В Ласточке по направлению в Сочи включила подкаст с Региной Бурд.
🎧 Такие мысли записала:
«Мой день будет строиться на том, что меня усиливает, и потом уже идет то, что я должна делать». Записала для вас. Мне кажется это основа удовлетворения от жизни и основа здоровья во всех смыслах.
Регина называет детей отражатели. Это правда так. Раньше я не верила в эту мистику, но когда начинаешь разгадывать загадки относительно их поведения, ищешь в первую очередь в семье.
«Я хочу как можно больше быть причастной к своей семье». Эта фраза была похожа на электрический разряд по телу. Хотелось кричать — я тоже! я тоже! Именно для этого слежу за своим здоровьем, работаю с психотерапевтом, выношу многие сложности в семье, боюсь испортить отношения с детьми и бережно к ним отношусь, ценю их доверие и многое ради них готова делать.
«Семья наполняет, когда ты в ресурсе. Но когда ты не в ресурсе, семья забирает. Но это проблема твоя».
«Семья — лучшее противоядие от перфекционизма, ты принимаешь то, что человек неидеальный». Продолжу от себя: многое может быть не идеальным, и в семье можно научиться быть гибким и принимать, что такого понятия как идеал не существует.
🎧 Такие мысли записала:
«Мой день будет строиться на том, что меня усиливает, и потом уже идет то, что я должна делать». Записала для вас. Мне кажется это основа удовлетворения от жизни и основа здоровья во всех смыслах.
Регина называет детей отражатели. Это правда так. Раньше я не верила в эту мистику, но когда начинаешь разгадывать загадки относительно их поведения, ищешь в первую очередь в семье.
«Я хочу как можно больше быть причастной к своей семье». Эта фраза была похожа на электрический разряд по телу. Хотелось кричать — я тоже! я тоже! Именно для этого слежу за своим здоровьем, работаю с психотерапевтом, выношу многие сложности в семье, боюсь испортить отношения с детьми и бережно к ним отношусь, ценю их доверие и многое ради них готова делать.
«Семья наполняет, когда ты в ресурсе. Но когда ты не в ресурсе, семья забирает. Но это проблема твоя».
«Семья — лучшее противоядие от перфекционизма, ты принимаешь то, что человек неидеальный». Продолжу от себя: многое может быть не идеальным, и в семье можно научиться быть гибким и принимать, что такого понятия как идеал не существует.
Густой чечевичный суп
Рецепт здесь. Каждый раз суп разный — ингредиенты можно менять. Например, в этот раз у меня был красный лук, стебли сельдерея, птим птим, морковь помимо основных ингредиентов (а их нужно мало, это то, что есть у всех дома: красная чечевица, томаты или томаты в банке). Из специй у меня только сушеный имбирь и зира.
Варю этот суп как будто для всех, но съедаю сама полностью большую кастрюлю за три дня. Люблю блюда из под ножа, но именно этот суп становится еще вкуснее на следующий день. Или мне кажется? 🍅
Попробуйте обязательно!
Рецепт здесь. Каждый раз суп разный — ингредиенты можно менять. Например, в этот раз у меня был красный лук, стебли сельдерея, птим птим, морковь помимо основных ингредиентов (а их нужно мало, это то, что есть у всех дома: красная чечевица, томаты или томаты в банке). Из специй у меня только сушеный имбирь и зира.
Варю этот суп как будто для всех, но съедаю сама полностью большую кастрюлю за три дня. Люблю блюда из под ножа, но именно этот суп становится еще вкуснее на следующий день. Или мне кажется? 🍅
Попробуйте обязательно!
Детская комната в Mantera Supreme, Сириус 📍
Очень клево, свежо и много воздуха (для меня это важно), комната с play station работает 30 мин/30 мин перерыв, классные МК, можно взять няню ребенку. Есть кинозал 🍿
Очень клево, свежо и много воздуха (для меня это важно), комната с play station работает 30 мин/30 мин перерыв, классные МК, можно взять няню ребенку. Есть кинозал 🍿
Два мультфильма, которые я точно посоветую
• Многосерийный французский мультик Букашки. Рассказ про природу плюс мед для ушей родителей: тихий мультик без слов, только размеренные звуки насекомых.
• Тихая вода. В разработке серий принимала участие Маллика Чопра. Серии очень спокойные, добрые, но с глубоким смыслом, отдаленно напоминает по структуре Миру и Гошу Наталии Ремиш.
• Многосерийный французский мультик Букашки. Рассказ про природу плюс мед для ушей родителей: тихий мультик без слов, только размеренные звуки насекомых.
• Тихая вода. В разработке серий принимала участие Маллика Чопра. Серии очень спокойные, добрые, но с глубоким смыслом, отдаленно напоминает по структуре Миру и Гошу Наталии Ремиш.
Ниже оставлю ультра комфорт видео дня рождения Вильяма в детском пространстве, кажется, ему исполнялось 5. Эпизод с тортиком после развлекательной программы ;) снимает моя подруга, дети галдят на фоне, а я пытаюсь красиво зажечь свечи 🎂 Вроде бы я тогда не пила магний, а такая спокойная!
Я сторонник простых вещей. И несмотря на то, что уже год работаю в команде подкаста Периодики (сервис печати семейных фотокниг, которые нежно люблю) еще я обожаю олдскульные альбомы, куда нужно вставлять каждое фото 10*15 самим.
Скоро я полечу к бабуле в деревню, собираю ей такой альбом. И вот, к примеру, три хорошие позиции с тканевой обложкой. У одного из моих детей тоже есть подобный, пользуйтесь:
• альбом на 200 фотографий
• альбом на 100 фото горизонтальный, льняная обложка
• и просто еще один красивый альбом на 200 фото
Скоро я полечу к бабуле в деревню, собираю ей такой альбом. И вот, к примеру, три хорошие позиции с тканевой обложкой. У одного из моих детей тоже есть подобный, пользуйтесь:
• альбом на 200 фотографий
• альбом на 100 фото горизонтальный, льняная обложка
• и просто еще один красивый альбом на 200 фото
Мыльный вайб! 🫧
Чудесное занятие для детей!
Один классный набор, тот, что с блестками, мы испробовали сами. Очень крутой подарок для бабушек, дедушек — мыло, которое сделал ребенок.
Мыло в виде овощей — это произведение искусства подружки Иоанна из детского сада. Все разузнала у ее мамы: специальные формы, мыльная основа и красители для мыла есть на WB. Главное, определится с концепцией.
Восторг, а не занятие!
Чудесное занятие для детей!
Один классный набор, тот, что с блестками, мы испробовали сами. Очень крутой подарок для бабушек, дедушек — мыло, которое сделал ребенок.
Мыло в виде овощей — это произведение искусства подружки Иоанна из детского сада. Все разузнала у ее мамы: специальные формы, мыльная основа и красители для мыла есть на WB. Главное, определится с концепцией.
Восторг, а не занятие!