Forwarded from УЦТМ. Первая помощь и тактическая медицина.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ответ на вопрос: «что делать если чувствуете, что обваливаетесь в обморок?»
👍13
https://youtu.be/1sM2lBYt3sc
Видео для тех, кто ещё не определился, злоупотребляет он энергетиками или нет.
Видео для тех, кто ещё не определился, злоупотребляет он энергетиками или нет.
YouTube
ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?
В фильме рассматриваем обзоры:
1. Celi E, Espinoza C, Paredes A, Fabara J, Velin D, et al. The Impact of Caffeine and Energy Drinks on Health, Especially In High-Performance Athletes. Health Sci J. 2022, Vol. 16 No. S7: 949.
2. Kaur A, Yousuf H, Ramgobin…
1. Celi E, Espinoza C, Paredes A, Fabara J, Velin D, et al. The Impact of Caffeine and Energy Drinks on Health, Especially In High-Performance Athletes. Health Sci J. 2022, Vol. 16 No. S7: 949.
2. Kaur A, Yousuf H, Ramgobin…
Trener WP
https://youtu.be/1sM2lBYt3sc Видео для тех, кто ещё не определился, злоупотребляет он энергетиками или нет.
Пишите честно, кто посмотрел)
Разница, сон без доп. мелатонина и с 5мг. мелатонина.
В последнем случае удлинилась фаза глубокого сна, прекратились вскакивания с кровати в холодном поту😅
Мелатонин принимается курсом. Но и от одного приема есть небольшой положительный эффект.
В последнем случае удлинилась фаза глубокого сна, прекратились вскакивания с кровати в холодном поту😅
Мелатонин принимается курсом. Но и от одного приема есть небольшой положительный эффект.
👍10