🔺به رئیس تان «نحوه بهتر مدیریت کردن خودتان» را توضیح دهید.
از آنجائیکه رؤسا سبک مدیریتی پیش فرضی برای خودشان دارند، این به شما بستگی دارد که او را یاری کنید تا بفهمد که چگونه بایستی به شما کمک کند تا شما بتوانید بهترین عملکردتان را داشته باشید. ( در واقع سبك مديريتی رئيستان را به سبكی كه شما بهترين عملكرد را در آن شرايط داريد نزدیک می كنيد)
این کار مستلزم دو چیز است:
-شناخت از خود
-جرات صحبت رسمی با رئیس
برای انجام ابتدا مقدمات کار را فراهم کنید ( بذر هر دو مورد را بکارید)
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
از آنجائیکه رؤسا سبک مدیریتی پیش فرضی برای خودشان دارند، این به شما بستگی دارد که او را یاری کنید تا بفهمد که چگونه بایستی به شما کمک کند تا شما بتوانید بهترین عملکردتان را داشته باشید. ( در واقع سبك مديريتی رئيستان را به سبكی كه شما بهترين عملكرد را در آن شرايط داريد نزدیک می كنيد)
این کار مستلزم دو چیز است:
-شناخت از خود
-جرات صحبت رسمی با رئیس
برای انجام ابتدا مقدمات کار را فراهم کنید ( بذر هر دو مورد را بکارید)
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
🔎 چرا افراد خلاق زود به رختخواب میروند؟
نشریه هافینگتون پست در گزارشی مینویسد، از دست دادن چند ساعت خواب شبانه، روز بعد عواقبی جدی به بار میآورد ، و در اثبات این ادعا هم هفت دلیل آورده است که چرا آدمهای خلاق و سازنده، زود به رختخواب میروند.
🔰وقت خستگی نمیتوان مطالب جدید را به خاطر سپرد.
🔰خستگی، آدم را بدخلق میکند.
🔰بیخوابی حس قضاوت و تصمیمگیری را از بین میبرد.
🔰بیخوابی خطر تصادفات را افزایش میدهد.
🔰وضع سلامت انسان بر اثر بیخوابی به وخامت میرود.
🔰خواب آلودگی کارایی بدن را کاهش میدهد.
🔰خستگی توانایی اداره استرس را از بین میبرد.
- هافینگتون پست میگوید اگر میخواهید که بدن و مغزتان با حداکثر ظرفیت فعالیت کنند، هشت ساعت خواب شبانه روزی را از خودتان دریغ نکنید.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
نشریه هافینگتون پست در گزارشی مینویسد، از دست دادن چند ساعت خواب شبانه، روز بعد عواقبی جدی به بار میآورد ، و در اثبات این ادعا هم هفت دلیل آورده است که چرا آدمهای خلاق و سازنده، زود به رختخواب میروند.
🔰وقت خستگی نمیتوان مطالب جدید را به خاطر سپرد.
🔰خستگی، آدم را بدخلق میکند.
🔰بیخوابی حس قضاوت و تصمیمگیری را از بین میبرد.
🔰بیخوابی خطر تصادفات را افزایش میدهد.
🔰وضع سلامت انسان بر اثر بیخوابی به وخامت میرود.
🔰خواب آلودگی کارایی بدن را کاهش میدهد.
🔰خستگی توانایی اداره استرس را از بین میبرد.
- هافینگتون پست میگوید اگر میخواهید که بدن و مغزتان با حداکثر ظرفیت فعالیت کنند، هشت ساعت خواب شبانه روزی را از خودتان دریغ نکنید.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
۱- افراد را ارزیابی کنید
اطلاعات مفیدی در مورد قوت و ضعف اعضای تیم بدست آورید. با ساخت تیمها با افرادی که هر کدام بخشی از توانمندیهای مورد نیاز برای راهاندازی کسبوکار مدنظر را دارند، میتوان به نتایج بزرگی دست یافت.
۲- متفاوت فکر کردن را تشویق کنید
دومین جنبه، تشویق تفکر متفاوت است. ما میدانیم که افراد اطلاعات را به روشهای متفاوتی پردازش میکنند. برخی افراد، برونگراتر از دیگران هستند. برخی افراد دارای شیوه تفکر درونگرایی بیشتری هستند. این افراد مدت زمان بیشتری برای تفکر و ارائه نظر نیاز دارند. هر دو آنها مفید و لازم هستند.
۳- موفقیت را اندازهگیری کنید
سومین توصیه برای آماده کردن تیمهای کاری موفق آن است که به اعضاء اجازه دهیم سیستم اندازهگیری خاصی ایجاد نمایند که معتقدند مناسبترین راه اندازهگیری موفقیت است. رهبران زیرک میدانند که ایجاد اهداف قابل اندازهگیری، جزء ضروری برای پیشرفت موفق شرکت است.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
اطلاعات مفیدی در مورد قوت و ضعف اعضای تیم بدست آورید. با ساخت تیمها با افرادی که هر کدام بخشی از توانمندیهای مورد نیاز برای راهاندازی کسبوکار مدنظر را دارند، میتوان به نتایج بزرگی دست یافت.
۲- متفاوت فکر کردن را تشویق کنید
دومین جنبه، تشویق تفکر متفاوت است. ما میدانیم که افراد اطلاعات را به روشهای متفاوتی پردازش میکنند. برخی افراد، برونگراتر از دیگران هستند. برخی افراد دارای شیوه تفکر درونگرایی بیشتری هستند. این افراد مدت زمان بیشتری برای تفکر و ارائه نظر نیاز دارند. هر دو آنها مفید و لازم هستند.
۳- موفقیت را اندازهگیری کنید
سومین توصیه برای آماده کردن تیمهای کاری موفق آن است که به اعضاء اجازه دهیم سیستم اندازهگیری خاصی ایجاد نمایند که معتقدند مناسبترین راه اندازهگیری موفقیت است. رهبران زیرک میدانند که ایجاد اهداف قابل اندازهگیری، جزء ضروری برای پیشرفت موفق شرکت است.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
✔ قدرت اندیشه را بپذیرید....
پیش از هر چیز باید قبول داشته باشیم «ما چیزی هستیم که می اندیشیم.»
در حقیقت، بزرگ ترین میدان نبرد زندگی مان همان ذهن مان است.
افکار، واقعی و بسیار قدرتمند هستند.
اعمال ، طرزفکر و عادات ما همه و همه ابتدا در ذهن تولید میشود و سپس در زندگی مان اثرشان را نشان می دهد.
ما با تغییر دادن نحوه تفکرمان می توانیم نوع زندگی مان را تغییر دهیم. مثلا اگر بتوانیم به وجود خود و اراده مان اعتماد کنیم، می توانیم به خواسته هایمان برسیم و به دنبال آن از آرامش و شادی برخوردار شویم.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
پیش از هر چیز باید قبول داشته باشیم «ما چیزی هستیم که می اندیشیم.»
در حقیقت، بزرگ ترین میدان نبرد زندگی مان همان ذهن مان است.
افکار، واقعی و بسیار قدرتمند هستند.
اعمال ، طرزفکر و عادات ما همه و همه ابتدا در ذهن تولید میشود و سپس در زندگی مان اثرشان را نشان می دهد.
ما با تغییر دادن نحوه تفکرمان می توانیم نوع زندگی مان را تغییر دهیم. مثلا اگر بتوانیم به وجود خود و اراده مان اعتماد کنیم، می توانیم به خواسته هایمان برسیم و به دنبال آن از آرامش و شادی برخوردار شویم.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
موفقیت مانند یک نردبان است و مهارتهای ما پلههای آن را میسازند، اگر پلهها کامل نباشند و مرتبا کاملتر نشوند، مسلما ما نخواهیم توانست از این نردبان بالا برویم.
برایان تریسی
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
برایان تریسی
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
@workup
⭕️➕ مردی شبی را در خانه ای روستایی می گذراند، پنجره های اتاق باز نمی شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی توانست آن را باز کند، با مشت به شیشه پنجره کوبید. هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب پنجره بسته بوده است. او تنها با فکر (باور) اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود. آن چیزی برایتان اتفاق می افتد که به آن باور داشته باشید.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
⭕️➕ مردی شبی را در خانه ای روستایی می گذراند، پنجره های اتاق باز نمی شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی توانست آن را باز کند، با مشت به شیشه پنجره کوبید. هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب پنجره بسته بوده است. او تنها با فکر (باور) اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود. آن چیزی برایتان اتفاق می افتد که به آن باور داشته باشید.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
توانایی تبدیل مشکلات به فرصت ها ، یکی از رازهای موفقیت انسان های بزرگ است
فرقی هم نمی کند مدیر باشند یا یک فرد دیگر
راه حل این کار، برنامه و اقدام نوآورانه است
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
فرقی هم نمی کند مدیر باشند یا یک فرد دیگر
راه حل این کار، برنامه و اقدام نوآورانه است
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
در شناسایی و حل مسائل سازمانی دقت کنیم؛ شاید خود ما بخشی از علت به وجود آمدن مسائل باشیم.
همچنین از چراغ قوه بزرگتر (دید بازتر،تفکر سیستمی و مشاوران و متخصصان) استفاده کنیم.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
همچنین از چراغ قوه بزرگتر (دید بازتر،تفکر سیستمی و مشاوران و متخصصان) استفاده کنیم.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
درس هایی برای هوشمندی رقابتی در کسب و کار
1⃣تمرکز بر اهداف را هیچ وقت از دست ندهید
2⃣هوشمندی و حساسیت محیطی تان را همیشه در سطح بالا حفظ کنید
3⃣ احتمال حمله های غافلگیرانه را از ناحیه رقبا همیشه داشته باشید
4⃣قابلیت ها و شایستگی های لازم برای پاسخ سریع و اثربخش به تهدیدهای بالقوه و بالفعل را در خود و سازمان تان ایجاد کنید
5⃣در موقع لزوم با سرعت غیرمنتظره عمل کنید
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
1⃣تمرکز بر اهداف را هیچ وقت از دست ندهید
2⃣هوشمندی و حساسیت محیطی تان را همیشه در سطح بالا حفظ کنید
3⃣ احتمال حمله های غافلگیرانه را از ناحیه رقبا همیشه داشته باشید
4⃣قابلیت ها و شایستگی های لازم برای پاسخ سریع و اثربخش به تهدیدهای بالقوه و بالفعل را در خود و سازمان تان ایجاد کنید
5⃣در موقع لزوم با سرعت غیرمنتظره عمل کنید
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
برای اجرای ایده هایت شهامت داشته باش و گرنه جهان پر است از ترسوهای باهوش
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
در هر کشاکش پیروزي نهایی از آن حریفی است که یک لحظه بیشتر مقاومت کند و امیدش را از دست ندهد...
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
اگر تاکسی زندگی رو اشتباه سوار شدی
هر جا فهمیدی، همونجا درجا حساب کن و پیاده شو..
نگو هزینه کردی!
دیدن ته خط، چیزی به جز ملامت و پشیمانی بیشتر نخواهد بود.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
هر جا فهمیدی، همونجا درجا حساب کن و پیاده شو..
نگو هزینه کردی!
دیدن ته خط، چیزی به جز ملامت و پشیمانی بیشتر نخواهد بود.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
گاهی باید خود را مطالعه کنیم..
ممکن است به این نتیجه برسیم که،
کتاب به درد نخوری هستیم.
که فقط میشه باهاش،
شیشه ها رو پاک کرد ....
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
ممکن است به این نتیجه برسیم که،
کتاب به درد نخوری هستیم.
که فقط میشه باهاش،
شیشه ها رو پاک کرد ....
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
💥 اصل ۹۰ به ۱۰ چیست؟
این اصل میتونه زندگیتون رو متحول کنه، با دقت بخونید...
این اصل میگوید که ۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل، ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست و خوب یا بد بودن آن به عکس العمل ما مربوط میشود.
تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکان مان دست ما نیست و ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است!
نگذارید مردم روی زندگی شما تأثیر منفی بگذارند، هر عکس العملی میتواند بدترین شرایط را به بهترین شرایط تبدیل کند.
به عنوان مثال، سر میز صبحانه نشستهاید که یکدفعه دست دختر کوچکتان به لیوان چای میخورد و محتویات آن روی لباس شما میریزد.
چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است. اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق میکنید همه چیز را مشخص میکند؛ شما عصبانی میشوید و سر دخترتان داد میزنید.
او شروع به گریه کردن میکند. حالا با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه میز دعوا میکنید و با عجله میروید بالا و لباستان را عوض میکنید و بر میگردید پایین. اما میبینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانهاش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود.
سرویس دخترتان میرود!
همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را بر میدارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید. چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی میکنید.
شما بعد از هدر دادن ۳۵ هزار تومان برای جریمه سرعت غیرمجاز با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه میرسید.
دخترتان با عجله بدون خداحافظی به طرف در میدود. شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان میرسید، اما میبینید کیفتان را فراموش کردهاید!
روز شما خراب میشود و همینطور خرابتر.
بالاخره با خستگی بر میگردید خانه و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هر سه شما روز بدی داشتهاید.
چرا؟
به خاطر عکس العمل شما هنگام صبحانه خوردن.
چرا شما روز افتضاحی داشتید؟
الف تقصیر چای بود؟
ب تقصیر دخترتان بود؟
پ تقصیر پلیس بود؟
ت تقصیر خودتان بود؟
جواب قطعاً «ت» است.
ریختن چای تقصیر شما نبود اما عکس العمل شما به ریختن چای تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد.
حالا ببینید این روز میتوانست چگونه باشد؛ چای روی لباس شما میریزد. دخترتان خیلی ناراحت میشود. شما میگویید «عیبی ندارد عزیزم، دفعه بعد حواست را بیشتر جمع کن.»
حوله را از روی صندلی بر میدارید و سریع میروید بالا، پیراهن دیگری میپوشید و کیفتان را بر میدارید و سریع میآیید پایین، در همین لحظه دخترتان را از پنجره میبینید که سوار سرویس شد و برای شما دست تکان داد.
شما ۵ دقیقه زودتر به کارتان میرسید، به همکارانتان سلام میکنید و با نشاط و انرژی روی کارتان تمرکز میکنید.
دو سناریوی مختلف، شروعهای یکسان، پایانهای خیلی متفاوت! چرا؟
به خاطر عکس العمل شما!
💡اجازه ندهید اتفاقهای مختلف، روز و زندگی شما را مختل کند چون هر عکس العمل اشتباه میتواند ضرر زیادی به همراه داشته باشد. اصل 90 به 10 میتواند بدترین زندگیها را به بهترین زندگیها تبدیل کنند.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
این اصل میتونه زندگیتون رو متحول کنه، با دقت بخونید...
این اصل میگوید که ۱۰ درصد زندگی خارج از کنترل، ولی ۹۰ درصد آن تحت کنترل ماست و خوب یا بد بودن آن به عکس العمل ما مربوط میشود.
تأخیر ساعت پرواز هواپیما، خراب شدن ماشین یا فوت یکی از نزدیکان مان دست ما نیست و ما روی این ۱۰ درصد کنترلی نداریم ولی ۹۰ درصد باقی متفاوت است!
نگذارید مردم روی زندگی شما تأثیر منفی بگذارند، هر عکس العملی میتواند بدترین شرایط را به بهترین شرایط تبدیل کند.
به عنوان مثال، سر میز صبحانه نشستهاید که یکدفعه دست دختر کوچکتان به لیوان چای میخورد و محتویات آن روی لباس شما میریزد.
چیزی که اتفاق افتاده ابداً تحت کنترل شما نبوده است. اما کاری که شما بعد از افتادن این اتفاق میکنید همه چیز را مشخص میکند؛ شما عصبانی میشوید و سر دخترتان داد میزنید.
او شروع به گریه کردن میکند. حالا با خشم، همسرتان را به خاطر گذاشتن لیوان چای روی لبه میز دعوا میکنید و با عجله میروید بالا و لباستان را عوض میکنید و بر میگردید پایین. اما میبینید دخترتان به خاطر گریه کردن نتوانسته صبحانهاش را تمام کند و برای مدرسه رفتن آماده شود.
سرویس دخترتان میرود!
همسرتان باید سریع برود سر کار، شما ماشین را بر میدارید تا دخترتان را به مدرسه برسانید. چون عجله دارید جایی که باید با سرعت ۶۰ کیلومتر در ساعت حرکت کنید با سرعت ۹۰ کیلومتر رانندگی میکنید.
شما بعد از هدر دادن ۳۵ هزار تومان برای جریمه سرعت غیرمجاز با ۱۵ دقیقه تأخیر به مدرسه میرسید.
دخترتان با عجله بدون خداحافظی به طرف در میدود. شما نیز با نیم ساعت تأخیر به محل کارتان میرسید، اما میبینید کیفتان را فراموش کردهاید!
روز شما خراب میشود و همینطور خرابتر.
بالاخره با خستگی بر میگردید خانه و بدیهی است که جو خانه مثل هر روز نیست و همسر و دخترتان از شما دلخور هستند و هر سه شما روز بدی داشتهاید.
چرا؟
به خاطر عکس العمل شما هنگام صبحانه خوردن.
چرا شما روز افتضاحی داشتید؟
الف تقصیر چای بود؟
ب تقصیر دخترتان بود؟
پ تقصیر پلیس بود؟
ت تقصیر خودتان بود؟
جواب قطعاً «ت» است.
ریختن چای تقصیر شما نبود اما عکس العمل شما به ریختن چای تنها در همان ۵ ثانیه، روز شما را خراب کرد.
حالا ببینید این روز میتوانست چگونه باشد؛ چای روی لباس شما میریزد. دخترتان خیلی ناراحت میشود. شما میگویید «عیبی ندارد عزیزم، دفعه بعد حواست را بیشتر جمع کن.»
حوله را از روی صندلی بر میدارید و سریع میروید بالا، پیراهن دیگری میپوشید و کیفتان را بر میدارید و سریع میآیید پایین، در همین لحظه دخترتان را از پنجره میبینید که سوار سرویس شد و برای شما دست تکان داد.
شما ۵ دقیقه زودتر به کارتان میرسید، به همکارانتان سلام میکنید و با نشاط و انرژی روی کارتان تمرکز میکنید.
دو سناریوی مختلف، شروعهای یکسان، پایانهای خیلی متفاوت! چرا؟
به خاطر عکس العمل شما!
💡اجازه ندهید اتفاقهای مختلف، روز و زندگی شما را مختل کند چون هر عکس العمل اشتباه میتواند ضرر زیادی به همراه داشته باشد. اصل 90 به 10 میتواند بدترین زندگیها را به بهترین زندگیها تبدیل کنند.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
📚 "افرادی كه در سختی بزرگ میشوند، میل دارند كه فرزندانشان حتیالمقدور زندگی راحتی داشته باشند.
به این ترتیب، تربیتی را از آنها دریغ میكنند كه در دوران سختی به آنها كمك كرده بود تا خود را بیابند.
💡 چنین والدینی مرا به یاد آن پرورش دهندۀ پروانه میاندازد كه از دیدن مشقات پروانهها هنگام بیرون آمدن از پیله ناراحت میشد. بنابراین روزی از روی ترحم، شكافی در پیله یك پروانه ایجاد كرد تا راحتتر از آن خارج شود. آن پروانه هرگز قدرت كافی برای پرواز كردن نیافت."
چارلز اف کترینگ
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
به این ترتیب، تربیتی را از آنها دریغ میكنند كه در دوران سختی به آنها كمك كرده بود تا خود را بیابند.
💡 چنین والدینی مرا به یاد آن پرورش دهندۀ پروانه میاندازد كه از دیدن مشقات پروانهها هنگام بیرون آمدن از پیله ناراحت میشد. بنابراین روزی از روی ترحم، شكافی در پیله یك پروانه ایجاد كرد تا راحتتر از آن خارج شود. آن پروانه هرگز قدرت كافی برای پرواز كردن نیافت."
چارلز اف کترینگ
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
📚 چه زمانی برای ایده پردازی بهترین زمان است
بیل گیتس : هر شب ظروف کثیف منزلم را می شورم و این کار را دوست دارم.
اما سوال اینجاست که مزایای شگفت انگیز این نوع فعالیت ها چیست که بیل گیتس نیز از آن لذت می برد.
مطالعات نشان داده اند که شستن ظرف ها استرس را کاهش می دهد و باعث افزایش خلاقیت نیز می شود. یک پژوهش در دانشگاه ایالتی فلوریدا نشان داد که تمرکز در هنگام ظرف شستن سطح استرس را کاهش می دهد. تمرکز در اینجا به مفهوم فکر کردن نیست، بلکه تمرکز بر روی تنفس، لامسه، بویایی و احساس در حین انجام وظیفه است. این تمرکز باعث افزایش جذب الهامات می شود یا به عبارتی دیگر این نوع تمرکز باعث تحریک مغز می شود.
مطالعه دیگری که توسط دانشگاه کالیفرنیا، سانتا باربارا، نشان داد که انجام کارهایی که نیاز به فعالیت ذهنی ندارند، به مغز امکان می دهد که راه حل های خلاقانه ای برای حل مسائل بیابد.
همچنین، طبق مطالعه ای که توسط دانشگاه مرکزی لنکشایر انجام شده است، افرادی که یک کار خسته کننده و بدون نیاز به فعالیت ذهنی را انجام می دهند، مانند کپی کردن شماره تماس ها از یک دایرکتوری تلفن، خیلی بیشتر قادر به تفکر خلاقانه هستند. فکر می کنید چه زمانی بهترین فرصت برای ایده پردازی است؟ آیا زمانی که پشت میز کار خود مشغول به کار هستید؟ یا آن زمانی که بدون نیاز به فکر کردن، دوش می گیرید و یا کارهای روزمره خانه را انجام می دهید؟
داستان ظرف شستن بیل گیتس نیز از همین جا نشات می گیرد.
💡 پس دفعه بعد که با سینکی پر از ظروف کثیف مواجه شدید، بدون معطلی دست به کار شوید و همه ظروف را بشورید! در این حین، خیلی از ایده های خلاقانه به سراغ شما خواهند آمد.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
بیل گیتس : هر شب ظروف کثیف منزلم را می شورم و این کار را دوست دارم.
اما سوال اینجاست که مزایای شگفت انگیز این نوع فعالیت ها چیست که بیل گیتس نیز از آن لذت می برد.
مطالعات نشان داده اند که شستن ظرف ها استرس را کاهش می دهد و باعث افزایش خلاقیت نیز می شود. یک پژوهش در دانشگاه ایالتی فلوریدا نشان داد که تمرکز در هنگام ظرف شستن سطح استرس را کاهش می دهد. تمرکز در اینجا به مفهوم فکر کردن نیست، بلکه تمرکز بر روی تنفس، لامسه، بویایی و احساس در حین انجام وظیفه است. این تمرکز باعث افزایش جذب الهامات می شود یا به عبارتی دیگر این نوع تمرکز باعث تحریک مغز می شود.
مطالعه دیگری که توسط دانشگاه کالیفرنیا، سانتا باربارا، نشان داد که انجام کارهایی که نیاز به فعالیت ذهنی ندارند، به مغز امکان می دهد که راه حل های خلاقانه ای برای حل مسائل بیابد.
همچنین، طبق مطالعه ای که توسط دانشگاه مرکزی لنکشایر انجام شده است، افرادی که یک کار خسته کننده و بدون نیاز به فعالیت ذهنی را انجام می دهند، مانند کپی کردن شماره تماس ها از یک دایرکتوری تلفن، خیلی بیشتر قادر به تفکر خلاقانه هستند. فکر می کنید چه زمانی بهترین فرصت برای ایده پردازی است؟ آیا زمانی که پشت میز کار خود مشغول به کار هستید؟ یا آن زمانی که بدون نیاز به فکر کردن، دوش می گیرید و یا کارهای روزمره خانه را انجام می دهید؟
داستان ظرف شستن بیل گیتس نیز از همین جا نشات می گیرد.
💡 پس دفعه بعد که با سینکی پر از ظروف کثیف مواجه شدید، بدون معطلی دست به کار شوید و همه ظروف را بشورید! در این حین، خیلی از ایده های خلاقانه به سراغ شما خواهند آمد.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
💥 قوانین عجیبی که در بزرگترین شرکت اینترنتی دنیا حکمفرماست
» این شرکت هیچ اهمیتی به سن، جنسیت و سابقه کاری کارمندانش نمیدهد، تنها و مهم ترین چیزی که باید کارمند داشته باشید خلاقیت است.
» در گوگل مدیران اتاق جداگانه ای ندارند
» هرکس میتواند لوازم دلخواهش را به گوگل بیاورد و محیط کاری اش را تزیین کند
» گوگل جزیره ای خریداری کرده است و کارمندانش میتوانند تعطیلات به صورت رایگان آنجا سپری کنند
» کارمندان ساعت کاری ندارند، آنها میتوانند هرزمانی که میخواهند بیایند و هرزمانی که میخواهند شرکت را ترک کنند
» گوگل در کنار صدها پروژه موفق اش، هزاران پروژه شکست خورده دارد
» در گوگل شدیدا سوء استفاده از کاربران آنلاین و ترغیب آنها به کلیک گناه بزرگ محسوب میشود و شعار آنها Don’t be evil
» هیچ لباس رسمی در گوگل وجود ندارد. مدیران آنها اکثر اوقات با تی شرت هستند
» هر روز کارمندان گوگل کلاس هایی باید شرکت کنند که هیچ ربطی به کار آنها ندارد (تا قوه خلاقیت آنها تقویت شود)
» چارت سازمانی در گوگل وجود ندارد ! هرکس میتواند با هرکسی که میخواهد به صورت مستقیم در ارتباط باشد
💡 گوگل قوانین کلی سازمانی و مدیریتی را دستخوش تحول کرد... شاید وقت آن است نگاهی جدی تر به تحولات شرکت ها در آینده داشته باشیم .
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
» این شرکت هیچ اهمیتی به سن، جنسیت و سابقه کاری کارمندانش نمیدهد، تنها و مهم ترین چیزی که باید کارمند داشته باشید خلاقیت است.
» در گوگل مدیران اتاق جداگانه ای ندارند
» هرکس میتواند لوازم دلخواهش را به گوگل بیاورد و محیط کاری اش را تزیین کند
» گوگل جزیره ای خریداری کرده است و کارمندانش میتوانند تعطیلات به صورت رایگان آنجا سپری کنند
» کارمندان ساعت کاری ندارند، آنها میتوانند هرزمانی که میخواهند بیایند و هرزمانی که میخواهند شرکت را ترک کنند
» گوگل در کنار صدها پروژه موفق اش، هزاران پروژه شکست خورده دارد
» در گوگل شدیدا سوء استفاده از کاربران آنلاین و ترغیب آنها به کلیک گناه بزرگ محسوب میشود و شعار آنها Don’t be evil
» هیچ لباس رسمی در گوگل وجود ندارد. مدیران آنها اکثر اوقات با تی شرت هستند
» هر روز کارمندان گوگل کلاس هایی باید شرکت کنند که هیچ ربطی به کار آنها ندارد (تا قوه خلاقیت آنها تقویت شود)
» چارت سازمانی در گوگل وجود ندارد ! هرکس میتواند با هرکسی که میخواهد به صورت مستقیم در ارتباط باشد
💡 گوگل قوانین کلی سازمانی و مدیریتی را دستخوش تحول کرد... شاید وقت آن است نگاهی جدی تر به تحولات شرکت ها در آینده داشته باشیم .
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
شادترین رنگ رابه زندگی بزن
نگاه مهربانت صورتی
اندیشه ات سبز
آسمان دلت آبی
وقلب مهربانت طلایی
زندگی زیباست
اگر آن رابه زیبایی رنگ بزنیم
🆔 https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
نگاه مهربانت صورتی
اندیشه ات سبز
آسمان دلت آبی
وقلب مهربانت طلایی
زندگی زیباست
اگر آن رابه زیبایی رنگ بزنیم
🆔 https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
💎یک يوز پلنگ، اگر با هزار کیلومتر سرعت هم بدود ؛ باز نمیتواند ؛ به پرواز درآید.
ولى ، یک گنجشک کوچک با کمترین سرعت هم پرواز می کند . زیرا براى پرواز نیاز به بال داریم؛ نه قدرت و سرعت!
بالِ پرواز ما انسانها ، ذهن ماست. موفقیت، هیچ ربطى به هیکل، زیبایى، جنسیت، قدرت، سن و سال، داخلى و خارجى بودن ندارد!
درصد موفقیت انسانها بستگى به درصد استفاده از قدرت ذهنشان دارد.
🌼به قول مولانا🌼
رهِ آسمان درون است ؛ پرِ عشق را بجنبان
پرِ عشق چون قوى شد؛ غم نردبان نماند.
🆔 https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
ولى ، یک گنجشک کوچک با کمترین سرعت هم پرواز می کند . زیرا براى پرواز نیاز به بال داریم؛ نه قدرت و سرعت!
بالِ پرواز ما انسانها ، ذهن ماست. موفقیت، هیچ ربطى به هیکل، زیبایى، جنسیت، قدرت، سن و سال، داخلى و خارجى بودن ندارد!
درصد موفقیت انسانها بستگى به درصد استفاده از قدرت ذهنشان دارد.
🌼به قول مولانا🌼
رهِ آسمان درون است ؛ پرِ عشق را بجنبان
پرِ عشق چون قوى شد؛ غم نردبان نماند.
🆔 https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ