Если маму съела рутина и каждый день похож на день сурка.

Лично у меня такое бывает, и внутри стоит немой вопрос: «А что же мы будем делать сегодня?»

Я думаю, что на экстраординарных занятиях и придумках далеко не уедешь в принципе. Особенно если силы закончились. Я всегда за простоту и полагаюсь на следующее:

1. Писала много раз: ребёнку почти никогда не бывает скучно
2. Хорошая помощь - природа: камни, трава и просто свежий воздух. Я бы не допускала, чтобы дети начинали уже маяться в помещении. А на улице есть простор для эмоций и фокус внимания уходит с меня на разные другие вещи
3. Ещё я иногда делю день на части. Утро/вечер. Время до обеденного сна/после. Так легче. Или посвящаю весь сегодняшний день или час или полдня какому-нибудь занятию. Например, я поняла, что сегодня у меня мало сил (полнолуние, туман за окном, не выспалась…) - тогда сегодня у нас день классической музыки!) или вечером два часа готовки. Особенно люблю игры с крупами.
4. Если я устала от однообразия, то выбираю делать с детьми то, что интересно именно мне. Читать, слушать то, что я люблю. Пойти по магазинам, в кафе или в гости.
5. Лично мне помогает пить в такой день горячий чай, потому что он у меня ассоциируется с отдыхом.
6. В такой день мы звоним бабушке и дедушке.
7. Особенно интересно провести день , следуя за ребёнком. Когда сил не так много, то я просто сажусь на пол или на траву с детьми и смотрю, что они делают (или ложусь). Очень внимательно и просто присутствую рядом с ними. Наблюдаю. И также выше уже писала про разговоры с детьми глаза-в-глаза. Это очень важно

И кстати, в такой день мы можем принять ванную утром вместо вечера. Потому что, просто поменяв местами ритуалы, становится как-то интереснее;) И моемся мы тщательнее и дольше;)

Шлю поддержку всем вам ❤️

Завтра ночью день Х

Укладываю чемодан за 2 дня. Заряжаю технику - детские наушники, двух Зайцев алило и цифровой фотоаппарат для Вильяма в полёт. Разбираю игрушки. Часть отдаём нашей няне (а точнее ее детям). Сувениры сложила первыми. Сегодня утром купила перекус в самолёт (очень быстро, побыстрее хочу дописать свой файл про еду в транспорт - обалденные идеи!). Детский чемоданчик для ручной клади уже начала собирать вчера и прикидывать, что «зайдёт» для игр на 90-100%. Составила список того, что бы прикупить ещё для игр, но, скорее всего, не успею. Очистила холодильник от продуктов. Выбрала подарок для женщины, которая занимается клинингом нашей виллы

Сегодня осознанно поспала дважды. Один раз в обеденный сон с детьми, другой доспала с утра с Иоанном. И ничего не слушала, не смотрела, как это обычно у меня бывает. Завтра посплю еще в обеденный сон. Кстати, именно сон в обед считается супер полезным для здоровья. Когда я об этом узнала, то начала спать чаще. Но потом снова телефон пересилил. Иногда книги, йога (вот ее люблю делать после отбоя на ночь, когда точно никто не прервёт мою практику)

Сегодня и завтра на пять вечера специально записалась на часовой массаж. В итоге в арсенале моих походов в спа можно насчитать 6 часов. Это совсем немного для Бали за 1,5 месяца, а в сумме более, чем за 2,5…

Облегчает сбор вещей частями. Немножко тут, немножко тут. По зонам: зона игрушек готова, зона кухни, ванной (все ненужные бутылочки-щеточки уже в мусорном ведре), сувениры

Очень приятно чувствовать, как дом очищается от вещей. Я люблю возиться с вещами, их систематизировать, раскладывать и ещё раздавать. Это приводит в порядок голову. Хотела бы сделать маленький домашний сейл для своих подруг, когда приеду домой

В этот раз сборы отличаются от тех, которые я делала при полёте из России. Потому что я лечу с детьми ОДНА🤘🏼поэтому как-то полностью полагаюсь на своё спокойствие и силы. Перелёт Бали-Дубай будет ночным, 9 часов. Пересадка 5 часов. И 4,5 часов до Москвы. Очень удобно, по-моему, лететь ночью, чтобы дети спали. Написала файл о том, как легче справится с полетом с детками. Скоро оформлю - и можете его читать ❤️

Вообщем пост возник сам собой. Пожелайте удачи🥰

По опросу я поняла, что первым закончу файл о еде в транспорте для детей и о том, что покупать и готовить в первые дни в незнакомой стране

Осознанно сначала хочу сделать перелёт назад - а потом уже все дописать, потому что вдруг что/то нужно будет добавить.

Из того, что есть на фото выделяю то, что многие игрушки новые и небольшие. Думаю, Вильям прийдет в восторг от белых хомячков. Их он ещё не видел. Иоанн обожает играть с лентами (не видел грызунок, он новый). Пластилин зацепил тем, что внутри огромное количество разных инструментов - Вильям это обожает. Слайм пробуем впервые. Иоанн тоже будет лепить и играть с его любимым неокубом, но исключительно с соской во рту и под присмотром. Ещё взяла ватные палочки в коробочке, в ней дырочка, чтобы можно было класть туда палочки - для Иоанна супер игра) для этого подойдёт ещё бумажный стакан для кофе с крышкой. Плейлист для Вильяма скачиваю, сказка Незнайка на Луне тоже пока в процессе.

Если коротко - то как-то так❤️

Способ уменьшить количество игрушек в комнате, при условии, что они все классные и хочется оставить все

🐒Сначала проредите все игрушки и выбросите мусор, сломанные игрушки/отдайте что-то

🐒Часть из оставшегося оставляем в комнате в основной корзине

🐒Часть из этого выбираем для прогулок и сразу кладем в коляску

🐒Часть несём в машину (книги тоже) для поездок

🐒Часть отвозим бабушке или на дачу

🐒Часть красиво складываем в ванной для игр с водой

🐒Часть на балкон для балконных игр

Делаете ли вы так? Я делаю периодически. Разбор вещей меня успокаивает

Девочки, ну что, начнём

Я пришла в себя после нашего перелёта Бали/Москва, который длился 17 часов. 9 часов до Дубай, 5 часов ожидания в аэропорту и 4,5 часа Дубай-Москва

Три неизменных фактора любого перелета. Учитывая все это - можно планировать занятия в самолёте и режимность

1 Класс билетов и места
2 Время перелёта - ночное/дневное
3 Белый шум в самолёте - помогает для сна

Также можно брать услугу встречающего у трапа, чтобы он нёс вещи к стойке регистрации, провожал до места ожидания или нёс вещи до машины

Считается, что лететь на восток и перестраиваться на другой часовой пояс труднее, чем лететь на запад. Мы перестраивались уже в пути, потому что длинный перелёт всегда выматывает и детей, и взрослых. Я не привязывалась ко времени их сна, только радовалась, что удлинялось время бодрствования, чтобы устали уж наверняка и легли спать сами и надолго

Очень удобный рейс в 00:05 до 9 утра, ночной.

Поспать у меня не получилось. Детки поочереди вставали, я чуть подкачивала. Доспали почти до посадки. Внутри я скрещивала пальчики и просила их спать поспокойнее и покрепче

Пять часов в ожидании в Дубай: потребовались все мои игрушки, которые я набрала для самолета. Играли, умывались, несколько раз ели, были в потоке. Ничего особенного. Полное принятие времени, ситуации

Перелёт до Москвы показался мне длинным и немного трудным. В какой-то момент я смогла сесть одна на свободный ряд и включить фильм (я кстати никогда ничего не смотрю , не слушаю, не читаю , когда мои дети спят на руках или в таких условиях, как перелёт - не могу объяснить, мне кажется, что такое занятия сбивают мой настрой🥲). Но посмотрела я всего 20 минут фильма и не доела еду. Зато эти 20 минут были счастливыми для меня

Когда мы приземлялись - у меня закончились все козыри (игрушки и занималочки). Но оставалось немного. По пути домой на такси я естественно почувствовала усталость и заснула дома моментально.

Все прошло хорошо, только вот слишком много отвественности для меня одной и я пожертвовала своим здоровьем для этого перелёта. В аэропорту всегда агрессивная микробная среда и к тому же я не спала. Поэтому у меня сильно покраснели глаза, и левый воспалился. Это все ожидаемо

Хотя готовилась я основательно и занималась отдыхом и восстановлением: дважды массаж, сон с детьми. Все ресурсы потратила полностью. Считаю, что справилась отлично. Но, конечно, нужно восстановление