#IVтренировки

📌 Становимся сильнее с каждой тренировкой! Пока еще не чувствую предел, даже спустя почти 13 лет стажа. Тяжелый труд - это ключ 🤝🗿

✦ Далее из этих и еще более новых кадров я сделаю как обычно монтаж под музыку (только для VK и TG).

✦ Вести канал продолжу в любом случае.
Как и большинство людей ☀️🤌

#IVтренировки

📌 Работа продолжается! Я вчера был в шоке с того, что наконец-то смог сделать свою самую лучшую попытку хлопка в горизонте за спиной!

- В целом, что еще добавить? Передний вис тоже тренирую стабильно. Скоро лето. Кардио возвращаю по чуть-чуть, ну и растяжка сейчас снова каждый день, с утра. Все время готовлюсь к чему-то, чтобы просто быть готовым 😂🤝🗿

#IVновости

📌 Моё недавнее видео все таки собрало 5 миллионов просмотров!

✦ Радует, что кроме личной выгоды в виде охватов также получается вдохновлять зрителей своим результатом (исходя из их комментариев). Значит не зря делюсь.

✦ Хотелось бы, чтобы все больше людей приобщалось к спорту и проверке возможностей своего тела.

P.S. Еще и какой-то фитнес атлет поддержал. Не знаю кто это. Но просмотры свои он получил, хоть и отметку не добавил 🤡😂

#IVтренировки

📌 Работаю над недавно изученным хлопком в горизонте за спиной. Он уже полностью стабилен. Ну и про остальные элементы не забываю. Готовимся к лету по полной 🍀🤝🗿