Нᴀʙᴄᴛᴩᴇчу Пᴇᴩᴇʍᴇнᴀʍ
1.14K subscribers
3.15K photos
390 videos
2 files
116 links
СЧАСТЬЕ - ЗДОРОВОЕ СОСТОЯНИЕ РАЗУМА
Download Telegram
Если - да, то что это за ситуации и на сколько вам комфортно в них находиться?
Смотря строго в центр таблицы боковым зрением находить буквы по алфавиту.😉
⬆️Смотря строго в центр таблицы боковым зрением находить цифры в порядке их возрастания.
Синхронное, а точнее, асинхронное движение рук и ног способствует синхронизации работы полушарий головного мозга.
А когда человек идет с неподвижными руками он лишает свой организм полезного упражнения для мозга.

Левыми и правыми руками и ногами управляют разные полушария и когда мы начинаем ходить вразнобой, то даем мозгу хорошую, но нетяжёлую нагрузку.

Другими словами, ходить следует так: левая нога вперед – правая рука вперед. Следующий шаг, соответственно – правая нога вперед – левая рука вперед.
👍1
Упражнение на внимательность👆🏻
✔️Найди пустую колбу
🔹Сначала найдите черную минимальную цифру, потом красную максимальную, потом следующую черную минимальную и следующую красную максимальную🔹
Текст с пропущенными буквами
Новый день - новая тренировка ✌️