Разноцветная таблица Шульте

Благодаря разным цветам, вы развиваете периферическое зрение не только на текст, но и на окружающие вещи. Вы будете лучше запоминать лица, маршруты, картинки в учебнике и многое другое.
Смотря строго в центр таблицы боковым зрением находить цифры в порядке их возрастания.

Для любителей потренироваться ⬆️😉

⬆️**Сначала найдите черную минимальную цифру, потом красную максимальную, потом следующую черную минимальную и следующую красную максимальную.**

Тренируем мозг. Часть 2.
⠀
Здоровье и пластичность мозга не менее важны, чем физическая форма человека. На самом деле, второе невозможно без первого.
⠀
Поэтому новая тренировка для Вашего мозга в этом посте - читайте, сохраняйте, выполняйте - и мозг скажет Вам спасибо 💥
⠀
Эта техника помогает снимать эмоциональное напряжение, улучшает работоспособность, развивает внимание, мышление и межполушарные связи. Выполнять это упражнение непросто, но при этом интересно.
⠀
Перед вами лежит листок с буквами алфавита, почти всеми. Под каждой буквой написаны буквы Л, П или В. Верхняя буква проговаривается, а нижняя обозначает движение руками.
Л - левая рука поднимается в левую сторону,
П - правая рука поднимается в правую сторону,
В - обе руки поднимаются вверх.
⠀
Кажется все просто, но это надо делать одновременно.❗
⠀
Упражнение выполняется в последовательности от первой буквы к последней, затем от последней буквы к первой. На листке можно написать:
⠀
А Б В Г Д
Л П П В Л
⠀
Е Ж З И К
В Л П В Л
⠀
Л М Н О П
Л П Л Л П
⠀
Р С Т У Ф
В П Л П В
⠀
Х Ц Ч Ш Я
Л В В П Л
⠀
Как Вам упражнение?
⠀
Будете тренироваться?
⠀
Знаете свой способ?
⠀
💌 Поделитесь в комментариях!
⠀
#нейропластичность #нейробика #здоровьемозга #секретыуспешныхлюдей #ключкздоровью #твоездоровье #мотивация #гдевзятьэнергию #гдевзятьидеи #гении #мудростьвеков #алфавит #техникаалфавит #скораяпомощь #техникаскораяпомощь #межполушарныесвязи
https://www.instagram.com/p/B8tV4cVnnQp/?igshid=k9bak9v5amaw

Если - да, то что это за ситуации и на сколько вам комфортно в них находиться?