✍اهمیت نوشتن هدف ها
وقتی یک کلمه را می نویسیم و بازنویسی می کنیم، بیشترین تاثیر را بر روی ذهنمان می گذارند. حالا که این نکته را می دانیم به یکبار نوشتن اهداف راضی نشویم.
اهدافمان را یادداشت کنیم و بعد دوباره آنها را به ساده ترین و واضح ترین شکل بازنویسی کنیم، و ویژگی های انگیزه بخش آنها را نیز اضافه کنیم و هر هفته یکبار مجددا این جملات را بازنویسی کنیم.
🖌همینطور به این اصلاح کردن ها ادامه دهید.
🏃نوشتن اهداف اولین قدم برای دعوت آنها به زندگیمان است.
🔑 نوشتن یک چیز نشان دهنده اهمیت آن برای ماست و همچنین برنامه ریزی برای آنها را نیز آسان تر می کند.
👈پس اهدافمان را بنویسیم دوبار بنویسیم و هر ازچندی بازنویسی کنیم.
شاد و پیروز و سربلند باشید و البته موفق!
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
وقتی یک کلمه را می نویسیم و بازنویسی می کنیم، بیشترین تاثیر را بر روی ذهنمان می گذارند. حالا که این نکته را می دانیم به یکبار نوشتن اهداف راضی نشویم.
اهدافمان را یادداشت کنیم و بعد دوباره آنها را به ساده ترین و واضح ترین شکل بازنویسی کنیم، و ویژگی های انگیزه بخش آنها را نیز اضافه کنیم و هر هفته یکبار مجددا این جملات را بازنویسی کنیم.
🖌همینطور به این اصلاح کردن ها ادامه دهید.
🏃نوشتن اهداف اولین قدم برای دعوت آنها به زندگیمان است.
🔑 نوشتن یک چیز نشان دهنده اهمیت آن برای ماست و همچنین برنامه ریزی برای آنها را نیز آسان تر می کند.
👈پس اهدافمان را بنویسیم دوبار بنویسیم و هر ازچندی بازنویسی کنیم.
شاد و پیروز و سربلند باشید و البته موفق!
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
روانشناسی
@workup
اگه مثبت فکر نکنیم چی می شه؟!
یک آزمایش ساده:
همین الان هرجا که نشستین پای راستتون رو از زمین بلند کنین و در جهت عقربه های ساعت بچرخونین.
حالا با دست راستتون تو هوا حرف "ع" رو بنویسین.
دیدین؟!
جهت حرکت پاتون عوض شد!
می دونید چرا؟!
@workup
چون وقتی می خواهید حرف *ع*رو بنویسین، ذهن شما در جهت خلاف عقربه های ساعت حرکت می کنه. به همین دلیل پاتون ناخودآگاه جهتشو عوض می کنه تا
*با ذهنتون هماهنگ عمل کنه*
اینو گفتم که یادتون باشه وقتی دارین منفی فکر می کنین، بدونین که ناخودآگاهتون بر علیه شما می شه و شروع می کنه به رفتار منفی حتی اگه شما نخواسته باشین!
اندیشه هایتان را روی فرکانس شادی تنظیم کنید
تا بهشت را در روی زمین تجربه کنید.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
@workup
اگه مثبت فکر نکنیم چی می شه؟!
یک آزمایش ساده:
همین الان هرجا که نشستین پای راستتون رو از زمین بلند کنین و در جهت عقربه های ساعت بچرخونین.
حالا با دست راستتون تو هوا حرف "ع" رو بنویسین.
دیدین؟!
جهت حرکت پاتون عوض شد!
می دونید چرا؟!
@workup
چون وقتی می خواهید حرف *ع*رو بنویسین، ذهن شما در جهت خلاف عقربه های ساعت حرکت می کنه. به همین دلیل پاتون ناخودآگاه جهتشو عوض می کنه تا
*با ذهنتون هماهنگ عمل کنه*
اینو گفتم که یادتون باشه وقتی دارین منفی فکر می کنین، بدونین که ناخودآگاهتون بر علیه شما می شه و شروع می کنه به رفتار منفی حتی اگه شما نخواسته باشین!
اندیشه هایتان را روی فرکانس شادی تنظیم کنید
تا بهشت را در روی زمین تجربه کنید.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
🌸🍃🌸🍃
مارک تواین یکبار گفت: من سن زیادی دارم و بسیاری از مشکلات بزرگ را می شناسم، اما اکثر آنها هیچگاه اتفاق نمی افتند. وقتی شما نگران هستید، یک تصور غیر واقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد می کنید؛ و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما میشود. به عبارت ساده تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می ترسانید. نگرانی را از خود دور کنید، ایمان داشته باشید که زمان حلال مشکلات است، در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی های مثبت وجودتان آزاد شود، نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
مارک تواین یکبار گفت: من سن زیادی دارم و بسیاری از مشکلات بزرگ را می شناسم، اما اکثر آنها هیچگاه اتفاق نمی افتند. وقتی شما نگران هستید، یک تصور غیر واقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد می کنید؛ و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما میشود. به عبارت ساده تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می ترسانید. نگرانی را از خود دور کنید، ایمان داشته باشید که زمان حلال مشکلات است، در زندگی با امید زندگی کنید و اجازه دهید انرژی های مثبت وجودتان آزاد شود، نگذارید امواج منفی، قدرت فکر و اراده و پشتکار شما را مسدود کند.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
🌸🍃🌸🍃
هر چه بیشتر تصمیم بگیرید، تصمیم گیری شما بهتر می شود.
ماهیچه ها با فعالیت بیشتر، قوی تر می شوند، ماهیچه های تصمیم گیری شما نیز این گونه هستند.
امروز در مورد دو موضوع که آنها را به تاخیر انداخته اید تصمیم بگیرید: یک تصمیم آسان و یک تصمیم که کمی مشکل تر است.
فورا در جهت تحقق یکی از تصمیمات، اولین قدم و فردا نیز دومین قدم را به سوی تحقق آن بردارید.
بدین طریق شما ماهیچه ای را پرورش می دهید که می تواند زندگی شما را دگرگون کند.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
هر چه بیشتر تصمیم بگیرید، تصمیم گیری شما بهتر می شود.
ماهیچه ها با فعالیت بیشتر، قوی تر می شوند، ماهیچه های تصمیم گیری شما نیز این گونه هستند.
امروز در مورد دو موضوع که آنها را به تاخیر انداخته اید تصمیم بگیرید: یک تصمیم آسان و یک تصمیم که کمی مشکل تر است.
فورا در جهت تحقق یکی از تصمیمات، اولین قدم و فردا نیز دومین قدم را به سوی تحقق آن بردارید.
بدین طریق شما ماهیچه ای را پرورش می دهید که می تواند زندگی شما را دگرگون کند.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
اگر مردم میدانستند که برای بهدستآوردن زبدگی و تبحر خویش، چقدر سخت کار کردهام، از مشاهده آن، بههیچوجه شگفتزده نمیشدند.
میکل آنژ (پیکرتراش، شاعر و نقاش)
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
میکل آنژ (پیکرتراش، شاعر و نقاش)
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
یک رویا همیشه یک رویاست؛ اما هدف رویایی است که دارای یک برنامه برای بدست آمدن و یک نقطه پایان است.
#فیلیپ کاتلر
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
#فیلیپ کاتلر
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
به این فکرنکنید...
که چه روزایی روازدست دادید!
به این فکرکنید که ...
چه روزایی رو نبایدازدست داد!!!
فردا را...
با افکار گذشته خراب نکنیم..
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
که چه روزایی روازدست دادید!
به این فکرکنید که ...
چه روزایی رو نبایدازدست داد!!!
فردا را...
با افکار گذشته خراب نکنیم..
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
مارتین لوتر کینگ، مبارز بزرگ آمریکایی درکتاب خاطراتش می نویسد:
روزی در بدترين حالت روحی بودم. فشارها و سختى ها، جانم را به تنگ آورده بود.
سر در گم و درمانده بودم. مستأصل و نگران، باحالتی غریب و روحى بی جان و بى توان به زندگی خود ادامه می دادم.
همسرم مرا ديد به من
نگاه کرد و از من دور شد. چند دقيقه بعد با لباس سر تا پا سياه روی سکوى خانه نشست.
دعا خواند و سوگوارى کرد. با تعجب پرسیدم: چرا سياه پوشیده ای؟ چرا سوگواری می کنی؟
همسرم گفت مگر نمی دانی او مرده است؟
پرسیدم چه کسی؟
همسرم گفت خدا... خدا مرده است!
باتعجب پرسیدم مگر خدا هم می میرد؟ این چه حرفی است که می زنی؟
همسرم گفت:رفتارامروزت به من گفت که خدا مرده ومن چقدرغصه دارم حیف از آرزوهایم... اگرخدانمرده پس توچرااینقدرغمگین وناراحتی؟
او در ادامه می نویسد: در آن لحظه بود که به زانو در آمدم گریستم.
راست می گفت گویا خدای درون دلم مرده بود...
بلند شدم و براى ناامیدی ام
از خدا طلب بخشش کردم.
خدا هرگز نمى ميرد!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ…
ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ؛
ﻫﻤﻪ
ﭼﯿﺰﺵ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …
ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻧﺞ ﺑﺒﺮﯼ؛
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﺭﻧﺞ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …
ﮐﻠﯿﺪ ﻟﺬﺕ ﻭ ﺭﻧﺞ ﺩﺳﺖ ﺗﻮﺳﺖ!
قصد داشتم دست اتفاق را بگيرم...تا نيفتد !
اما امروز فهميدم که اتفاق خواهد افتاد،.،،اين ما هستيم که نبايد با او بيفتيم .
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
روزی در بدترين حالت روحی بودم. فشارها و سختى ها، جانم را به تنگ آورده بود.
سر در گم و درمانده بودم. مستأصل و نگران، باحالتی غریب و روحى بی جان و بى توان به زندگی خود ادامه می دادم.
همسرم مرا ديد به من
نگاه کرد و از من دور شد. چند دقيقه بعد با لباس سر تا پا سياه روی سکوى خانه نشست.
دعا خواند و سوگوارى کرد. با تعجب پرسیدم: چرا سياه پوشیده ای؟ چرا سوگواری می کنی؟
همسرم گفت مگر نمی دانی او مرده است؟
پرسیدم چه کسی؟
همسرم گفت خدا... خدا مرده است!
باتعجب پرسیدم مگر خدا هم می میرد؟ این چه حرفی است که می زنی؟
همسرم گفت:رفتارامروزت به من گفت که خدا مرده ومن چقدرغصه دارم حیف از آرزوهایم... اگرخدانمرده پس توچرااینقدرغمگین وناراحتی؟
او در ادامه می نویسد: در آن لحظه بود که به زانو در آمدم گریستم.
راست می گفت گویا خدای درون دلم مرده بود...
بلند شدم و براى ناامیدی ام
از خدا طلب بخشش کردم.
خدا هرگز نمى ميرد!
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻢ…
ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯼ؛
ﻫﻤﻪ
ﭼﯿﺰﺵ ﻟﺬﺕ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …
ﺍﮔﺮ ﺑﺨﻮﺍﻫﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﻧﺞ ﺑﺒﺮﯼ؛
ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰﺵ ﺭﻧﺞ ﺑﺮﺩﻧﯽ ﺍﺳﺖ …
ﮐﻠﯿﺪ ﻟﺬﺕ ﻭ ﺭﻧﺞ ﺩﺳﺖ ﺗﻮﺳﺖ!
قصد داشتم دست اتفاق را بگيرم...تا نيفتد !
اما امروز فهميدم که اتفاق خواهد افتاد،.،،اين ما هستيم که نبايد با او بيفتيم .
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
من شکست نخوردم.
فقط 10000 راه پیدا کردم که مؤثر نبودن!
👤 #توماس_اديسون
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
فقط 10000 راه پیدا کردم که مؤثر نبودن!
👤 #توماس_اديسون
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
🔴🔴تحقیقات روانشناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان زده میشود، عقل و خِرد او «به یک سوم، افت پیدا میکند (چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ...).
يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجانزده شویم، ضریب هوشی مان به ۶۰ میرسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است)، یعنی مثل یک آدم عقبمانده تصمیم میگیریم.
خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ (ضریب هوشی) داشته باشیم و جزو نوابغ باشیم، وقتی هیجانزده شویم، ضریب هوشی مان به ۶۰ میرسد (نُرمالِ ضریب هوشی، ۱۰۰ است)، یعنی مثل یک آدم عقبمانده تصمیم میگیریم.
خونسردی، آرامش و متانت و تصميم نگرفتن در لحظه های خشم و عصبانيت و يا عشق زياد، راهِ درست زندگی کردن و موفق و خوشبخت شدن است.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
شرکتی که استراتژی ندارد مایل به انجام هر گونه کار و فعالیتی است.
مایکل پورتر
🆔 https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
مایکل پورتر
🆔 https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
از مدیر موفقی پرسیدم: راز موفقیت شما چه بوده است؟ گفت: دو کلمه است، تصمیم های درست. گفتم: شما چگونه تصمیم های درست گرفتید؟ گفت: پاسخ یک کلمه است، تجربه. پرسیدم: و شما چگونه تجربه اندوزی کردید؟ گفت: پاسخ دو کلمه است، تصمیم های اشتباه. براستی که اشتباهات باعث تجربه اندوزی و پیشرفت و تصمیمهای درست می شود.
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
پیش از این می گفتم
هر کس باید راهش را انتخاب کند
اما گفته ام ناقص بود ؛درستش اینست ،
هر کس باید راهش را اختراع کند ، بسازد ، بیافریند .
✍ژان پل سارتر
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4
هر کس باید راهش را انتخاب کند
اما گفته ام ناقص بود ؛درستش اینست ،
هر کس باید راهش را اختراع کند ، بسازد ، بیافریند .
✍ژان پل سارتر
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4
⭕️ رمز موفقیت
وقتی از «مایکل شوماخر»قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند
او در جواب فقط یک جمله گفت:
«تنها رمز موفقیت من این است
زمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!»
✅ مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند .
✅ خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند.
✅ شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند.
✅ کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند.
✅ صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند.
✅ گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند.
✅ لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند .
✅ پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند.
و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن !!
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
وقتی از «مایکل شوماخر»قهرمان هفت دوره از مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک جهان رمز موفقیتش را پرسیدند
او در جواب فقط یک جمله گفت:
«تنها رمز موفقیت من این است
زمانی که دیگران ترمز می گیرند من گاز می دهم!»
✅ مطالعه کن وقتی که دیگران خوابند .
✅ خود را اماده کن وقتی که دیگران در خیال پردازیند.
✅ شروع کن وقتی که دیگران در حال تعللند.
✅ کار کن وقتی که دیگران در حال آرزو کردنند.
✅ صرفه جویی کن وقتی که دیگران در حال تلف کردنند.
✅ گوش کن وقتی که دیگران در حال صحبت کردنند.
✅ لبخند بزن وقتی که دیگران خشمگینند .
✅ پافشاری کن وقتی که دیگران در حال رها کردنند.
و به خاطر داشته باش که موفقیت پیش رفتن است نه به نقطه پایان رسیدن !!
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
⬅️عجيب است که پس از گذشت يک دقيقه به پزشکی اعتماد مي کنيم
⬅️ بعد از گذشت چند ساعت به کلاهبرداری ، بعد از چند روز به دوستی ، بعد از چند ماه به همکاری ، بعد از چند سال به همسايه ای
🌟 اما بعد از يک عمر به خدا اعتماد نمی کنيم ...
📢 باور کنید برای رسیدن به هر چیزی فقط دو اعتماد کافیست : اول به خدا و دوم به خودمان
توسعه کسب و کار ما فقط در دستان توانمند خودمان و نگاه متفاوت خدا به ماست و البته که ما می توانیم بسیار ثروتمند شویم ...
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ
⬅️ بعد از گذشت چند ساعت به کلاهبرداری ، بعد از چند روز به دوستی ، بعد از چند ماه به همکاری ، بعد از چند سال به همسايه ای
🌟 اما بعد از يک عمر به خدا اعتماد نمی کنيم ...
📢 باور کنید برای رسیدن به هر چیزی فقط دو اعتماد کافیست : اول به خدا و دوم به خودمان
توسعه کسب و کار ما فقط در دستان توانمند خودمان و نگاه متفاوت خدا به ماست و البته که ما می توانیم بسیار ثروتمند شویم ...
https://telegram.me/joinchat/BZ2rIj6rHLZ-wGAt4c0HmQ