Слова касаются людей| Марина Иванова
496 subscribers
121 photos
1 video
156 links
Главный редактор в Институте развития семейного устройства (ИРСУ) www.irsu.info

Ближайшая психодраматическая группа: https://psychodramagroup.ru/

Портфолио: https://clck.ru/3TxQ8T

ЛС: @marinaivanovainfo

Общение с подростками: www.imprint.love
Download Telegram
😱 При публикации годового отчета со мной наяву случился страшный сон редактора

Я отправила имейл-рассылку с годовым отчетом ИРСУ — и в теле письма ошиблась в ссылке на сам отчет. Рука-лицо. Стыдобища [1]. Пришлось через полчаса писать новое письмо с извинениями и правильной ссылкой. В такой ответственной рассылке. На 16 тысяч человек. 😵‍💫🫣

До чего я люблю наши имэйл-рассылки — но вот так каждый раз страшненько: отправленное письмо уже нельзя никак ни отредактировать, ни удалить. В отличие почти от всего в соцсетях.

Пупупу. Эх. Выдерживаю несовершенство мира. Теперь и такое со мной было.

Спасибо. Извините.

#редактор
❤16🤗3🥰2🙏2
🦸‍♀️ Два психолога смотрят ваши рилсы про детей, привязанность и усыновление. Два психолога — это мы с Галей

Поскольку мы, как помогающие специалисты, бесконечно ограничены тем, что можем публиковать в соцсетях как психологи — из-за конфиденциальности и других этических ограничений, — я долго ломала голову, можно ли для ИРСУ делать какой-то нескучный видеоконтент.

И кажется придумала! А что если смотреть под видеонаблюдением короткие видео из интернета про детей, привязанность и усыновление. И обсуждать их. Рассказала про идею Гале. Галя сказала, что идея классная, и предложила просто взять и сделать. Мы и сделали.

План был такой. Мы не сговариваясь и не показывая друг другу заранее, выбрали штук двадцати тематические рилсов. Сели перед айфоном, нажали "запись". И на компьютере включали эти рилсы друг за другом . Записывали себя одним дублем — первую непосредственную реакцию и спонтанное обсуждение.

Получилось живое и любопытное. Из двадцати сюжетов в итоге в продакшн отобрали всего три. Но тоже хорошо.

Вот такие придумали обложки. Публиковать будем по одному в неделю — в соцсетях ИРСУ. На этой неделе вышел первый эпизод. Вот youtube, вот instagram.

За первые три дня рилс наш собрал в инстаграме почти пять тысяч просмотров. Что воодушевляет. Обычно у видео ИРСУ около тысячи просмотров.

И нам самим очень понравилось над этим работать. Легко, весело, интересно и задорно — уже вторую порцию записали.

И тут мои всяческие расшакивания и благодарности Ане Рогулина — нашему чудесному бессменному монтажеру и звукорежиссеру — Аня делает всё это технически возможным. Красота.

#рилсы #галя
❤13👍1
💃 Сколько лет Анне Карениной?

Продолжая тут и там обсуждать Анну Каренину, я в очередной раз вспомнила, что обычно читателями из вида упускается возраст героев. Особенно, если книжка впервые читана в детстве. В детстве казалось, что все эти литературные герои какие-то очень взрослые люди, практически предпенсионного возраста.

Тогда во взрослом возрасте, на мой взгляд, полезно соотносить свои ощущения с математикой и возрастной психологией. (Еще я люблю перепроверить, в каком возрасте был автор, когда это писал).

Итак, проверяем ощущения — знали ли вы, что

🔵 В начале романа "Анна Каренина":
Анне Карениной 27 лет
Алексею Каренину 45 лет
Констанину Левину 32 года
Кити Щербацкой 18 лет
Алексею Вронскому 28 лет

Ну и сразу, чтоб два раза не вставать. Любопытства ради сверимся еще про нескольких литературных наших знакомцев:

🔵В начале романа "Евгений Онегин"
Евгению Онегину 26 лет
Татьяне Лариной 17 лет

🔵В начале "Войны и мир"
Пьеру Безухову 20 лет
Андрею Балконскому 27 лет (погибает в 34)
Наташе Ростовой 13 лет

🔵В "Гордости и предубеждении"
Элизабет Беннет 20 лет
Мистеру Дарси 27 лет

То есть ну, почти дети же все :)
Удивил ли вас кто-то?


* **

Всю эту неделю в Москве в театре оперетты повторяли мюзикл "Анна Каренина" — тот самый супер-хит. Самый успешный российский мюзикл последних лет. Мы сходили. Я уже в третий раз и вновь с удовольствием. Оч крутой. Я точно рекомендую. Следующая неделя показов будет если что уже в июне. И еще есть видеоверсия. С живым просмотром и ощущениями, конечно, не сравнится, но всё равно классно.

#левтолстой

🔚 Конец сеансу связи по пятницам (сегодня чуть-чуть правда уже суббота). Спасибо вам за него. Слова касаются людей!

- > Случайный пост в этом канале раньше "Отпишите меня от ваших рассылок или сделайте из них книгу"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🤔2
🎂 У меня сегодня день рождения. Зову вас вместе со мной сделать хорошее дело. Давайте солидаризируемся, м?

Всем привет.

У меня сегодня день рождения 🙂, и поскольку мне в целом уже особо не надо подарков, всё есть — я хочу затеять с вами кое-что общественно-полезное.

Наверное, больше всего в жизни мне нравится, когда рядом со мной оказывается много классных людей и мы, солидаризируясь, делаем вместе что-то хорошее и яркое, чего раньше не было, и что невозможно сделать одному, а вместе — можно. Просто так. Для радости, для любопытства, для красоты и чтобы не терять надежду.

Посему если вы хотите меня поздравить — я хотела бы, чтобы было вот так: давайте, пожалуйста, сегодня скинемся деньгами в ИРСУ на развитие нашего прекрасного подкаста "Чейные дети"?

Мне кажется, это вин-вин идея. Даже не вин-вин, а вин-вин-вин-вин. Мне будет классно — я получу то, что больше всего люблю, на день рождения. Вам будет классно, что вы передали мне подарочек и помогли продолжаться блестящему проекту. ИРСУ будет классно, что поддержка. Родителям и специалистам будет интерес и польза от новых выпусков. А в конечном итоге это будет наше общее благотворительное усилие — в помощь детям-сиротам. Потому что дети не должны жить в детских домах — а чтобы они жили в семьях, нужно помогать и поддерживать взрослых. Вот мы подкастом этому похоже отменно способствуем.

Угу?

🤖 Что нужно сделать: - перейти вот по этой ссылке на страницу сбора: https://strahovka.irsu.info/campaign/podcast/ - нажать "поддержать" - ввести любую сумму - следовать инструкциям терминала.

Просто так, радости ради — пусть каждое пожертвование заканчивается сегодня на 40: 140 рублей, 240, 1040. Сколько сегодня вам по силам и по желанию :) Деньги сразу попадут в ИРСУ и пойдут на оплату работы звукорежиссера, оплату сервисов и аренду студии.

❤️ Помню, как 27 мая в год, когда мне исполнилось 7 лет, я радостная вышла гулять и прыгала на скакалке в красивом платье около подъезда нашего дома, и почему-то всем-всем соседям и прохожим весело объявляла: "У меня сегодня день рождения". Все мне улыбались и поздравляли.

Примерно так я с тех пор отношусь к своему дню рождения. Тоже радостная и веселая, тем же внутренним ребенком, объявляю, всем кого вижу, что у меня дэрэ. Вот сегодня пишу вам, дорогим читателям "Слов касаются людей". Вы сегодня будет за моих соседей, мой подъезд и за прохожих. 🙂 Только теперь я еще и на взрослом, на деловом. Спасибо, что с вами можно! Ценю. Подкаст касается людей :) И дни рождения. Светлая будет полоса!

🔚 Это внеочередной сеанс связи, ибо повод. Спасибо вам за него. Слова касаются людей!

#подкаст
Что за подкаст? — тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤21🎉14❤‍🔥9🤝2👍1
Привет. Это Марина Иванова, канал "Слова касаются людей" и сеанс связи по пятницам.

Спасибо большое всем за поздравления с днем рождения. Много добрых и необычных слов мне сказали и написали — я была несколько раз до слезы тронута: коснулось меня. Чувствую себя заметной, значимой и любимой. И спасибо всем за донаты на подкаст. 30 человек и 30 тысяч получилось уже. Не имей 30 рублей, а имей 30 друзей! Какой полезный день рождения.

Ниже несколько вам новых идей про слова и около.

А во первЫх строках два слова, которые касаются жизнью, жаром и радостью: завтра лето!💃🕺
❤4
❤️‍🩹 На этой неделе исполнилось 10 лет с тех пор, как я знакома со своим психотерапевтом

Я своего психолога выбрала по радиопередаче. Мне очень понравилось то, что она говорила в ее еженедельном ток-шоу. Я прислушивалась, ее слова меня касались, задевали за живое. Тогда я ее погуглила, нашла контакт и написала предложение встретиться.

Мы встретились за несколько дней до моего 30-летия. Это был мой первый визит к психологу ever. Я до этого ничего особо не знала про работу с психологами. Я совершенно внезапно оказалась в грандиозном и феноменальном путешествии и общении длиной в 10 лет.

Большую часть из первых 5 лет мы встречались долго еженедельно. Следующие пять — уже эпизодически. Последний раз мы виделись месяц назад.

Моя психолог — удивительная, глубокая и одаренная женщина, она знает меня наизусть, смотрит на меня с теплом, выносит и мой успех, и мои слезы. Она многому меня научила про близость, про боль, про честность, смысл, роли, про прошлое, будущее, про силу и про бессилие. Научила меня высокому уровню коммуникации, который враз не наживается.

Когда я читаю книги известных психологов вроде Ялома или Бьюдженталя про длительную психотерапию, я киваю, мол дада, так это и ощущается. И даже если я не знаю всей теории психотерапии, сам путь — преображения, преодоления, взросления и исцеления — дан мне в ощущениях очень высокой пробы.

То, что эти отношения есть, повезло не только мне — но повезло и Илюше с Алиной, и моим друзьям, и клиентам, моей семье, моим близким, тем, кого мне посчастливилось полюбить. И даже всем читателям этого блога :)

Что такое психотерапия? Сидят два человека и разговаривают. Ну, если психолог — психодраматист, сцены еще ставят. Во многом психотерапия — это просто слова. Но слова касаются. Слова меняют. Слова оживляют сухие кости.

Как говорится: "За моего терапевта: благодаря ему ты жив, а я на свободе!"

И да, лучшее время сажать деревья — 20 лет назад, А если не 20 лет назад, то прямо сейчас.

#психотерапия
❤29❤‍🔥1💔1
✊Узнала новое слово. Броманс — близкая, эмоционально значимая дружба между мужчинами (от английских слов brother — брат и romance — романтические отношения)

Броманс — отношения, когда двое мужчин испытывают друг к другу сильную привязанность. Для броманса характерны: глубокое доверие; регулярное общение; взаимная поддержка; общие интересы и совместное время; возможность говорить о чувствах и личных переживаниях; заметная эмоциональная значимость друг друга. Броманс не предполагает романтических или сексуальных отношений.

Литературные примеры: Холмс и Ватсон, Фродо и Сэм, Безухов и Болконский, Давид и Ионофан.

Многие книги, фильмы и сериалы строятся не столько вокруг любви мужчины и женщины, сколько вокруг вот такой мужской дружбы.

Появление слова в 2000-х годах связывают с изменениями в массовой культуре: когда мужчины всё чаще получают право на близость, нежность и эмоциональную открытость в дружбе без необходимости объяснять её через романтические отношения.

Броманс рассматривают как разновидность очень надёжной привязанности между взрослыми людьми: такие отношения часто оказываются не менее важными для благополучия человека, чем романтические отношения или семейные связи.

Для девчонок такого слова нет, похоже, потому что в женских отношениях доверие, эмоциональность, поддержка и разговоры о чувствах скорее предполагаются по умолчанию, в этом нет ничего нового и потребности в отдельном слове, похоже, нет.

Слово понравилось. И явление.

#урокирусского #урокианглийского
❤16
📘 Чехов — злой писатель, потому что в детстве у него не было детства?

Однажды, Кирилл Сергеевич, один из моих любимых преподавателей литературы, сказал: "Чехов — злой писатель". Если я правильно помню, имелось в виду, что Чехов очень пессимистичен. В его текстах люди лгут, трусят, упускают свою жизнь, деградируют и в целом довольно низки, беспомощны и безнадежны.

На этой неделе мы ездили в Мелихово — в подмосковную усадьбу Чехова. Я впервые внимательно всмотрелась не только в тексты, но и в близкие отношения привязанности Антон Палыча.

А там грустно. У него был жёсткий, деспотичный, религиозный, склонный к унижениям и насилию отец. Детей заставляли много работать, беспрекословно подчиняться, часами стоять в церковном хоре. Позже Чехов говорил: «В детстве у меня не было детства».

Его талантливые старшие братья оказались этой семейной историей сильно поломаны: были хаотичны и много пили. А Антон, судя по всему, выбрал другую стратегию выживания — сверхфункциональность и ответственность. Антон рано начал зарабатывать, содержал родителей, братьев, сестру, постоянно кого-то спасал, лечил, устраивал.

Он очень хотел свой дом, и купил усадьбу в Мелехово уже взрослым на самостоятельно заработанные деньги. Он много писал. Он возделывал сад. Любил музыку. И много занимался благотворительностью.

Чехов так и не смог толком построить близкие отношения. Не имел детей. И умер в 44.

То есть не то, чтобы величайший драматург и писатель Чехов злой, а похоже Антон Палыч специфическим образом скомпенсированный — после весьма неблагополучного детства. Он был выразительно нелюбим. Поэтому почти все персонажи в его текстах такие... по большому счете именно что нелюбимые?

#урокилитературы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20💔6
🦸‍♀️ Не все герои носят плащи. Продемонстрируем это во вторник в ИРСУ всем желающим

2 июня в 13:30 в офисе ИРСУ пройдет открытая запись подкаста «Чейные дети» с Еленой Альшанской.

Елена — один из самых уважаемых экспертов страны в секторе защиты детства. Она умеет одновременно говорить человеческим языком, мыслить системно, вести сложный диалог с государством и сохранять очень ясную ценностную позицию о праве ребенка жить и воспитываться в семье.

Поговорим о современном состоянии помощи детям-сиротам в России: о том, что за последние 20 лет радикально изменилось и мы стали уже забывать, что совсем недавно было иначе, о том, что никак не меняется и будто заколдовано, и о том, что сегодня важно учитывать и планировать помогающим специалистам.

Зову всех, кому интересно. Бесплатно. Нужно зарегистрироваться.

Елена Альшанская — президент благотворительного фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам», член экспертного совета при уполномоченной по правам ребенка, член совета по вопросам попечительства в социальной сфере Московской области, соучредитель ИРСУ.

#подкаст
❤12
🌕 "Мой главный мотив — азарт говорить правду. Все остальное неинтересно"

На этой неделе Андрею Петровичу Звягинцеву вручили гран-при Каннского фестиваля за его новый фильм «Минотавр».

Я очень люблю Андрея Петровича. У нас есть любимая общая знакомая. А на одном из моих проектов мы были буквально соседями и не однажды встречались с Андреем Петровичем на лестничной клетке и по-соседски здоровались. Но я обратила внимание на его фильмы до того, как начала фокусировать его как человека. Меня впечатлили и «Возвращение», и «Левиафан», и «Нелюбовь».

И я очень рада, что он поправился после ковида. И очень рада, что он работоспособен, что снял фильм, что у фильма чудесные отзывы, и что это награда, что он жив и любим.

На сцене фестиваля он выступил с антивоенным заявлением на весь мир. И фильм тоже антивоенный.

Андрей Петрович, объясняя, зачем снял "Минотавра", сказал: "Мой главный мотив — азарт говорить правду. Все остальное неинтересно"

Меня очень коснулась формулировка "азарт говорить правду". Я похоже своих от не своих отличаю вот по этому критерию: я чутко подмечаю родителей, которые смело говорят правду, и влюбленных, и руководителей, коллег, и преподавателей, и музыкантов. Они притягивают. Остальное — неинтересно.

Я часто думаю: в том, чтобы говорить правду — большая смелость. И кажется, есть такой уровень коммуникации, когда лгать просто неинтересно. И возникает этот азарт, смелость говорить правду.

Любуюсь в очередной раз Андреем Петровичем, и горжусь быть современником, и не все герои носят плащи.

И это самый лучший, кажется, азарт. А не тот, который в покере. Хотя тот тоже любимый :)

🔚 Конец сеансу связи по пятницам (почти, вновь чуть-чуть промахнулась). Спасибо вам за него. Слова касаются людей!

#немолчите
❤26❤‍🔥7👍3🔥2
Привет. Это Марина Иванова, канал "Слова касаются людей" и экспериментальный сеанс связи по пятницам. Экспериментальность этого сеанса связи в том, что я попробую писать коротко. А то обычно я очень длинно пишу. Есть жалобы :) Пробую.
❤1
Вышел наш подкаст с Анастасией Боровой про аутизм и другие особенности нейроразвития у детей. Мне особенно понравилась настина метафора о помогающих, как о людях, которые не боятся идти по теневой стороне улицы. Хороший получился эпизод. Слушать можно в тг ИРСУ или в Яндекс-музыке, а еще можно сказать "Алиса, включи подкаст "Чейные дети".

#подкаст
❤10❤‍🔥2🔥1
К слову про аутизм. Заметила, что мне симпатичны люди с синдромом Аспергера. Нескольких знаю и с удовольствием общаюсь. Умные, с мощным мышлением, с речевыми навыками высокого уровня — и одновременно слова и происходящее они воспринимают по номиналу, без хитрости.

Я вижу, как кого-то бесят их прямолинейные вопросы, а буквальность принимают за наезд и опасность — но так-то это почти же всегда просто дистилллированная честность. Меня это подкупает: на самом деле с ними очень безопасно, потому что не ждешь подвоха и не нужно угадывать.

#скажипрямее
❤14👀2
Я часто встречаю классных одаренных и искренних руководителей небольших коллективов, которые вывозят на себе живые сообщества. Вокруг таких руководителей с радостью и азартом собираются люди и единодушно занимаются чем-то красивым, что дает надежду причастным и наблюдающим.

Но часто такие руководители очень уставшие. Их хочется обнять, дать им кучу денег и отправить в отпуск.

Я думаю, если бы у меня была свобода заниматься любой на свете благотворительностью, я бы делала так: вспоминала и находила бы бы таких пассионариев, искренних и одаренных руководителей небольших команд, приходила бы к ним живьем, во плоти, обнимала бы их, давала бы им пачку денег, чтоб покрыть долги и насущные потребности, и отправляла бы их на 12 дней на море или в глемпинг. Мне кажется, это лучший вид благотворительности.

#благотворительность
❤26💯7🤝1
Я стала счастливым обладателем цифрового диктофона Plaud. Слышали о таком? Если нет. Ооо! Это из разряда "будущее наступило". Маленький такой приборчик, размером с банковскую карту примерно, немного толще. На кнопочку нажимаешь и он записывает голоса вокруг: живьем, в зуме, в телефоне. А потом его нейронка делает расшифровку и конспект разговора — очень хорошего качества. Очень умный приборчик. Делает быстро много работы для тех, кому долго внимательно нужно слушать много слов. Бро подарил на день рождения. И это любовь.

#ии #plaud #будущеенаступило
🔥18❤10
Думала о душЕ. И о том, что раньше часто использовались слова, которые описывают человека через характеристику его души, а сейчас не часто. Вот такие, например, слова мне вспомнились и по душе: великодушие, малодушие, простодушие, прекраснодушие, добродушие, радушие, единодушие, равнодушие

#урокирусского
❤19👍1
Всем нам предлагаю посмотреть, как выглядит у человека душа, если душа у человека есть — мне YouTube принес и я впечатлилась сильно. Это импровизация юного дирижера Джейкоба Колиера с симфоническим оркестром. Это касающаяся музыка, взаимодействие людей и неподдельная радость, которые попали на камеру и приборчики. Гляньте на досуге. До чего воодушевляющи бывают одаренные руководители, которые способны собрать вокруг себя и вести за собой людей делать красивое. Хочется Джейкоба обнять. Вы только посмотрите на лица оркестра и зрителей в конце. Готова биться об заклад, у вас не получится не улыбнуться.

Вот ссылка на YouTube.

#красивое #музыкакасается
❤9👀1