〰️ Недавно родившие мамочки всегда одновременно находятся в 2 состояниях. Это я знаю на собственном опыте и решила вам об этих состояниях рассказать 👆 〰️

Для тех, кто только вынашивает малыша, у меня тоже есть специальный курс, по которому я так же тренировалась сама — «‎Курс для беременных».

💙Это тренировки не для накачки мышц, а только для подготовки к родам.
💙Они помогают улучшить подвижность тазобедренного сустава, улучшить кровообращение и зарядиться энергией.

Беременность, роды и восстановление после них — это непросто, но по-своему интересно, если в эти периоды максимально позаботиться о себе и малыше.

Я предлагаю вам пройти этот путь вместе со мной, по моим курсам, ведь я с успехом прошла его дважды 😍

🗣Курс для беременных на любом сроке поможет вам:

💚Повысить уровень сил и энергии, чтобы заботиться о себе и малыше
💚Снизить токсикоз с помощью специальной диеты
💚Провести 9 месяцев без «тревожности беременных»
💚Сделать профилактику растяжек после родов

Курс подходит и для тех, кто не занимался спортом до беременности. Он поможет вам подготовить тело к изменениям с учётом триместра.

🗣После того как вы станете мамой, вернуться в форму можно с курсом Фитнес-восстановление после родов. В нём вы найдёте:

☀️Рекомендации по питанию, которое полезно для вас и для малыша на ГВ
☀️Короткие тренировки в удобном режиме, возможность отвлечься от быта и рутины
☀️Помощь в профилактике послеродовых проблем

Курс можно начинать проходить через 3-5 месяцев после родов или даже если вы стали мамой больше года назад, но перед началом тренировок обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Сейчас оба курса в комплекте или по отдельности доступны по специальной цене. Жмите на кнопку ниже, забирайте бонусы в подарок за покупку и наслаждайтесь счастьем быть мамой⬇️

Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС».
Erid: 2VtzqubX3h9