Есть такое явление, как синдром свидетеля.
Как вариант он проявляется в чувстве вины и беспомощности изменить то, что вокруг страдают другие люди.
Как быть, чтобы сохранять здравый смысл и не поглотиться этими чувствовами.
Важное напоминание.
#самопомощь
#синдромсвидетеля
#чувствовины
#беспомощность

#техники
#самопомощь
#бессоница
#тревожность

#обида #чувствовины #антистресс #стресс #мышление #настрой

#антистресс #паника #стресс

#антистресс #мышление #настрой

#антистресс #силаблагодарности

#будущее #надежда #думайправильно

#будущее #мышление #надежда

#мышление #антистресс

#стресс #мышление #думайправильно

#стресс #мышление #думайправильно