فریاد خفقان مردم در سوگ عزیزانشان

مشت میکوبم بر در
مشت می کوبم بر در
پنجه می سایم بر پنجره ها


من دچار خفقانم
خفقان...
من به تنگ آمده ام از همه چیز
بگذارید هواری بزنم ، آی
آی با شما هستم این درها را باز کنید
من به دنبال فضائی می گردم
لب بامی ...
سر کوهی...
دل صحرائی ...
که در آنجا نفسی تازه کنم
می خواهم فریاد بلندی بکشم
که صدایم به شما هم برسد
من هوارم را سر خواهم داد
چاره ی درد مرا؛ باید این داد کند
از شما خفته ی چند
چه کسی می آید با من فریاد کند
😢💔
فریدون مشیری

#فریدون_مشیری
#فریاد_خفقان
#تریبون_آزاد
#زن_زندگی_آزادی

@wlftvch |تریبون آزاد

جلاد ننگت باد

روزی فرا خواهد رسید که به زیر کشیده شوی،


و شرمِ نامت در تاریخ جاری بماند.
دیری نخواهد پایید...
که دستان عدالت بر چهره‌ ی سیاهت فرود آید.

https://www.instagram.com/reel/DUOSIpIjMzu/?igsh=MXh3OXg2NmdqajJjYw==

پست منتخب روز ارسالی از طرف شما:

🔸هر فرد به تنهایی قدرتی دارد اما آیا کافی است؟ وقتی دست‌ها، صداها و قلب‌ها به هم می‌پیوندند دنیا را می‌توان تغییر داد.

🔸در دنیای امروز قدرت دیگر تنها در دست ثروت و سیاست نیست، قدرت در دستان جمع است، زبانی که با همکاری نوشته می‌شود. صدایی که هیچ کس نمی‌تواند نشنیده بگیرد.

🔸این زبان را بیاموزید، قدم بردارید و بخشی از یک قدرت شوید. چون قدرت جمعی زبان جدیدی است که آینده من و شما را می‌سازد.

تفسیر سپهر من کجایی بابا از زبان استاد علی آبان.
https://www.instagram.com/reel/DUIztueCtGZ/?igsh=MWN4MW40bjNxcThpYg==

#زن_زندگی_آزادی
https://zil.ink/Mrhalloo

شب نشینی هالو 👇
T.me/sh_n_halloo

حکایت روزگار ما و افراد تحصیلکرده کشور!

قضاوت با خواننده.

#انقلاب_۱۴۰۴
#تاریخ
#خمینی
#پهلوی
2 February 2026
حمید امیراحمدی

https://t.me/hamid_amirahmadi_memo

رازهای روان | چگونه از خارج ایران به داخل
کمک کنیم؟ | دکتر گلین شیرزاد

🌱 مصاحبه ویژه با دکتر گلین شیرزاد (روانشناس، متخصص تاب‌آوری):

چگونه ایرانیان خارج از کشور می‌تونن واقعاً به مردم داخل کمک کنن؟

حمایت روانی از فعالان و خانواده‌های زندانیان

مقابله با ناامیدی جمعی در شرایط سرکوب

راهکارهای عملی برای حفظ روحیه جنبش «زن، زندگی، آزادی»

نقش دیاسپورا در تقویت تاب‌آوری داخل

موضوعات کلیدی:

چگونه ناامیدی در ذهن ما شکل می‌گیره و چطور باهاش مقابله کنیم؟

حمایت عاطفی از کودکان و خانواده‌ها در شرایط بحرانی

رازهای روانشناختی برای ادامه مبارزه طولانی‌مدت

💡 دکتر شیرزاد: "کمک واقعی از خارج، دادن امید و ابزارهای روانی به داخل است"

📢 نظر شما چیه؟ چطور می‌شه بهتر به داخل کمک کرد؟

https://youtu.be/LRVBbPqFvUQ?si=NeznA_umDuPmr8LI
🗣️ارتباط با ما:
@wlftvopch

@wlftvch |تریبون آزاد

📰 گزارش خبری امروز ۱۳ بهمن
تلویزیون زن، زندگی، آزادی – تریبون آزاد

محکومیت بازداشت معلمان و کشتار کودکان توسط سندیکای واحد

گزارش دانشجویان متحد از بازداشت گسترده دانشجویان

فوت مشکوک دو دانشجوی نخبه پزشکی در خوابگاه

خالی‌بودن سالن امتحانات پزشکی دانشگاه تهران و یادآوری آیدا حیدری

بازداشت رضا طاهری؛ معلم و دانشجوی دکترا در کرج

پیش‌بینی تورم ۱۲۰ درصدی خوراکی‌ها و بحران معیشت

احضار سفرای اروپایی در تهران به‌دلیل تحریم سپاه

توماج صالحی خطاب به پزشکیان: پاسخ روشن می‌خواهیم

بیانیه فرهنگیان هرسین در محکومیت کشتار

بیانیه ۱۸۴ سینماگر ایرانی در حمایت از اعتراضات

بازگشت بازنشستگان به خیابان‌ها در اعتراض به وضعیت معیشتی

کشته‌شدن دو معلم جوان در کرمان و قشم

حمایت کنگره مشترک جمهوری‌خواهان دموکرات و فدرال‌دموکرات از تحریم سپاه

@wlftvch | تریبون آزاد https://youtu.be/lX7i9lSfzLA?si=WnadVdaNACcdZoe9

به گزارش خبرگزاری رویترز این مقامات گفته‌اند که انتظار می‌رود سفر ویتکاف روز سه‌شنبه ۱۵ بهمن آغاز شود.

این سفر در بحبوحه تشدید تنش‌های منطقه‌ای با ایران و در حالی صورت می‌گیرد که دولت ترامپ در حال پیشبرد برنامه خود برای پایان دادن به جنگ غزه است.

یک مقام اسرائیلی سوم به رویترز گفته است که دیدارهای ویتکاف جنبه آماد‌ه‌سازی خواهد داشت تا در صورت از سرگیری احتمالی مذاکرات بین واشنگتن و تهران، ادامه پیدا کند.

روزنامه اسرائیلی "جروزالم پست" روز دوشنبه با استناد به دو منبع ارشد دیپلماتیک گزارش داد، ایال زمیر، رئیس ستاد کل نیروهای دفاعی اسرائیل، در سفر اخیر خود به واشنگتن دیدارهایی بسیار محرمانه با دن کین، رئیس ستاد مشترک ارتش آمریکا و کل تیم ارشد او داشته است. این دیدارها پشت‌های درهای بسته در پنتاگون برگزار شدند و به گفته یکی از منابع مطلع، یک محور عملیاتی و راهبردی سه‌جانبه میان رئیس ستاد کل ارتش اسرائیل، فرمانده فرماندهی مرکزی ایالات متحده (سنتکام) و ستاد مشترک ارتش آمریکا و تیم‌های آنان شکل گرفته است.

خبرگزاری فارس و تسنیم نیز گزارش دادند که "مذاکره" عباس عراقچی با ویتکاف ممکن است در روزهای آتی برگزار شود. در گزارش این دو خبرگزاری به زمان دقیق و مکان انجام این دیدار اشاره‌ای نشده بود.
@wlftvch | تریبون آزاد
https://p.dw.com/p/57vcx

سه هزار، شش هزار، ۱۲ هزار، ۲۰ هزار و حتی تا ۳۰ هزار کشته، این‌ها عدد نیست، جان است، جان‌هایی که اگر نه همه آنها در عرض دو روز که در طول یک هفته یا بیشتر ستانده شدند.

اما این، همه جنایت نیست، نحوه کشتن معترضان، تیر خلاص زدن در خیابان‌های شهر، ربودن مجروحان از روی تخت بیمارستان و شلیک مستقیم گلوله به شکم و سرهایشان، حمله با قمه و کور کردن عامدانه معترضان، اینها بخش دیگری از جنایت است.

اما این هم تمام جنایت نیست، نحوه تحویل اجساد، کیسه‌های پلاستیکی سیاه که بدون هیچ احترامی در کف خیابان و حیاط پزشکی قانونی کنار هم چیده شده بودند، کیسه‌های پلاستیکی که در سالن‌های پزشکی قانونی نه حتی کنار هم، که بر روی هم انباشته شده بودند، انتقال اجساد با کامیون و بعد فرستادن خانواده‌ها به فضایی که بیشتر شبیه "صحرای محشر" بود و این که خودشان باید در میان آن کیسه‌های سیاه پیکر عزیزان‌شان را پیدا کنند، این هم بخش دیگری از جنایت بود.


قرار دادن زخمیان نیمه‌جانی که هنوز جان در بدن داشتند در میان اجساد، مهر و موم کردن درهای سردخانه‌‌های بیمارستان در حالی که صدای ناله از آن شنیده می‌شد، وادار کردن پزشکان به درآوردن ساچمه و گلوله از تن مجروحان بدون بیهوشی، حمله سیاه پوشان قمه به دست به بیمارستان‌ها و مراکز درمانی، اینها هم بخش دیگری از جنایت است.

همه اینها در عرض دو یا سه هفته و نه دو سال و سه سال و ۱۰ سال روی داده. این آن چیزی است که جامعه ایران دردی ماه مجبور به دیدن و شنیدن و لمس کردنش شد.

این حجم و ابعاد از جنایت شاید در تاریخ سیاه حکومت اسلامی در ایران بی‌سابقه بود اما این اولین بار نبود که سبعیت و درندگی دیکتاتوری دینی، چهره عریانش را در برابر دیدگان بدون سلاح و ناباورانه مردم قرار می‌داد. درندگی از پشت بام مدرسه رفاه آغاز شد و با اعدام نوجوانان روزنامه فروش ادامه پیدا کرد. با فرستادن نوباوگان پشت لب سبزشده بر روی مین تداوم پیدا کرد و با اعدام‌های دسته‌جمعی زندانیان به اوج رسید.

چهره ندا آقاسلطان با "سرمه خون" بر چشم، صورت دیگری از این سبعیت بود، پرت کردن معترضان از روی پل و رد شدن از روی مردم بی‌سلاح با خودرو نیز به آن اضافه شد.

خفه کردن نویسندگان با طناب، دشنه آجین کردن مخالفان، آتش زدن نیزار ماهشهر، تجاوز و تجاوز و تجاوز نه فقط به جسم که به روح انسانها، هرکدام از اینها پرده‌ای از این جنایت ۴۷ ساله است که بازماندگان آن به عدد جمعیت ایران و به وسعت همه این سرزمینند.

این جامعه حالا فقط سوگوار نیست، پر از حس سرکوب‌شدگی و تحقیر است، پر از استیصال و درماندگی است و پر از خشم و نفرت و شاید هم تشنه انتقام.

چه چیز می‌تواند این حجم سنگین خشم و نفرت را کنترل کند؟ با چه ابزاری و با چه راهکارهایی می‌توان خشم را به نیروی محرکه ادامه راه، و نفرت و انتقام را به عدالت‌جویی و دادخواهی بدل ساخت؟ اصلا راهی و راهکاری وجود دارد؟ https://p.dw.com/p/57wqb

فرهنگ مناظره در دموکراسی
سخنران: دکتر افسانه  سروری

دموکراسی با اختلاف نظر زنده است. آزادی بیان یکی از اصول بنیادین آن است و ریشه در مدرنیته، فردیت و گذار به کثرت‌گرایی دارد؛ گذارهایی که نهایتاً در مفهوم حقوق بشر تبلور می‌یابند. در این چارچوب، اندیشیدن مستقل و حق ابراز آن، جوهره‌ی شهروندی مدرن است؛ همان منطقی که در گزاره‌ی «می‌اندیشم، پس هستم» بازتاب یافته است.
فرهنگ مناظره در دموکراسی بر سازوکارهایی چون مدارا، گفت‌وگو، گوش دادن فعال، جدی گرفتن مواضع مخالف، پذیرش امکان خطا و آمادگی برای سازش استوار است. بدون این سازوکارها، آزادی بیان به جدال‌های بی‌ثمر یا حذف دیگری فروکاسته می‌شود و دموکراسی از معنا تهی خواهد شد.
با هم به سخنرانی کامل ایشان گوش می‌دهیم.

#FreeIran #WomanLifeFreedom

@zananwise
@wlftvch | تریبون آزاد

📰گزارش روز۱۴ بهمن ۱۴۰۴
تلویزیون زن، زندگی، آزادی – تریبون آزاد
ادامه کارزار «سه‌شنبه‌های نه به اعدام» در ۵۶ زندان
بازداشت ۱۳۵ تن از معترضان در پرند
بیانیه شورای هماهنگی تشکل‌های صنفی فرهنگیان علیه سرکوب
پیام تسلیت کانون صنفی فرهنگیان الیگودرز درباره کشتار دانش‌آموزان
بریتانیا ۱۰ فرد و یک نهاد ایرانی را تحریم کرد
درگذشت نعمت میرزازاده، شاعر و نویسنده برجسته
اعتراض کارگران شهرداری ایلام به معوقات مزدی
آمار رسمی جان‌باختگان اعتراضات به ۶۸۴۲ نفر رسید
تجمع دانشجویان علوم پزشکی شیراز
حکم ۸ ماه حبس و ممنوعیت فعالیت برای ژاله روحزاد
تجمع بازنشستگان در رشت
آتش‌سوزی گسترده در بازار چنت‌آباد F-https://youtu.be/KjwpIWr7NBk?si=nB4J2Vk-i2kio2 @wlftvch | تریبون آزاد

جاوید نام مصیب نظامی شهروند بروحردی که 18 دی توسط مزدوران حکومت اسلامی به قتل رسید پیکرش روزها تحویل نشد چون خانواده اش حاضر نشدند در برابر پول دروغ بسیجی بودن فرزندشان را بپذیرند

تنها راه، رهبری جمعی است.

#زن_زندگی_آزادی

@wlftvch |تریبون آزاد

تصادفی داستانِ ضحاک را می‌خواندم؛
نه برای سیاست، نه برای امروز… فقط یک ورق از شاهنامه.

اما هرچه جلوتر رفتم، انگار این قصه نه هزار سال پیش، که همین دیروز نوشته شده بود.

ضحاک با شمشیر نمی‌آید، با فریب می‌آید.
قدرت را اول فقط «می‌چشاند»؛
و بعد، دیگر رها نمی‌کند.

دو مار از شانه‌هایش می‌روید؛
مارهایی گرسنه‌ی مغز
جای فکر، فهم و اعتراض.

هر روز، نوبتِ دو جوان.
قرعه می‌کشند.
منصفانه.
و هر خانواده خوشحال است که «فعلاً» نوبتِ ما نشد…

تا اینکه کاوه می‌آید؛
مردی که هفده پسرش را از دست داده
و دیگر چیزی برای از دست دادن ندارد.

امضا نمی‌کند.
فریاد می‌زند: «تو بیدادگری!»
و پیشبند چرمی‌اش را بر سر نیزه می‌کند.

درفش کاویانی برافراشته می‌شود
و قیام آغاز.

کتاب را می‌بندم و با خودم می‌گویم:
فردوسی فقط شاعر نبود؛
او حافظه‌ی تاریخی ما بود.

نداریم چاره مگر کاوگی
نخواهیم جان جز به آزادگی

تشخیص با خودت است…

​🚨 افشاگری «لو فیگارو» از ارتش ربات‌های میلیون دلاری
​روزنامه لو فیگارو فرانسه در گزارشی تکان‌دهنده، پشت‌پرده لایک‌های میلیونی جریان‌های اپوزیسیون را فاش کرد:
​🔸 ۹۰ درصد لایک‌ها جعلی است: تحلیل‌های فنی نشان می‌دهد بیش از ۹۰٪ تعاملات (لایک و بازنشر) زیر پست‌های رضا پهلوی توسط «ربات‌ها» انجام می‌شود تا توهم حمایت گسترده مردمی ایجاد شود.
​🔸 بودجه‌های میلیون دلاری: فیگارو تأکید می‌کند نگهداری این ارتش سایبری و مدیریت هزاران اکانت فیک، نیازمند هزینه‌های میلیون دلاری است که توسط سرویس‌های خارجی (مانند واحدهای جنگ دیجیتال اسرائیل) تأمین می‌شود.
​🔸 مهندسی افکار عمومی: این گزارش هدف از این «بسیج مصنوعی» را فریب سیاستمداران میداند
​🌐 متن کامل گزارش (فرانسوی):
🔗 Le Figaro:

https://www.lefigaro.fr/international/faux-comptes-likes-et-chah-d-iran-dans-l-ombre-la-guerre-numerique-d-israel-contre-la-republique-islamique-20260130

@wlftvch

📰 گزارش خبری امروز چهارشنبه پانزدهم بهمن
تلویزیون زن، زندگی، آزادی – تریبون آزاد
ادامه کارزار «سه‌شنبه‌های نه به اعدام» در ۵۶ زندان
بازداشت ۱۳۵ تن از معترضان در پرند
بیانیه شورای هماهنگی تشکل‌های صنفی فرهنگیان علیه سرکوب
پیام تسلیت کانون صنفی فرهنگیان الیگودرز درباره کشتار دانش‌آموزان
بریتانیا ۱۰ فرد و یک نهاد ایرانی را تحریم کرد
درگذشت نعمت میرزازاده، شاعر و نویسنده برجسته
اعتراض کارگران شهرداری ایلام به معوقات مزدی
آمار رسمی جان‌باختگان اعتراضات به ۶۸۴۲ نفر رسید
تجمع دانشجویان علوم پزشکی شیراز
حکم ۸ ماه حبس و ممنوعیت فعالیت برای ژاله روحزاد
تجمع بازنشستگان در رشت
آتش‌سوزی گسترده در بازار چنت‌آباد
@wlftvch | تریبون آزاد https://youtu.be/WTvESES4csk?si=4lm_iql-Lxey-sbg

اکسیوس به نقل از دو مقام ارشد آمریکایی گزارش داد پس از آنکه چندین رهبر عرب و مسلمان فشار فوری بر دولت دونالد ترامپ وارد کردند تا از تهدید به خروج از مذاکرات عقب‌نشینی کند، برنامه برگزاری نشست آمریکا و ایران در عمان در روز جمعه با هدف گفت‌وگو درباره یک توافق هسته‌ای دوباره به مسیر خود بازگشت.

به گفته این مقام‌ها، دست‌کم ۹ کشور منطقه در بالاترین سطوح پیام‌هایی به کاخ سفید منتقل کردند که شامل درخواست صریح برای لغو نکردن نشست با جمهوری اسلامی در عمان بود.

یک مقام ارشد آمریکایی به اکسیوس گفت چند کشور عربی و مسلمان از آمریکا خواستند نشست برگزار شود و به مواضع ایران گوش داده شود. او افزود: «به طرف‌های عرب گفتیم اگر اصرار داشته باشید، نشست را برگزار می‌کنیم، اما نسبت به شانس موفقیت بسیار بدبین هستیم.»

یک مقام ارشد آمریکایی دیگر نیز گفت دولت ترامپ «از سر احترام» به درخواست متحدان آمریکا در منطقه و «برای ادامه پیشبرد مسیر دیپلماتیک» با برگزاری این نشست با جمهوری اسلامی موافقت کرده است.

@wlftvch | تریبون آزاد

به گزارش صفحه نرگس محمدی، برنده جایزه صلح نوبل در اینستاگرام، محمدی که ۲۱ آذرماه در مشهد به‌صورت خشونت‌آمیز بازداشت شده است، از دوشنبه ۱۳ بهمن‌ماه اعتصاب غذای خود را آغاز کرده است @wlftvch | تریبون آزاد