Мили до Мэдисон 10.21

💥факапы команды организаторов и самого Дейва Кастро

💥 Даниэль Брендон, Панчик, Медейрос… короче это надо видеть! Врубайте серию прямо сейчас!

Вход на канал в закреплённом 👆

#CF92video

​​Тренировка дня на пару от Krypton Athletics 👈 выполняют Бэн и Алек Смиты

Разминка 3000 метров гребля
Затем 10 раундов на двоих чередуясь:

1000 метров байк
3 рывка 102 кг

• пока один рвёт, второй набирает метры на байке
• атлеты могут выбрать любое тяжёлое движение вместо рывка или даже 6-12 повторений гимнастического движения, главное чтоб движение было для вас достаточно сложным
• оригинал задания тут

#CF92wod

​​Итоги Siberian Showdown 2021

✅Teams:
🥇Forma
🥈Redyar
🥉Atomic Submarine

✅Beginners:
🥇Елена Леонова
🥈Лидия Клементьева
🥉Александра Андреева

🥇Владимир Ершов
🥈Наурыз Керейхан
🥉Артур Атахунов

✅Teens:
🥇Андрей Петку
🥈Даниил Федоров
🥉Артем Ефремов

🥇Мария Шипилова
🥈Ева Волошкина
🥉Полина Золоторева

✅Juniors
🥇Олег Кривцов
🥈Кирилл Боронников
🥉Никита Салмин

🥇Анна Иванова
🥈Елизавета Юлинкова
🥉Евгения Егорова

✅Rx
🥇Татьяна Евсеева
🥈Мария Бадаева
🥉Анастасия Упатова

🥇Арм Салах
🥈Евгений Кузнецов
🥉Дмитрий Редькин

✅Masters 40+
🥇Ольга Казанкова
🥈Наталья Чадкова
🥉Елена Кулик

🥇Максим Бельков
🥈Сергей Гитенко
🥉Алексей Ко

✅Masters 35+
🥇Ирина Фунтикова
🥈Дарья Лукина
🥉Виктория Поверенная

🥇Алексей Линченко
🥈Сергей Уштыков
🥉Денис Залозний

✅Elite:
🥇Камила Такаева
🥈Айжан Жарасова
🥉Александра Бузунова

🥇Артур Семенов
🥈Александр Ильин
🥉Ильяс Кулиев

Полный лидерборд 👈

Атлеты, как вам турнир? Кто из ваших фаворитов в списке лидеров? 😃⤵️

#CF92news

​​Тренировка дня от Тима Полсона ⤵️

2 раунда
50 калорий гребля
50 зашагиваний на короб 60/50 см с гантелей 30/ 22.5 кг
50 жимовых швунгов одной гантели 30/ 22.5 кг
50 GHD сит апов (на второй раунд 50 носков к перекладине)

• менять руку каждые 5 повторений на жимовых швунгах

#CF92wod

​​Тренировка дня - кардио Джейкоба Хэппнера ⤵️

27-24-21-18-15-12-9
Эир Байк калории
Гребля калории

Атлеты, кто залезет в 20 минут, похвастайтесь в комментах👇

#CF92wod

Мили до Мэдисон 11.21

Самый нервовытягивающий выпуск 😖

💥 Третий день Crossfit Games 2021 - отсев атлетов на рывке, здесь Брук получает серьёзную травму

💥 Энни Торисдоттир VS Тиa Туми, максимальный рывок Энни за всю историю карьеры

Полный выпуск на канале ПереWOD, вход ТУТ 👈 атлеты, поддержите авторов если вам интересны все серии видео про Игры этого года 😊

Смотрите короткие обзоры ⤵️
Мили до Мэдисон 01.21
Мили до Мэдисон 02.21
Мили до Мэдисон 03.21
Мили до Мэдисон 04.21
Мили до Мэдисон 05.21
Мили до Мэдисон 06.21
Мили до Мэдисон 07.21
Мили до Мэдисон 08.21
Мили до Мэдисон 09.21
Мили до Мэдисон 10.21
Мили до Мэдисон 11.21
Мили до Мэдисон 12.21

#ПереWOD #CF92news #CF92video

​​Ещё два атлета отстранены от участия в кроссфит соревнованиях из-за позитивного теста на допинг:

- Бернард Лази победитель в мужском дивизионе 50-54

- Светлана Кубышкина индивидуальный атлет прошедший квалификацию в регионе Азия

Как видим среди них есть знакомые имена 👀

Полная статья тут

#CF92news

​​Тренировка для от Джоша Бриджеса⤵️

EMOM 24 минуты / 6 раундов

1 мин 16 калорий байк
2 мин 6 приседаний 125 кг
3 мин 8 взятий сэндбэга 68 кг
4 мин 6 дэвил прессов с гантелями по 22.5 кг

• ветеран кроссфита тестирует этот комплекс для своей Military Program ☝️подписывайтесь, тут регулярно публикуют жёсткие тренировки

• для этого EMOM подбирайте свои веса снарядов 💪 главное дойти до конца

#CF92wod

🎙 Атлеты, делимся тем что нам зашло, есть что обсудить в комментах ⤵️ Кто уже слушал?

Выпуск «Радиотренера»

#CF92

💥Мили до Мэдисона 12.21💥

Чтобы стать атлетом CrossFit Games, требуются дисциплина, упорный труд и жертвы, и зачастую это невозможно сделать без огромной поддержки со стороны семьи и друзей. А провести крупнейшее событие года невозможно без помощи всего комьюнити CrossFit®

В финальном эпизоде ​ сильнейшие атлеты мира бросают вызов ожиданиям и принимают вызовы неизвестного и непознаваемого в последней битве за титул «Самый подготовленный на Земле»

СЕЗОН 2021 NOBULL CrossFit Games ОКОНЧЕН 🎉

Полную версию смотреть тут 📌

​​🔊Срочное сообщение всем атлетам мира! Подсматриваем за тренировочным лагерем Рича Фронинга. Видео по кнопке ⤵️

Зайти и проголосовать ⤵️

​​😎 тем временем где-то в Америке Дейв Кастро и Грег Глассман…

Из Инстаграма Кастро:

«Весёлый вечер с Грегом. Не видел его больше года. Этот человек изменил мою жизнь. И мир»

#CF92