This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#IVтренировки
📌 Несколько моментов с крайних тренировок в зале и момент с недавней тренировки дома, в Шебекино.
📌 Несколько моментов с крайних тренировок в зале и момент с недавней тренировки дома, в Шебекино.
🔥9❤5🏆3🆒3⚡2😎2
#IVкниги
📌 Моя небольшая домашняя библиотека пополнилась.
✦ На на втором фото три новые книги. Кстати да, Библию я специально взял в полном сборнике. Где сразу и Ветхий Завет и Новый и + книги проповедников. Интересно будет постичь содержание.
📌 Моя небольшая домашняя библиотека пополнилась.
✦ На на втором фото три новые книги. Кстати да, Библию я специально взял в полном сборнике. Где сразу и Ветхий Завет и Новый и + книги проповедников. Интересно будет постичь содержание.
❤8👍8😎3 2
#IVновости
📌 По чуть-чуть двигаемся вперед. Благодарен каждому. Это тоже можно назвать началом.
✦ А еще один из зарубежных топовых статиков Патрик Зиолковски повторил мою вариацию для горизонта - «Claw Planche» (Горизонт нижним хватом на средних пальцах). Приятно, когда такие личности признают и повторяют что-то ранее сделанное тобой.
✦ Также представляю вам небольшой сайт, который сделал Азиз. В него внесены все победители и призёры каждого из проведенного им чемпионатов. Данная информация находится разделах: «Зал славы» и «Рейтинги». Ссылка.
📌 По чуть-чуть двигаемся вперед. Благодарен каждому. Это тоже можно назвать началом.
✦ А еще один из зарубежных топовых статиков Патрик Зиолковски повторил мою вариацию для горизонта - «Claw Planche» (Горизонт нижним хватом на средних пальцах). Приятно, когда такие личности признают и повторяют что-то ранее сделанное тобой.
✦ Также представляю вам небольшой сайт, который сделал Азиз. В него внесены все победители и призёры каждого из проведенного им чемпионатов. Данная информация находится разделах: «Зал славы» и «Рейтинги». Ссылка.
👍6❤4👌3🆒2 2 2
#IVмемы
📌 Наконец-то увиделись с Эминемом! Не прошло и 1000 лет 🤣.
- А если серьезно, то и так понятно, что это нейросеть. Но зато как же реалистично вышло. Что будет дальше ? Киберпанк? 🌚🗿
📌 Наконец-то увиделись с Эминемом! Не прошло и 1000 лет 🤣.
- А если серьезно, то и так понятно, что это нейросеть. Но зато как же реалистично вышло. Что будет дальше ? Киберпанк? 🌚🗿
👍6🤯4😎4❤3😁3🔥2🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ARTSTHENICS
📌 На днях закончил работу над интро для нашего сообщества в Adobe After Effects. Ушло на все это три недели.
✦ Для примера: интро Staticreed я делал гораздо дольше, ведь ещё больше эффектов и задумку той сложности реализовывал впервые.
✦ Но сейчас с возросшим скиллом всё удалось сделать чуть быстрее. Все же еще есть над чем работать.
📌 На днях закончил работу над интро для нашего сообщества в Adobe After Effects. Ушло на все это три недели.
✦ Для примера: интро Staticreed я делал гораздо дольше, ведь ещё больше эффектов и задумку той сложности реализовывал впервые.
✦ Но сейчас с возросшим скиллом всё удалось сделать чуть быстрее. Все же еще есть над чем работать.
🔥9❤4👍4
#IVтренировки
📌 Актуальная форма. 168см/71 кг. 12.4 лет тренировок.
✦ Статические элементы + база с собственным весом. Ну и за последние два года я добавил доп. вес на пояс при прокачке мышц + иногда кисти укрепляю гирями. Но в целом все так же без железа и тренажеров, потому что не моё. Работаем 🌞🤝🌀
📌 Актуальная форма. 168см/71 кг. 12.4 лет тренировок.
✦ Статические элементы + база с собственным весом. Ну и за последние два года я добавил доп. вес на пояс при прокачке мышц + иногда кисти укрепляю гирями. Но в целом все так же без железа и тренажеров, потому что не моё. Работаем 🌞🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥6❤4 4
#IVновости
✦ Друзья, всем привет! В Белгороде открывается новая секция по Статико-силовой атлетике! Приглашаем всех желающих от 12+ на пробную бесплатную тренировку 15 ноября с 18:00 до 19:30.
✅ Все те, кто хочет и дальше становиться сильнее + изучать силовые элементы - могут записаться на секцию ☝️
👉 Для записи пишите в телеграмм - ignatvolkov8
✦ Друзья, всем привет! В Белгороде открывается новая секция по Статико-силовой атлетике! Приглашаем всех желающих от 12+ на пробную бесплатную тренировку 15 ноября с 18:00 до 19:30.
✅ Все те, кто хочет и дальше становиться сильнее + изучать силовые элементы - могут записаться на секцию ☝️
👉 Для записи пишите в телеграмм - ignatvolkov8
👍5🔥4❤2👌2
⚡5❤4👍4🔥4🏆4 4