Здоровый образ жизни 💪
382 subscribers
40 photos
18 videos
3 links
Друзья, рад вас здесь видеть!

👉Основные новости, советы и тренировки я буду публиковать здесь: https://t.me/wolfrustam1

💭Для общения, вопросов и обсуждений у нас есть отдельный чат: https://t.me/wolfrustam1_chat

💪Давайте двигаться к целям вместе!
Download Telegram
Вот и всё, народ! Пришло время! ✈️ Завтра уже вылет в Москву, а 15 февраля, в воскресенье, в 21:00 по московскому времени, состоится мой профессиональный бой по ММА! 💥

Смотрите, болейте, переживайте – вместе мы сила!

До встречи в октагоне! 👊
🔥48🏆12🙏11💘74👏1🤩1💩1😈1😎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодняшний проф бой в Москве против Арсена Дамирова – это было испытание! Опытный соперник, который чуть не отправил меня в нокаут в самом начале, и да, я получил повреждения челюсти и ноги. Но мы выстояли! И выиграли в первом раунде удушающим приёмом! 💥

Это была настоящая битва, и я безумно благодарен всем за вашу поддержку! Вы – моя сила!

Мы только начинаем этот путь, и каждая победа, каждый урок делает нас сильнее. Спасибо! 💪
🔥64💯13🏆10👏211🙏1😍1🆒1💘1😎1
Ну что ж, февраль решил проверить меня на прочность не только тренировками, но и неожиданным "подарком" в виде удара в челюсть. 😅 К счастью, врачи сказали, что это всего лишь сильный ушиб, так что скоро буду в полном порядке. Февраль – на реабилитацию, а с марта – снова в режим "бойца" для апрельских и майских поединков по ММА! Держите кулачки! 😉
🏆37🙏20😱9🔥8😎21💔1😈1🫡1🆒1
Отличные новости с Открытого турнира города Орска по армрестлингу!

Сегодня наша команда из Медногорска продемонстрировала высокий уровень подготовки и заняла 🥇 первое командное место. Это значимое достижение, подтверждающее упорный труд и сплоченность нашей команды.

Лично мне удалось выступить в категории до 75 кг. В конкурентной борьбе с пятью сильными соперниками я смог одержать победу и занять 🥇 первое место.

Выражаю благодарность организаторам турнира за высокий уровень проведения соревнований, а также всем участникам за честную и зрелищную борьбу. Поздравляю всю команду Медногорска с заслуженной победой!
🔥29👏84🏆2🎉1🤩1🙏1😈1💘1
Друзья, сегодня был тот самый звонок, который может перевернуть всё! Менеджер из Москвы предложил мне участие в новом, масштабном турнире – МОСКОВСКАЯ ЛИГА ПАНКРАТИОНА "Путь единоборца"! 🤯

Это не просто турнир, это событие, которое обещает быть грандиозным! Начало в конце марта - начале апреля, и что самое главное – трансляции по ютуб-каналам и даже по телеканалу "Матч Боец"!
Это шанс показать себя на всю страну, выйти на совершенно новый уровень!

Сейчас я, конечно, в больших раздумьях. Масштабность мероприятия, уровень конкуренции – всё это заставляет задуматься. Но одно я знаю точно: я никогда не боялся новых вызовов. И сейчас, когда такой шанс стучится в дверь, я чувствую, что нужно идти ва-банк!

Я думаю, что многим из нас стоит рискнуть, выйти из зоны комфорта и биться как никогда раньше. Это не просто бой, это возможность заявить о себе, пройти свой "Путь единоборца" на глазах у тысяч зрителей.

Я готов рискнуть всем! А вы со мной?
🏆38💯15👍107🔥7❤‍🔥4🤯1🤩1💘1😎1
Последняя тренировка позади, и вот он, момент истины! Завтра – вылет в Москву, где меня ждет взвешивание, встреча с соперником и, конечно же, та самая битва взглядов, которая накаляет атмосферу перед боем.

А 29 марта – сам бой! Готов к новому и очень интересному формату, который обещает быть по-настоящему захватывающим.

Я готов. И мне не о чем жалеть. Это "всё или ничего"! 💪
🏆2014❤‍🔥7🙏3🫡1💘1😎1
Победа 🥇
Идём дальше 👊
38🔥13👏125🏆3❤‍🔥2🤩1😍1😈1💘1😎1
28 июня я выйду в клетку для очередного профессионального боя по ММА в Москве. Этот бой – не просто очередное выступление, это мой шаг к достижению новых целей и повышению в рейтинге.
🏆29🙏9❤‍🔥42💘1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нашёл для себя, новое занятие, будем теперь на постоянной основе 🌅
🔥11😱43😭21🕊1💔1
Сегодня на профессиональном ринге по ММА я встретился с Сергеем Чугуновым! Несмотря на внезапную смену соперника, мой настрой был максимальным, и я готов был к любому вызову.

Итог – досрочная победа удушающим приемом на 37 секунде первого раунда! 🚀

Хочу выразить огромную благодарность всем вам за вашу невероятную поддержку! Я чувствую ее каждой клеточкой, и это придает мне сил двигаться вперед. Спасибо, что вы со мной! 🤝💪

Но это еще не все! Есть и другая отличная новость: мы переходим в новую лигу! Это значит, что уровень бойцов повышается, и нас ждут еще более захватывающие поединки. Готовьтесь, попробуем себя в сентябре! 🔥

Работаем дальше, не останавливаемся на достигнутом! Впереди новые вершины!
🔥17❤‍🔥32🏆2