Почему мы боимся своих возможностей❓

По мнению Абрахама Маслоу (да, того самого, что создал пирамиду потребностей), реализовывать свой потенциал нам мешает «комплекс Ионы». Он проявляется во внутренней неготовности к росту, а также в отказе от новых проектов и интересных предложений☹️

Почему возникает «комплекс Ионы»?

🟣Страх ответственности за свои решения. Ты привыкаешь к стабильности и не хочешь ничего менять. Тебе кажется, что, рискнув, ты можешь потерять все, что уже имеешь.
🟡 Риск разочароваться в себе. Говорят, что каждый человек убежден в своей исключительности. Пока мы находимся в зоне комфорта, мы уверены в своем профессионализме и способностях. Однако новые задачи могут пошатнуть эту веру в себя.
🔵 Скромность. Иногда мы не хотим выделяться. Ведь любое наше неординарное действие может стать объектом обсуждения и осуждения. И если похвалу любят все, то противостоять хейту многим бывает сложно. Поэтому мы выбираем принцип: «Будь как все, и будет тебе счастье».

Как побороть страх возможностей?

🔘Постарайся понять, что именно тебя пугает в новых сценариях развития событий — возможно, это чьи-то слова или твои собственные чувства.
🔘Оцени каждый из пугающих вариантов: каковы риски и оправданы ли они?
🔘Продумай, как можно справиться с нежелательными ситуациями, — создай свой «план Б».

Новая неделя началась, а рабочего вайба нет❓

Не переживай, мы придумали оправдания для твоего нересурсного состояния на каждый день.

P.S. админ может собрать сборник таких отмазок🙂

Мы на стриме у FRAME TAMER🔥

Залетай к нам:

🟣вспомним рабочие фейлы;
🔵обсудим поиск работы;
🟡устроим прожарку резюме — может быть, твоего?

https://www.twitch.tv/frametamer666

Наши коллеги — Тимур и Лера — уже делятся крутыми карьерными инсайтами на стриме у FRAME TAMER🌟

Залетай на твич, мы тут на твои вопросы отвечаем🙂

P.S. а ты заметил, какие красивые девушки у нас работают❓

В такие моменты нужно уверенно говорить: «Да, было»🙃

Ставь ❤️, если у тебя тоже есть любимки-коллеги, которые всегда готовы прийти на помощь❤️

Отдел вайбового контента собесединга ожидает твой фидбэк📱

Хотим сделать так, чтобы наши посты попадали тебе в самое сердечко. Расскажи, что тебе интересно!

Голосуй в опросе ниже👇

Стоит ли перерабатывать ради карьеры❓

По данным исследований, более половины россиян готовы работать сверхурочно. Но есть ли в этом смысл?

Кажется, если я сегодня задержусь на работе, меня обязательно заметят и похвалят. Может, даже повысят?👔

Возможно. Но предупреждаем сразу: такой рабочий темп может повлечь за собой выгорание. Силы закончатся, а задачи останутся☹️

Переработки не всегда связаны только с желанием быть замеченным руководством. Иногда мы работаем больше, потому что:

🔘откладываем дела до последнего, а потом с горячей головой пытаемся сделать все за один день;
🔘не можем отказать коллегам и берем на себя обязанности других;
🔘ведемся на манипуляции — нужно посидеть подольше во благо компании.

Помни, что по закону оплачивается только та сверхурочная работа, которая выполняется по инициативе работодателя. При этом дополнительные часы должны быть подтверждены документально✔️