Освободи свой ум от мыслей.
Позволь своему сердцу успокоиться.
Спокойно следи за суматохой мира,
Следи за тем, как все встает на свои места.
Каждое существо во Вселенной
Возвращается к источнику бытия.
В возвращении к источнику обретается покой.
Если ты не понимаешь сути источника,
Ты полон печали и непонимания.
Если ты понимаешь, откуда ты пришел,
Ты без усилий становишься терпимым,
Незаинтересованным, начинаешь наслаждаться жизнью
С добротой все видевшего человека,
С чувством собственного достоинства короля.
Так ты постигаешь Путь.
Постигнув Путь,
Ты можешь с легкостью справиться с чем угодно,
И когда приходит смерть, ты готов к ней.
#Лаоцзы #ДаоДэЦзин
#мудрость #китайскаямудрость
#мудростькитая
(✒️ перевод Стивен Митчелл)
Позволь своему сердцу успокоиться.
Спокойно следи за суматохой мира,
Следи за тем, как все встает на свои места.
Каждое существо во Вселенной
Возвращается к источнику бытия.
В возвращении к источнику обретается покой.
Если ты не понимаешь сути источника,
Ты полон печали и непонимания.
Если ты понимаешь, откуда ты пришел,
Ты без усилий становишься терпимым,
Незаинтересованным, начинаешь наслаждаться жизнью
С добротой все видевшего человека,
С чувством собственного достоинства короля.
Так ты постигаешь Путь.
Постигнув Путь,
Ты можешь с легкостью справиться с чем угодно,
И когда приходит смерть, ты готов к ней.
#Лаоцзы #ДаоДэЦзин
#мудрость #китайскаямудрость
#мудростькитая
(✒️ перевод Стивен Митчелл)
В Поднебесном мире есть Путь, благодаря которому всегда одерживают победу, и есть Путь, благодаря которому не побеждают никогда. Первый зовется слабостью, второй зовется силой. Узнать их легко, но люди не желают их знать. Поэтому древние говорили: «Сильные стараются превзойти тех, кто слабее их, а слабые желают превзойти тех, кто сильнее их». Человек, старающийся превзойти тех, кто слабее его, оказывается в опасности, когда он встречает того, кто сильнее его. Но человеку, который желает превзойти того, кто сильнее его, ничто не угрожает. Есть изречение, гласящее: «Этим ты побеждаешь свое тело и делаешь его своим слугой; этим ты заставляешь целый мир служить себе». Оно означает, что ты побеждаешь не других, а себя и ищешь должное применение не другим, а самому себе.
✒️ Ле-Цзы
#мудростьмастеров
#мудрость
#мудростькитая
✒️ Ле-Цзы
#мудростьмастеров
#мудрость
#мудростькитая
Величайшее Совершенство могут спутать с безумием, великий объём — с пустотой, великую кривизну — с прямотой, великое остроумие — с глупостью, великого оратора — с не умеющим говорить.
Интенсивное движение побеждает холод, неподвижность — жару.
Покой и гармония лишь — обеспечат правильное понимание всего, происходящего в мире.
#Лаоцзы #ДаоДэЦзин
(✒️ перевод под ред. В. Антонова)
#мудростькитая
Интенсивное движение побеждает холод, неподвижность — жару.
Покой и гармония лишь — обеспечат правильное понимание всего, происходящего в мире.
#Лаоцзы #ДаоДэЦзин
(✒️ перевод под ред. В. Антонова)
#мудростькитая
Для того, чтобы испытать #любовь сердечной чакры, совсем необязательно проходить сложные ритуалы лесных шаманов. Для этого достаточно отдаться любви, превратить её из чувства в дело и медитацию. Нужно перестать влюбляться и стать самой любовью. В очередной раз ощущая биение своего сердца, помните, что это биение Любви.
✒️ А.Виллольдо
#мудрость
✒️ А.Виллольдо
#мудрость
Лишь в суетливой и сложной обстановке взращиваете настоящую осознанность.
✒️ Тит Нат Хат
#дзен
#мудростьмастеров
✒️ Тит Нат Хат
#дзен
#мудростьмастеров
В каждом человеке есть мир подлинного. В нём не слышишь звуков свирелей и струн, но всегда царит радость. В нём не обоняешь ароматы курительных свеч и чая, но всегда разлито благоухание. Очисть разум и отрешись от вещей, забудь о мыслях и предоставь телу свободу — тогда сможешь туда проникнуть.
✒️ Хун Цзычен
#мудростьмастеров
✒️ Хун Цзычен
#мудростьмастеров
Оценить уровень духовности человека можно по простому критерию. Это количество улыбок, которые он посылает Вселенной!
#духовность #духовныйрост #духовноеразвитие
#духовность #духовныйрост #духовноеразвитие
Если в человека попала стрела, он чувствует боль. Если летит вторая стрела и попадает в тоже самое место, боль становится в десять раз сильнее. Будда советовал: в случае если вы испытываете боль в теле или уме, делать вдох и выдох и осознавать эту боль, её значимость, но не преувеличивать её важность. Если вы не перестанете беспокоиться, протестовать, злиться по поводу своей боли, бояться, то тем самым вы увеличиваете её в десять раз или более. Ваше беспокойство — это вторая стрела. Вам нужно защитить себя и не позволять второй стреле поразить вас, потому что вторая стрела исходит от вас.
✒️ Тит Нат Хан
#мудростьмастеров
✒️ Тит Нат Хан
#мудростьмастеров
Дао - мистично и невыразимо. Оно открывает себя и в скрытых ароматах одинокой орхидеи высоко в горах, и в дуновениях ветра, и в течениях вод, и в простейшей «У-вэй» - непринужденности рыбы-в-воде и птицы-в-воздухе. Дао является живым и пребывающим в каждом из нас, в наших повседневных делах, в нашей жизни, но прежде всего оно с нами тогда, когда мы становимся чутко отзывающимися участниками жизни, а не являемся просто праздными зеваками. И конечно же Дао - это изменение, множественные перемены по мере того, как жизнь становится шире и содержательнее, развиваясь и разрешаясь в своих многоразмерностях.
✒️ Чунлян Ал Хуан
#мудростьмастеров
#дао
#тайцзи
✒️ Чунлян Ал Хуан
#мудростьмастеров
#дао
#тайцзи
Притча
Лао Чэн-цзы учился волшебству у учителя Инь Вэня, который за три года не сказал ему ни слова. Лао Чэн-цзы пришел к учителю с извинениями и стал просить у него разрешения отбыть домой.
Учитель Инь Вэнь пригласил его в свой дом, запер двери и заговорил с ним:
— Когда-то Лао-цзы, отправляясь на Запад, обернулся и сказал мне: «Все, хранящее в себе силу жизни, все, имеющее облик, — это призрак. Все, что произведено на свет превращениями и получает свой образ от сил Инь и Ян, рождается и умирает. А изменять формы вещей благодаря знанию чисел и перемен зовется превращениями призраков». Искусство творца вещей измерить невозможно, достижения его глубоки, так что трудно постичь его работу и угадать, чем завершится она. Искусство волшебника, изменяющего облик вещей, легко увидеть, но достижения его поверхностны, а потому работа его заканчивается, едва начавшись. Только когда ты поймешь, что достижения волшебства не отличаются от череды рождений и смертей, я смог бы обучать тебя своему искусству. И ты, и я — только призраки. Чему же тут учиться?
Лао Чэн-цзы вернулся домой и стал размышлять над словами учителя Инь Вэня. Проведя в размышлениях три месяца, он уже мог по своей воле появляться и исчезать, менять местами времена года, вызывать грозу зимой, творить лед летом, летающее делать ползающим, а ползающее — летающим. Но он за всю жизнь никому не раскрыл секрета своего искусства, и последующие поколения так и не смогли перенять его.
✒️ Ле-Цзы
#притча
#мудростьмастеров
Лао Чэн-цзы учился волшебству у учителя Инь Вэня, который за три года не сказал ему ни слова. Лао Чэн-цзы пришел к учителю с извинениями и стал просить у него разрешения отбыть домой.
Учитель Инь Вэнь пригласил его в свой дом, запер двери и заговорил с ним:
— Когда-то Лао-цзы, отправляясь на Запад, обернулся и сказал мне: «Все, хранящее в себе силу жизни, все, имеющее облик, — это призрак. Все, что произведено на свет превращениями и получает свой образ от сил Инь и Ян, рождается и умирает. А изменять формы вещей благодаря знанию чисел и перемен зовется превращениями призраков». Искусство творца вещей измерить невозможно, достижения его глубоки, так что трудно постичь его работу и угадать, чем завершится она. Искусство волшебника, изменяющего облик вещей, легко увидеть, но достижения его поверхностны, а потому работа его заканчивается, едва начавшись. Только когда ты поймешь, что достижения волшебства не отличаются от череды рождений и смертей, я смог бы обучать тебя своему искусству. И ты, и я — только призраки. Чему же тут учиться?
Лао Чэн-цзы вернулся домой и стал размышлять над словами учителя Инь Вэня. Проведя в размышлениях три месяца, он уже мог по своей воле появляться и исчезать, менять местами времена года, вызывать грозу зимой, творить лед летом, летающее делать ползающим, а ползающее — летающим. Но он за всю жизнь никому не раскрыл секрета своего искусства, и последующие поколения так и не смогли перенять его.
✒️ Ле-Цзы
#притча
#мудростьмастеров
За годы моего преподавания набралась небольшая статистика :).
Когда спрашиваешь у людей, что их привело в практику, то становится понятно, что большинство из них пришло в цигун за "Большим Деревом".
🌳 это основное упражнение на всех ступенях Цигун. Оно есть во всех школах цигун. А на самом деле к этой технике люди пришли не только в древнем Китае, но и в других частях света. Т.к. тело человека везде имеет одинаковое строение и деревья растут почти везде, где живут люди.
Древние мудрецы заметили, что ничто из живого не живёт дольше, чем деревья. И решили уподобиться Большому Дереву. И родилось это упражнение.
Эта практика основная и самая эффективная по набору энергии, и, в дополнение к этому, является очистительной и омолаживающей. Она способствует долголетию, ведь большие 🌳 живут по 2000 лет и даже намного больше!
Если вы хотите добиться продуктивных результатов в практике цигун, и на духовном, и энергетическом уровне, а также улучшить своё здоровье, вам стОит полюбить практику «Большого Дерева».
Когда спрашиваешь у людей, что их привело в практику, то становится понятно, что большинство из них пришло в цигун за "Большим Деревом".
🌳 это основное упражнение на всех ступенях Цигун. Оно есть во всех школах цигун. А на самом деле к этой технике люди пришли не только в древнем Китае, но и в других частях света. Т.к. тело человека везде имеет одинаковое строение и деревья растут почти везде, где живут люди.
Древние мудрецы заметили, что ничто из живого не живёт дольше, чем деревья. И решили уподобиться Большому Дереву. И родилось это упражнение.
Эта практика основная и самая эффективная по набору энергии, и, в дополнение к этому, является очистительной и омолаживающей. Она способствует долголетию, ведь большие 🌳 живут по 2000 лет и даже намного больше!
Если вы хотите добиться продуктивных результатов в практике цигун, и на духовном, и энергетическом уровне, а также улучшить своё здоровье, вам стОит полюбить практику «Большого Дерева».
Отозвались мысли, поэтому #рекомендую
Лучший сoвет в моей жизни...
Caмый лучший coвет в жизни я получила oт женщины-худoжникa намного стapше меня. Мне тoгда было двадцать с чем-тo, я жaловалась ей на то, что не успеваю занимaться твopчеством: у мeня три работы, жизнь жуть кaк cлoжна, я живу с кучей соседей, у меня маccа дел, я хочу спокойно пиcaть и чтобы меня не отвлeкали, но вpeмени вечно не хвaтает. Она выcлушала меня, помoлчaла и спросила: «От чегo ты готова отказаться, чтoбы жить той жизнью, о котоpой якобы мечтaeшь?»
Ключевым окaзалось слово «якобы». Вcё внутри меня срeaгировало. Я стpaшно оскоpбилась. Что значит «якoбы мечтаю»? Я? Вceм известно, что писательство для мeня — самая важная вещь в жизни.
Oна сказaла: «Почему ты дeлaешь вид, чтo пиcательство — самaя вaжная вещь в жизни, ecли вся твoя жизнь принaдлежит дpугим делaм и целям?»
Пока я пepeводила дуx, она снова атaковала:
«Допуcтим, у тeбя тpи pаботы. А как нaзывается твой любимый сеpиал?»
«Клан Сoпpaно»
«С сeгoдняшнего дня ты отмeняешь пoдписку на кабeльное ТВ. Выxодит, у тeбя есть вpeмя следить за жизнью клана Сопpано, но нет вpeмени на тo, чтобы жить cвою?»
Я молчала.
«В кaкое кафе вы хoдите с друзьями? Забудь егo назвaние. Какой у тeбя любимый жузнал? Вcё, ты бoльше его не читaешь».
Мне нpaвятся её советы. В них нет иллюзии пoд назвaнием «ты мoжешь пoлучить вcё, что зaxoчешь». Не можeшь. То, чтo ты делаешь кaждый день, составляeт твoю жизнь. Еcли твоeй мечте нет меcта в твоей ежедневности, знaчит, еcть что-тo пoважнее.
Единствeнный способ разoбраться в себе — это пеpeстать ceбя обмaнывать. В сутках двадцать четыре чaса. Что для мeня важно, а что — нeт? Только отвeтив на этот вопроc, мoжно накопить вpeмя и силы на то, чтобы стать кем-тo. Чтобы cтать собой.
✒️ Э.Гилберт
#мудрость
#мотивация
Лучший сoвет в моей жизни...
Caмый лучший coвет в жизни я получила oт женщины-худoжникa намного стapше меня. Мне тoгда было двадцать с чем-тo, я жaловалась ей на то, что не успеваю занимaться твopчеством: у мeня три работы, жизнь жуть кaк cлoжна, я живу с кучей соседей, у меня маccа дел, я хочу спокойно пиcaть и чтобы меня не отвлeкали, но вpeмени вечно не хвaтает. Она выcлушала меня, помoлчaла и спросила: «От чегo ты готова отказаться, чтoбы жить той жизнью, о котоpой якобы мечтaeшь?»
Ключевым окaзалось слово «якобы». Вcё внутри меня срeaгировало. Я стpaшно оскоpбилась. Что значит «якoбы мечтаю»? Я? Вceм известно, что писательство для мeня — самая важная вещь в жизни.
Oна сказaла: «Почему ты дeлaешь вид, чтo пиcательство — самaя вaжная вещь в жизни, ecли вся твoя жизнь принaдлежит дpугим делaм и целям?»
Пока я пepeводила дуx, она снова атaковала:
«Допуcтим, у тeбя тpи pаботы. А как нaзывается твой любимый сеpиал?»
«Клан Сoпpaно»
«С сeгoдняшнего дня ты отмeняешь пoдписку на кабeльное ТВ. Выxодит, у тeбя есть вpeмя следить за жизнью клана Сопpано, но нет вpeмени на тo, чтобы жить cвою?»
Я молчала.
«В кaкое кафе вы хoдите с друзьями? Забудь егo назвaние. Какой у тeбя любимый жузнал? Вcё, ты бoльше его не читaешь».
Мне нpaвятся её советы. В них нет иллюзии пoд назвaнием «ты мoжешь пoлучить вcё, что зaxoчешь». Не можeшь. То, чтo ты делаешь кaждый день, составляeт твoю жизнь. Еcли твоeй мечте нет меcта в твоей ежедневности, знaчит, еcть что-тo пoважнее.
Единствeнный способ разoбраться в себе — это пеpeстать ceбя обмaнывать. В сутках двадцать четыре чaса. Что для мeня важно, а что — нeт? Только отвeтив на этот вопроc, мoжно накопить вpeмя и силы на то, чтобы стать кем-тo. Чтобы cтать собой.
✒️ Э.Гилберт
#мудрость
#мотивация
Другими словами - СОСТОЯНИЕ ЦИГУН!
Люблю находить пересечения разных направлений цигун!
#секреты_цигун
#принципыцигун
Люблю находить пересечения разных направлений цигун!
#секреты_цигун
#принципыцигун
Одно из упражнений Первой Ступени Чжун Юань Цигун называется "Ребёнок молится Будде".
Выполняя его, мы вспоминаем состояние ребенка, приближаемся к его чистоте и невинности. У ребенка нет Эго. Эго активно формируется ближе к 7ми годам , а до этого времени ребёнок находится в контакте с Дао и со Вселенной. Он только-только пришел из Дао и не успел оторваться от своей Истинной Природы. А уже после семи лет происходит разрыв со своим Истинным Я и формируется эго.
Формирование Эго связано с жестоким процессом обуславливания, который начинается при взаимодействии ребёнка с социумом, с родителями и другими воспитателями.
Выполняя упражнения Цигун, мы будем постепенно пробиваться к своему внутреннему ребенку, постепенно вспоминая свою Истинную Природу.
Конечно, это целый процесс. Но наш Путь, наше Дао, это тоже цель. Путь - это тоже есть Цель!
Интереснее практиковать и видеть изменения в себе и в своей жизни, которые даёт практика, чем ничего не делать.
Если ничего не делать, то понятно, куда это приведёт...
В древнем Китае жил ЛаоЦзы - мудрец, написавший книгу "Дао Дэ Цзин", имя которого переводится как Старик-младенец или Старый ребёнок. Ребёнок он не потому, что потерял с возрастом осознанность. А именно потому, что пришёл к своему невинному Истинному Я, потому, что его эго не мешает проявлению чистоты его Духа.
Сочетание мудрости и чистоты-невинности это и есть Цель, к которой нужно стремиться! Это и есть состояние чистого восприятия. Когда эго не мешает видеть Истину.
И в упражнении "Ребёнок молится Будде" мы начинаем налаживать эту невидимую связь со своим сердцем, со своим забытым состоянием чистоты.
Всем желаю эффективной практики! ❤️🙏🏻
#цигун
#практикацигун
Выполняя его, мы вспоминаем состояние ребенка, приближаемся к его чистоте и невинности. У ребенка нет Эго. Эго активно формируется ближе к 7ми годам , а до этого времени ребёнок находится в контакте с Дао и со Вселенной. Он только-только пришел из Дао и не успел оторваться от своей Истинной Природы. А уже после семи лет происходит разрыв со своим Истинным Я и формируется эго.
Формирование Эго связано с жестоким процессом обуславливания, который начинается при взаимодействии ребёнка с социумом, с родителями и другими воспитателями.
Выполняя упражнения Цигун, мы будем постепенно пробиваться к своему внутреннему ребенку, постепенно вспоминая свою Истинную Природу.
Конечно, это целый процесс. Но наш Путь, наше Дао, это тоже цель. Путь - это тоже есть Цель!
Интереснее практиковать и видеть изменения в себе и в своей жизни, которые даёт практика, чем ничего не делать.
Если ничего не делать, то понятно, куда это приведёт...
В древнем Китае жил ЛаоЦзы - мудрец, написавший книгу "Дао Дэ Цзин", имя которого переводится как Старик-младенец или Старый ребёнок. Ребёнок он не потому, что потерял с возрастом осознанность. А именно потому, что пришёл к своему невинному Истинному Я, потому, что его эго не мешает проявлению чистоты его Духа.
Сочетание мудрости и чистоты-невинности это и есть Цель, к которой нужно стремиться! Это и есть состояние чистого восприятия. Когда эго не мешает видеть Истину.
И в упражнении "Ребёнок молится Будде" мы начинаем налаживать эту невидимую связь со своим сердцем, со своим забытым состоянием чистоты.
Всем желаю эффективной практики! ❤️🙏🏻
#цигун
#практикацигун
Много ненавидеть и мало любить - это болезнь.
Обсуждать правоту или неправоту других людей - это болезнь.
Стараться переложить ответственность с себя на других - это болезнь.
Не помнить старого зла - это лекарство.
Услышав порицание, принять его как стимул к изменению - это лекарство.
Не вмешиваться в чужие ситуации - это лекарство.
✒️ Лао-цзюнь, "Рассуждение о ста заболеваниях и восхваление ста лекарств"
#мудростьмастеров
Обсуждать правоту или неправоту других людей - это болезнь.
Стараться переложить ответственность с себя на других - это болезнь.
Не помнить старого зла - это лекарство.
Услышав порицание, принять его как стимул к изменению - это лекарство.
Не вмешиваться в чужие ситуации - это лекарство.
✒️ Лао-цзюнь, "Рассуждение о ста заболеваниях и восхваление ста лекарств"
#мудростьмастеров
Вы не должны ограничивать свои занятия медитацией. Вы не должны ограничивать ее рамками только утром или только вечером. Вы должны делать ее в любое время, все время. Практика проходит все время и начинается уже прямо сейчас, она не произойдет в будущем. Никогда не откладывайте шаматху на потом, так словно вы собираетесь делать ее в следующем году, в следующем месяце или в следующий уик-энд. Делайте ее прямо сейчас. Пусть это будут всего лишь сорок пять секунд, ну и что, вы новичок. Это не трудно, вы можете сделать ее где угодно. Для этого требуется только одно условие, чтобы вы сели прямо. При коротких сессиях - это довольно просто.
Прежде чем наш ум отвлечется, мы сами принимаем решение прекратить медитацию и это хорошо - и уже после этого вы начинаете снова. Опять же, прежде чем отвлечься, вы останавливаетесь. Шаг за шагом, и вы почувствуете себя комфортно при помощи шаматха медитации, - и в этом состоит смысл, это будет победой, вашей победой над отвлечениями - вы будете впереди отвлечений. И залог успеха - это короткие сессии.
Вообще, путь духовной практики, как мне кажется, должен быть именно таким. Вы не должны создавать некий жесткий план, по типу такого: "Это время моей практики", - а потом все оставшееся время вы будете находиться в отвлеченном состоянии.
Конечно, план может вам помочь, и вы должны выделить для практики какое-то время, утром или вечером. Но нам все же нужно научиться делать шаматху не только время от времени, но всегда когда это только возможно, ну хотя бы в течении одной минуты. Это не так трудно. И уже потом, мы увеличиваем продолжительность.
✒️ Дзонгсар Кьенце Ринпоче, "Введение в медитацию шаматха"
#мудростьмастеров
Прежде чем наш ум отвлечется, мы сами принимаем решение прекратить медитацию и это хорошо - и уже после этого вы начинаете снова. Опять же, прежде чем отвлечься, вы останавливаетесь. Шаг за шагом, и вы почувствуете себя комфортно при помощи шаматха медитации, - и в этом состоит смысл, это будет победой, вашей победой над отвлечениями - вы будете впереди отвлечений. И залог успеха - это короткие сессии.
Вообще, путь духовной практики, как мне кажется, должен быть именно таким. Вы не должны создавать некий жесткий план, по типу такого: "Это время моей практики", - а потом все оставшееся время вы будете находиться в отвлеченном состоянии.
Конечно, план может вам помочь, и вы должны выделить для практики какое-то время, утром или вечером. Но нам все же нужно научиться делать шаматху не только время от времени, но всегда когда это только возможно, ну хотя бы в течении одной минуты. Это не так трудно. И уже потом, мы увеличиваем продолжительность.
✒️ Дзонгсар Кьенце Ринпоче, "Введение в медитацию шаматха"
#мудростьмастеров
Путь глубок в своей необъятности, тих в своём безмолвии и чист в своей ясности.
✒️ Чжуан-Цзы
#мудростьмастеров
#дао
#дзен
✒️ Чжуан-Цзы
#мудростьмастеров
#дао
#дзен
Мудрость о Дао это всегда коан, который расширяет сознание и погружает в медитацию.
Почитаешь высказывания мудрецов о Дао и уже можно заниматься практикой ☺️.
«Дао настолько неопределимо и выше всякого понимания, что его даже нельзя вообразить, но именно поэтому его назначение безгранично. Глубокое и таинственное, оно реагирует на развитие, не принимая никакой формы; оно никогда не действует напрасно, но всегда успешно и эффективно. Оно сворачивается и разворачивается с твердостью и гибкостью, оно сокращается и расширяется с темнотой и светом».
✒️ Вэнь-Цзы
#мудростьмастеров
#коан
#секреты_цигун
Почитаешь высказывания мудрецов о Дао и уже можно заниматься практикой ☺️.
«Дао настолько неопределимо и выше всякого понимания, что его даже нельзя вообразить, но именно поэтому его назначение безгранично. Глубокое и таинственное, оно реагирует на развитие, не принимая никакой формы; оно никогда не действует напрасно, но всегда успешно и эффективно. Оно сворачивается и разворачивается с твердостью и гибкостью, оно сокращается и расширяется с темнотой и светом».
✒️ Вэнь-Цзы
#мудростьмастеров
#коан
#секреты_цигун
Утренний #пуэр
"Пейте чай медленно и с уважением, как будто он — ось, вокруг которой вращается Земля: медленно, ровно, не торопясь в будущее".
✒️ Тит Нат Хан
#чайнаямудрость
"Пейте чай медленно и с уважением, как будто он — ось, вокруг которой вращается Земля: медленно, ровно, не торопясь в будущее".
✒️ Тит Нат Хан
#чайнаямудрость
Приехав к Шестому патриарху Хуэйнэну, Пи Вань задал вопрос:
- Благодатные чаньские наставники в столице обычно говорят: "Если хочешь познать Путь Будды, то необходимо сидя в медитации изучать самадхи. Если же не практикуешь ни созерцания, ни самадхи, то никогда не сможешь достичь освобождения". Могу ли я узнать ваше мнение по поводу этих высказываний?
- Путь-Дао прозревается сердцем, - ответил Хуэйнэн, - так зачем же обязательно сидеть?
А затем великий наставник сказал гатху:
- Пока жив, сидишь, не ложась.
Когда умрешь, ляжешь и сесть не сможешь !
Всё это - лишь работа наших костей. Так зачем же практиковать упражнения на выносливость?
Полируя камень, не сделаешь зеркало, сидя неподвижно, не станешь Буддой. В движении или покое, сидя или лёжа, рубя дрова или плывя по течению, наполняя легкие воздухом или прикрыв глаза - да есть ли вообще такое действие, в котором не было бы Чань?
✒️ А. Маслов, "Лучшие притчи дзэн"
#притча
#дзен
#коан
- Благодатные чаньские наставники в столице обычно говорят: "Если хочешь познать Путь Будды, то необходимо сидя в медитации изучать самадхи. Если же не практикуешь ни созерцания, ни самадхи, то никогда не сможешь достичь освобождения". Могу ли я узнать ваше мнение по поводу этих высказываний?
- Путь-Дао прозревается сердцем, - ответил Хуэйнэн, - так зачем же обязательно сидеть?
А затем великий наставник сказал гатху:
- Пока жив, сидишь, не ложась.
Когда умрешь, ляжешь и сесть не сможешь !
Всё это - лишь работа наших костей. Так зачем же практиковать упражнения на выносливость?
Полируя камень, не сделаешь зеркало, сидя неподвижно, не станешь Буддой. В движении или покое, сидя или лёжа, рубя дрова или плывя по течению, наполняя легкие воздухом или прикрыв глаза - да есть ли вообще такое действие, в котором не было бы Чань?
✒️ А. Маслов, "Лучшие притчи дзэн"
#притча
#дзен
#коан