اگه طرفدار یوگایی و نمیتونی باشگاه بری این
کانال‌های یوتیوب کارت رو راحت کردن

لیست این چنل‌ها :
۱. @Sarovarayoga
۲. @Yogawithbird
۳. @Bhartiyoga
۴. @Madymorrison
۵. @Movewithnicole
۶. @Greatmeditation
۷. @Lavendaire
۸. @Lidiavmera
۹. @Bohobeautiful
۱۰. @Yogawithadeiene

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

بهترین سایت‌های دانلود فیلم و سریال
با دوبله و زیرنویس

https://mashad.pw مشهد مووی
https://dibamoviei.top دیبا مویی
https://animdl.ir انیمه مووی
https://filmbin-war.top فیلم بين
https://bia2hd.store
l بیاتو اچ دی (رایگان)
https://almasmovie.website
l الماس (مووی رایگان)
https://digimoviez.com
l دیجی موویز (نیمه اشتراکی)
https://avamovie.shop
l آوا مووی (نیمه اشتراکی)
https://mr63movie.fun مستر مووی
http://2hastidl.top (رایگان) هستی دانلود
https://www.notifications.cfd مووی فاکس
https://hmvzv7.fun هایی موییز
https://iranfilm.net ایران فیلم

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

این بازی‌ها رو تو دورهمی‌هاتون انجام بدید
قول میدم یه عالمه لذت میبرید :

بازی گروهی ساده
چشمک مرگ
نقاش نابینا
پانتومیم

بازی گروهی برای دورهمی‌های کاری
توپ داغ
صید شیرینی
مسابقه گلوله برفی

بازی برای دورهمی‌های شلوغ
مافیا
جاسوس
بازی ۳ ثانیه

بازی‌های گروهی در فضای باز
مربع کور
رودخانه تمساح
پینت بال با بادکنک پر آب

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

کدهای ضروری که باید بدونی :

اینترنت رایگان همراه اول
*100*65#
شارژ رایگان همراه اول
*10*26#
اینترنت ارزون ایرانسل
*4444*2#
اینترنت رایگان ایرانسل
*815#
قطع تبلیغات ایرانسل
*5006#
قطع تبلیغات همراه اول
*8999#
غیرفعال کردن پیامک تبلیغاتی
*800#

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

کل ساختار های گرامری در ۳۰ ثانیه :

انجام میدم = i do
دارم انجام میدم = i am doing
داشتم انجام میدادم = i was doing
انجام داده ام = i have done
انجام داده بودم = i had done
مدتیه دارم انجام میدم =
؛ i have been doing
مدتی بود داشتم انجام میدادم =
؛ i had been doing
انجام خواهم داد = i will do
قراره انجام بدم = i will be doing
تا هفته ی دیگه انجام دادم =
؛ by next week I will have done
۲ هفته که دارم انجام میدم =
؛ I will have been doing for 2 weeks

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

بیایید بهتون تقلب برای امتحانات یاد بدم :

- اپلیکیشن Photo Math :
سوالای ریاضی تون رو حل میکنه

- اپلیکیشن Cell Biology 101 :
سوالای زیست رو حل میکنه

- اپلیکیشن Chemistry & Periodic Table :
سوالای شیمی‌ت رو حل میکنه

- اپلیکیشن Phywiz-physics Solver :
سوالای فیزیکت رو حل میکنه

- معلم براتون برگه فرستاده گفته توی
30 دقیقه حلش کن؟!
برنامه corrupt a file.net رو دانلود کن بعد یه
فایل رو خراب کن اسمت رو بزن روش و بفرست برای معلمت، تا بفهمه فایل خرابه کلی طول میکشه و تو امتحانت رو تموم کردی :))))

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

توی تهران چی رو از کجا بخریم؟!

لوازم تحریر (بازار بین الحرمین)
لوازم ورزشی (منیریه)
پارچه و پوشاک (بازار ۱۵ خرداد)
لوازم صوتی و تصویری (خیابان جمهوری)
لبتاپ و لوازم کامپیوتر (چهار راه ولیعصر)
لوازم آرایشی (کوچه مَروی)
کیف و کفش (خیابان صف)
ظرف و ظروف (شوش)

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

این تایما پست بزاری میره اکسپلور :

شنبه 12 تا 18
یکشنبه 18 تا 21
دوشنبه 16 تا 19
سه شنبه 20 تا 23
چهارشنبه 16 تا 20
پنجشنبه 21 تا 23
جمعه 10 تا 13 - 21 تا 23

وقتی میفهمم یکی هنوز این سریالا رو ندیده
دوس دارم سرمو بکوبم تو دیوار :

• The Sopranos
•‌ Fringe
• Breaking Bad
• Succession
• Game of Thrones
• Mr. Robot
• Better Call Saul
• True Detective
• Mad Men
• Shameless
• Silo

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

شروع چالش ۳۰ روزه که باید انجام بدیم :
- شروع کن ۸ لیوان آب بخور
- ورزش و شروع کن
- مدیتیشن شروع کن
- ویژگی مثبت خودتو بنویس
- هدف هاتو تصور کن
- یه کتابو شروع کن
- تابلو آرزو درست کن
- پادکست جدید گوش بده
- برنامه خوابتو تنظیم کن
- برای خودت هدف درست کن
- بیشتر میوه و سبزیجات بخور
- اتاقت رو بریز بیرون و مرتب کن
- مهارت جدید یاد بگیر
- چیپس و پفک‌ها رو بریز دور
- هر روز ۳ تا چیز که
بخاطرش شکرگذاری بنویس
- پیاده روی روزانه شروع کن
- خودت تنهایی برو بیرون
- هر روز ۳ صفحه بنویس
- ورزش کششی شروع کن
- به خودت برس
- ویدیو روتین صبح و شب درست کن
- کاری که ازش میترسی انجامش بده
- کاری که عقب انداختی انجامش بده
- یه تغییر ایجاد کن
- افکار منفیتو دور بریز
- برو بیرون عکاسی کن
- دودل بودن کنار بذارو انجامش بده
- یه سریال خوب ببین
- یک روز بدون گوشی بگذرون

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

میدونیستید ساخت فیلم boyhood (2014)
دوازده سال زمان برده؟!
چون میخواستن بازیگرا به صورت طبیعی
تغییر کنن نه با گریم!
این یکی از بزرگترین ریسک‌های سینماست؛
چون وقتی کسی همچین پروژه سنگینی رو بر میداره باید هر لحظه آماده هر چیزی باشه. شما فرض کنین مثلا توی سال ٨ أمر به بازیگر جونش رو از دست میداد... طبیعتاً کار از اون تمیزی که توی فکر کارگردان بوده خارج میشه و میتونه به کل منحل بشه. ولی خوشبختانه هزاران چیز دست به است هم دادن تا به ایده شاهکار به ثمر برسه
فیلمبرداریش به این صورت بوده که توی هر سال چند هفته عوامل رو دور هم جمع میکرده و چند تا سکانس ضبط میشد و میرفتن تا سال بعد

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

این نوشیدنی‌ها را به عنوان بخشی از
رژیم غذایی روزانه خود امتحان کنید

• شیر موز : آرام‌بخش و بهبود خواب
کمک به عضله‌سازی
• شیر دارچین: کاهش وزن و بهبود متابولیسم
• شیر زردچوبه : ضد سرماخوردگی و سرفه
• شیر خرما : ضد سنگ کلیه و منبع غنی انرژی
• شیر نشاسته : ضد گلودرد و چاقی
• شیر سنجد : تقویت استخوان‌ها و
جلوگیری از پوکی استخوان

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی

فیلم بدون حتی دقیقه‌ای اضافی و خسته کننده
بسیار روان و خوش ساخت
امتیاز من ۱۰ از ۱۰ واقعا یه فیلم پشم ریزون

پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی
پروکسی | پروکسی | پروکسی | پروکسی