IGNAT VOLKOV | SC 🌀
182 subscribers
281 photos
254 videos
43 links
Один из сильнейших атлетов по Силовому Воркауту в мире - 4х кратный ЧР 🗿🌀🎴

Вся информация в 1-ом закреплённом посте выше 👆
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ССА

📌 Кадры сразу с нескольких прошлых тренировок!

- Ребята потихоньку набирают обороты, но каждый в своем темпе. Путем индивидуального подхода выявляем отстающие стороны, чтобы в дальнейшем навык владения своим телом позволял достигать желаемых результатов без дисбаланса.

👉 Желающие записаться на секцию пишите мне в ВК или в телеграмм - ignatvolkov8
🔥6⚡4❤3👍33
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#IVконтент

📌 Всех с наступающим Новым Годом 🌚☃️🌝

✦ Пусть в 2026 будет достигнут тот результат, к которому стремится каждый из нас в своем уникальном жизненном пути.

✦ Но это возможно лишь при условии создания новой версии себя. Поэтому старую оставляем в 2025.

✦ А это мой новый монтаж. Сильно не стал мудрить с эффектами и сделал динамично, но со вкусом.
🔥10🏆4⚡3❤22
#IVтренировки

📌 Актуальная форма 🤖

- 168/71 кг.
🔥12👍8❤65
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ССА

📌 Кадры сразу с нескольких прошлых тренировок!

- Ученики очень радуют своим постепенным, но качественным прогрессом! Все они максимально выкладываются на каждой тренировке, что говорит об их стремлении стать сильнее!

👉 Желающие записаться на секцию пишите мне в ВК или в телеграмм - ignatvolkov8
👍5🔥5✍3⚡22
#IVновости

📌 Всем привет! Хочу с вами поделиться тем, что еще одно из моих видео с «Выходом Пеликана» набрало миллион просмотров!

✦ По сути это тоже самое, но суть в другом: только статика. Без клоунады или пранков. Разбавляю конечно же и другими интересными задумками, но они набирают когда как. По-разному. В общем это игра.

✦ Дело уже давно сдвинулось с мертвой точки, т.к был сделан тщательный анализ контента. Как говорится: “Хочешь новых результатов - действуй по-новому».

P.S. Отвечаю на каждый комментарий, потому что знаю этому цену 😉
👍8🔥6🏆5🤩2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#ССА

📌 Кадры сразу с нескольких прошлых тренировок!

- Постепенно добавляем в тренировки новые упражнения и увеличиваем количество повторений. Ребята молодцы, делают все на максимум!

👉 Желающие записаться на секцию пишите мне в ВК или в телеграмм - ignatvolkov8
🔥7🏆5⚡4🤩2🕊2
#ARTSTHENICS

📌 Всем привет! Наконец-то я воплотил одну из своих давних идей в виде цифровой карточки атлета для нашего сообщества.

✦ Естественно можно было бы докрутить задумку сильнее: добавить номерной знак, мини историю атлета снизу и тд и тп, НО я вижу, что деталей и так достаточно.

✦ Тем более стремиться к "непонятному идеалу" явно не стоит. Пока так, как есть. Дальше возможно и добавлю чего-нибудь. В общем и целом получилось неплохо!

✦ Как попасть на карточку? Атлеты, читайте здесь.
👍7🔥7✍3🤩2