Ура, первый марафон сделан 😍
И красивое число удалось!
Сейчас активно занимаюсь восстановлением. 🛁🛏🍲
Я достаточно быстро всё-таки начала, будто бежала половинку 🙈 После 21 км начало не клеиться, помогли ребята с точек поддержки, мама на 24 км (❤️❤️❤️) и ПП на 26 км. После этого стало всё ровно, однако ноги уже побаливали.
Кола от ребят на 35 км зажгла меня бежать дальше 😉
И меня ждала восхитительная поддержка на финише 🎉❤️🔥
Я очень рада, что удалось.
И побегу ещё раз, конечно.
Всё-таки я не чувствую себя так же расклеено, как на первом полумарафоне, думала, что сегодня будет хуже. И рада, что 2 недели назад пробежала 30 км, т.к. выявила заранее момент упаднического состояния и частично нивелировала его.
Спасибо моим ногам и моей поддержке со всех сторон 🔥
И красивое число удалось!
Сейчас активно занимаюсь восстановлением. 🛁🛏🍲
Я достаточно быстро всё-таки начала, будто бежала половинку 🙈 После 21 км начало не клеиться, помогли ребята с точек поддержки, мама на 24 км (❤️❤️❤️) и ПП на 26 км. После этого стало всё ровно, однако ноги уже побаливали.
Кола от ребят на 35 км зажгла меня бежать дальше 😉
И меня ждала восхитительная поддержка на финише 🎉❤️🔥
Я очень рада, что удалось.
И побегу ещё раз, конечно.
Всё-таки я не чувствую себя так же расклеено, как на первом полумарафоне, думала, что сегодня будет хуже. И рада, что 2 недели назад пробежала 30 км, т.к. выявила заранее момент упаднического состояния и частично нивелировала его.
Спасибо моим ногам и моей поддержке со всех сторон 🔥
❤🔥10🎉2
Под фоткой с марафона хочу вас поздравить с Мабоном 🧡
А это значит, что начинается жатва нашего 2025 года на успехи и поражения, те или иные результаты. И отсутствие оных – тоже результат.
А ещё и о том, какие беговые "запасы" сделаны на следующий год:
1. Белградский марафон (полумарафонская дистанция, 18-19 апреля)
2. Казанский марафон (марафон, 03 мая)
3. Crazy owl (20 км, 12-13 июня)
4. GRUT (т50, 26 июля)
5. Малидак (35 км, 8 августа)
И реванш на Белых ночах 😈
Я задумываюсь над следующим годом уже в принципе, что я хочу, могу, сделаю, а что за этот год постараюсь сделать) Масштаб событий этого года меня искренне поражает уже, но как обычно – можно и лучше)
А это значит, что начинается жатва нашего 2025 года на успехи и поражения, те или иные результаты. И отсутствие оных – тоже результат.
А ещё и о том, какие беговые "запасы" сделаны на следующий год:
1. Белградский марафон (полумарафонская дистанция, 18-19 апреля)
2. Казанский марафон (марафон, 03 мая)
3. Crazy owl (20 км, 12-13 июня)
4. GRUT (т50, 26 июля)
5. Малидак (35 км, 8 августа)
И реванш на Белых ночах 😈
Я задумываюсь над следующим годом уже в принципе, что я хочу, могу, сделаю, а что за этот год постараюсь сделать) Масштаб событий этого года меня искренне поражает уже, но как обычно – можно и лучше)
🔥8👍4
В последнее время я прячусь всё-таки за беговые успехи, не показывая, что кроме них есть что-то ещё в жизни.
Просто, честно говоря, боюсь спугнуть или ищу выход и что-то новое.
Мне остался месяц до конца испытательного срока на новой работе. Удивительно, как я влилась в неё, а тестирование открылось с нового ракурса. Мне нравится всё, хотя пока уходит много сил и стараний для адаптации.
Общение с людьми с одной стороны прекрасное: на работе много знакомств, много нужно общаться. И мне очень нравятся ребята из команды 😊
С другой стороны, сложно, в виду развода и снижения соц.активности. Порой одиноко, и мне это то нравится, то нет. Обнимашки есть 😁
Я столкнулась очень явно с границами, что мне ок, а что нет, и где раньше бы я не знала, как мне, и смолчала, полагаясь на благоразумие другого или волю случая, то сейчас чувствую необходимость сказать. Веско и чётко, повторить три-четыре раза 😁
И я обустраиваю мир вокруг себя и что наполняет моё время. Если вдуматься, то тут большой простор для творчества 🙈
Просто, честно говоря, боюсь спугнуть или ищу выход и что-то новое.
Мне остался месяц до конца испытательного срока на новой работе. Удивительно, как я влилась в неё, а тестирование открылось с нового ракурса. Мне нравится всё, хотя пока уходит много сил и стараний для адаптации.
Общение с людьми с одной стороны прекрасное: на работе много знакомств, много нужно общаться. И мне очень нравятся ребята из команды 😊
С другой стороны, сложно, в виду развода и снижения соц.активности. Порой одиноко, и мне это то нравится, то нет. Обнимашки есть 😁
Я столкнулась очень явно с границами, что мне ок, а что нет, и где раньше бы я не знала, как мне, и смолчала, полагаясь на благоразумие другого или волю случая, то сейчас чувствую необходимость сказать. Веско и чётко, повторить три-четыре раза 😁
И я обустраиваю мир вокруг себя и что наполняет моё время. Если вдуматься, то тут большой простор для творчества 🙈
❤5🔥3👍1🕊1
Я на Паровозике буду арбузным пейсером-проводником на протяжении всей дистанции 🤗🍉 Побежим неспеша и в удовольствие ❤️
Приходите :)
Приходите :)
Forwarded from бЕЖИм в Филях
На прибывающий 12 октября 2025 года паровоз Фили-Ромашково появились билеты!
По мере прохождения дистанции часть вагонов может быть отцеплена: заявленные дистанции 10км; 16,5км и 28 км.
Комфортность вагонов варьируется: предусмотрены различные темповые группы, но об этом позже
Поторопитесь, количество мест ограничено!
Регистрация на паровозик
По мере прохождения дистанции часть вагонов может быть отцеплена: заявленные дистанции 10км; 16,5км и 28 км.
Комфортность вагонов варьируется: предусмотрены различные темповые группы, но об этом позже
Поторопитесь, количество мест ограничено!
Регистрация на паровозик
Обращение к Афине Атритоне
Сквозь хаос мыслей и суету мирского
Благослови меня, Афина Атритона!
Молю о взвешенности решений,
Где каждый ход как на доске сражений
Стратегии поддасться должен,
Отнюдь не страхам в голове.
Пусть моя воля будет камнем
Но сердце будет не железным,
Проявлен труд неутомимым
И быть как ты – неодолимой,
Прошу, Афина, в этом сил.
© solsunburn
Вдохновлено постом
Сквозь хаос мыслей и суету мирского
Благослови меня, Афина Атритона!
Молю о взвешенности решений,
Где каждый ход как на доске сражений
Стратегии поддасться должен,
Отнюдь не страхам в голове.
Пусть моя воля будет камнем
Но сердце будет не железным,
Проявлен труд неутомимым
И быть как ты – неодолимой,
Прошу, Афина, в этом сил.
© solsunburn
Вдохновлено постом
❤🔥3🤝1
Из-за работы (то ли закрытия квартала, то ли энтузиазма, то ли всё вместе) удается бегать только на выходных 😒 Будем честны, у меня есть пока силы только на выходных, ибо work life balance пошёл куда подальше.
Но я очень рада тому, что вновь начала бывать на 5 вёрстах своих родных ☺️✨ Когда есть, куда возвращаться, когда нет сил, в тихую гавань – это прекрасно!
Фото с Филей от @ANDREY_RUS1
Но я очень рада тому, что вновь начала бывать на 5 вёрстах своих родных ☺️✨ Когда есть, куда возвращаться, когда нет сил, в тихую гавань – это прекрасно!
Фото с Филей от @ANDREY_RUS1
❤5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что ИИ животворящие делают: превращают меня в играющую в баскетбол чужим фотоаппаратом после волонтёрства на 5 вёрстах 🙈
🔥5
Forwarded from бЕЖИм в Филях
Зарегистрированные пассажиры паровоза Фили-Ромашково! ВНИМАНИЕ!
Маршруты в этом сезоне меняются, значимость проводников темповых групп возрастает! Запоминаем своих «Сусаниных»😁 , готовим темы для беседы, гели на маршруте и овации на финише 😁
Дорогие арбузики!
Ваши компаньоны в паровозике до Ромашково:
Леля Верхоламова и Константин Венцкевич🤍 🧡
Костя - любимчик всех черепашек! Заботливый, внимательный и интересный собеседник!
У Лели дебют! Арбузики, поддержите своими эмоциями🤗
Чух-чух-чух🚂
#паровозиквромашково #пейсеры
Маршруты в этом сезоне меняются, значимость проводников темповых групп возрастает! Запоминаем своих «Сусаниных»
Дорогие арбузики!
Ваши компаньоны в паровозике до Ромашково:
Леля Верхоламова и Константин Венцкевич
Костя - любимчик всех черепашек! Заботливый, внимательный и интересный собеседник!
У Лели дебют! Арбузики, поддержите своими эмоциями
Чух-чух-чух
#паровозиквромашково #пейсеры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4
Выходные прошли бурно 😁
В субботу было4 по 5 вёрст Есенинский пробег (21.1) – по родине С.Есенина, очень тематично и красиво!
В воскресенье – у моего клуба была пейсером 🍉 на все 28 км Паровозика в Ромашково. Рядом с домом, но не менее красивый осенний, по истине золотой лес.
Осенью я прям напиталась, глаза очень радуются такому обилию жёлтого цвета 😍
Нюансы, которые пошли не по плану:
а) гидратор йокнулся прям на старте Паровозика 🙈 Бежала поэтому с одной мягкой бутылкой колы, наполняя на каждом ПП, вполне нормально! Посмотрю, что можно с ним сделать, но скорее всего – ничего.
2) Т.к. от финиша сегодня идти было до дома "раз плюнуть", не взяла ничего накинуть на себя. Итого – замёрзла очень сильно. Кофейня и ТЦ спасли, меры по согреванию приняты уже ☺️
3) ушибла на трассе Паровозика палец на ноге и получила большой синяк об корень. Видимо, сказывается некоторая "несвежесть" субботы, но уставать начала на 22-24 км, где и часы сдохли))
Одно могу сказать, что за эти выхи толкнула свои лимиты по объемам 😎
В субботу было
В воскресенье – у моего клуба была пейсером 🍉 на все 28 км Паровозика в Ромашково. Рядом с домом, но не менее красивый осенний, по истине золотой лес.
Осенью я прям напиталась, глаза очень радуются такому обилию жёлтого цвета 😍
Нюансы, которые пошли не по плану:
а) гидратор йокнулся прям на старте Паровозика 🙈 Бежала поэтому с одной мягкой бутылкой колы, наполняя на каждом ПП, вполне нормально! Посмотрю, что можно с ним сделать, но скорее всего – ничего.
2) Т.к. от финиша сегодня идти было до дома "раз плюнуть", не взяла ничего накинуть на себя. Итого – замёрзла очень сильно. Кофейня и ТЦ спасли, меры по согреванию приняты уже ☺️
3) ушибла на трассе Паровозика палец на ноге и получила большой синяк об корень. Видимо, сказывается некоторая "несвежесть" субботы, но уставать начала на 22-24 км, где и часы сдохли))
Одно могу сказать, что за эти выхи толкнула свои лимиты по объемам 😎
🔥6