Трансформация воли
53 subscribers
447 photos
16 videos
1 file
39 links
Разум, красота, трансформация и воля

Заметки о переплетении бега, путешествий, магии и творчества. Делюсь тем, что окружает, и важным для меня.
18+ на всякий случай)
ЛС @solsunburn
Download Telegram
Я люблю необычные слова или устойчивые выражения разных языков, но особенно нежно – китайского и японского. Буду периодически и такое закидывать сюда с мыслями о них 😊

Существует такое слово 節目 (фусимэ), что означает "узел на побеге бамбука". Это слово иносказательно и ярко описывает развитие человека. Это связь переходных моментов (которые мы принимаем за неудачи порой в моменте) с моментами покоя – и так этап за этапом, словно стебель бамбука.

Сейчас я сама переживаю сложные моменты в жизни, адаптацию к новым условиям. Мысль о том, что это лишь новый узел на моем внутреннем стержне жизни, позволяет выдыхать и оглядываться вокруг, как могу и насколько могу. Поэтому сейчас я довольно сильно опираюсь на бег)
#всловахважное
10
Тот неловкий момент славы, когда тебя узнает и призывает автор канала 😁
Обещаю, на удушающий не брать, но канал реально классный 😂
4
Итак, наконец-то я закрыла гештальт – прослушала весь от начала и до конца мюзикл The Epic про Одиссея. Кто не слушал – очень советую!

Млею от отдельных песен уже с прошлого года, но вот только сейчас собралось в единый пазл. Переклички от песни к песни отдельная тема ❤️

А фото – из музея и обдумывание образа предсказательницы.
8❤‍🔥1
Рандомная картинка, под которой напишу, что я не пропала, меня захлестнула волна событий и изменений: в личном плане, в рабочем плане и беговом.
Не, не много, так надо или просто получилось 😁

С впечатлениями приду попозже, одно могу сказать, что мой график сна наладился 😎
1👍1
Трансформация воли
Продались слоты на Норильск, ура-ура, спасибо на этом моему partner in crime run 😁 Поэтому раскладка на август: 🏃🏻‍♀‍➡️9 августа 5 вёрст в Екб, а 10го – полумарафон Европа-Азия там же. Советы по Екатеринбургу что посмотреть и поесть принимаются под постом…
Август был насыщенным в беговом плане 🔥

Во-первых, из Екатеринбурга я привезла 2 личника: на 5 км на 5в и на полумарафоне. 27:07 и 2:07:49 соответственно. Один обновила на минуту, другой – на 8 🙈

Во-вторых, на Садовом кольце удалось тоже установить личник: 16 км (такого ещё не было 😂), но главное – это темп 5:39 😍 Спасибо за поддержку на трассе моему коллеге и @Titaniys. И прекрасно то, что у меня теперь крутая памятная тройка есть)

В-третьих, где я в купальнике – это фансервис пляжного эпизода на 5 верстах) Последние теплые деньки ~

В-четвёртых, вчера впервые преодолела трейловую 30 км, из 4 часов получилось. Немного сложно далось: на последних 7-5 км ноги могли только бежать, на грязевых участках больновато было переходить на быстрый шаг. Я собой горжусь, и очень эмоциональный финиш получился – поорала и поплакала 😅☺️ Спасибо @An_Dronid и @IvanFomin88 за то, что пейсили и поддержку, а Бородатому ПроБегу, что проводил нас и встретил на финише! ❤️

Осень входит в свои права, а значит скоро самое вкусное!
🔥53👍2
Провожаем лето ❤️

Сегодня была длительная на полусогнутых и внезапной мозолью (поэтому не 20, а 10 км), потому что я хорошо потренировалась в пятницу 😅

В принципе был хороший теплый день. Сейчас только приготовить на завтра вещи и всё! Во вторник буду уже в Питере до конца недели с большими планами 🤗
🔥6👍2
Итак, Пушкин – СПб покорен ❤️
И на 5 вёрстах Городов-героев успели побывать.
Моя первая асфальтовая тридцатка.(А есть ли ещё где-то 30 км?) Считаю, что более менее нормально зашло, особенно по жаре (для меня), в общем 3:20:24 где-то. Первые 15 км ровно шла, останавливалась только на ПП, но потом случился туалет с очередью, а потом психологическая (!) стена. С питанием было все нормально.
На 23 км нашла себе компанию и помогла, на 25 км встретила знакомого – обнимашки зарядили на последние 5 км.
А ребятам @AlexeySedliar , @ANDREY_RUS1 с Катей , @Leomexrus и @Roman_sharog спасибо за поддержку ❤️
❤‍🔥6👏1
Вкус уходящей недели – маття в разных ипостасях 🤤
Вы удивитесь, но я первый раз пробовала
🔥4👍1