Я пока не на связи, отдыхаю. Личку не читаю, на вопросы и сообщения не отвечаю ни здесь ни в Инст.

Если вы что-то у меня купили и у вас проблемы, напишите пожалуйста Юле @juliamrzv

Переживаю сейчас кризис.
⠀
До сегодняшнего дня все кризисные времена я проходила одна, обычно в уединении и замыкании в себе. Это первый раз, когда я решилась написать об этом в моменте, а не после. Мотивация к этому: возможно вам тоже поможет и будет полезно осознание, что жопа происходит у всех.
⠀
Что случилось? Рассказала вчера в сторис, что зимовка пошла совсем не по плану. Мне тяжело здесь спать, мне очень жарко тренироваться, мне в целом все время жарко и дискомфортно, у меня нет полноценного рабочего места.
⠀
Все это выбило меня из привычной колеи - у меня мозги плохо соображают и нет фокуса совсем. Честно, я от этого в шоке и ужасе, потому что рабочие задачи копятся каждый день и откладываются на потом.
⠀
Последние дни пытаюсь понять как мне обустроить свою жизнь здесь, чтобы вернуть свое привычное работоспособное состояние. Решила разделить дни на полностью рабочие и лайтово рабочие. Потому что после тренировок на такой жаре мне работать почти невозможно. Если сработает, поделюсь потом своим расписанием и организацией быта.
⠀
Что меня поддерживает в такие моменты, когда все идет совершенно не по плану?
⠀
Меня в кризисные ситуации всегда спасает работа. Работа, тренировки и режим.
⠀
У меня сейчас кризис смыслов. Это достаточно тяжело. Мотивация работать исключительно для денег заканчивается как только вы заработали сколько надо. Я заработала. Потом начинается поиск других источников мотивации. На голой дисциплине не уедешь, мотивация - это и есть топливо для ежедневной дисциплины и действий.
⠀
Какая у меня мотивация сейчас, в условиях, когда все дается очень сложно?
⠀
Это мои наблюдения за продвинутой группой. Вы знаете, я сейчас в процессе подготовки обновленной и расширенной программы для тренеров в зале и делаю ее держа в голове мысль об безумном количество зря потраченных денег и времени девочками на непрофессиональных тренеров.
⠀
Люблю каждую свою клиентку, люблю каждую девочку, кто приходил тренить онлайн или оффлайн и хочу, чтобы они достигали своих целей быстро и безопасно. Хочу, чтобы каждая была в гармонии со своим телом и гордилась своими победами.
⠀
Я знаю как это сделать, но меня на всех не хватит, но я могу и хочу передавать свои знания дальше.

Работа идет тяжело и медленно именно из-за моего состояния, но я очень стараюсь. Говорю как есть.
⠀
Если вы тренер и читаете этот пост, анкета предзаписи на обучении по ссылке https://forms.gle/TqiofWB3SQVMhR8XA