سریال Modern family انقد شاهکاره که مامانم
فکر کرده بود دارم خفه میشم انقد خندیدم و
اومد نجاتم بده
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | arta
فکر کرده بود دارم خفه میشم انقد خندیدم و
اومد نجاتم بده
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بهترین سایت تاریخ قطعاً اینه!
سایت Farsroid.com
که تمامی اپلیکیشنها رو به صورت مود شده
تو خودش داره و به صورت رایگان میتونید
دانلود کنین
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Hasti
سایت Farsroid.com
که تمامی اپلیکیشنها رو به صورت مود شده
تو خودش داره و به صورت رایگان میتونید
دانلود کنین
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
پایتخت دیشب اشک همه رو در آورد
بهتاش تموم جوونهاى ايرانى بود كه كلى به این
در و اون در زدن تا چيزى بشن و نشدن و آخرش
از خانواده سيلى خوردن
و نقى نقش اون پدرى بود كه كلى واسه خانواده
و اطرافيان زحمت كشيد تا اونا موفق بشن اما
آخرش با جمله تو خودت هيچى نشدى مواجه شد
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Nima
بهتاش تموم جوونهاى ايرانى بود كه كلى به این
در و اون در زدن تا چيزى بشن و نشدن و آخرش
از خانواده سيلى خوردن
و نقى نقش اون پدرى بود كه كلى واسه خانواده
و اطرافيان زحمت كشيد تا اونا موفق بشن اما
آخرش با جمله تو خودت هيچى نشدى مواجه شد
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
شاید بنظرت خیلی ساده و دم دستی بیاد ولی باور کن این نوع جملات لول زندگیت رو ، رابطه ات رو عزت نفست رو مشخص میکنه، آینده ات رو مشخص میکنه
در خدمتم❌
خیلی خوشحال میشم کمکتون کنم
دورتون بگردم❌
ممنون میشم از لطف بیکرانتون
دروغ میگی❌
چقدر جالب باورش سخته
هیچ کاری نکردم که❌
شما بیشتر از اینا برای ما عزیزید ، اینم هدیه ای برای شما
کف کردم❌
چقدر جالب | چقدر هیجان انگیز
ایول❌
چقدر فوق العاده
الهی بمیرم❌
عزیزم ناراحت شدم
قربونت برم❌
عزیز دلمید ، برام خیلی ارزشمندین
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Hana
در خدمتم
خیلی خوشحال میشم کمکتون کنم
دورتون بگردم
ممنون میشم از لطف بیکرانتون
دروغ میگی
چقدر جالب باورش سخته
هیچ کاری نکردم که
شما بیشتر از اینا برای ما عزیزید ، اینم هدیه ای برای شما
کف کردم
چقدر جالب | چقدر هیجان انگیز
ایول
چقدر فوق العاده
الهی بمیرم
عزیزم ناراحت شدم
قربونت برم
عزیز دلمید ، برام خیلی ارزشمندین
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
معرفی چند فیلم انگیزشی بر اساس واقعیت
که میتونه برات الهام بخش باشه ؛)
۱. The Pursuit of Happyness
۲. Rush
۳. A Beautiful Mind
۴. Hidden Figures
۵. The Theory of Everything
۶. Seabiscuit
۷. Erin Brockovich
۸. Sumdog Millionaire
۹. The Blind Side
۱۰. Catch Me If You Can
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Sahel
که میتونه برات الهام بخش باشه ؛)
۱. The Pursuit of Happyness
۲. Rush
۳. A Beautiful Mind
۴. Hidden Figures
۵. The Theory of Everything
۶. Seabiscuit
۷. Erin Brockovich
۸. Sumdog Millionaire
۹. The Blind Side
۱۰. Catch Me If You Can
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بنده به این مینی سریال ۱۲ از ۱۰ میدم
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Peyman
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هوش مصنوعی های مخصوص هر شغل!
هوش مصنوعی فقط برای برنامه نویسها نیست
الان برای هر شغلی ابزارهایی وجود داره که میتونن
کارتو راحت تر کنن سرعتتو بالا ببرن و حتى
كيفيت خروجی کارت رو بالا ببرن :
۱. حسابدارها ← [Sheet Al]
. محاسبات مالی و مدیریت درآمد
۲. دانشجوها ← [Notion Al]
. خلاصه نویسی و مدیریت دروس
۳. وكلا ← [ChatGPT]
. نوشتن قرارداد و مشاوره حقوقی
۴. معمارها ← [Planner 5D]
• طراحی سه بعدی و نقشه کشی
۵. پزشکان ← [Symptoma Al]
تشخیص و کمک به درمان بیماریها
۶. طراحان داخلی [Home Styler]
چیدمان و مدل سازی دکوراسیون
۷. گرافیستها ← [Photopea]
ویرایش حرفهای عکسها
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Pouya
هوش مصنوعی فقط برای برنامه نویسها نیست
الان برای هر شغلی ابزارهایی وجود داره که میتونن
کارتو راحت تر کنن سرعتتو بالا ببرن و حتى
كيفيت خروجی کارت رو بالا ببرن :
۱. حسابدارها ← [Sheet Al]
. محاسبات مالی و مدیریت درآمد
۲. دانشجوها ← [Notion Al]
. خلاصه نویسی و مدیریت دروس
۳. وكلا ← [ChatGPT]
. نوشتن قرارداد و مشاوره حقوقی
۴. معمارها ← [Planner 5D]
• طراحی سه بعدی و نقشه کشی
۵. پزشکان ← [Symptoma Al]
تشخیص و کمک به درمان بیماریها
۶. طراحان داخلی [Home Styler]
چیدمان و مدل سازی دکوراسیون
۷. گرافیستها ← [Photopea]
ویرایش حرفهای عکسها
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
بهترین تعریف از رابطه امن :
شده پدری بره بچشو از مدرسه بیاره
و وقتی زنگ میخوره و کلی بچه میاد
بیرون نگاهش به بقیه بچه ها باشه؟
نه! چشمش فقط دنبال پیدا کردن بچه
خودشه که جیگر گوشه اش از کدوم
سمت داره میاد بره دستشو بگیره ...
رابطه امن هم دقیقاً همینه
چشمش فقط به توعه نه یکی بهتر
نه یکی قشنگتر و یا خوبتر
❤️ @WindProxy | Kiana
شده پدری بره بچشو از مدرسه بیاره
و وقتی زنگ میخوره و کلی بچه میاد
بیرون نگاهش به بقیه بچه ها باشه؟
نه! چشمش فقط دنبال پیدا کردن بچه
خودشه که جیگر گوشه اش از کدوم
سمت داره میاد بره دستشو بگیره ...
رابطه امن هم دقیقاً همینه
چشمش فقط به توعه نه یکی بهتر
نه یکی قشنگتر و یا خوبتر
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تو آشنایی قبل ازدواج، اینها رو بپرسید :
۱. هدفت از ازدواج چیه؟!
۲. خط قرمزات کدومن؟!
۳. انتظارت از همسر ایدهآل چیه؟!
۴. نقاط ضعف و قوتت رو چی میدونی؟!
۵. محل زندگی مشترک، میمونیم؟!
مهاجرت میکنیم، چه پلنی خواهیم داشت؟!
۶. تو موقعیتهای عکسالعملش چیه؟!
چطوری شرایط رو هندل میکنه؟!
۷. بچهدار شدن؛ چندتا؟! چه وقت؟!
۸. اوقات فراغتش رو چطور میگذرونه؟!
با خانواده؟! دوست؟!
۹. مسائل مالی قراره چطور بشه؟!
حقوق من، تو، یا حقوق ما؟!
۱۰. اصلا وقتی بحث پول میاد وسط چطور
آدمیه؟ اهل بریز بپاشه؟! اهل پساندازه؟! خسیسه؟!
۱۱. از لحاظ شخصیتی چطوریه؟ برونگراس
درونگراس؟ بیشتر اهل جَمعه یا خلوت؟
۱۲. اعتقاد و باورهاش تا چه حد با تو
میخونه؟ نوع پوشش، اعتقادات مذهبیش ...
۱۳. رابطهاش با خانوادهاش چطوره؟!
وابستهست؟ مستقله؟ اهل مشورته؟!
پشت خانوادهاش چی میگه؟!
۱۴. میزان انعطافپذیریش چقدره؟!
حرف حرف خودشه یا نه؟!
۱۵. بهداشت فردی رو چطور ارزیابی میکنه؟!
۱۶. آیا علاقهی جنسی خاصی داره؟!
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Nilu
۱. هدفت از ازدواج چیه؟!
۲. خط قرمزات کدومن؟!
۳. انتظارت از همسر ایدهآل چیه؟!
۴. نقاط ضعف و قوتت رو چی میدونی؟!
۵. محل زندگی مشترک، میمونیم؟!
مهاجرت میکنیم، چه پلنی خواهیم داشت؟!
۶. تو موقعیتهای عکسالعملش چیه؟!
چطوری شرایط رو هندل میکنه؟!
۷. بچهدار شدن؛ چندتا؟! چه وقت؟!
۸. اوقات فراغتش رو چطور میگذرونه؟!
با خانواده؟! دوست؟!
۹. مسائل مالی قراره چطور بشه؟!
حقوق من، تو، یا حقوق ما؟!
۱۰. اصلا وقتی بحث پول میاد وسط چطور
آدمیه؟ اهل بریز بپاشه؟! اهل پساندازه؟! خسیسه؟!
۱۱. از لحاظ شخصیتی چطوریه؟ برونگراس
درونگراس؟ بیشتر اهل جَمعه یا خلوت؟
۱۲. اعتقاد و باورهاش تا چه حد با تو
میخونه؟ نوع پوشش، اعتقادات مذهبیش ...
۱۳. رابطهاش با خانوادهاش چطوره؟!
وابستهست؟ مستقله؟ اهل مشورته؟!
پشت خانوادهاش چی میگه؟!
۱۴. میزان انعطافپذیریش چقدره؟!
حرف حرف خودشه یا نه؟!
۱۵. بهداشت فردی رو چطور ارزیابی میکنه؟!
۱۶. آیا علاقهی جنسی خاصی داره؟!
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
سایتهایی که کل کارهای پیجتو انجام میده
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Parisa
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
سلام
فصل میوه های هسته دار رسیده مانند هلو، آلو
زردآلو، گیلاس و البالو
درخواستم اینه که هسته این میوهها را دور نیندازید
هسته ها را بشورید و خشک کنید و اونها را توی یه دستمال نگه دارید و توی ماشین تون بگذارید هر وقت که به گردش و یا به سفر میرید، اگه بشه ۷ الی ۱۰ سانت زمین را کنده و دانه ها رو چال کنید.
بهتره که نزدیک به آب باشه اگر هم آب در نزدیکی نبود مهم نیست شما فقط اونها رو به طبیعت تحویل بدین نگهداری اون با خودش
دولت تایلند در سالهای اخیر بین شهروندانش این عملیات را به این صورت هدایت کرده و موفقیتهای زیادی هم کسب کرده شمار درختان میوه در طبیعت به این صورت افزایش پیدا کرده
پویشهای مردمی به این شکل بینهایت موثره
ایجاد و تکثیر درخت در طبیعت با این روش ساده از فرسایش خاک جاری شدن سیل، تغيير اقليم خشک شدن هوا و آلودگی هوا و انتشار ریزگردها... جلوگیری می کنه
لطفاً هر کدام از شما تبلیغ کننده این کار قشنگ باشید
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Sahar
فصل میوه های هسته دار رسیده مانند هلو، آلو
زردآلو، گیلاس و البالو
درخواستم اینه که هسته این میوهها را دور نیندازید
هسته ها را بشورید و خشک کنید و اونها را توی یه دستمال نگه دارید و توی ماشین تون بگذارید هر وقت که به گردش و یا به سفر میرید، اگه بشه ۷ الی ۱۰ سانت زمین را کنده و دانه ها رو چال کنید.
بهتره که نزدیک به آب باشه اگر هم آب در نزدیکی نبود مهم نیست شما فقط اونها رو به طبیعت تحویل بدین نگهداری اون با خودش
دولت تایلند در سالهای اخیر بین شهروندانش این عملیات را به این صورت هدایت کرده و موفقیتهای زیادی هم کسب کرده شمار درختان میوه در طبیعت به این صورت افزایش پیدا کرده
پویشهای مردمی به این شکل بینهایت موثره
ایجاد و تکثیر درخت در طبیعت با این روش ساده از فرسایش خاک جاری شدن سیل، تغيير اقليم خشک شدن هوا و آلودگی هوا و انتشار ریزگردها... جلوگیری می کنه
لطفاً هر کدام از شما تبلیغ کننده این کار قشنگ باشید
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۵ سایت طلایی برای توسعه فردی😎
اگه میخوای تو مسیر رشد شخصی، بهرهوری
بیشتر و تغییر سبک زندگی قدم برداری، این
۵ سایت رو از دست نده!
🔴 Coursera – یادگیری از بهترین دانشگاههای دنیا
🔴 TED – الهام بگیر از ایدههای ناب
🔴 MindTools – مهارتهای کاربردی برای موفقیت
🔴 Skillshare – یاد بگیر و خلاقتر شو
🔴 James Clear
l عادتهای خوب بساز، زندگیتو تغییر بده
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Roya
اگه میخوای تو مسیر رشد شخصی، بهرهوری
بیشتر و تغییر سبک زندگی قدم برداری، این
۵ سایت رو از دست نده!
l عادتهای خوب بساز، زندگیتو تغییر بده
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۲۵ کاری که باید حداقل یکبار توی زندگی
بهتنهایی انجام بدی :)))
۱.تنهایی به یه کنسرت برو
۲.توی بارون قدم بزن
۳. یه روز بدون برنامه بگذرون و ببین کجا میری
۴. با خودت یه قرار عاشقانه بذار (مثلاً سینما یا شام)
۵. یه کار هنری (مثلاً سفالگری) رو امتحان کن
۶. یه روز کامل رو توی سکوت سپری کن
۷. یه چالش ۳۰ روزه برای خودت تعیین کن
و اجراش کن
۸. یه بار تنهایی بری شهربازی و سوار ترسناکترین
وسیلهها بشی
۹. یه شب تا صبح بیدار بمون و طلوع رو تماشا کن
۱۰. به یه مکان مذهبی برو و سکوت فضا رو تجربه کن
۱۱. یه شب رو توی چادر بخواب
۱۲. تنهایی یه پیتزا بزرگ رو کامل بخور
۱۳. یه ویدیو ضبط کن که توش با خودت
صحبت میکنی
۱۴. به یه کتابخونه برو و یه کتاب کاملاً تصادفی بخون
۱۵. یه آهنگ با صدای بلند بخون، حتی اگه خوب نمیخونی
۱۶. یه بار توی هفته برای خودت گل بخر
۱۷. یه نامه برای گذشته خودت بنویس
۱۸. یه روز تمام بدون ساعت زندگی کن
۱۹. یه لیست از خاطرات خوش زندگیت بنویس
۲۰. توی یه کافه بشین و نقاشی آدمای
اطرافت رو بکشی
۲۱. از یه بازار محلی دیدن کن
۲۲. یه غذای خیابونی توی یه جای جدید امتحان کن
۲۳. یه نامه برای عزیزانت بنویس ولی
هیچوقت ارسالش نکن
۲۴. یه چالش ذهنی (مثلاً حل یه پازل سخت)
برای خودت بذار
۲۵. یه بار بدون هدف خاصی توی شهرت دور بزن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | ava
بهتنهایی انجام بدی :)))
۱.تنهایی به یه کنسرت برو
۲.توی بارون قدم بزن
۳. یه روز بدون برنامه بگذرون و ببین کجا میری
۴. با خودت یه قرار عاشقانه بذار (مثلاً سینما یا شام)
۵. یه کار هنری (مثلاً سفالگری) رو امتحان کن
۶. یه روز کامل رو توی سکوت سپری کن
۷. یه چالش ۳۰ روزه برای خودت تعیین کن
و اجراش کن
۸. یه بار تنهایی بری شهربازی و سوار ترسناکترین
وسیلهها بشی
۹. یه شب تا صبح بیدار بمون و طلوع رو تماشا کن
۱۰. به یه مکان مذهبی برو و سکوت فضا رو تجربه کن
۱۱. یه شب رو توی چادر بخواب
۱۲. تنهایی یه پیتزا بزرگ رو کامل بخور
۱۳. یه ویدیو ضبط کن که توش با خودت
صحبت میکنی
۱۴. به یه کتابخونه برو و یه کتاب کاملاً تصادفی بخون
۱۵. یه آهنگ با صدای بلند بخون، حتی اگه خوب نمیخونی
۱۶. یه بار توی هفته برای خودت گل بخر
۱۷. یه نامه برای گذشته خودت بنویس
۱۸. یه روز تمام بدون ساعت زندگی کن
۱۹. یه لیست از خاطرات خوش زندگیت بنویس
۲۰. توی یه کافه بشین و نقاشی آدمای
اطرافت رو بکشی
۲۱. از یه بازار محلی دیدن کن
۲۲. یه غذای خیابونی توی یه جای جدید امتحان کن
۲۳. یه نامه برای عزیزانت بنویس ولی
هیچوقت ارسالش نکن
۲۴. یه چالش ذهنی (مثلاً حل یه پازل سخت)
برای خودت بذار
۲۵. یه بار بدون هدف خاصی توی شهرت دور بزن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
تکنیک 1-2-3-10 برای خواب بهتر :
- ۱۰ ساعت قبل از خواب :
پرهیز از مصرف چای و قهوه
- ۳ ساعت قبل از خواب :
پرهیز از خوردن غذای بیشتر
- ۲ ساعت قبل از خواب :
تعطیل کردن کارهای باقیمانده
- ۱ ساعت قبل از خواب :
دوری از هر گونه صفحه نمایش.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Dina
- ۱۰ ساعت قبل از خواب :
پرهیز از مصرف چای و قهوه
- ۳ ساعت قبل از خواب :
پرهیز از خوردن غذای بیشتر
- ۲ ساعت قبل از خواب :
تعطیل کردن کارهای باقیمانده
- ۱ ساعت قبل از خواب :
دوری از هر گونه صفحه نمایش.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
طرفدارای ژانر اکشن آب دستتونه بزارید زمین
که جیسون استاتهام فیلم جدید داده
فیلمی با بازی جیسون استاتهام و نویسندگی سیلوستر استالونه که داستان یک مامور امنیتی سابقه که حالا داره کارگری میکنه و دنبال آرامشه اما ناپدید شدن یک دختر جوان اون رو دوباره وارد یک ماجرای خطرناک میکنه...
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Roham
که جیسون استاتهام فیلم جدید داده
فیلمی با بازی جیسون استاتهام و نویسندگی سیلوستر استالونه که داستان یک مامور امنیتی سابقه که حالا داره کارگری میکنه و دنبال آرامشه اما ناپدید شدن یک دختر جوان اون رو دوباره وارد یک ماجرای خطرناک میکنه...
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۷ عادت تاثیر گذار بعد از بیدار شدن :
- نوشیدن یک لیوان آب : افزایش متابولیسم
دفع سموم و مواد زاید آبرسانی به بدن.
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید :
تامین ویتامین D ، تقویت سیستم ایمنی
بهبود گردش خون ، تولید اندروفین
- نرمش و حرکات کششی :
آماده شدن بدن برای شروع روز ، کاهش
خستگی استرس و افزایش هوشیاری
- ۱۰ دقیقه مراقبه : آرامش و تسلط بیشتر
روی ذهن ، کاهش استرس ، افزایش تمرکز
- نیم ساعت مطالعه : ایجاد یک عادت خوب
شروع روز با انگیزه بیشتر ایده گرفتن ، توسعه فردی
- نوشتن لیست کارها : افزایش بهره وری
و کارایی ، فراموش نکردن کارها وظایف روزانه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Negar
- نوشیدن یک لیوان آب : افزایش متابولیسم
دفع سموم و مواد زاید آبرسانی به بدن.
- قرار گرفتن در معرض نور خورشید :
تامین ویتامین D ، تقویت سیستم ایمنی
بهبود گردش خون ، تولید اندروفین
- نرمش و حرکات کششی :
آماده شدن بدن برای شروع روز ، کاهش
خستگی استرس و افزایش هوشیاری
- ۱۰ دقیقه مراقبه : آرامش و تسلط بیشتر
روی ذهن ، کاهش استرس ، افزایش تمرکز
- نیم ساعت مطالعه : ایجاد یک عادت خوب
شروع روز با انگیزه بیشتر ایده گرفتن ، توسعه فردی
- نوشتن لیست کارها : افزایش بهره وری
و کارایی ، فراموش نکردن کارها وظایف روزانه
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
۱۵ تا کاری که میتونی این روزها انجام بدی و
حالت رو خوب کنی تا بتونی سال جدید رو
خوب شروع کنی :)))
۱. صبح زود بیدار شو و روتین صبحگاهی
داشته باش
۲. یه دفتر خوشگل بگیر و اهدافت رو
برای سال جدید بنویس
۳. هر روز یه صفحه کتاب بخون، حتی کم ولی مداوم
۴. اتاقت رو مرتب و مینیمال کن، انرژی خوب بگیر
۵. یه عطر ملایم بهاری بزن و حال خوب بساز
۶. هر روز نیم ساعت یوگا یا مدیتیشن کن
۷. یه دستور غذای جدید و سالم یاد بگیر
۸. لاکای خوشرنگ بزن و به ناخنات برس
۹. آب زیاد بخور، پوستت رو هیدراته نگهدار
۱۰. توی آفتاب بشین و ویتامین D بگیر
۱۱. پوست و موهات رو تقویت کن
ماسکهای طبیعی بزن
۱۲. دفترچه شکرگزاری داشته باش و
حس خوب جذب کن
۱۳. یه کار هنری مثل نقاشی، سفال
یا گلدوزی امتحان کن
۱۴. پیادهرویهای عصرونه با موزیک دلخواهت برو
۱۵. موهاتو با یه مدل جدید بباف
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Hadis
حالت رو خوب کنی تا بتونی سال جدید رو
خوب شروع کنی :)))
۱. صبح زود بیدار شو و روتین صبحگاهی
داشته باش
۲. یه دفتر خوشگل بگیر و اهدافت رو
برای سال جدید بنویس
۳. هر روز یه صفحه کتاب بخون، حتی کم ولی مداوم
۴. اتاقت رو مرتب و مینیمال کن، انرژی خوب بگیر
۵. یه عطر ملایم بهاری بزن و حال خوب بساز
۶. هر روز نیم ساعت یوگا یا مدیتیشن کن
۷. یه دستور غذای جدید و سالم یاد بگیر
۸. لاکای خوشرنگ بزن و به ناخنات برس
۹. آب زیاد بخور، پوستت رو هیدراته نگهدار
۱۰. توی آفتاب بشین و ویتامین D بگیر
۱۱. پوست و موهات رو تقویت کن
ماسکهای طبیعی بزن
۱۲. دفترچه شکرگزاری داشته باش و
حس خوب جذب کن
۱۳. یه کار هنری مثل نقاشی، سفال
یا گلدوزی امتحان کن
۱۴. پیادهرویهای عصرونه با موزیک دلخواهت برو
۱۵. موهاتو با یه مدل جدید بباف
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
یه فیلم به شدت حال خوب کن با بازی تیمبرلیک
که از دیدنش پشیمون نمیشید
داستان از این قراره که ادی پالمر در جوونی و دوره کالج ستاره فوتبال آمریکایی بوده اما یک حادثه باعث میشه زندگیش زیر و رو بشه و...
🎬 Palmer 2021
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Tara
که از دیدنش پشیمون نمیشید
داستان از این قراره که ادی پالمر در جوونی و دوره کالج ستاره فوتبال آمریکایی بوده اما یک حادثه باعث میشه زندگیش زیر و رو بشه و...
🎬 Palmer 2021
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
هر تغییری علتی دارد :
- اگر درد و غماشو بهت نمیگه باید ببینی
کجا تکیه گاهش نبودی
- اگر تمایلی به رابطه جنسی نداره باید
ببینی کجا دلشو شکستی!
- اگه ذوق نمیکنه باید ببینی کجا ذوقشو
کور کردی
- اگه باهات مشورت نمیکنه باید ببینی
کجا مسخرش کردی
- اگه دیدی بهت توجه نمیکنه باید ببینی
کجا نادیدش گرفتی!
+ آدم ها الکی عوض نمیشن بگرد و ببین
کجا کاری کردی که از خوب بودن دست بکشه!
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Nasim
- اگر درد و غماشو بهت نمیگه باید ببینی
کجا تکیه گاهش نبودی
- اگر تمایلی به رابطه جنسی نداره باید
ببینی کجا دلشو شکستی!
- اگه ذوق نمیکنه باید ببینی کجا ذوقشو
کور کردی
- اگه باهات مشورت نمیکنه باید ببینی
کجا مسخرش کردی
- اگه دیدی بهت توجه نمیکنه باید ببینی
کجا نادیدش گرفتی!
+ آدم ها الکی عوض نمیشن بگرد و ببین
کجا کاری کردی که از خوب بودن دست بکشه!
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
چای مناسب هر گروه خونی را بشناسید
چای مناسب گروه خونی A
افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار میگیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند.
چای مناسب گروه خونی B
افراد با گروه خونی B متابولیسم کم کاری دارند. بیماریهای خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماریهای آنهاست.
این افراد لازم است چای سبز تازه بدون هیچ افزودهای بنوشند تا متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند.
چای مناسب گروه خونی AB
گروه خونی AB افرادی هستند درونگرا و با بصیرت، به همین دلیل خیلی استرس ندارند. میل جنسی این افراد کمتر است، به همین منظور انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل، گزنه برای این افراد مناسب است، آنچه که به شدت توصیه میشود ترکیب چای سبز و نعنا است که برای آنها بسیار مفید واقع میشود.
چای مناسب گروه خونی O
این افراد باید از مصرف نوشیدن شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آنها به شدت در طول زندگی آزارشان میدهد. چای سبز سنجا و زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | arian
چای مناسب گروه خونی A
افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار میگیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند.
چای مناسب گروه خونی B
افراد با گروه خونی B متابولیسم کم کاری دارند. بیماریهای خود ایمنی، چاقی و اضطراب از جمله بیماریهای آنهاست.
این افراد لازم است چای سبز تازه بدون هیچ افزودهای بنوشند تا متابولیسم را افزایش دهند و یا چای ساده سیاه بدون هیچ قندی مصرف کنند.
چای مناسب گروه خونی AB
گروه خونی AB افرادی هستند درونگرا و با بصیرت، به همین دلیل خیلی استرس ندارند. میل جنسی این افراد کمتر است، به همین منظور انواع چای سبز با ترکیب نعناع و پونه، چوب صندل، گزنه برای این افراد مناسب است، آنچه که به شدت توصیه میشود ترکیب چای سبز و نعنا است که برای آنها بسیار مفید واقع میشود.
چای مناسب گروه خونی O
این افراد باید از مصرف نوشیدن شیر و گلوتن خودداری کنند. حتی اگر هیچ استرسی نداشته باشند اسید معده آنها به شدت در طول زندگی آزارشان میدهد. چای سبز سنجا و زنجبیل برای این افراد فوق العاده است، این افراد برای اینکه سیستم گوارشی خود را تقویت کنند همیشه در چایشان زنجبیل داشته باشند.
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM