ЦИГУН
295 subscribers
1.06K photos
15 videos
2 files
71 links
•ЦИГУН•ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ•МЕТАФИЗИКА•

Расписание | Информация

Для личных сообщений: 8926-531-8498
Download Telegram
В Императорском лечебнике сказано: «Если внутри есть болезнь, она проявляет себя вовне».


Древние говорили:

«Почки проявляют себя через уши. Почки отвечают за состояние костей»,

«Печень открывается в глаза. Печень отвечает за сухожилия, связки и оболочку мышц».

«Легкие проявляют себя через нос. Легкие отвечают за кожу и волосы»,

«Селезенка проявляет себя через губы. Селезенка отвечает за мягкие ткани и мышцы».

«Сердце проявляет себя через язык. Сердце отвечает за кровеносные сосуды».

Так что звон в ушах, постоянные переломы костей должны заставить нас обратить внимание на почки. Постоянно ноет поясница? – вспомним – «Дворец почек – поясница», и станет ясно, что боль в пояснице связана с деятельностью почек.

У вас затуманенное зрение, или вы часто подворачиваете ноги? Ноги сводит судорогой? Нужно подумать о печени. Ногти стали тонкими и ломкими – «Ногти – окончание сухожилий», за сухожилия отвечает печень, нужно укреплять печень.

Заложен нос? Постоянно появляются прыщи на коже? Обычно это связано с легкими.

Губы распухают, тело худое со слабыми мышцами – закупорен канал селезенки.

А цвет и форма языка много расскажут о состоянии сердца и кровеносных сосудов. Если кончик языка темно-красный, значит в сердце излишки Огня. Язык искривлен на одну сторону – предвестник инсульта. «Волосы проявляют ци сердца». Если волосы выпадают, появилась ранняя седина, значит проблемы с сердцем.

Некоторые постоянно просыпаются ночью в промежутке между часом и тремя часами. И с трудом засыпают снова. Потому что период с часу до трех ночи – время активности канала печени.

Некоторые испытывают боль в груди или животе постояннно в одно и то же время – вечером – с 7 до 9 часов. Очень часто это говорит о проблемах с кровеносными сосудами. Потому что период с 7 до 9 вечера время активности канала перикарда.

За каждый период суток отвечает определенный энергетический канал. Если научиться понимать связь внутренних органов и внешних проявлений, каждый из нас сможет сам определять проблемы со своим здоровьем и решать большинство из них с помощью таких доступных и естественных средств как массаж, правильное дыхание, упражнения и т. д.

#китайскаямедицина
Великий Путь разливается привольно!
Он может быть и слева, и справа.
Все вещи опираются на него, чтобы жить,
И он их не отвергает,
Во всем достигает успеха,
И не имеет славы.
Он одевает и кормит все вещи,
Но им не хозяин,
Вечно лишенный желаний –
Его можно причислить к тому, что мало.
Все вещи вверяют себя ему,
А он все же им не хозяин –
Его можно причислить к тому, что велико.
Оттого, что он никогда не считает себя великим,
Он и может воистину быть велик.

✒️ Лаоцзы #ДаоДэЦзин
(перевод В. Малявин)

#мудростьмастеров
#лаоцзы
Обрести человеческое тело чрезвычайно трудно, поэтому безрассудно, обретя его, пренебрегать Дхармой.

✒️ Падмасамбхава

#мудростьмастеров

Мастер Минтан также говорил, что родиться человеком - большая удача. И что мастера приходят (воплощаются) в этот мир для того, чтобы практиковать в материальном теле.

То есть надо ценить своё тело, поскольку через практику, через свои ощущения и телесный опыт, человек может добиться хороших результатов.
Слова истины не красноречивы,
Красноречивые слова не несут истины.
Мудрому нет смысла доказывать свою позицию,
А те, кто занят доказательствами, не несут мудрости.

Мудрый ничем не владеет.
Чем больше он совершает для других,
Тем он счастливее.
Чем больше он отдает другим,
Тем он богаче.

Путь несет пользу без усилий.
Мудрый действует и не мешает другим.

✒️ Лаоцзы #ДаоДэЦзин
(перевод Стивен Митчелл)

#мудростьмастеров
#лаоцзы
Когда твой господин — ум, ты живешь в настоящем аду.
Когда ты господин ума — ты живешь на земле Будд.

✒️ Бодхидхарма

#мудростьмастеров
Притча о старце и змее

Oднажды стаpец увидел змею, гибнущую в oгне, и pешил вытaщить её из пламени. Koгдa он cделaл этo, змея укусилa его, вызвaв нестеpпимую боль. Oн oтбpoсил змею, и онa cнoвa упaлa в oгoнь.

Тoгда cтaрец cхватил металличеcкий шест, вытaщил змею из пламени и cпac ей жизнь.

Oдин из ученикoв, нaблюдaвших за этим, почтительнo oбpатилcя к нему:

«Oтче, эта змея укуcила тебя, пoчему ты пo-пpежнему пытaешьcя cпaсти её?»

Cтapец oтветил: «Нaтуpa pептилий – куcaть, нo это не дoлжно менять мoю нaтуpу – пoмoгaть».

Hе меняйте своей cущнocти тoлько пoтому, чтo кто-тo paнил Вас.

Hе теpяйте cвоегo дoбpогo cеpдца, нo нaучитесь пpинимaть меpы пpедocтоpожноcти.

#притча
Из бесед с Мастером Сюй Минтаном

Часто ли вы скучаете и грустите? А часто ли вы бываете довольными? Часто ли радуетесь и испытываете счастье? А часто ли вы ощущаете страдание?

Если вы всегда довольны, вам тоже может быть скучно. Но если постоянно страдать от болезней и плохих эмоций, то можно даже сойти с ума. И все знают, что если мы длительное время счастливы, то хотим продлить это состояние и продолжать быть счастливыми. Однако в случае страданий мы хотим как можно быстрее выйти из этого состояния - мы не хотим продолжать страдать.

С чем же связаны эти ощущения?

Сегодня науке известно, что счастье связано не только с внешними условиями, то есть с физическим, материальным миром. Оно очень тесно связано с вашим внутренним состоянием.

Чтоб не страдать нам обязательно нужно понимать и осознавать, что в жизни по-настоящему важно и что нужно. Например, что нужно давать детям. Надо дать им, прежде всего, правильную жизненную философию, надо дать им возможность учиться и способность жить самостоятельно, а не зависеть от вашей поддержки.

Это аналогично лечению болезней. Например, если у человека больны почки, можно использовать различные методы, которые компенсируют работу больных почек. В этом случае состояние почек будет постоянно ухудшаться. В современном лечении обычно принято давать такие медикаменты, которые восполняют недостающие вещества в организме. Это значит, что если организм не вырабатывает какие-то, например, гормоны, то тогда они постоянно вводятся извне медикаментозно. Таким образом, функция выработки собственными силами этого вещества всё больше ослабевает и в конечном счёте состояние человека ещё больше ухудшается.

Поэтому, как в лечении болезней, так и в воспитании детей нужно использовать один и тот же принцип: ЗАСТАВЛЯТЬ ОРГАНИЗМ ТРУДИТЬСЯ.

Нам нужно серьезно задуматься над тем, что конкретно нужно нашему телу, какие именно упражнения практиковать. Например, если вам не давать ничем заниматься, если вы не будете работать ни физически, ни умственно, то во что вы превратитесь?

Вы знаете, что у мыши впереди есть два больших зуба. Они постоянно растут. Если мышь не будет всё время грызть, то эти зубы вырастут слишком длинными, и тогда мышь погибнет, потому что не сможет есть.

НАМ НУЖНО ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПОНИМАТЬ СЕБЯ, ПОНИМАТЬ ЧТО НАМ НУЖНО И ЧЕГО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ. Нам нужно понимать, что не всем людям необходимо одно и то же: одному человеку требуется одно, другому - что-то иное.

При этом разным органам тоже необходимы различные вещи, различные нагрузки для нормального их функционирования. Например, если мышцы больше работают, то становятся сильнее. Если мы ленивые - мышцы слабые. Если голова всегда работает - человек будет умным, а если никогда не думает, книги не читает, то... понятно? Ещё пример: чем больше человек работает физически, тем меньше у него жира, а если движений мало и работы мало - жира больше, жир не любит работать.

Кто много работает - живёт дольше, чем тот кто не работает. Ленивые живут меньше

Цигун - это метод практики, в котором мы используем не только тело, но и сознание и в результате стремимся к гармонии с природой.

Поэтому мы говорим, что цигун - это простая наука о жизни: мы хотим улучшить свою жизнь. Мы хотим, чтобы наше физическое тело стало сильнее и чтобы сильнее стал наш ум, чтобы усилился наш дух и увеличилась наша энергия.

И при таком гармоничном пути мы развиваем себя.

Мы говорим, что цигун - это очень простая наука. С другой стороны, наука цигун - это очень глубокая философия. Если мы не будем практиковать, мы никогда не поймём, что такое Жизнь.

Итак, что нам следует делать?
Не надо лениться.

Практикуя цигун, вы становитесь активнее. Нам нужно понять, что практика цигун способствует улучшению функций нашего организма: благодаря практике наш ум и тело работают лучше, улучшаются наши эмоции.

Практика цигун позволяет не только ощутить состояние счастья, но и приобрести особые и творческие способности.

Однако для этого необходимо трудиться.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#ZYQ #ЧЮЦ #ЧжунЮаньЦигун #цигун #СюйМинтан
Когда перед тобой открываются два пути, всегда выбирай самый трудный.

✒️ Тибетская мудрость

#мудрость
Единственный дзен, который ты найдёшь на вершине горы — это дзен, который ты принесёшь с собой.

✒️ У Дэ

#мудрость
#дзен
Из лекций Мастера Сюй Минтана

Если мы постараемся воспринимать органы нашего тела как отдельные жизни, то тогда мы сможем понять, что клетка обладает памятью. Это подобно тому, как ученые утверждают, что вся информация, касающаяся нашего тела, находится в ДНК. Но из-за этого мы так и не сможем понять, что такое память и где она находится.

С другой стороны, когда мы что-либо пытаемся запомнить, то обнаруживаем, что у каждого есть свой метод для запоминания. Кто-то смотрит на слова и запоминает, другой его произносит. Некоторые записывают. И это наталкивает нас на размышления о том, что память находится не в мозге, а практически везде. Многие ученые пытались обнаружить механизм запоминания.

Если мы найдем принцип запоминания, то учиться стало бы очень быстро и легко. Многие люди имеют опыт клинической смерти или подобный опыт, полученный в процессе медитации. Когда вы покидаете свое тело, тело при этом ничего не чувствует, сердце не бьется, вы не дышите, но при этом все помните и всех узнаете. Поэтому без нашего физического тела оказывается, что мы все еще можем помнить. Значит, память находится за пределами тела.

И еще у многих людей есть следующий опыт. В процессе вы можете общаться с душами или другими существами, которые вас чему-то учили, не обладают физическим телом, но при этом обладают памятью и знаниями. И снова этот момент мы не понимаем. Очень трудно представить, где помещена память в таком случае. Итак, что же такое память?

Когда я говорил на эти тему в США, то там присутствовали некоторые физики, которые сказали, что эта теория близка к квантовой теории. Это значит, что если мы углубимся, то тогда субстанция, энергия и информация окажутся не разделимыми друг от друга. При таком углублении мы не сможем их разделить.

Много раз по ночам, когда я очень глубоко медитировал, пытаясь разобраться с этими тремя факторами, у меня возникало ощущение, что я вот-вот сойду с ума, потому что я не понимал что такое жизнь. И мы чувствуем, что не знаем кто мы. В этот момент мы понимаем, что не хозяева самим себе.

Но при этом возникает чувство, что вы можете стать хозяевами самим себе. Затем, мы придем к другому виду понимания. Этот вид понимания и ощущений, при которых нет , ни субстанций, ни энергии, ни информации. Мы не чувствуем ничего. Мы чувствуем пустоту. Это мир назван миром пустоты.

Пустота не означает, что нет ничего, это просто такое состояние. Для вас нет разницы вещество это, энергия или информация. И, кажется, что в этом состоянии вы можете управлять жизнью.

В практике цигун есть одна теория, в которой соединяется цзин, ци и шень. Дух, энергия и физическое вещество. Мы говорим, что в соответствии с нашими пятью органами чувств, мы можем разделить вселенную на три аспекта: энергетически, информационный или духовный и вещественный. И наша жизнь делится на три аспекта. Физическое тело, энергия и наш дух.

В этом мире эти три фактора существуют таким образом, что мы их можем разделить. Мы можем разделить их на том уровне, на котором находимся мы. Но если рассматривать мир более высокий или более низкий, то там мы уже не в состоянии разделить их. Мы практикуем цигун для улучшения нашего здоровья. Мы хотим использовать свое ци для улучшения состояния нашего духа и всем, что связанно с жизнью. Цигун дает нам метод для использования жизни.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#сюйминтан
#мастерсюйминтан
#цигун
Суть равновесия – не цепляться.
Суть расслабления – не удерживать.
Суть естественности – не совершать усилий.

✒️ Даосская мудрость

#мудрость
Только спокойная вода
правильно отражает небеса.

✒️ Восточная #мудрость
Когда дерево умирает, зелень оставляет его. Разве то, что заставляет дерево жить, дерево же? А наполняющее форму ведь не форма же? Вот почему то, что порождает жизнь, никогда не умирает, а умирает только то, что им порождено; то, что изменяет вещи, само не изменяется, а изменяются лишь творимые им изменения. Презри Поднебесную, и с духа спадут оковы; пренебреги вещами, и сердце освободится от сомнений, уравняй жизнь и смерть, и воля обретет бесстрашие; уподобься ходу изменений и превращений, и взор твой обретет ясность.

✒️ Хуайнаньцзы

#мудростьмастеров
ПРИТЧА О БЕСПОЛЕЗНОМ ДЕРЕВЕ

Как-то Лао-Цзы путешествовал
с учениками,
и они пришли в лес, где рубили деревья.

Почти весь лес был уже вырублен, за исключением одного огромного дерева.

Лао-Цзы попросил учеников узнать, почему это дерево не срубили. Они спросили лесорубов, и те ответили:
- Это дерево совершенно бесполезно.
У него нет ни одной прямой ветки и так много сучьев, что оно не пригодно для изготовления мебели.
Его дым вреден для глаз, поэтому на дрова его тоже не пустить.
От этого дерева нет никакой пользы.

Ученики пересказали слова дровосеков Лао-Цзы, тот засмеялся и сказал:
- Будьте, как это дерево.
Если вы полезны - вас срубят,
вы станете мебелью в чьем-нибудь доме.
Будьте, как это дерево,
абсолютно бесполезны,
и тогда вы вырастите в могучее дерево, и тысячи людей найдут тень под вашими ветвями.

А затем пояснил им:
- Будьте последними.
Не пытайтесь доказать свою значимость.

Вращайтесь в этом мире незаметно, чтобы наслаждаться, а не быть полезной вещью.

Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке.
Я не говорю, что вы не должны делать ничего полезного.

Делайте полезные вещи, но помните, что настоящий опыт и величайший экстаз приходят от бесполезного.
Через поэзию, любовь, медитацию.

Если вы способны делать то, что нельзя свести к товару, то величайшая радость наполнит ваше сердце.

Будьте собой и делайте свое дело.

Вы здесь не для того,
чтобы вас продавали.

#притча
В Японии говорят, что слова, идущие от души, принадлежат духу, который называется «котодама», или «дух слов», а произнося слова, мы получаем способность изменять мир.

Мы все знаем, что слова обладают огромным влиянием на то, как мы думаем и чувствуем, и что дела обычно идут более гладко, если использовать ободряющие слова. Однако, до сих пор мы не имели возможности ВООЧИЮ УВИДЕТЬ действие позитивных слов.

СЛОВА – ЭТО ПРОЯВЛЕНИЕ ДУШИ.

И вполне вероятно, что состояние нашей души оказывает огромное влияние на воду.

Сегодня КВАНТОВАЯ МЕХАНИКА подтверждает, что материя – это не более чем вибрации.

Люди тоже испускают вибрации, или энергетические колебания, и каждый человек вибрирует со своей собственной, уникальной частотой. Более того, каждый из нас обладает «сенсорными способностями» и может улавливать вибрации других.
Все сущее находится в состоянии вибрации (колебания), а значит, все сущее рождает звук.

…Уникальная частота колебаний каждого предмета может быть истолкована как звук, независимо от того, способны мы его услышать или нет.

…Вода настолько чувствительна к уникальным частотам, испускаемым всем, что только существует в этом мире, что фактически ВОДА ОТРАЖАЕТ ВЕСЬ ЭТОТ ВНЕШНИЙ МИР.

Музыка и изреченные слова – это вибрации; они могут быть легко поняты и истолкованы практически каждым. Но как мы можем объяснить тот факт, что на образование кристаллов оказывают влияние слова, написанные на бумаге и показанные воде?

На самом деле, написанные слова так же излучают уникальные вибрации, которые вода в состоянии почувствовать. Вода честно отражает все вибрации, создаваемые в мире, и превращает эти колебания в форму, видимую человеческому глазу.

Когда воде показывают написанное слово, она воспринимает его как колебание и выражает это послание особым образом.

Но что, же такое, собственно говоря, слова?

Библия утверждает: «В начале было Слово» (Ин 1:1).
Это должно означать, что СЛОВО было до создания Вселенной.

Мое толкование заключается в том, что Слово создало человека, а человек, в свою очередь узнал «слова» от Природы.

Весьма вероятно, что эти первые пробы речи представляли собой простые послания из нескольких слов, однако с развитием культуры и накоплением опыта наш словарь расширился.

Вода, которой показывали слово «спасибо», образовывала красивые геометрические кристаллы, вне зависимости от того, на каком языке это слово было написано.

Но вода, подвергавшаяся воздействию слов «ты дурак» и подобных унизительных выражений, давала в результате явно изломанные и изуродованные кристаллы.

…Мы можем предположить, что, когда образуется полный геометрический кристалл, вода находится в согласии с Природой и тем феноменом, который мы называем Жизнью.

Кристаллы не образуются в воде, которая была осквернена нашей неспособностью помнить о законах Природы. В присутствии такой информации, которая находится в конфликте с самой Природой, кристалл формируется незавершенным.

Слова «признательность» и «любовь» представляют собой основополагающие принципы законов Природы, да и самой Жизни. Поэтому, вода, в своей природной форме обязательно создает кристаллы шестиугольной формы. С другой стороны, такие слова, как «ты дурак», обидные слова, оскорбления и насмешки не существуют в природе. Они являются неестественными элементами, созданными людьми.

Как вы собираетесь прожить свою жизнь?
Жизнь, которую вы проживёте, и мир, в котором вы живете, зависит от вас.

✒️ Масару Эмото "Послание воды"

#мудрость
Сверху - ни куска черепицы, чтобы прикрыть голову.
Снизу - ни вершка земли, чтобы поставить ногу.

✒️ Чаньское изречение

#коан
#дзен
#дзенкоан
Когда я сижу здесь, я не стремлюсь оказаться где-то еще; я не отвлекаюсь на прошлое или будущее. Я сижу здесь и знаю, где нахожусь. Это очень важно. Обычно мы живем в будущем, не сейчас. Мы говорим: «Вот я закончу школу, защищу диссертацию и тогда-то заживу по-настоящему». Как только мы получаем все это – а это дается не так просто, мы говорим себе: «Вот сейчас найду работу, тогда жизнь и начнется». После работы появляется мысль о машине, после автомобиля – о доме. Мы не способны жить в настоящем. Мы откладываем жизнь на будущее, даже на отдаленное, и сами не знаем, на когда. Как будто сейчас не подходящий момент для жизни. Мы вообще можем никогда так и не начать жить по-настоящему. Единственное подходящее время, чтобы быть живым – это настоящий момент. 

✒️ Тит Нат Хан

#осознанность
#мудростьмастеров
#здесьисейчас
ИЗ ЛЕКЦИЙ МАСТЕРА СЮЙ МИНТАНА

С точки зрения того, что мы можем получить для себя, практикуя цигун, можно сказать, что цигун - это высший уровень искусства саморазвития. При этом мы ещё получаем знания о том, как себя развивать на этом Пути. Вот почему такого рода Путь интересен для каждого. Практика цигун помогает на протяжении всей жизни, она становится частью нас.

Это не похоже на посещение кинотеатра или концерта, которое со временем забывается. Здесь всё, что вы узнали, приобрели, наработали, остаётся с вами всегда.

И обычное состояние счастья, которое испытывает в своей жизни человек, - это не то состояние, которое можно испытать при практике цигун. В этом случае возникает совершенно иное ощущение.

Вы увидите, что это - разные уровни состояния счастья. Испытав такое состояние счастья хоть раз, в дальнейшем вы всегда будете хотеть практиковать.

И очень важно еще то, что, практикуя цигун,ивы развиваете себя и приходите к целостности. Вы приобретаете мудрость, знания и способности. И этот процесс не зависит от возраста.

Поэтому к старости вы можете уметь больше, чем обычный человек, вам становится всегда интересно жить, и вы не будете привязаны к своему физическому телу. И до самой последней минуты у вас хватит сил, чтобы делать то, что следует делать, и вы сами можете решить, когда покинуть своё тело.

✒️ Мастер Сюй Минтан

#мастерсюйминтан
#сюйминтан