Дневник Благодарности
✊🤛😰🫤 🤤😧😮

#ДБ_день_734


В комментариях под этим постом можно  писать свои благодарности
🤑🤠🤑🤠🤑


🤲Здесь мы пишем благодарности, связанные с нашими  целями и личностными  изменениями!

☕️Всем хорошего настроения!!!

👍Здесь описан классический механизм манипуляции (перекладывание вины/ ответственности):

🔴​Смещение фокуса: Вместо того чтобы отвечать за свой проступок, манипулятор переключает внимание на твою реакцию (например, «Почему ты повышаешь голос?», «Ты слишком остро реагируешь!», «С тобой невозможно нормально говорить»).

🔴​Инверсия ролей: В результате предмет спора забывается, а ты начинаешь испытывать чувство вины и оправдываться за свои эмоции.
(Лат. inversio — «переворачивание»)

✨​Единственное исключение — иногда манипуляторы всё-таки могут извиняться, но используют это как формальность или элемент «любовного бомбардинга» (название процесса, когда сверхвнимание используется как наживка, чтобы вызвать быстрое привыкание и эмоциональную зависимость), чтобы быстро сгладить угол, не меняя своего поведения по сути.


#манипуляции #абьюз #здоровыеотношения #чувствовины #чужоемнение #самооценка

Дневник Благодарности
🤎💜💜🧡 🍉🩵🍉

#ДБ_день_737


В комментариях под этим постом можно  писать свои благодарности
🩷🩷🩷


🩵Здесь мы пишем благодарности, связанные с нашими  целями и личностными  изменениями!

🤍Всем хорошего настроения!!!

Дневник Благодарности
😊😊😊😊 😊😊😊

#ДБ_день_738


В комментариях под этим постом можно  писать свои благодарности
😊😊😊


✨Здесь мы пишем благодарности, связанные с нашими  целями и личностными  изменениями!

✨Всем хорошего настроения!!!

Дневник Благодарности
🩷🩷🩷🩷 🩷🩷🩷

#ДБ_день_740


В комментариях под этим постом можно  писать свои благодарности
🩷🩷🩷


✏️Здесь мы пишем благодарности, связанные с нашими  целями и личностными  изменениями!

🔆Всем хорошего настроения!!!

Дневник Благодарности
🔡🔡🔡🔡7️⃣4️⃣2️⃣
#ДБ_день_742


В комментариях под этим постом можно  писать свои благодарности
❤️💓❤️


🖌️Здесь мы пишем благодарности, связанные с нашими  целями и личностными  изменениями!

☕️Всем хорошего настроения!!!

✅Что на самом деле стоит за частым «прощением» других?

Помимо стремления казаться «святым», у этого поведения есть и другие, более глубокие психологические двигатели:

🔴​Страх остаться одному: Человек панически боится, что если он проявит твердость, обозначит границы или выкажет недовольство, от него просто откажутся. Для него «простить» — это единственная известная инструкция, как удержать другого рядом, пусть даже ценой собственного комфорта.

🔴​Низкая самооценка и отсутствие ценности себя: В глубине души живет убеждение: «Я сам по себе недостаточно хорош и интересен, чтобы меня любили просто так». Поэтому приходиться «заслуживать» любовь и присутствие людей через безотказность и удобство.

🔴​Неумение быть себе другом Если внутренний мир человека скуден, а опоры на себя нет, одиночество переносится катастрофически тяжело. Человек не умеет проводить время с собой, не знает своих желаний и не умеет себя поддержать. Ему жизненно необходим хоть кто-то рядом — даже тот, кто регулярно его обижает.

​✨вывод: В таких случаях прощение — это не появление силы, зрелости, или великодушия, а способ выживания человека, который очень боится остаться наедине с самим собой.

#обида #прощение #чувствовины #чувства #манипуляции #здоровыеотношения #здоровье #синдромжертвы #самооценка #самоуважение

Дневник Благодарности
🤩🤩🤩🤩☺️☺️☺️
#ДБ_день_744



В комментариях под этим постом можно  писать свои благодарности
🫥🫥🫥


😀Здесь мы пишем благодарности, связанные с нашими  целями и личностными  изменениями!

🫥Всем хорошего настроения!!!