Всех с Остарой ☀️
Сегодня вам покажу фишки, которые я рисовала для стартов 5 вёрст. Одна из фишек уже отправилась в Александров, а первая – сегодняшняя :)
Сегодня вам покажу фишки, которые я рисовала для стартов 5 вёрст. Одна из фишек уже отправилась в Александров, а первая – сегодняшняя :)
🔥7
В этот вторник была на лекции у Васи по актуальной теме :) Закадрово можно услышать мои комментарии, рекомендую к просмотру 🤗✨
https://youtu.be/WSQDFrVD1ZE
https://youtu.be/WSQDFrVD1ZE
YouTube
Что стоит за бесконечной жаждой трансформаций
Вы можете встретиться со мной на Открытых стримах в ZOOM с 20.30 до 00.00+ MSK каждую пятницу.
🎙️ Ссылка:
https://us06web.zoom.us/j/84308745187?pwd=OVA3blRXZ1J1dUY0ZkhITG5SSHdRUT09
🔘 Сайт проекта Silver MA: https://silvermaproject.ru/
🔘 Телеграм-канал: …
🎙️ Ссылка:
https://us06web.zoom.us/j/84308745187?pwd=OVA3blRXZ1J1dUY0ZkhITG5SSHdRUT09
🔘 Сайт проекта Silver MA: https://silvermaproject.ru/
🔘 Телеграм-канал: …
👍1🔥1
Март выдался очень насыщенным, что даже изнурительным. Не получалось перевести дух, что пошло по одному месту как распорядок дня, так и здоровье. В выходные всё-таки нужно отдыхать, как в принципе спать и есть..)
Однако на события март был без преувеличения богат: закончился курс по Афродите и групповые занятия для СДВГ-шников, встречи с друзьями, забеги, волонтерство, путешествия... Круто, правда. Но не будьте как я в марте и берегите себя и своих близких 😅🤗
Однако на события март был без преувеличения богат: закончился курс по Афродите и групповые занятия для СДВГ-шников, встречи с друзьями, забеги, волонтерство, путешествия... Круто, правда. Но не будьте как я в марте и берегите себя и своих близких 😅🤗
💯5🤗2
Нашла отдушину в рукоделии: собирать вот такие тонкие браслеты с зашифрованной морзянкой фразой (для себя выбрала "Быстрее, выше, сильнее!").
Тест-драйв в условиях трейла и тренировки прошёл на ура. 🦾
За донат в чашку кофе/чая (можно прям угостить или можно деньгами)) готова сделать и вам – с вас в комментариях фраза на русском или латинице, ваш размер запястья и как я вам браслет передам потом :) Цвета доступного бисера: черный, светло-серый и тёмно-серый, чуть крупнее, чем на фото.
Тест-драйв в условиях трейла и тренировки прошёл на ура. 🦾
За донат в чашку кофе/чая (можно прям угостить или можно деньгами)) готова сделать и вам – с вас в комментариях фраза на русском или латинице, ваш размер запястья и как я вам браслет передам потом :) Цвета доступного бисера: черный, светло-серый и тёмно-серый, чуть крупнее, чем на фото.
❤9👍1
Картинки с запахом, пробуждающим улыбку и что-то вроде влюбленности в мир.
Столько планов есть, но что ждёт нас – время покажет 💜
Столько планов есть, но что ждёт нас – время покажет 💜
❤3🔥3
Отпуск прошёл незаметно, а погода и окружение было прекрасным. Москва – Казань – Свияжск – снова Казань – и обратно в Москву.
Впервые попробовала прокатиться на электросамокате, установила личник, обновила одежду, классные встречи с прогулками (жаль, с моими ежами не удалось сконнектиться по времени), огненное шоу и ночная Казань, речной вокзал. Обошлось не без проблем, но сойдёт, т.к. исправилось всё)
Зато поняла, что тот уровень стресса, который был у меня в последнее время, сравним с тем, когда я училась управлять новым средством передвижения 😱 Это открытие заставило задуматьсянасколько всё плохо что я делаю не так 😁
PS Крутые крендельки есть на Соколе! Очень вкусные ☺️
Впервые попробовала прокатиться на электросамокате, установила личник, обновила одежду, классные встречи с прогулками (жаль, с моими ежами не удалось сконнектиться по времени), огненное шоу и ночная Казань, речной вокзал. Обошлось не без проблем, но сойдёт, т.к. исправилось всё)
Зато поняла, что тот уровень стресса, который был у меня в последнее время, сравним с тем, когда я училась управлять новым средством передвижения 😱 Это открытие заставило задуматься
PS Крутые крендельки есть на Соколе! Очень вкусные ☺️
🔥9