فیلمایی که قطعاً میتونه حالت رو کاملاً
خوب کنه و حس قشنگی بهت بده :

Hacksaw Ridge
Inside Out
Amélie
Little Miss Sunshine
Everything Everywhere All at Once
The Secret Life of Walter Mitty
Up
My Left Foot4
CODA

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Saman

علل شایع سردرد :
واقعیت این است که تغذیه ما با بروز
سردرد ارتباط مستقیم دارد

کمبود ویتامین های موجود در برخی غذاها
میتواند باعث میگرن و سردرد شود.

۱. مس و آهن
برای تکمیل ذخایر آهن خون
جلبک دریایی، کنجد، دانه ها، گیاهان، کاهو
و جگر را فراموش نکنید

۲. ویتامین B6
برای جبران کمبود آن و حفظ سلامت قلب
عروق خونی، اعصاب و مغز، غلات، سبزیجات تازه
جگر و حبوبات را در رژیم غذایی خود بگنجانید

۳. ویتامین D
همانطور که میدانید ویتامین D به طور طبیعی
در بدن هنگام قرار گرفتن در معرض نور خورشید
تولید میشود و در زمستان از مواد غذایی یعنی
حبوبات، غذاهای دریایی، تخم مرغ و لبنیات به
دست می‌آید

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Maryam

۷ تا فیلم روانشناسی برای کسایی که عاشق چیزای
مربوط به اختلال روانی و روانشناسی هستن :

۱. A beautiful mind
۲. Black swan
۳. The Machinist
۴. Silver linings playbook
۵. Shutter island
۶. Sybil
۷. The skeleton twin

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Nastaran

این کارها رو به لیست عادتات اضافه کن
تا پیشرفت رو به چشم ببینی :

• هر روز نیم ساعت کتاب بخونیم
• هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
• هر شب ۱۰ دقیقه لیست کارهای فردا رو بنویسیم
• هر شب ۱۵ دقیقه روزانه نویسی کنیم
• هر روز ۲۰ مین برای یادگیری زبان جدید زمان بذاریم
• هر روز ۱۰ دقیقه مراقبه یا مدیتیشن کنیم
• هر وعده رو سعی کنیم غذاهای سالم بخوریم
• هر روز سعی کنیم صبح زود بیدار بشیم
• کلامای نامناسب رو از صحبتامون حذف کنیم
• هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا
حالش رو بهتر کنیم

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Hasti

جایگزین قرص سرماخوردگی برای بزرگسالان
و کودکان با دم کرده گیاهان دارویی :

- دمکرده پونه
رفع آبریزش بینی و حساسیت

- دمکرده گل گاوزبان
تقویت سیستم عمومی بدن و درمان فوری
مسمومیت معده و سرما خوردگی

- دمکرده نعنا
ضد سرماخوردگی و اسهال عفونی

- دمکرده بنفشه
رفع حساسیت و سرفه‌های خشک

- دمکرده آویشن
رفع خلط و شستشوی مجاری گوارشی
و درمان سرما خوردگی

- دمکرده بابونه
رفع میکروب معده و خون تقویت
سیستم ایمنی بدن

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Lenin

✪ ۴ سایتی که تضمینی نهایی رو ۲۰ میکنه :

➊ نمونه سوالات مدارس برتر كشور از كجا بيارم
KANOON.ir
➋ فيلم و جزوه‌ى آموزشى رایگان از كجا بيارم؟!
ALLAATV.com
➌ سايتی كه همه‌ى تمرينات كتاب درسی
حل كرده باشه
PAADARS.com
➍ سايتى كه خط به خط كتاب درسى رو
آموزش ميده
MONIAZ.ir

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | ‌Homan

رایحه‌هایی که سرحالت میکنه :

۱. دارچین : افزایش تمرکز و بهبود حافظه
۲. قهوه : کاهش استرس و جذب احساس شادی
۳. نعنا : افزایش انگیزه و بهبود خلق و خوی
۴. لیمو : افزایش انرژی و احساس نشاط
۵. کاج : کاهش دهنده استرس شادی آور
۶. پرتغال : افزایش انرژی و حس سرزندگی
۷. رز ماری : افزایش تمرکز و شادابی بعد خواب
۸. یاس : کاهش احساس غم و افسردگی
۹. اسطوخودوس : آرامبخش ذهن و رفع بی‌خوابی

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

❤️ @WindProxy | Bahar