Да, я использую слово «Добро». Мой психологический возраст — 52

Вы что, работаете ещё? Домой, коллеги!!!

5 причин, почему я ненавижу сезонные чек-листы

Наверняка, вы как и я каждый сезон видите списки по типу: «30 вещей, которые надо успеть за лето». Так вот они меня раздражают и вгоняют в депрессию.

По моему скромному мнению, чек-листы не работают во взрослой жизни. И вот почему.

1. К СОЖАЛЕНИЮ, у нас нет сезонных каникул и времени, чтобы организовать «пикник с друзьями загородом» или «смотреть всю ночь на звездное небо». Лично я после работы хочу только лежать на диване и получать быстрый дофамин))

2. Чувство вины и быстротечность времени. Даже если я начну следовать чек-листу, то пойму, что не успеваю закрыть и 1/3 всего, что в нем есть. Это будет давить на меня как обязанности, которых и так не мало в жизни. Кстати, завтра уже осень!

3. У всех своя жизнь. Для основной части чек-листа нужны друзья (оно и понятно — с ними веселее и красочнее проживать эмоции). Но у друзей своя жизнь, дела и свои чек-листы. Снова провал.

4. Я — бунтарь. Я люблю спонтанные встречи и незапланированные задолго путешествия. Объяснение этому самое простое — я жутко бешусь и расстраиваюсь, когда все идет не по плану. Мой выбор — не иметь планов вообще. И я буду окей, когда все пойдет не по плану — ведь так и было задумано!

5. Я точно найду себе занятие и без чек-листа. Например, свожу кошку к ветеринару или буду решать вопросы с поиском квартиры. И другие взрослые задачи.

А как вы относитесь к чек-листам?

А я веду чек-листы и мне в кайф

Чек-листы помогают мне разгрузить голову — я записываю их от руки в несколько валяющихся по квартире блокнотов, какой попадется. Когда я переношу весь ворох мыслей на бумагу, то словно достаю эту кутерьму из головы и выкладываю на стол —больше она меня не тревожит.

Спойлер: нет, обычно я не выполняю даже большую часть списка. Но мой тейк в том, что и не надо переживать по этому поводу! Не выполнила и отлично, что-то было сделано, а что-то отложится на будущее (и не выполнится, конечно же, да и пофиг)

Так я решила сделать себе «план на отпуск». Почти все успела, в пролете оказались пара пунктов и «делать зарядку каждый день» (когда-нибудь я обязательно стану спортивной 🥲)

Но я отношусь к собственным чек-листам не как к четкому плану действий, а как к пунктирной линии, от которой всегда можно отклониться. Вот так вот.

Наш муд на сегодня.

Придумали пост на ноль комментов:

Присылайте фотографии улыбающихся людей. Фото должно быть сделано строго в утро понедельника. Лучше в метро.

Я много читал, что СЕО
западных стартапов встают в шесть утра.

Чем я хуже? Решил попробовать так же. Начал рано вставать, делал зарядку, ходил на разные тренировки: футбол, ОФП, бокс, что угодно. Прожил в таком темпе три недели подряд.

Какой вывод я хочу сделать?

Это нахуй не нужно. Нормальные люди не живут в это время. Я сова — мне не нравится взаимодействовать с людьми до двух часов дня. Я продуктивен с 12 до 16. И уже после 16 я начинаю думать о том, как же мне хочется пива. Но тебе нельзя — у тебя же спортивный режим.

Многие говорят, что дисциплина — это лучший подарок, который ты можешь сам себе сделать. Но почему это должна быть дисциплина, в которой ты встаешь в 6 утра и занимаешься спортом? Почему бы, например, не ввести правило не пить больше двух бутылок пива в день? Тоже дисциплина.

Когда я закончил вставать в 6 часов утра, мой уровень дофаминов резко повысился. Хотя должно было быть наоборот.

А как у вас дела с дисциплиной, работяги?

А вы тоже после 16:00 уже мечтаете о пиве?

Видимо канал нужно переименовать в «Рефлексия о пиве»

Коллеги, поздравляю.

Коллеги, кто?

Коллеги, большая просьба!!! Если вам кажется, что у вас есть смешная шутка про 3-е сентября — покажите ее сначала HR!

Так им будет проще формировать списки на увольнение!

Вам хватает вашей зарплаты?

Ответили «да»? Я думаю, вы менеджер Газпрома или айтишник. Всем остальным, по-моему, одной зарплаты не хватает практически никогда.

Давайте раскидаем. Вы живете в Москве. Зарабатываете 150 тысяч в месяц. Кажется, выше среднего, но в реальности больше трети этой суммы будет уходить на аренду однушки (минимум 60 тысяч в 2024 году). Оставшегося, конечно, хватит на еду и развлечения, но на квартиру? Машину? Да хотя бы новый макбук? Конечно, можно снимать комнату, делить расходы, в конце концов отказаться от кофе из серфа, но ситуацию это не изменит.

И тогда приходится обвешиваться подработками и жонглировать полноценными работами. Несколько моих знакомых умудрялись работать на двух фулл-таймах и постоянно брать фрилансы. Зарабатывали они хорошо, пара лет в таком режиме — и можно что-то себе позволить. Правда, никто столько не выдерживает — обычно уже через полгода начинаются нервные срывы, бессонница и другие приколы.

И как тут быть, непонятно. Что думаете?

Как ваш вторник, работяги? Все горящие таски закрыли?

Совет дня.

Если вы работаете со стажерами, этот пост для вас

В далеком 2021 году я попал на стажировку в известное PR-агентство. Мне выделили двух кураторов. Но первый забил на меня уже через неделю работы, лишь раз одарив страстной речью о том, что уходить после 19:00 — это слишком рано 🤨

Второй куратор начал давать мне совершенно базовые задачи: расшифровка интервью и сбор базы журналистов. Шли месяцы, но задачи не менялись. Когда другие джуны уже писали тексты и общались с журналистами, я продолжал делать одно и тоже.

Как итог — я возненавидел PR. Даже когда меня перевели к другому куратору, который искренне старался развивать меня как специалиста, я уже просто не мог и не хотел работать в этой сфере и поэтому ушел (дай бог, никогда не вернусь в PR).

В маркетинге у меня сложилась совершенно другая ситуация. Сначала кураторы давали мне базовые задачи джуна. Но когда я доказал, что неплохо разбираюсь в маркетинге, старшие коллеги сразу начали доверять мне целые области для лидирования. Именно благодаря им я полюбил маркетинг.

К чему этот сторителл? Если вам выпал жребий стать куратором — не становитесь причиной, по которой ваш подопечный возненавидит целую сферу. Помогайте ему развиваться и доверяйте интересные задачи. Тогда ваша совместная работа будет интересной и полезной для обоих.

Спасибо за внимание, я высказался.

Ноуты уже закрыли? Правильно — соблюдаем ворк-лайф баланс

Вот настоящий ворк-лайф бэланс.

Раньше я загонялся, что в выходные дни я не работаю, теряю время, и вообще — отдых я не заслужил

Потом я выгорел (ок, зумер) и осознал в тот момент, что нахуй не нужно геройствовать, сидеть в офисе до ночи, тревожиться на выходных из-за безделья.

Последние два года отношения с работой стали более здоровыми, как так вышло — не знаю. Воркая в креативной индустрии очень важно вырываться из течения — вынуть голову из воды, глубоко вдохнуть, посмотреть по сторонам, расслабляться и отдаться волнам.

Очистить голову мне помогает почти любое медитативное занятие: прогулка в тихом парке, долгая поездка, бег, чтение книг.

Особенно сильно меня приземляют концерты органной музыки — приглушенный свет, завораживающая и буквально гипнотизирующая игра. Где-то вычитал, что череда высоких и низких вибраций успокаивают нервы — это правда.

«Заземляться» можно по-разному, всё индивидуально. В комментариях можете рассказать, как вы не даете ехать шиферу со своей крыши.