10 фраз, которые по-настоящему поддерживают:
1. Я слышу, что ты сейчас проживаешь такие-то эмоции. Скажи, как я могу тебя поддержать?
2. Хочешь, я тебе позвоню / к тебе приеду? Поговорим об этом?
3. Скажи, какие слова ты бы сейчас хотела услышать? Я хочу поддержать тебя так, как тебе это необходимо
4. Если хочешь, я могу поделиться с тобой тем, как я вижу эту ситуацию. Чувствуешь ли ты, что сейчас тебе это нужно?
5. Как ты себя чувствуешь сегодня? Вчера для тебя был непростой / эмоциональный день, как сейчас твоё состояние?
6. Что тебя больше всего тревожит в этой ситуации? Как ты думаешь, что помогло бы тебе её разрешить?
7. Я рядом, просто скажи, какими действиями я могу это проявить? Что тебе важно сейчас?
8. Я рада тебя выслушать! Если ты почувствуешь, что хочешь выговориться, я здесь для тебя
9. Я вижу, что ты сейчас проживаешь большие события и изменения, вижу, что тебе это даётся непросто. Что сейчас помогло бы тебе справиться с этим?
10. Даже в моменты твоих переживаний ты всегда можешь опираться на то, что я рядом..
Важно, чтобы мы говорили это только тогда, когда действительно готовы ,что человек нам доверится ...
1. Я слышу, что ты сейчас проживаешь такие-то эмоции. Скажи, как я могу тебя поддержать?
2. Хочешь, я тебе позвоню / к тебе приеду? Поговорим об этом?
3. Скажи, какие слова ты бы сейчас хотела услышать? Я хочу поддержать тебя так, как тебе это необходимо
4. Если хочешь, я могу поделиться с тобой тем, как я вижу эту ситуацию. Чувствуешь ли ты, что сейчас тебе это нужно?
5. Как ты себя чувствуешь сегодня? Вчера для тебя был непростой / эмоциональный день, как сейчас твоё состояние?
6. Что тебя больше всего тревожит в этой ситуации? Как ты думаешь, что помогло бы тебе её разрешить?
7. Я рядом, просто скажи, какими действиями я могу это проявить? Что тебе важно сейчас?
8. Я рада тебя выслушать! Если ты почувствуешь, что хочешь выговориться, я здесь для тебя
9. Я вижу, что ты сейчас проживаешь большие события и изменения, вижу, что тебе это даётся непросто. Что сейчас помогло бы тебе справиться с этим?
10. Даже в моменты твоих переживаний ты всегда можешь опираться на то, что я рядом..
Важно, чтобы мы говорили это только тогда, когда действительно готовы ,что человек нам доверится ...
👍29❤20🔥2🥰1