План на 2026 по забегам (не включая МУДы):
22.02 – Мороз, S ✅
05.04 – Автодром Сириус, 21.1 км ✅ личник!
17.04 – Белградский марафон, 21.1 км ✅
25.04 – Мгла, S ✅
03.05 – Казанский марафон, 42.2 км ✅ личник!
24.05 – Бег во благо, 10 км ✅ личник!
30.05 – Плоггинг RHR ✅
31.05 – Близкотрейл, 13 км ✅
12-13.06 – Crazy owl, 20 км✅
21.06 – Нутрия трейл, 15 км✅
04.07 – Белые ночи, 42.2 км✅
26.07 – GRUT, т50
8.08 – Малидак, Nena 35 км
23.08 – Угреша трейл, 15 км
06.09 – Трувор, Ётунхейм 30 км
19.09 – Салтыковский бэкярд
10.10 – Туман, S
06.12 – Шанхайский марафон
Апдейт. Хотела, но не срослось – Забег РФ и RUTS мимо, Волоколамский рубеж не анонсировали, а на Большую Волгу и ОдинцовоRUN не попадаю по датам.
Следующий год:
08.05 – BUD (RHR), 30 км
05.09 – VMR (RHR), 55 км
Фото: Андрей Баскаков, Близко Зима 2026
26.07 – GRUT, т50
8.08 – Малидак, Nena 35 км
23.08 – Угреша трейл, 15 км
06.09 – Трувор, Ётунхейм 30 км
19.09 – Салтыковский бэкярд
10.10 – Туман, S
06.12 – Шанхайский марафон
Апдейт. Хотела, но не срослось – Забег РФ и RUTS мимо, Волоколамский рубеж не анонсировали, а на Большую Волгу и ОдинцовоRUN не попадаю по датам.
Следующий год:
08.05 – BUD (RHR), 30 км
05.09 – VMR (RHR), 55 км
Фото: Андрей Баскаков, Близко Зима 2026
🔥13❤🔥1❤1
Я долго недоумевала из-за своей глубокой связи с Афродитой. Но как обычно недоумевала из-за внешней атрибутики, а если уж взаимодействие глубокое, то и нужно смотреть в глубину.
Там и оказался принцип – про любовь к делам, которые делаешь. А это очень веская причина для созвучия с этой богиней ❤️
Там и оказался принцип – про любовь к делам, которые делаешь. А это очень веская причина для созвучия с этой богиней ❤️
❤11
МУД Филёвский наш прошёл 😌
Несмотря на погодные условия, но нашдозор совет в Филях прошел на ура 🤗
Спасибо за фотографии:
1. Сергею Создателеву
https://t.me/chelovek_s_photoapparatom
2. Нашим Андрею @ANDREY_RUS1 и Ире @zay4ulyago
3. Юле Сдобновой @Sdobnovayula
Несмотря на погодные условия, но наш
Спасибо за фотографии:
1. Сергею Создателеву
https://t.me/chelovek_s_photoapparatom
2. Нашим Андрею @ANDREY_RUS1 и Ире @zay4ulyago
3. Юле Сдобновой @Sdobnovayula
❤12
Если говорить о внутренних задачках, мы приходим их грызть кусками в свой внутренний мир. Чем больше обращаешься внутрь себя, тем более насыщенной внутренней жизнью, тем более интересные плоды вызревают и по-другому грызутся эти орехи.
Орехом января безусловно можно сказать ресурс в других людях: признания этого факта, что для меня взаимодействия с ними заряжает; отделения от картинки вампиризма и токсичного индивидуализма, который ни коем образом не связан со свободой и самовыражением; помощью людям и от людей.
И самым главным словом было "сдаюсь" в этом замкнутом кругу страхов быть зависимой, отвергнутой, слабой и изолированной. И шаг навстречу важной действительности усталой от навязанности.
🤗
Да будет тег #орехи 😁
Орехом января безусловно можно сказать ресурс в других людях: признания этого факта, что для меня взаимодействия с ними заряжает; отделения от картинки вампиризма и токсичного индивидуализма, который ни коем образом не связан со свободой и самовыражением; помощью людям и от людей.
И самым главным словом было "сдаюсь" в этом замкнутом кругу страхов быть зависимой, отвергнутой, слабой и изолированной. И шаг навстречу важной действительности усталой от навязанности.
🤗
Да будет тег #орехи 😁
❤5
А теперь о беговом 😁
Наконец дошла снова до своих пятничных тренировок (ребята Run2code).
Было отлично после долгого перерыва ✨ И заодно побегала с парашютом, что-то новенькое!
Но поясница охренела от комплексов упражнений 😁
Наконец дошла снова до своих пятничных тренировок (ребята Run2code).
Было отлично после долгого перерыва ✨ И заодно побегала с парашютом, что-то новенькое!
Но поясница охренела от комплексов упражнений 😁
❤6
Forwarded from 5 вёрст Фили Инфо
Лёля Верхоламова @solsunburn, с Днём Рождения! ✨
Наш творческий беговой «ёжик», мы тебя обожаем! Готовимся бурно отпраздновать твой 50-й финиш на 5 вёрст и уже ждём новых баталий в очередном сезоне ЧГК! Обещай, что в этот раз Алексей С будет с гандикапом, а то нам или ему (нужное подчеркнуть) несдобровать!😄
Желаем года на рекордной скорости, но без травм, полного классных забегов, каверзных интересных вопросов и только победных ответов! Беги и побеждай!🏆
Наш творческий беговой «ёжик», мы тебя обожаем! Готовимся бурно отпраздновать твой 50-й финиш на 5 вёрст и уже ждём новых баталий в очередном сезоне ЧГК! Обещай, что в этот раз Алексей С будет с гандикапом, а то нам или ему (нужное подчеркнуть) несдобровать!
Желаем года на рекордной скорости, но без травм, полного классных забегов, каверзных интересных вопросов и только победных ответов! Беги и побеждай!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Сегодня у меня день рождения ✨
Он начался с сотворения изотоника ночью и МУДа рано утром в САО Москвы 😊 После него, правда, замезла до охлаждённого ёжа, но уже отогрелась ☺️
Это хорошо, что ДР ощущается как такой хороший, насыщенный день, изначально я не особо хотела его праздновать. Но что-то прям на МУДе меня поздравили из команды и знакомые и стало приятно. Ещё скоро придут друзья домой, чтоб понастолить. Торт от @alinka_alinchik ждёт своей очереди ☺️
Кто хочет виртуально угостить деньрожденческим чаем, велком ❤️
Или сюда (это т-банковский сбор), или сюда –
Он начался с сотворения изотоника ночью и МУДа рано утром в САО Москвы 😊 После него, правда, замезла до охлаждённого ёжа, но уже отогрелась ☺️
Это хорошо, что ДР ощущается как такой хороший, насыщенный день, изначально я не особо хотела его праздновать. Но что-то прям на МУДе меня поздравили из команды и знакомые и стало приятно. Ещё скоро придут друзья домой, чтоб понастолить. Торт от @alinka_alinchik ждёт своей очереди ☺️
Кто хочет виртуально угостить деньрожденческим чаем, велком ❤️
Или сюда (это т-банковский сбор), или сюда –
5536914116463633❤7🎉2