик, я раскрою секрет)
Понедельник - это суббота.
Подумайте, что делает понедельник таким, какой он есть? Расписание и наши мысли. Если расписание изменить чуть трудно, то мысли - вообще легко. Что, если я скажу, что жить тебе осталось до конца этой недели? Или что ты умрёшь вообще уже сегодня вечером? Ты будешь думать о своих неудачах, о том, как всё тяжело тебе даётся и прочем?
Надеюсь, что нет. Так цени эту возможность жить в это время🔥
@world_without_limits

​Внимание - это важно.

Представьте, что ваше внимание уходит на совершенно непонятные вещи, вы постоянно делаете то, на что попадают ваши глаза, везде бардак, включая вашу голову. Нехорошо как-то.
Ещё представьте, что вы находитесь в глубоком и длинном тонеле или в пещере, где нет света вообще. Ваше внимание - это луч света фонарика в ваших же руках. И куда вы будете светить им, туда и сможете пойти.
А вы уверены, что светите в нужную сторону?

Внедряем полезную привычку, железно.

Часто начинали что-то, а потом бросали? Читаем ниже статью👇, она здорово поможет вам внедрить привычку в свою жизнь🙌

http://telegra.ph/Vnedryaem-poleznuyu-privychku-zhelezno-03-07

​"Человек - часть природы" - могли вы слышать где-то от кого-то. Что, правда?
Животные любят обжираться в определённые дни под цифрами, которые другие звери им прописали в таблице. Они дышат хорошим выхлопным воздухом в таких скоплениях многоэтажных жилищ под названием "город", в которых почти нельзя есть выросшие в них растения. Они бóльшую часть дня малоподвижны. Они очень часто забивают свои мысли непонятными звуками, которые исходят им прямо в уши.
Может стоит хотя бы слегка стать животными?

​К чёрту ваши праздники!

Праздники, выходные, новый год, дни рождения - всё это для меня лишь возможность делать больше того, что я хочу, того, чем я горю и куда хочу прийти.
Зачем мне отдыхать? Я не там, где хочу быть. Я не общаюсь с теми людьми, с которыми хочу общаться. Я не действую в тех машстабах, в которых хочу действовать. Я не зарабатываю столько, сколько хочу, в конце концов🤔
К чёрту ваши праздники! Работаем, друзья📈

​Выходные, планирование, время.

Выходные - хорошее время для планов. Просто (ведь всё просто, вы же знаете😏) берём лист бумаги, намечаем на нём хотя бы 3-5 дел. Ставим дедлайн - конечный срок исполнения - до 23.59 воскресенья. Также поступаем с другими планами на другие дни недели. Всё, готово!
Таким нехитрым трюком вы легко увеличите свою эффективность.
Главное - сделайте это прямо сейчас, не откладывая ни на секунду✅
Жми 🔥, если решил поставить цели на неделю)

​​Помечтаем с пользой?

Садимся поудобнее, делаем так, чтобы вас никто не отвлекал минут 7 хотя бы. Глаза закрыли😌
Итак, чего вы хотите? Представляйте от 1-го лица, т.е. прям так, как будто вы это уже видите и делаете. Расшевелите свою воображалку, она многое может)
Поживите в этом мирке пару минут. Круто, правда? А теперь подумайте, как сильно вы этого хотите? На что вы готовы ради этого пойти? И что вы можете для этого сделать уже сегодня, уже сейчас? Сделайте это👆

​​"— А правда, что перед смертью вся жизнь проходит перед глазами?
Да, это правда, — ответила Смерть. — Этот процесс называется жизнь."
© Терри Пратчетт

​​Друзья, вопрос у меня к вам😏

На сколько для вас актуальна тема захламлённости информацией? Излишнего её количества? Информационного мусора?
Прошу забыть о вашей пассивности и проголосовать)

🔥 - очень актуально, горячая тема
🤔 - интересно, стоит подумать
😕 - о чём ты, я круто живу ваще

​​IPhone X, статус и ценность.

Моему другу родители недавно подарили 10-й айфон. Для тех, кто не в курсе - его стоимость сейчас в районе 70 тысяч рублей. При том, что у друга был исправный 6-й айфон до этого. Вопрос "зачем тратиться на явно ненужный новый айфончик" оставим для родителей.
Вы замечали, что люди выделяются сейчас, становятся более статусными за счёт вещей? Не думали, что есть некая связь между выделением из толпы, вниманием людей и ценностью, которую вы можете принести людям? Так вот, покупка "статусных" вещей - это суррогат, имитация ценности другим людям через их внимание. Вместо того, чтобы реально делать наш мирок лучше, развивая в себе внутреннее, можно купить крутую-дорогую вещь и казаться значимым, внешне.
Неплохая подмена, правда?

Отвечайте на этот вызов каждый день, друзья👆
И помните, что лучше облажаться и прогореть, чем жалеть о том, что "не получилось попробовать"😏

​​Друзья, как вам новый логотип нашего канала?😏

​​Ценность для других.

Каждый человек может быть чем-то полезен для других людей. Другой вопрос в том, что эта полезность не всегда ощутима. Исправляем?
Что вы можете делать хорошо? Из какой это области? За что люди говорят вам "спасибо"? Когда вы хотите сделать что-то доброе, что вы делаете? Как это можно делать ещё более масштабно?
Подумайте и ответьте. Прямо сей час😏

Друзья, решил ввести новую рубрику, назовём её #день_рекомендаций, в которой я буду рекомендовать вам какие-либо книги, фильмы, видео и ещё что-либо интересное😏 Прошу оценить)

​​#день_рекомендаций
Сегодня дам обзорчик на одну из моих любимых книг по теме физухи. Сразу говорю - книга далеко не только о том, как подтянуть свои силу-выносливость. Книга о свободе, о силе духа, о возможности исправления, не смотря на свои прошлые ошибки.
Автор отсидел около 20 лет в тюрьме. Там, по его словам, он общался с врачами, бывшими морпехами, йогами и с кем только он там не контактировал. Тренировался сам и тренировал других. И при чём успешно.
Один из самых важных моментов книги - автор сравнивает две школы: современный фитнес-бодибилдинг и старую школу гимнастики, которая в современном мире практически не используется.
Никакого железа, минимум оборудования. Только твоё тело, гравитация и разум.
Пол Вейд - Тренировка заключённых. Рекомендую💪🏻

P.S. Существуют также 2-я и 3-я части серии. В русском переводе книги были изданы под названием "Тренировочная зона". Обязательно прочтите, если заинтересует😏

​​Мечты и мир.
Видел надпись на тетради, когда проходил мимо канцелярского ларька. Решил записать, уж слишком понравилась.
"The Future belongs to those, who believe in beauty of their dreams."
Перевод от меня - Будущее принадлежит тем, кто верит в красоту своих мечтаний.
Как-то так😌 Ведь и правда, если ты не веришь в то, что твои мечты "красивы", что они принесут людям пользу, то зачем вообще что-то делать, что-то менять?

Нынче много развелось советчиков о том и об этом. Вы вольны выбирать сами, к кому из них стоит прислушиваться👆

​​Бананы, привычность и кругозор.

Недавно я как-то увидел картинку, что существует около 300 видов бананов на нашей планетке. Три сотни видов! А я пробовал только 2.
Даже один этот факт подталкивает меня к тому, чтобы постоянно развиваться, постоянно находить всё новые и новые возможности для расширения своего мира.
А где ваши границы мира?