Сколько раз вы говорили себе: «Ничего, переживу», «Не до эмоций», «Нужно просто переждать»?

Но сердце не умеет «терпеть» — оно реагирует 💔

😞Подавленные эмоции запускают в организме реальные физиологические процессы, которые напрямую влияют на работу сердечно-сосудистой системы.

Иногда это проходит незаметно, а иногда оставляет последствия, о которых редко задумываются заранее.

☝🏻Подробнее рассказали в карточках.

🩸Холестерин — самый частый «нарушитель спокойствия» в биохимии.

По нашей статистике, около 60% анализов выходят за референсные значения, и в большинстве случаев проблема не в общем холестерине, а в его формах.

Парадокс в том, что человек может чувствовать себя хорошо, быть активным — и при этом годами накапливать риски.

В карточках разбираемся, какой холестерин бывает, почему он выходит за норму и что будет, если его игнорировать.