Познавший Дао не выставляет себя напоказ перед непросвещёнными людьми. Он также отказывается от «управления толпой» — и поэтому может продолжать своё совершенствование и помощь достойным.
Сокровенные высшие знания о методах развития сознания могут стать губительными для не готовых к тому людей.
Мудрый, знающий об этом и действующий согласно этим принципам, — становится образцом для подражания.
Именно так действует и Великое Дэ.
Чтобы понять сказанное, надо узреть, что Великое Дэ является Противоположностью по отношению к людям порока. По отношению к таким людям — Великое Дэ находится в недосягаемой дали.
Вот — Что Такое Великое Дэ, обладающее Высшей Силой и опекающее всё бесчисленное множество существ. Оно — соединяет и разъединяет людей, Оно — управляет всем. Оно — Повелитель, заслуживающий самой сильной любви и почитания.
Учась у Него, достигнешь наивысшего благополучия!
#даодецзин
道德經
(пер. под ред. В. Антонова)
Сокровенные высшие знания о методах развития сознания могут стать губительными для не готовых к тому людей.
Мудрый, знающий об этом и действующий согласно этим принципам, — становится образцом для подражания.
Именно так действует и Великое Дэ.
Чтобы понять сказанное, надо узреть, что Великое Дэ является Противоположностью по отношению к людям порока. По отношению к таким людям — Великое Дэ находится в недосягаемой дали.
Вот — Что Такое Великое Дэ, обладающее Высшей Силой и опекающее всё бесчисленное множество существ. Оно — соединяет и разъединяет людей, Оно — управляет всем. Оно — Повелитель, заслуживающий самой сильной любви и почитания.
Учась у Него, достигнешь наивысшего благополучия!
#даодецзин
道德經
(пер. под ред. В. Антонова)
Не ждите, когда на вас нахлынут эмоции, начните практиковать медитацию уже сейчас, иначе шторм подхватит и унесёт вас.
Всего десять-двадцать минут медитации, и эмоции унесутся прочь, а вы выживете в минувшей буре.
✒️ Тит Нат Хан
#мудростьмастеров
Всего десять-двадцать минут медитации, и эмоции унесутся прочь, а вы выживете в минувшей буре.
✒️ Тит Нат Хан
#мудростьмастеров
Дорогие друзья!
#новости
В марафоне на тему "Оздоровление*Омоложение" хотели принять участие люди, не проходившие первую ступень Чжун Юань Цигун, не начавшие заниматься цигун, соответственно, не знающие никаких основ энергетической работы.
А марафон - это только практика, и все участники уже знают базовые принципы практики. Я объясняю только, как делать новые упражнения, а про то, как заниматься Цигун, я не рассказываю.
Для тех, у кого нет времени и возможности посетить первую ступень Чжун Юань, я решила реализовать свою давнишнюю идею, и сделать небольшой онлайн курс по основам практики цигун.
После этого курса вы сможете заниматься и участвовать в онлайн цигун-марафонах! И более того, вы сможете делать любую энергетическую работу грамотно.
Под "грамотно" я подразумеваю - зная все нюансы и "подводные камни" подобной работы - гун.
Ци-Гун - это Работа с Ци!
По датам, стоимости и другим организационным моментам - в следующих постах.
#новости
В марафоне на тему "Оздоровление*Омоложение" хотели принять участие люди, не проходившие первую ступень Чжун Юань Цигун, не начавшие заниматься цигун, соответственно, не знающие никаких основ энергетической работы.
А марафон - это только практика, и все участники уже знают базовые принципы практики. Я объясняю только, как делать новые упражнения, а про то, как заниматься Цигун, я не рассказываю.
Для тех, у кого нет времени и возможности посетить первую ступень Чжун Юань, я решила реализовать свою давнишнюю идею, и сделать небольшой онлайн курс по основам практики цигун.
После этого курса вы сможете заниматься и участвовать в онлайн цигун-марафонах! И более того, вы сможете делать любую энергетическую работу грамотно.
Под "грамотно" я подразумеваю - зная все нюансы и "подводные камни" подобной работы - гун.
Ци-Гун - это Работа с Ци!
По датам, стоимости и другим организационным моментам - в следующих постах.
Когда все в Поднебесной узнают,
что прекрасное — это прекрасное,
тогда и возникнет безобразное.
Когда все узнают,
что добро — это добро,
тогда и возникнет зло.
И поэтому
то, что порождает друг друга — это бытие и небытие,
то, что уравновешивает друг друга — это тяжелое и легкое,
то, что ограничивает друг друга — это длинное и короткое,
то, что служит друг другу — это высокое и низкое,
то, что вторит друг другу — это голос и звук,
то, что следует друг за другом — это прошедшее и наступающее,
и так без конца.
Вот почему Мудрый живет себе спокойно, свободный от необходимости заниматься делами, действуя, руководствуется «знанием без слов».
Вся тьма вещей существует издавна, но их существованию нет начала.
Рождаются, но не пребывают,
действуют, но не надеются на других,
добиваясь успеха, не останавливаются на этом.
Ведь только тот, кто не останавливается, ничего не теряет.
#даодецзин
道德經
(перевод А. Кувшинов)
что прекрасное — это прекрасное,
тогда и возникнет безобразное.
Когда все узнают,
что добро — это добро,
тогда и возникнет зло.
И поэтому
то, что порождает друг друга — это бытие и небытие,
то, что уравновешивает друг друга — это тяжелое и легкое,
то, что ограничивает друг друга — это длинное и короткое,
то, что служит друг другу — это высокое и низкое,
то, что вторит друг другу — это голос и звук,
то, что следует друг за другом — это прошедшее и наступающее,
и так без конца.
Вот почему Мудрый живет себе спокойно, свободный от необходимости заниматься делами, действуя, руководствуется «знанием без слов».
Вся тьма вещей существует издавна, но их существованию нет начала.
Рождаются, но не пребывают,
действуют, но не надеются на других,
добиваясь успеха, не останавливаются на этом.
Ведь только тот, кто не останавливается, ничего не теряет.
#даодецзин
道德經
(перевод А. Кувшинов)
Когда-то жил на свете человек по имени Йи. Он был очень ученым, но не знал Путь. Я не ученый, зато я знаю Путь. Я хотел научить его Пути и полагал, что ученого человека научить Пути очень легко.
Я учил его три дня, и он научился не замечать мирские дела. Я учил его еще семь дней, и он научился не замечать все внешние дела. Я учил его еще девять дней, и он научился не замечать собственное существование. Теперь он видел ясно. Он понял, что все вещи едины. Различие между прошлым и будущим, между рождением и смертью теперь казалось ему неуместным; он знал о том, что окончание жизни — не смерть, что рождение — не жизнь. Различие между отдачей и приятием, между созиданием и разрушением теперь казалась ему неуместным. Он знал, что в безмятежности пребывает движение, а в движении — безмятежность.
✒️ Чжуан-Цзы
(Такие высказывания подобны #дзен коанам, над которыми можно размышлять и медитировать ❤️).
#мудростьмастеров #дзенкоан #дао #коан
Я учил его три дня, и он научился не замечать мирские дела. Я учил его еще семь дней, и он научился не замечать все внешние дела. Я учил его еще девять дней, и он научился не замечать собственное существование. Теперь он видел ясно. Он понял, что все вещи едины. Различие между прошлым и будущим, между рождением и смертью теперь казалось ему неуместным; он знал о том, что окончание жизни — не смерть, что рождение — не жизнь. Различие между отдачей и приятием, между созиданием и разрушением теперь казалась ему неуместным. Он знал, что в безмятежности пребывает движение, а в движении — безмятежность.
✒️ Чжуан-Цзы
(Такие высказывания подобны #дзен коанам, над которыми можно размышлять и медитировать ❤️).
#мудростьмастеров #дзенкоан #дао #коан
Слава и позор — одинаково страшны. Знаменитость — великое несчастье в жизни.
Что значит, что слава и позор — одинаково страшны? Это значит, что люди, рискуя, борются за славу, а потом боятся её потерять.
Что значит, что знаменитость — великое несчастье в жизни? Это значит, что я имею великое несчастье, потому что я дорожу своим именем.
Когда я не буду дорожить своим именем, — тогда у меня не будет и многих несчастий.
Поэтому мудрый никогда не стремится к превозношению самого себя. Он лишь самоотверженно служит людям. И поэтому он может жить среди них в покое. Он ни с кем и ни за что не борется — поэтому он неуязвим.
#даодецзин
道德經
(перевод под ред. В. Антонова)
(Китайская живопись это вдохновение!)
Что значит, что слава и позор — одинаково страшны? Это значит, что люди, рискуя, борются за славу, а потом боятся её потерять.
Что значит, что знаменитость — великое несчастье в жизни? Это значит, что я имею великое несчастье, потому что я дорожу своим именем.
Когда я не буду дорожить своим именем, — тогда у меня не будет и многих несчастий.
Поэтому мудрый никогда не стремится к превозношению самого себя. Он лишь самоотверженно служит людям. И поэтому он может жить среди них в покое. Он ни с кем и ни за что не борется — поэтому он неуязвим.
#даодецзин
道德經
(перевод под ред. В. Антонова)
(Китайская живопись это вдохновение!)
КАКИЕ ЭМОЦИИ САМЫЕ СИЛЬНЫЕ?
Первое место по интенсивности занимает любовь. Любовь - это самое сильное желание и физического тела, и сознания, и духа.
На втором месте - ненависть. Любовь и ненависть всегда взаимосвязаны. Поэтому многие великие Учителя учили ЛЮБИТЬ и ПРОЩАТЬ.
Они учили отдавать Любовь, учили чтобы Любовь была ВЫШЕ желания обладать - тогда можно научиться ПРОЩАТЬ и Не ненавидеть.
✒️ Сюй Минтан
#мастерсюйминтан
#сюйминтан
Первое место по интенсивности занимает любовь. Любовь - это самое сильное желание и физического тела, и сознания, и духа.
На втором месте - ненависть. Любовь и ненависть всегда взаимосвязаны. Поэтому многие великие Учителя учили ЛЮБИТЬ и ПРОЩАТЬ.
Они учили отдавать Любовь, учили чтобы Любовь была ВЫШЕ желания обладать - тогда можно научиться ПРОЩАТЬ и Не ненавидеть.
✒️ Сюй Минтан
#мастерсюйминтан
#сюйминтан
Лучшие люди древности, следовавшие Пути,
достигали невообразимых, удивительных результатов,
глубину которых невозможно постичь.
Лишь тот, кто не стремится постичь,
лучше всех ощутит глубину моих слов!
Говорю тебе: Будь ровным и спокойным, словно
переправляешься через реку зимой.
Будь внимательным и осмотрительным,
как если бы со всех сторон тебя окружали опасности.
Соблюдай такое достоинство, которое
подобает путнику, обретшему лишь временный приют.
Будь раскрытым во вне, подобно
замёрзшему озеру, которое начало
освобождаться от льда.
Будь простым и естественным, подобно самой Природе.
Будь пустым и открытым, подобно долине в горах.
Будь сокрытым и непредсказуемым.
подобно вещи, окутанной туманом.
Будучи непредсказуемым, оставайся трезвым.
Успокоив свой ум, обретешь ясность духа.
Помня о своей цели, будь терпелив.
Ведь изменения — это то. что приходит не сразу, но как бы само собой.
Тот, кто придерживается этого Пути, не стремится к избытку.
#даодецзин
(перевод А. Кувшинов)
достигали невообразимых, удивительных результатов,
глубину которых невозможно постичь.
Лишь тот, кто не стремится постичь,
лучше всех ощутит глубину моих слов!
Говорю тебе: Будь ровным и спокойным, словно
переправляешься через реку зимой.
Будь внимательным и осмотрительным,
как если бы со всех сторон тебя окружали опасности.
Соблюдай такое достоинство, которое
подобает путнику, обретшему лишь временный приют.
Будь раскрытым во вне, подобно
замёрзшему озеру, которое начало
освобождаться от льда.
Будь простым и естественным, подобно самой Природе.
Будь пустым и открытым, подобно долине в горах.
Будь сокрытым и непредсказуемым.
подобно вещи, окутанной туманом.
Будучи непредсказуемым, оставайся трезвым.
Успокоив свой ум, обретешь ясность духа.
Помня о своей цели, будь терпелив.
Ведь изменения — это то. что приходит не сразу, но как бы само собой.
Тот, кто придерживается этого Пути, не стремится к избытку.
#даодецзин
(перевод А. Кувшинов)
Есть Те, Которые с древних времён находятся в Единстве с Дао. Благодаря Им — небо чисто и земля незыблема, природа нежна, реки полноводны, долины цветут, плодятся все существа, герои духовного Пути являют собою образцы для подражания. Вот что обеспечивают Достигшие Единства!
Если бы не Их помощь — то небо не было бы чисто, земля бы растрескалась, природа перестала бы дарить свою красоту, долины перестали бы цвести и превратились в пустыню, существа перестали бы рождаться и исчезли, герои духовного Пути перестали бы служить примером добродетельности и были бы осмеяны и изгнаны…
Народ является опорой для правителей. Поэтому те земные правители, которые сами себя возвышают, прочного положения не имеют. Это происходит оттого, что они не рассматривают народ как свою опору. Это — их ошибка.
Если разобрать колесницу, на которой восседаешь, — что останется?
Не считай себя драгоценной яшмой! Будь простым — как обычный камень!
#даодецзин
道德經
(перевод под ред. В. Антонова)
Если бы не Их помощь — то небо не было бы чисто, земля бы растрескалась, природа перестала бы дарить свою красоту, долины перестали бы цвести и превратились в пустыню, существа перестали бы рождаться и исчезли, герои духовного Пути перестали бы служить примером добродетельности и были бы осмеяны и изгнаны…
Народ является опорой для правителей. Поэтому те земные правители, которые сами себя возвышают, прочного положения не имеют. Это происходит оттого, что они не рассматривают народ как свою опору. Это — их ошибка.
Если разобрать колесницу, на которой восседаешь, — что останется?
Не считай себя драгоценной яшмой! Будь простым — как обычный камень!
#даодецзин
道德經
(перевод под ред. В. Антонова)
По китайскому календарю 7 ноября начинается сезон Ли Дун (Становление Зимы, кит. 立冬) – девятнадцатый малый сезон из 24 сезонов традиционного китайского календаря, который продлится до 22 ноября. Это первый из Зимних сезонов, ежегодно он наступает 7-9 ноября, когда эклиптическая долгота солнца достигает 225°.
Первый зимний месяц в китайском календаре соответствует знаку Свиньи 亥, и в этом году, она – водяная 癸亥 .
В древних китайских текстах о зимних сезонах говорится: «Три месяца зимы называются временем „закупоривания (Ян) в укрытии“. Вода замерзает, земля покрывается трещинами. Нельзя будоражить Ян. Следует рано ложиться и поздно вставать, дожидаясь появления солнечных лучей. Устремления должны быть сокрыты внутри в глубоком покое, словно некая тайна. Следует избегать холода и стремиться к теплу, не допускать утрачивания (Ян) Ци через кожу. Этим принципам необходимо следовать зимой. Это и есть Путь вскармливания и сбережения. Пренебрежение указанными принципами вызовет повреждение почек, весной появится состояние вялости и истощения, не будет хватать сил для весеннего оживления».
Поддержание здоровья в первый зимний сезон во многом определяет состояние организма в течение всей зимы. Необходимо «сдерживать Инь и сберегать Ян», пребывать в спокойствии, избегать меланхолии и негативных эмоций. Все это будет способствовать укреплению Ян.
Слишком легкая одежда и длительное пребывание на холоде вызывают расходование Ян, поэтому одеваться следует тепло. В то же время, излишне теплая одежда и высокая температура в помещении могут привести к «открытию кожных пор» и потению, что также вызывает выход Ян из организма, и проникновение патогенного холода внутрь.
#китайскийкалендарь
Первый зимний месяц в китайском календаре соответствует знаку Свиньи 亥, и в этом году, она – водяная 癸亥 .
В древних китайских текстах о зимних сезонах говорится: «Три месяца зимы называются временем „закупоривания (Ян) в укрытии“. Вода замерзает, земля покрывается трещинами. Нельзя будоражить Ян. Следует рано ложиться и поздно вставать, дожидаясь появления солнечных лучей. Устремления должны быть сокрыты внутри в глубоком покое, словно некая тайна. Следует избегать холода и стремиться к теплу, не допускать утрачивания (Ян) Ци через кожу. Этим принципам необходимо следовать зимой. Это и есть Путь вскармливания и сбережения. Пренебрежение указанными принципами вызовет повреждение почек, весной появится состояние вялости и истощения, не будет хватать сил для весеннего оживления».
Поддержание здоровья в первый зимний сезон во многом определяет состояние организма в течение всей зимы. Необходимо «сдерживать Инь и сберегать Ян», пребывать в спокойствии, избегать меланхолии и негативных эмоций. Все это будет способствовать укреплению Ян.
Слишком легкая одежда и длительное пребывание на холоде вызывают расходование Ян, поэтому одеваться следует тепло. В то же время, излишне теплая одежда и высокая температура в помещении могут привести к «открытию кожных пор» и потению, что также вызывает выход Ян из организма, и проникновение патогенного холода внутрь.
#китайскийкалендарь
Для питания зимой будет полезна высококалорийная пища и овощи, собранные осенью, такие как капуста, редька, морковь, тыква.
Зимой очень слаб элемент Огня, и лучше всего избегать сырой пищи и уменьшить потребление продуктов со свойствами прохлады.
Организм согревают, дают Ян и двигают Ци горячие продукты: имбирь, чеснок, перец, корица, гвоздика, чаи с пряностями, козье молоко, грецкие орехи, горячие супы на мясном бульоне и пельмени.
Полезно в это время года - сало, квашеная капуста, рассольник. Очень хороши фасоль, пшенная, рисовая, кукурузная каши
Употребление этих продуктов в холодное время – в своём роде профилактика простудных заболеваний.
Зимой максимальную активность проявляют почки, и на протяжении всей зимы необходимо уделять особое внимание восстановлению и укреплению энергии ци почек (кит. 补益肾气). Желательно держать в тепле нижнюю часть тела, особенно поясницу, колени и пятки, а также беречь уши от переохлаждения. Хорошо делать массаж ног, или периодически парить ноги (если нет противопоказаний).
Зимой очень слаб элемент Огня, и лучше всего избегать сырой пищи и уменьшить потребление продуктов со свойствами прохлады.
Организм согревают, дают Ян и двигают Ци горячие продукты: имбирь, чеснок, перец, корица, гвоздика, чаи с пряностями, козье молоко, грецкие орехи, горячие супы на мясном бульоне и пельмени.
Полезно в это время года - сало, квашеная капуста, рассольник. Очень хороши фасоль, пшенная, рисовая, кукурузная каши
Употребление этих продуктов в холодное время – в своём роде профилактика простудных заболеваний.
Зимой максимальную активность проявляют почки, и на протяжении всей зимы необходимо уделять особое внимание восстановлению и укреплению энергии ци почек (кит. 补益肾气). Желательно держать в тепле нижнюю часть тела, особенно поясницу, колени и пятки, а также беречь уши от переохлаждения. Хорошо делать массаж ног, или периодически парить ноги (если нет противопоказаний).
Из Дао когда-то изошёл Один, спустя время, Он пригласил ещё Двоих, те Двое — ещё Троих. И все Они потом занимались созданием на планете разнообразных форм жизни.
Все эти существа подразделяются на пары противоположностей инь и ян и наполняются энергией ци. От их взаимодействия и происходит их дальнейшее развитие.
Все боятся одиночества и воспринимают его как страдание. Это касается, в том числе, и земных правителей. Они заботятся лишь о себе, отказывая в помощи другим. Но верное решение состоит как раз в том, чтобы посвятить себя заботе о других, забывая при этом о себе.
Мудрый духовный подвижник, посвятивший свою жизнь благу всех, не будет побеждён смертью. И слова эти — я предпочту всем иным наставлениям всех мудрецов!
Достигшие Дао сливаются в Нём в Единое Одно.
#даодецзин
道德經
(перевод под ред. В. Антонова)
Все эти существа подразделяются на пары противоположностей инь и ян и наполняются энергией ци. От их взаимодействия и происходит их дальнейшее развитие.
Все боятся одиночества и воспринимают его как страдание. Это касается, в том числе, и земных правителей. Они заботятся лишь о себе, отказывая в помощи другим. Но верное решение состоит как раз в том, чтобы посвятить себя заботе о других, забывая при этом о себе.
Мудрый духовный подвижник, посвятивший свою жизнь благу всех, не будет побеждён смертью. И слова эти — я предпочту всем иным наставлениям всех мудрецов!
Достигшие Дао сливаются в Нём в Единое Одно.
#даодецзин
道德經
(перевод под ред. В. Антонова)