Тот неловкий момент славы, когда тебя узнает и призывает автор канала 😁
Обещаю, на удушающий не брать, но канал реально классный 😂
Обещаю, на удушающий не брать, но канал реально классный 😂
❤4
Итак, наконец-то я закрыла гештальт – прослушала весь от начала и до конца мюзикл The Epic про Одиссея. Кто не слушал – очень советую!
Млею от отдельных песен уже с прошлого года, но вот только сейчас собралось в единый пазл. Переклички от песни к песни отдельная тема ❤️
А фото – из музея и обдумывание образа предсказательницы.
Млею от отдельных песен уже с прошлого года, но вот только сейчас собралось в единый пазл. Переклички от песни к песни отдельная тема ❤️
А фото – из музея и обдумывание образа предсказательницы.
❤8❤🔥1
Трансформация воли
Продались слоты на Норильск, ура-ура, спасибо на этом моему partner in crime run 😁✨ Поэтому раскладка на август: 🏃🏻♀➡️9 августа 5 вёрст в Екб, а 10го – полумарафон Европа-Азия там же. Советы по Екатеринбургу что посмотреть и поесть принимаются под постом…
Август был насыщенным в беговом плане 🔥
Во-первых, из Екатеринбурга я привезла 2 личника: на 5 км на 5в и на полумарафоне. 27:07 и 2:07:49 соответственно. Один обновила на минуту, другой – на 8 🙈
Во-вторых, на Садовом кольце удалось тоже установить личник: 16 км (такого ещё не было 😂), но главное – это темп 5:39 😍 Спасибо за поддержку на трассе моему коллеге и @Titaniys. И прекрасно то, что у меня теперь крутая памятная тройка есть)
В-третьих, где я в купальнике – это фансервис пляжного эпизода на 5 верстах) Последние теплые деньки ~
В-четвёртых, вчера впервые преодолела трейловую 30 км, из 4 часов получилось. Немного сложно далось: на последних 7-5 км ноги могли только бежать, на грязевых участках больновато было переходить на быстрый шаг. Я собой горжусь, и очень эмоциональный финиш получился – поорала и поплакала 😅☺️ Спасибо @An_Dronid и @IvanFomin88 за то, что пейсили и поддержку, а Бородатому ПроБегу, что проводил нас и встретил на финише! ❤️
Осень входит в свои права, а значит скоро самое вкусное!
Во-первых, из Екатеринбурга я привезла 2 личника: на 5 км на 5в и на полумарафоне. 27:07 и 2:07:49 соответственно. Один обновила на минуту, другой – на 8 🙈
Во-вторых, на Садовом кольце удалось тоже установить личник: 16 км (такого ещё не было 😂), но главное – это темп 5:39 😍 Спасибо за поддержку на трассе моему коллеге и @Titaniys. И прекрасно то, что у меня теперь крутая памятная тройка есть)
В-третьих, где я в купальнике – это фансервис пляжного эпизода на 5 верстах) Последние теплые деньки ~
В-четвёртых, вчера впервые преодолела трейловую 30 км, из 4 часов получилось. Немного сложно далось: на последних 7-5 км ноги могли только бежать, на грязевых участках больновато было переходить на быстрый шаг. Я собой горжусь, и очень эмоциональный финиш получился – поорала и поплакала 😅☺️ Спасибо @An_Dronid и @IvanFomin88 за то, что пейсили и поддержку, а Бородатому ПроБегу, что проводил нас и встретил на финише! ❤️
Осень входит в свои права, а значит скоро самое вкусное!
🔥5❤3👍2
Провожаем лето ❤️
Сегодня была длительная на полусогнутых и внезапной мозолью (поэтому не 20, а 10 км), потому что я хорошо потренировалась в пятницу 😅
В принципе был хороший теплый день. Сейчас только приготовить на завтра вещи и всё! Во вторник буду уже в Питере до конца недели с большими планами 🤗✨
Сегодня была длительная на полусогнутых и внезапной мозолью (поэтому не 20, а 10 км), потому что я хорошо потренировалась в пятницу 😅
В принципе был хороший теплый день. Сейчас только приготовить на завтра вещи и всё! Во вторник буду уже в Питере до конца недели с большими планами 🤗✨
🔥6👍2
Итак, Пушкин – СПб покорен ❤️
И на 5 вёрстах Городов-героев успели побывать.
Моя первая асфальтовая тридцатка.(А есть ли ещё где-то 30 км?) Считаю, что более менее нормально зашло, особенно по жаре (для меня), в общем 3:20:24 где-то. Первые 15 км ровно шла, останавливалась только на ПП, но потом случился туалет с очередью, а потом психологическая (!) стена. С питанием было все нормально.
На 23 км нашла себе компанию и помогла, на 25 км встретила знакомого – обнимашки зарядили на последние 5 км.
А ребятам @AlexeySedliar , @ANDREY_RUS1 с Катей , @Leomexrus и @Roman_sharog спасибо за поддержку ❤️
И на 5 вёрстах Городов-героев успели побывать.
Моя первая асфальтовая тридцатка.(А есть ли ещё где-то 30 км?) Считаю, что более менее нормально зашло, особенно по жаре (для меня), в общем 3:20:24 где-то. Первые 15 км ровно шла, останавливалась только на ПП, но потом случился туалет с очередью, а потом психологическая (!) стена. С питанием было все нормально.
На 23 км нашла себе компанию и помогла, на 25 км встретила знакомого – обнимашки зарядили на последние 5 км.
А ребятам @AlexeySedliar , @ANDREY_RUS1 с Катей , @Leomexrus и @Roman_sharog спасибо за поддержку ❤️
❤🔥6👏1
Немного рандомных фотографий и новостей:
Сегодня завершила дела по бумагам: дооформилась на работе (это не конец испыталовки, но всё-таки), получила новый пропуск из-за этого и получила загранпаспорт новый наконец-то. Выдохнула, не люблю потому что заполнять бумаги )
Из-за того, что появились аскезы в честь выполнения мечт, стала фиксировано есть сладкое и не покупать напитки вне дома и работы кроме одного на встрече. Это даже некоторым расхламлением получилось, если фигурально можно так назвать.
Словила себя на мыслях купить себе очки новые и закончить вождение без дальнейшего продления до конца года. Аскеза и уменьшение количества забегов тому способствуют 😁
Думаю, как обустроить дом в дальнейшем (за алтарь уже руки чешутся, как и за зелёный уголок) и лечить зубы 😁
Сегодня завершила дела по бумагам: дооформилась на работе (это не конец испыталовки, но всё-таки), получила новый пропуск из-за этого и получила загранпаспорт новый наконец-то. Выдохнула, не люблю потому что заполнять бумаги )
Из-за того, что появились аскезы в честь выполнения мечт, стала фиксировано есть сладкое и не покупать напитки вне дома и работы кроме одного на встрече. Это даже некоторым расхламлением получилось, если фигурально можно так назвать.
Словила себя на мыслях купить себе очки новые и закончить вождение без дальнейшего продления до конца года. Аскеза и уменьшение количества забегов тому способствуют 😁
Думаю, как обустроить дом в дальнейшем (за алтарь уже руки чешутся, как и за зелёный уголок) и лечить зубы 😁
🔥6👍1