👩 Маска добавила блеск. Сыворотка убрала пушистость. А волос на расчёске меньше не стало...

При выпадении волос важно сначала выяснить причину, пройти диагностику и вместе со специалистом определить потребности организма. И только затем подбирать подходящие добавки.

👉 В карточках разбираемся, какую роль в поддержке волос могут играть коллаген, биотин, омега-3, витамины группы B и цинк.

Ставьте ❤️ если было полезно!

🍂 Лето почти закончилось — и как будто вместе с ним закончились силы.

⏰ Снова ранние подъёмы, рабочие и учебные чаты, расписания, сборы, пробки и десятки дел, которые нужно успеть одновременно. А с началом учебного года режим становится ещё плотнее — и спать зачастую приходится меньше.

В первые недели легко списать раздражительность, усталость и желание, чтобы все просто отстали, на обычную осеннюю суету.
Но как понять, организму просто нужно время на адаптацию или он уже работает на пределе?

👉 В карточках разбираемся, какие признаки не стоит игнорировать и что проверить, если после лета вы входите в новый сезон совсем не отдохнувшими.

Ставьте ❤️ если было полезно!