با دستور استاندارد شستشوی لباس‌ها آشنا شوید :
شلوار جین : بعد از ۷ بار پوشیدن
تاپ و تی شرت : بعد از ۱ بار پوشیدن
لباس مهمونی : بعد از ۲ بار پوشیدن
سوتین : بعد از ۲ بار پوشیدن
جوراب‌ها : بعد از هر بار پوشیدن
لباس ورزشی : بعد از هر بار پوشیدن
پیژامه و لباس خواب : بعد از ۵ بار پوشیدن
کفش‌ها : وقتی واقعا کثیف شدن
دامن، مانتو و شلوار نخی : بعد از ۳ بار پوشیدن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Negar
شلوار جین : بعد از ۷ بار پوشیدن
تاپ و تی شرت : بعد از ۱ بار پوشیدن
لباس مهمونی : بعد از ۲ بار پوشیدن
سوتین : بعد از ۲ بار پوشیدن
جوراب‌ها : بعد از هر بار پوشیدن
لباس ورزشی : بعد از هر بار پوشیدن
پیژامه و لباس خواب : بعد از ۵ بار پوشیدن
کفش‌ها : وقتی واقعا کثیف شدن
دامن، مانتو و شلوار نخی : بعد از ۳ بار پوشیدن
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤯4👌3❤2👍1
خواص خوردنی‌های سیاه :
شاتوت : تقویت سیستم ایمنی
خرما : ضدیبوست، دشمن کمخونی
تخمه آفتابگردان : پیشگیری از عفونت
شکلات تلخ : تقویت هوش
چای : کاهش میکروب‌های دهان
مویز : ضد پوسیدگی دندان
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Sadaf
شاتوت : تقویت سیستم ایمنی
خرما : ضدیبوست، دشمن کمخونی
تخمه آفتابگردان : پیشگیری از عفونت
شکلات تلخ : تقویت هوش
چای : کاهش میکروب‌های دهان
مویز : ضد پوسیدگی دندان
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10👍1
😎👈 تلگرام 👉
🥰👈 مسابقه 👉
🥰👈 مسابقه 👉
💰🤑 داداش، یه فرصت باحال برای بردن ۱۰ دلار شرط رایگان آتشین مخصوص خودت.
🤩💥 بازیکن فوتبالی مورد علاقه‌ت رو با سه ایموجی تو فرم گوگل مسابقه توصیف کن.
🔥🥳 انتخابت رو انجام دادی؟ به‌زودی منتظر اعلام برنده‌ها باش و با ما تو تیم برنده‌ها بمون.
😍👆 همه جزئیات تو لینک بالا.
آدرس بدون فیلتر سایت
Melbet.com
Melbet.com
🥰👈 مسابقه 👉
🥰👈 مسابقه 👉
💰🤑 داداش، یه فرصت باحال برای بردن ۱۰ دلار شرط رایگان آتشین مخصوص خودت.
🤩💥 بازیکن فوتبالی مورد علاقه‌ت رو با سه ایموجی تو فرم گوگل مسابقه توصیف کن.
🔥🥳 انتخابت رو انجام دادی؟ به‌زودی منتظر اعلام برنده‌ها باش و با ما تو تیم برنده‌ها بمون.
😍👆 همه جزئیات تو لینک بالا.
آدرس بدون فیلتر سایت
Melbet.com
Melbet.com
❤4
بهترین روتین از از صبح تا شب برای اینکه
اعتماد به نفست شدیداً بره بالا :)
صبح (7:00 تا 9:00) :
۱. بیدار شدن و تخت مرتب کردن :
یه شروع کوچک ولی قوی برای حس کنترل
۲. تمرین تنفس یا مدیتیشن (5-10 دقیقه) :
کمک به کاهش استرس و افزایش تمرکز
۳. ورزش سبک (15-30 دقیقه) : پیاده‌روی
یوگا یا هر فعالیتی که بدنتو بیدار کنه
۴. جملات تاکیدی مثبت جلوی آینه :
مثل : «من کافی هستم.»
«من توانایی روبه‌رو شدن با چالش‌ها رو دارم»
۵. برنامه‌ریزی روز : ۳ تا کار مهم امروزت رو
بنویس؛ انجامشون حس موفقیت میده
ظهر (12:00 تا 14:00) :
۱. قدم زدن کوتاه بعد از ناهار (۱۰-۱۵ دقیقه) :
برای پاک‌سازی ذهن
۲. کاری کن که ازش می‌ترسی یا عقب انداختی :
با ترس روبرو شو، حتی کوچیک
عصر (17:00 تا 20:00) :
۱. یادداشت ۳ موفقیت امروز، حتی اگه کوچیکن :
مثل : «امروز تماس کاری رو گرفتم»
«سر جلسه خوب صحبت کردم»
۲. یادداشت نویسی (ژورنال) :
افکار منفی یا باورهای محدودکننده رو بنویس
و منطقی باهاشون بحث کن
۳. مطالعه یا یادگیری (۲۰ دقیقه) :
روی رشد خودت سرمایه‌گذاری کن
شب (قبل خواب)
۱. قطع موبایل ۳۰ دقیقه قبل از خواب
۲. جمله مثبت به خودت بگو :
مثل : «امروز بهترینِ خودمو دادم. فردا بهتر میشم»
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | arta
اعتماد به نفست شدیداً بره بالا :)
صبح (7:00 تا 9:00) :
۱. بیدار شدن و تخت مرتب کردن :
یه شروع کوچک ولی قوی برای حس کنترل
۲. تمرین تنفس یا مدیتیشن (5-10 دقیقه) :
کمک به کاهش استرس و افزایش تمرکز
۳. ورزش سبک (15-30 دقیقه) : پیاده‌روی
یوگا یا هر فعالیتی که بدنتو بیدار کنه
۴. جملات تاکیدی مثبت جلوی آینه :
مثل : «من کافی هستم.»
«من توانایی روبه‌رو شدن با چالش‌ها رو دارم»
۵. برنامه‌ریزی روز : ۳ تا کار مهم امروزت رو
بنویس؛ انجامشون حس موفقیت میده
ظهر (12:00 تا 14:00) :
۱. قدم زدن کوتاه بعد از ناهار (۱۰-۱۵ دقیقه) :
برای پاک‌سازی ذهن
۲. کاری کن که ازش می‌ترسی یا عقب انداختی :
با ترس روبرو شو، حتی کوچیک
عصر (17:00 تا 20:00) :
۱. یادداشت ۳ موفقیت امروز، حتی اگه کوچیکن :
مثل : «امروز تماس کاری رو گرفتم»
«سر جلسه خوب صحبت کردم»
۲. یادداشت نویسی (ژورنال) :
افکار منفی یا باورهای محدودکننده رو بنویس
و منطقی باهاشون بحث کن
۳. مطالعه یا یادگیری (۲۰ دقیقه) :
روی رشد خودت سرمایه‌گذاری کن
شب (قبل خواب)
۱. قطع موبایل ۳۰ دقیقه قبل از خواب
۲. جمله مثبت به خودت بگو :
مثل : «امروز بهترینِ خودمو دادم. فردا بهتر میشم»
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍1😁1
۶ قانون سلامتی :
نمک کمتر، سرکه بیشتر
غذای کمتر، جویدن بیشتر
عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
نگرانی کمتر، خواب بیشتر
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Mona
نمک کمتر، سرکه بیشتر
غذای کمتر، جویدن بیشتر
عصبانیت کمتر، خنده بیشتر
رانندگی کمتر، پیاده روی بیشتر
گوشت کمتر، سبزیجات بیشتر
نگرانی کمتر، خواب بیشتر
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8😁6💔2❤1
😎👈 تلگرام 👉
🥰👈 مسابقه 👉
🥰👈 مسابقه 👉
💰🤑 داداش، یه فرصت باحال برای بردن ۱۰ دلار شرط رایگان آتشین مخصوص خودت.
🤩💥 بازیکن فوتبالی مورد علاقه‌ت رو با سه ایموجی تو فرم گوگل مسابقه توصیف کن.
🔥🥳 انتخابت رو انجام دادی؟ به‌زودی منتظر اعلام برنده‌ها باش و با ما تو تیم برنده‌ها بمون.
😍👆 همه جزئیات تو لینک بالا.
آدرس بدون فیلتر سایت
Melbet.com
Melbet.com
🥰👈 مسابقه 👉
🥰👈 مسابقه 👉
💰🤑 داداش، یه فرصت باحال برای بردن ۱۰ دلار شرط رایگان آتشین مخصوص خودت.
🤩💥 بازیکن فوتبالی مورد علاقه‌ت رو با سه ایموجی تو فرم گوگل مسابقه توصیف کن.
🔥🥳 انتخابت رو انجام دادی؟ به‌زودی منتظر اعلام برنده‌ها باش و با ما تو تیم برنده‌ها بمون.
😍👆 همه جزئیات تو لینک بالا.
آدرس بدون فیلتر سایت
Melbet.com
Melbet.com
❤1
با این روش ساده و باحال، لغات و فعل‌های
انگلیسی رو بهتر یاد بگیر!
مخالف‌ها رو کنار هم بذار تا مغزت سریع‌تر
یاد بگیره
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Vida
انگلیسی رو بهتر یاد بگیر!
مخالف‌ها رو کنار هم بذار تا مغزت سریع‌تر
یاد بگیره
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1
اگه تازه‌کارى و می‌خوای با شاهنامه آشنا بشی
پادکست رادیو شاهنامه رو شروع کن
اگه کمی اطلاعات داری و در سطح متوسطی
برو سراغ پادکست پارسی‌گر.
و اگه می‌خوای حرفه‌ای شاهنامه رو بشناسی
فصل «شاهنامه‌پژوهی» از آوانامه رو گوش بده
تجربه شنیدن شاهنامه… یه حس فوق‌العاده‌ست!
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
❤️ @WindProxy | Barana
پادکست رادیو شاهنامه رو شروع کن
اگه کمی اطلاعات داری و در سطح متوسطی
برو سراغ پادکست پارسی‌گر.
و اگه می‌خوای حرفه‌ای شاهنامه رو بشناسی
فصل «شاهنامه‌پژوهی» از آوانامه رو گوش بده
تجربه شنیدن شاهنامه… یه حس فوق‌العاده‌ست!
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
چطوری از هوش مصنوعی درآمد دلاری داشته باشیم؟!
۱. گوشی ساده
۲. اتصال به اینترنت
۳. عضو شدن در این کانال
به جرئت میتونم بگم این کانال به راحت ترین
شیوه‌ها به شما آموزش هوش مصنوعی میده
که درآمد دلاری داشته باشی @daramd
۱. گوشی ساده
۲. اتصال به اینترنت
۳. عضو شدن در این کانال
به جرئت میتونم بگم این کانال به راحت ترین
شیوه‌ها به شما آموزش هوش مصنوعی میده
که درآمد دلاری داشته باشی @daramd