Разбираем на аватарку, скоро вам это понадобится😉

Так выглядит забитый болт на беговые тренировки, наглядно.
Пробежался с перерывом на турник. Ощущается маленькая локальная энергоемкость в ногах. Такое исправлять только объемом. На высокой интервальной и низкой высокообьемной интенсивности.

Доброго утра, бойцы!
Бодрого дня, только вперёд =_)

Волчары! РОЗЫГРЫШ в честь пополнение в нашей стае личного состава в размере 25'000 подписчиков.

Мы запускаем РОЗЫГРЫШ с ФЛЕШМОБОМ

1-е место: Сертификат на 10,000 рублей
2-е место: Сертификат на 5,000 рублей
3-е место: Сертификат на 3,000 рублей
4-е место: Сертификат на 1,000 рублей
5-е место: Сертификат на 1,000 рублей

🔥Так же мы разыграем 20 новых футболок "Прима войны"🔥

Условия:
📍Поставьте на аватарку изображение с поста (в комментариях пришлем файлом)
📍Будьте нашим подписчиком → https://vk.com/wptac
📍Сделайте репост этой записи к себе на страницу

🔸Победитель может выбрать товар исключительно нашего производства
🔸Баллистические пакеты и бронеплиты не входят в состав изделий
🔸Доставку оплачивает победитель

Выбор победителя будет осуществляться приложением RandomApp с сопровождением видеозаписи.

⚠Даты проведения розыгрыша 22 июля 2022 - 22 августа 2022
⚠Время публикации результатов 21:00 по МСК

✨ Участвуйте и побеждайте! Желаем славной охоты✨

Магия вне Хогвартса))

Доброго утра, будем бегать?)

Сколько там на ГТО нужно? 13 для моей возрастной, 15 для предыдущей. Может на этом и остановиться?, а то тяжеловато))

Доброе бодрое!!

Кто ещё воскресенье правильно начал? Скидывайте ваши доказатьельства💪😁

Работаем!

https://masterok-livejournal-com.turbopages.org/turbo/masterok.livejournal.com/s/5680403.html
А это полезная статья, в которой есть информация о свастике у Славян.

Котик призывает ходить в баню в понедельник =_)
И не париться ващщще,,)

Доброе утро, страна!