Открыла сезон на Морозе.
Медалька нивелирует кашу на дистанции 😅
И спасибо ребятам за чудесную компанию ❤️
Медалька нивелирует кашу на дистанции 😅
И спасибо ребятам за чудесную компанию ❤️
🔥4👍2😍1
Forwarded from 5 вёрст Фили Инфо
Два по пятьдесят и одну соточку, пожалуйста
Бомбическое утро вчера — это не громко сказано, а чистая правда!
Поздравляем наших героев с крутыми юбилейными цифрами!
🤩 🤩 🤩 Михаил Пупчин — добежал до клуба 100 финишей! Сотка, Миша! Это уровень!
🤩 🤩 Леля Верхоламова и Сергей Чуриков — штурмуют новый рубеж и вступают в клуб 50 финишей!
Миша в специальном представлении не нуждается. Думаю, что каждый регулярный участник стартов в Филях с ним знаком! Ждём, когда будет 100 волонтерств теперь😁
Респект Леле, которая умудрилась совместить приятное с полезным: и отбегать 50-й раз, и поволонтерить!
Доказывая всем, что можно и даже нужно совмещать бег и помощь — это только удваивает энергию.
Сергея также ждём в рядах волонтеров. Точно есть опции совмещать бег и помощь☺️
Ребята, желаем вам не останавливаться на этих красивых числах! Пусть они станут отличным трамплином для новых побед, личных рекордов и таких же душевных утренних встреч. Радуйте себя и нас дальше!🤩
Бомбическое утро вчера — это не громко сказано, а чистая правда!
Поздравляем наших героев с крутыми юбилейными цифрами!
Миша в специальном представлении не нуждается. Думаю, что каждый регулярный участник стартов в Филях с ним знаком! Ждём, когда будет 100 волонтерств теперь
Респект Леле, которая умудрилась совместить приятное с полезным: и отбегать 50-й раз, и поволонтерить!
Доказывая всем, что можно и даже нужно совмещать бег и помощь — это только удваивает энергию.
Сергея также ждём в рядах волонтеров. Точно есть опции совмещать бег и помощь
Ребята, желаем вам не останавливаться на этих красивых числах! Пусть они станут отличным трамплином для новых побед, личных рекордов и таких же душевных утренних встреч. Радуйте себя и нас дальше!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏5
Вчера во время пробежки словила то, что обычно одна песня мне кажется довольно быстрой, но если под неё бежать – оказывается довольно медленной 😅
Не, я в курсе про ритм, но это субъективное восприятие меня знатно надуло :)
Благо, сейчас в сервисах можно найти сеты или плейлисты для бега в разном темпе. Но я всё ещё остаюсь сторонником бегать без музыки (если только она не для всех на забеге на точках поддержки).
Не, я в курсе про ритм, но это субъективное восприятие меня знатно надуло :)
Благо, сейчас в сервисах можно найти сеты или плейлисты для бега в разном темпе. Но я всё ещё остаюсь сторонником бегать без музыки (если только она не для всех на забеге на точках поддержки).
👍2
07.03.2026 16.43.31 518 161.jpg
838.2 KB
Намастерила такие обои, мало ли кому тоже понравится, а не только мне:)
Forwarded from Leave me a long!
Какой кайф!
Стрит-арт художник-натуралист Дэвид Попа родился в Нью-Йорке, но переехал в Финляндию, где начал превращать суровые скандинавские ландшафты в огромные холсты. Для создания своих работ он использует лёд, камень и природные пигменты.
Дэвид изображает человеческую жизнь в глубокой связи с нетронутой природой. Передавая мимолётные эмоции на столь же недолговечных поверхностях, художник подчёркивает эфемерность как человеческих отношений, так и взаимодействия человека с окружающей средой.
✍🏼 Спорт-Марафон
🔥3
Forwarded from 5 вёрст Фили Инфо
Вот уже 1⃣ 9⃣ 9⃣ суббот (почти 4 года!) мы собираемся вместе по субботам!
Следующая суббота будет юбилейной!
2⃣ 0⃣ 0⃣ ...
А что такое 200?
В честь юбилейного старта, мы запускаем крышесносный 200-челлендж!🥲
На что вы готовы ради 5 вëрст Фили5️⃣ ?
– испечь 200 блинов? 🥞
– отжаться 200 раз?🏆
– поднять 200кг штангу? (Вывообще человек ?) 🏋️♂️
– проехать 200км на велосипеде? 🚴
– а может быть задонатить 200₽ любимому парку?💬
Мы рады любому!
Присылайте в комменты к этому посту "ВАШИ 200" и приходите на старт в эту субботу.
Всем участникам гарантируем отличное настроение, вкусный чай и пробежку 25 раз по 200!🍀 🍀 🍀
Следующая суббота будет юбилейной!
А что такое 200?
В честь юбилейного старта, мы запускаем крышесносный 200-челлендж!
На что вы готовы ради 5 вëрст Фили
– испечь 200 блинов? 🥞
– отжаться 200 раз?
– поднять 200кг штангу? (Вы
– проехать 200км на велосипеде? 🚴
– а может быть задонатить 200₽ любимому парку?
Мы рады любому!
Присылайте в комменты к этому посту "ВАШИ 200" и приходите на старт в эту субботу.
Всем участникам гарантируем отличное настроение, вкусный чай и пробежку 25 раз по 200!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM