Афиша практик Красной Поляны
3.88K subscribers
2.58K photos
297 videos
4 files
7.76K links
Духовные мероприятия в Красной Поляне.

Чат женского клуба: https://t.me/woman_kp

Размещение мероприятий в афише: 👉🏼 @woman_kp_bot


👤 @adm_kp
Download Telegram
Зарядка ушу на кругозоре Ефремова
▶️15 октября
с 6:00 до 9:00
🏡 Красная Поляна, кругозор Ефремова
👤 Римма Нохова
🌎 https://instagram.com/rimma_nokhova?r=nametag
☎️ +79085782641, @Rimma_wushu

👍3 часа активного отдыха, красоты и здоровья!

В 6:00 встречаемся у отеля Тукан и поднимаемся на кругозор Ефремова. Там, с шикарными видами и под первыми лучами солнца зарядимся упражнениями из ушу и цигун. Дыхательная гимнастика, тайцзицюань, комплекс самомассажа. Завершим зарядку гвоздестоянием.

💰Стоимость: 200₽

С собой водичку и коврик.

P.S. Участие строго по записи. Всю дополнительную информацию можете получить у организатора @Rimma_wushu или по тел. 89085782641
СЕМИНАР-ТРЕНИНГ "РАДОСТЬ" (Йога смеха)
➡️17 октября, суббота
12:00-14:00
🏠Красная Поляна, место уточняется
🌎 yogacmexa.ru
☎️+79284488490

Дорогие, участницы чата, у вас есть уникальная возможность повысить уровень радости в вашей жизни, посмеяться от души и перезагрузиться! В это сложное время - карантин, пандемия, стрессы - важно поддерживать уровень позитива и радости в нашей жизни, согласны? Тогда приходите на тренинг "Радость", практиковать йогу смеха - вместе веселее!

За два часа вы узнаете:
- как смех влияет на наш организм и помогает гармонизировать работу всех систем.
- как сформировать в себе навык позитивного мышления и умение находить радость даже в самых сложных ситуациях.
а главное, вы научитесь:
- смеяться в любой ситуации,
- генерировать ресурсное состояние и состояние радости,
- делать из "лимона" "лимонад" 😉

Ведущий: Митя Ефимов, амбассадор йоги смеха в России, тренер по радости.
История Мити Ефимова https://youtu.be/EOkRl4921j8
Митя в гостях у Comedy club https://www.instagram.com/tv/B8TGTyEHVIh/

Ознакомьтесь с отзывами участников:
https://youtu.be/VoIieD8awJY
https://youtu.be/YWLJ0-LMEi4

💰Стоимость 1000 р.

❗️Запись @iri_sha_prime
ЗАНЯТИЯ ПО ЙОГЕ в Эсто-Садке
▶️ 17 октября, суббота
16:00
🏠 Красная Поляна, Пчеловодов 23
👤 Женя Кудрина (@kusok_kudrinoj)

🧘🏻‍♀️ Привет! Меня зовут Женя, я преподаватель по Хатха йоге. Приехала с Байкала, за плечами большой опыт преподавания и желание сделать жизнь других или хотя бы один вечер лучше ☺️ Занятия подойдёт как новичкам, так и практикующим со средним уровнем. В программе пранаямы (дыхательные техники), асаны и небольшая медитация на закате в пледах, травяной чай.

С собой коврик, водичку и хорошее настроение 🙏

💸 400 руб.

☎️ Запись через Телеграм (@kusok_kudrinoj) или Инстаграм (https://instagram.com/kusok_kudrinoj)
Оля, добрый вечер! Прошу разместить в афишу.



Простые упражнения на осанку
▶️ 16 октября, пятница
C 16.00 до 17.00
🏠 Пчеловодов 21А
👤 Елизавета Блохина
🌍 https://www.instagram.com/liza.kobido/
☎️ @Elizaveta88 +79891644349

Молодость лица начинается с пяток, но для начала я предлагаю выпрямить спину.
Я занимаюсь массажем лица и понимаю, как осанка влияет на состояние лица.
На встрече покажу простые упражнения, которыми пользуюсь сама.
Упражнения даю для Вашей ежедневной практики.


💸 Стоимость мероприятия: 500₽

Запись 89891644349 или @Elizaveta88
➡️ Вт, Сб-женская йога
➡️ Чт, Вс- тренировка с фитнес резинками
8:00
🏠Спортивная площадка на остановке - Автодром
🌎 instagram.com/alenamerkurieva
@matajialena
☎️+79775829272

Здравствуйте, прекрасные🌹
🧘🏽‍♀️Меня зовут Алёна
Сертифицированый преподаватель йоги и фитнес-преподаю индивидуальные и групповые занятия более 6 лет

Приглашаю Вас, пока прекрасная погода🌞позаниматься месте со мной на свежем воздухе, на стадионе Вертодром.

🌺йога для женщин (дыхательные и раслабляющие практики, комплексы на растяжку и укрепление всего тела, )

🌺тренировка с фитнес резинками(тренировка на укрепление мышц всего тела, несколько штук есть у меня)

💰Стоимость занятий-300 руб

🤰🏻Для беременных мамочек есть специальные комплексы упражнений

P. S. Возможны индивидуальные занятия с выездом на дом

Запись в директ (занятие от 2 человек)С собой - коврик и вода.
▶️ 21 октября
12:00-15:00
🏠 Место проведения: Баня «Маджи»
Название: Мягкая Женская Баня. Королевская Забота
👤Кто проводит: Игошина Виктория и Татьяна Старикова

🌿Мы женщины и каждая из нас достойна королевской заботы о себе!
🌿Когда мы все части Себя собираем в одну прекрасную - Целую Себя, когда получаем любовь, восхищение, принятие, заботу от таких же целостных женщин.
🌿Когда наше тело расслабляется и поёт.
🌿Когда мы приходим в свой центр, из которого так легко просто быть и дарить Любовь.

Мягкая женская баня «Королевская забота» об этом.

🌿Это место, где вы можете получить заботу, чувственное наслаждение, эстетическое удовольствие, ощущение наполненности и радости.

В стоимость участия входит:
- аренда одного из лучших банных комплексов Красной Поляны под нашу компанию;
- общие заходы с ароматными травами, банные практики расслабления, дыхание и звучание;
- составление индивидуального скраба с травами и эфирными маслами;
- индивидуально мягкий прогрев вениками и соляная обкатка;
- вкусности, мёд, фрукты и травяной чай к столу.

Ведущие: Мастерица пара Игошина Виктория и проект «Парим по-женски» @parimpozhenski, создатель пространства Татьяна Старикова

Фото с нашей королевской бани в комплексе «Банск» Красная Поляна

💸 Стоимость мероприятия: 4500 руб.

P.S. Запись Игошина Виктория @fotovictory +79037581893
Танец-медитация Ecstatic Dance
▶️ 18 октября ВОСКРЕСЕНИЕ
C 20.00 до 23.00
🏠 Эсто-садок, переулок Акаций 7, гостевой дом Черепановых
👤Тишакова Наталья

Это атмосфера, где спонтанный танец случается, где все двигаются так будто этого никто не видит, и это не танец соблазнения, не танец красоты, а танец своей природы, своего тело, танец своего животного начала и истинной сути!

Перед началом нас согреет теплый пряный какао и игры на знакомство с педагогом по актерскому мастерству Михаилом Пайкиным 🙌

💸 Стоимость мероприятия 1000₽
Или приходите в двоем со скидкой 50%

P.S. Для регистрации и по всем вопросам:
+79021822476 Наталья
▶️ 18 октября ВОСКРЕСЕНЬЕ
C 11:00 до 14:00 
🏠 Место проведения:Flacon1170 ул. Сулимовка, 6 Горная Олимпийская деревня

Название: Дело в Шляпке"
Полезный Бранч для мам и детей
👤Кто проводит: Катерина - Благомира @blagomira369
Ольга Абитова @om.abitova
Светлана Зенцова @s.zentsova


Бранч — прекрасный повод собраться вместе с подругами и детьми.

Поэтому вслед за вашим намерением измениться и ещё улучшить качество жизни, мы разработали специальное занимательное меню для воскресного полезного завтрака.

Нас ждут:

•Легкие блюда в меню;
•Создание карты желаний
•Работа с подсознанием через Арт терапию
•Дружеское общение;
•Рассклады ТАРО и МАК
•Детская площадка
•Фотосессия в шляпах

Время которое объединит поздний завтрак с ланчем, а также подарит свободное вдохновение для создания карты желаний на новую Луну

💸 Стоимость мероприятия: 1000 рублей

P.S. Заяви о своем участии
Организатору а также
всю дополнительную информацию Вы можете получить у организатора @blagomira369 +79039099043 Катерина- БлагОМиРА
▶️ 22 октября
11.00 - 13.00
🌊 Красная Поляна, ресторан «Яблоки печём»
Бизнес завтрак «Создание и продвижение женских стартапов с 0»
👤 Головичева Ольга
https://instagram.com/magicmoonbali?igshid=1wet7sfmpgwoe
🔸предприниматель, создала 3 стартапа с 0 с доходом от 300 тыс рублей/мес
🔸мама 2х детей, путешественница
🔸автор программы процветания для женщин «Волшебный пендель к мечте».
🔸ментор стартапов. Поддерживаю женщин на пути развития и монетизации бизнес-идей. Помогаю выйти на новый финансовый уровень.
🔸15 лет в маркетинге, 5 лет в свободном плавании с доходом 300-500 тыс, цель - 1 млн/мес.
🔸Мой девиз: «Каждая женщина может зарабатывать на любимом деле»

Для новичков, кто только мечтает запустить свой проект и монетизировать свои идеи.

Обсудим как выбрать из ряда идей ту самую.
Как посчитать экономику и прибыльность бизнес-идеи.
Формула упаковки бизнес-идеи в жизнь.
Каждая участница получит чек лист «как упаковать бизнес-идею в жизнь всего за 1 месяц» и вектор движения вперёд!

10 мест.
💸 Цена: 1500 руб.

P.S. Участие строго по предварительной записи и оплате. Всю дополнительную информацию вы можете получить у организатора @olgagolovicheva
89853145318
➡️Вторник и Четверг
7.30 и 8.30
🏠 ANIMA by Natasha Malysheva, ул. Трудовой Славы 1
Виньяса флоу йога
👤 Аня, йога-инструктор https://instagram.com/cosmic__whale?igshid=xoobn7ej1341
☎️ +79062637771


Дорогие девушки🌸🌿 Приглашаю вас на утренние занятия ВИНЬЯСА ЙОГОЙ.

Я Аня или @cosmic__whale в Инстаграм. Я обучалась йоге в Индии и теперь делюсь своими знаниями и энергией с вами❤️.

Занятия проходят в уютной светлой студии в мини группах от 2х до 5ти человек.

Приходите, будем вместе пробуждаться, заряжаться энергией и
приветствовать солнце🌞

💸 стоимость 700 рублей


‼️количество мест ограничено. Бронируйте, пожалуйста, заранее.
Пишите в личные сообщения или в директ в Инстаграм.
Также провожу индивидуальные занятия по записи.