beauty and brains
10.5K subscribers
2.15K photos
60 videos
63 files
712 links
твоя поддержка 🤍 поднимаем твою самооценку каждый день ⊹ ✧

по рекламе: @inwprise
владелец: @miaforss
Download Telegram
🧁🤩 идеи причесок в школу в стиле downtown girl на осень:

сохраняем! подборка идеальных причесок на каждый день для разнообразия вашего стиля


🤩ith love, beauty and brains
#backtoschool
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💘70❤20💋16🍓5🆒2⚡1❤‍🔥1🙏1
🛐🇺🇸как выучить английский за 3 месяца: не банальные советы

⚪️открываем «подслушано» для рандомной американской школы, прокачиваем аккаунт и общаемся с американцами 24/7
⚪️находим хорошего, опытного репетитора + дополнительно час практики каждый день без репетитора
⚪️заводим блокнот, где будем писать только на английском (сами! без полноценной помощи переводчика): есть оочень много интересных тем, которые можно разобрать
⚪️переключаем тикток на английский: комментируем их видео, учим сокращенные слова и слэнг
⚪️читаем фанфики в wattpad на английском: можно подобрать на любую сферу, драмиона например

💘 100 реакции - если хотите подборку лучших репетиторов

🤩ith love, beauty and brains
#английский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7💘119❤18✍7❤‍🔥2💋2🙏1🆒1
🌟🗒️❤️ хобби, которые развивают интеллект, вкус и внутреннюю глубину

⚪️коллекционирование идей: не вещей и не фотографий, а идей! записывайте интересные арт и бизнес-концепции, жизненные принципы, зацепившие фразы, наблюдения и закономерности
⚪️изучение того, как создаются вещи: парфюмерия, производство кофе, биографии великих деятелей, архитектура, кино, дизайн автомобилей, высокая мода
⚪️ревью разговоров с людьми: записывайте самые умные, глубокие или неожиданные мысли, которые слышите от окружающих. со временем появится своя «библиотека» человеческого опыта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🙏71💋23🆒14❤10💘5✍3⚡1🔥1🐳1🍓1
🌟🌸 мои «никогда и ни за что»

⚪️никогда не позволять стыду мешать себе проявляться
⚪️не позволяйте страху осуждения прятать вашу личность и желания, никогда не держаться за иллюзии
⚪️никогда не зацикливаться на одной точке зрения, слушайте разные мнения. это расширяет картину мира и помогает становиться мудрее
⚪️никогда не считать чужие победы незаслуженными,
чужой успех не угрожает вашему. мы не всегда видим, сколько труда и обстоятельств за ним стоит
⚪️никогда не прятаться за одеждой: не превращайте привычный стиль в панцирь. экспериментируйте и выбирайте вещи, которые отражают вас

🤩ith love, beauty and brains
#напоминание
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤108💋19💘15🍓2🆒2✍1❤‍🔥1🙏1🐳1👻1
🙏💋 Этой осенью ты…

⚪️найдешь самых лучших друзей
⚪️подтянешь иностранный язык который будешь / хочешь выучить
⚪️будешь всему успевать и учиться без стресса
⚪️научишься планировать свое время
⚪️займешься своим любимым делом
⚪️проживешь самые лучшие моменты
⚪️подтянешь свои знания и оценки на 5+

🤩 beauty and brains
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🆒124💋32❤26💘10🙏9❤‍🔥2✍2🎃2🍓1👻1
🌟🤩что спасет вас во время бесконечной учёбы

⚪️романтизировать все и делать жизнь красивее, чтобы не теряться в одинаковых днях
⚪️сериалы / книги - погружаясь в другую реальность вы перестаете думать только об учёбе
⚪️прогулки - 20 минут на воздухе и мозг перезагружен, особенно ночью или рано утром
⚪️старайтесь подстроить комфортный график и давать вознаграждение за прошедшую неделю
⚪️осенние ночевки с подругами: смотрим фильмы и домашние выпечки по выходным

🤩 beauty and brains
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2💘97❤28✍10🙏3💋2🎃2⚡1👻1🆒1
🇺🇸🍵 Твой план изучения английского с нуля на неделю:

⚪️каждый день - практика упражнений в тетрадях и практика 1 темы на два дня
⚪️каждый день - повторять + записывать новые слова
⚪️каждые пару дней - советую вести конспект по грамматике, опираясь на тетрадь
⚪️каждые пару дней - читать / смотреть фильм на английском
⚪️каждую неделю - пересказывать небольшой кусок текста
⚪️каждую неделю - писать страницу текста на A4, стараясь не использовать переводчик (если у тебя B1 и выше)

🤩 beauty and brains
#английский
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5❤92💋16💘11❤‍🔥4✍3🍓2👻2🎃2🙏1🐳1🆒1
🤩💋 Напоминаю тебе…

🍂получить плохую оценку ≠ быть отсталым
🍂плохой день ≠ ужасная жизнь
🍂выскочил прыщ или отекла ≠ быть уродливой
🍂съела чуть побольше ≠ стать жирной за один ужин
🍂не знать новое слово на иностранном языке ≠ низкий уровень языка
🍂плохое отношение ≠ не факт что вам можно так относиться
🍂плохо получиться на фото ≠ быть самой уродливой

🤩 beauty and brains
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3❤156💘23🙏22💋4🆒4❤‍🔥3💯2🍓2🎃2👻1
🤩💐 осеннее преображение

⚪️массаж лица каждый день утром и вечером: уже через неделю получите эффект
⚪️пилатес 6/1 + пп + здоровый сон = красивая фигура, главное стабильность
⚪️следи за количеством сахара и быстрых углеводов, чтобы уменьшить отеки
⚪️меняй наволочки/мой кисточки каждую неделю чтобы стать ближе к чистой коже
⚪️ребрендинг гаджетов: удали ненужные файлы, обнови обои, составь новый плейлист на весну

100🎃 реакции - выпускаю 2 часть

🤩 beauty and brains
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🎃135💘20❤15🙏2💋2👻2❤‍🔥1✍1
🤩🌹 мои extrêmement chic / cool girls

⚪️чувство внутренней зрелости: одна из самых магнетичных черт. не сравнивать себя с другими и не сомневаться в каждом шаге
⚪️акцентные аксессуары: особенно сумки, именно такие детали раскрывают характер и делают образ «вкусным»
⚪️управление внутренним хаосом: постоянный шум в голове тоже истощает. концентрация, чистая рутина - это то к чему нужно стремиться
⚪️dopamine outfits: играйте на контрастах, необычных деталях и привычном стиле. чем смелее акценты, тем интереснее образ

🤩 beauty and brains
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤54💋9🍓7❤‍🔥3🙏3💘3🐳2✍1⚡1🆒1
📖💗 То что не допускает тебя к большим изменениям

⚪️«нет времени/возможности» если человек реально этого хочет, то добьется этого любимы путями
⚪️меняться ради чужих реакций, да возможно поможет, но быстро отпадет мотивация, нужно работать ради себя
⚪️плохое окружение, которое издевается или не поддерживает ваши ценности, зачем они вам, начните отдаляться от них
⚪️откладывать все на завтра или «с понедельника начну», пока не поменяешь позицию, ничего в жизни не изменится

🤩 beauty and brains
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘40💋11❤7🙏5❤‍🔥2
Как доходить до B2–C2 в английском за месяцы, а не за годы?

Об этом рассказывает Катя - преподаватель, которая сама прошла путь от B2 до C2 всего за год и ещё в 17 лет сдала CPE на Grade A (впервые такое вижу!).

Теперь в своём канале она раскрывает секреты быстрого изучения английского - эти посты способны сэкономить вам месяцы бесполезных усилий:

🔥 почему 90% учеников топчутся на месте и не могут выйти за пределы B1–B2;
🔥 как запоминать лексику практически без усилий;
🔥 какое слово заменить, чтобы сразу звучать на 1–2 уровня выше.

И это не просто красивые обещания. Ученики Кати доходят до IELTS 8.0 всего за два месяца, а на её курсах переходят на новый уровень английского за девять месяцев - без перегруза и бесконечной зубрёжки.

Подписывайтесь, если хотите узнать, как быстрее прийти к C1–C2 и наконец увидеть реальный прогресс 🤍
🍓7